运动与健美作文300字三年级【一】
当进行4*100米接力赛赛时，前三棒我们班被三(五班甩在了后面。我想“我们班定输了”最后一棒是朱进波，只见他接过小棒，如离铉的箭一样奋力向前冲去，10米、20米……，就在80米的时候他终于把三(五班的同学超过了，此时我们班高新的欢呼起来。
看!跳远场上，三(五办一位神前提装的同学上场了，只见他甩开双臂，两腿向后一蹬，奋力向前一跳，“哇”他跳出了2.1米的好成绩。当然最精彩的还是800米长跑了。只听发令枪一响，同学们以最快的速度向前冲去，大家你追我赶，生怕落后，一圈、二圈、三圈……就在第四圈的时候，同学们的速度渐渐慢了下来，这时各班的拉拉队都不甘示弱，有的还陪在小选手的旁边，一般喊“加油”一边陪着跑了起来，小选手们受到了极大的鼓舞，又提起精神，甩开手臂，向前跑去，只看见我们班的“运动小将”朱进波在最后冲刺阶段加快了脚下的步伐，奋力向前冲去……，在一片欢呼声中，他第一个冲过了终点。
运动会结束后，有的同学眉开眼笑;有的同学愁眉苦脸。但在比赛场上，大家都发挥了自己的水平，赛出了友谊，赛出了风格。
运动与健美作文300字三年级【二】
伴随着时间的一分一秒，开幕式隆重登场了。我们排队来到操场上，操场上人山人海，人声鼎沸，彩旗飘扬。彩旗队过后鲜花队出场……最后学校新创的`鼓号队出场了，只见他们穿着整齐的服装，踏着整齐的步伐，拿着一个金黄的鼓与号，只有鼓号队队长穿一件披戴着威风凛凛的披风。时间又悄悄地溜走了，马上我们班出场了，我们举着鲜红的小红旗，出发了，我们精神抖擞走到了主席台时，我们的眼睛齐刷刷地往主席台看并挥动着小红旗大声喊道：“我运动，我快乐，403班加油。”
完成开幕式后，紧接着的就是比赛了。我是一百米跑步运动员，我和一些素不相识的一百米运动员手拉手来到起跑线，到我时，我做好起跑的准备和姿势。只听见“各就各位”，“预备”又加上一个清脆而又震耳欲聋的枪响声，运动员们你追我赶的冲向终点，就像在草原上奔跑的骏马，我和最后一名难分上下，我想：放弃吧。忽然我想起了爸爸妈妈对我的期望，一个箭步的往上冲，我超过了她！变成了倒数第二，我比完后气的走回教室，但我还有几分喜悦，因为我起码不是最后一名。
现在我要跟运动会说：“再见。”
运动与健美作文300字三年级【三】
橡皮生气了，冷冰冰的说：“你，才不重要呢。我就好比是名医生，而你就像是一个生了疾病的人，没有了我的医治，你的错字怎么改正啊！”
铅笔理直气壮的说：“没有我的话，你用什么写字啊。”
它们的争论被文具盒听见了，它不紧不慢的说：“别吵了，你们说得都有道理。这样吧，各自画一幅画如何？”
只见铅笔蹦蹦跳跳的跑出来，一转眼工夫，就完成了。可是仔细一瞧，出现了一些问题，需要修改，它自己又不能解决，怎么办呢？这时的橡皮也不甘示弱，走来走去的.，可终究还是白纸一张……
此时的铅笔和橡皮，你看看我，我瞧瞧你，都默不作声了。文具盒开口说话了：“看，现在知道对方的重要性了吧，你们都是文具家庭的成员，少了一个都不行，都会给人们带来麻烦的。好朋友就应该互相帮助，记住了吗，握握手吧。”
从此，铅笔和橡皮再也没有发生过争吵，它们成为了最要好的朋友。
运动与健美作文300字三年级【四】
不过，我们也没有因此而放弃健美操的训练，放弃几个月后去烟台参加全国比赛的计划。我们大家又在一起训练了几个月，教练一个动作一个动作教我们怎么发力，怎么漂亮得完成，还因为杭州没有标准的比赛场地，为了让我们找感觉，还特意让我们这些要去比赛的队员，都坐火车去衢州的标准场地去踩板。在那里，我们很多很厉害的大哥哥和大姐姐，甚至还有世界冠军，一起吃了饭，好好的近距离接触了下！训练虽然辛苦，但我们五人操的完成度和完成质量都有了很大的提高。
八月七号到十一号，终于到了去烟台参加全国比赛的时候了，一跑进比赛营地，就看到很多穿着不同比赛服装的运行员，有不少还在进行最后的阵前排练，感觉他们的水平都很高，这些应该就是我们的对手吧！心里就对明天的比赛有点忐忑不安了。
说来也怪，第二天一到场上就没有这么紧张了，脑子里只记得平时教练说的要点和重点，跟着音乐和节奏自然而然地跳了起来。最后比赛结果还不错，拿到了第二名。这和我们平时刻苦训练是分不开的。只要有努力，只要有付出，就会有回报。
运动与健美作文300字三年级【五】
我非常高兴，因为我参加了四个项目，分别是：五十米跑步，五十米乘四跑步，单人跳绳和亲子双人跳绳。运动会开始时，我就去参加五十米跑步。开始跑了，我一听到发令枪声之后就像离弦的箭一样冲了出去。我一会儿低着头，一会儿盯着终点，终于跑到了终点，我又被叫去跑五十米乘四的项目了。
五十米乘四跑步得坚持住。你看，三年三班的`一个同学跑完都上气不接下气了。我想：我必须坚持住!于是，我像小马一样奔跑了出去。到了一半的时候，我已经十分累了，可我还是坚持原来的速度跑完了全程。“有付出就一定有回报”，我居然得了第二名!从一年级开始，我参加运动会就没取得过名次，这次居然得了第二名!我高兴地跳了起来。
我的其它项目虽然没得奖，可是我依然很开心。因为重在参与，毕竟友谊第一，比赛第二!
这次运动会我很开心!
