然后,我就痴迷上了篮球比赛。那时候因为姚明大家都喜欢火箭队,我也喜欢火箭队,不过我最爱T-MAC。即使与科比相比,他不够柔美;与詹姆斯相比,他不够霸气;与艾弗森相比,他不够灵动。他的职业生涯是不匹配他的天赋的,连续的带队止步于季后赛首轮,我都自做多情的觉得不好意思了。在前年的总决赛第六场,当雷阿伦射进那个三分球后,我竟控制不住夺眶而出的眼泪,因为他或许永远都不可能染指总冠军了。他确实不够勤奋,不够争气,只是,只有他是那个独一无二的T-MAC。
小学只是看球。那时的小学是平房,残缺的水泥操场上只有一个孤零零的固定篮架。它的篮板是木制的,上面的油漆掉了好几块,篮筐生着锈且摇摇欲坠。没有人会有往那个篮筐里扔篮球的***,扔石子的倒是不少。不管怎样,校区重建时,那个篮架总算被拆掉了。记得有一次,我走路时盯着一个大一届的女同学看,还一头撞在了水泥篮架上,成功的搏到了那名女生的注意力。
童年的时光总是拿来飞的。我就屁颠儿屁颠儿的走进初中校园了——一个离小学两百米的地方。屁颠儿的我以为这下终于可以在篮球场上打球了。神秘的初中啊,有一个完整的篮球场,按辈分使用。初三的那班人打球,初二的那班人,初一的我们只有一边看的份。于是,我就发动村里的小伙伴们筹钱买了一个迷你篮板,把它钉在房子外面的支柱上,做了一个小小的篮架。当时在村子里,我的篮球水平最高。比我高的技术没我好,比我矮的自然打不过我,我们一共有四个人。我那时候的运球技术确实还不错,体育课的时候,我可以一直胯下运球从球场一边运到另一边,而且我的转身也很帅。在当时,打球帅是一个吸引女生注意的`大招。我也就偶尔一个人在一边默默的秀运球,总感觉有一大班女生盯着我看,我不好意思起来,就一直低着头运球。事实证明:当时我很可能只是感觉而已。
我的第一个篮球是我的母亲买给我的,是一个兰华的橡胶球,很硬,害我吃了不少“萝卜”。打了一段时间后,球的表面变得软了一些,这个阶段的球是手感最好的,再打一段时间,球的表面就会变光,变滑,球也容易起包。初中三年,我一共买了六个球,清一色橡胶球,五个兰华,一个别的牌子的。那时候,打牛皮篮球是一件很拉风的事,同村的一个小伙伴就买了一个斯伯丁真皮篮球(他爸爸是村长)。那个球或许是我目前为止打过的最好的球了,因为那个球真的非常舒服,我发誓,我后来从来没有打过那么好的球了。
初中有一个班主任是全校的体育老师,确实很不可思议,不过这个体育老师真的成了我们的班主任。全班的男生都很高兴,因为觉得这样一周的体育课就会变多了,全班的女生也很高兴,因为这样就可以看×××打篮球了,当然不是,我也不知道女生体育课都干嘛。那个时候,我们打球真的很疯狂。我们往往下课十分钟就到操场打球,吃完早饭打一会儿,吃完午饭打一会儿,吃完晚饭打多一会儿。吃完饭就打球,我因此落下了胃病。教室里常常弥漫着一股汗臭味,男生上课基本都是气喘吁吁的。这个体育老师看我们打球打的这么热火朝天,竟然常常取消体育课改为自习,一周的三节体育课只会有一节。为此,班上一名男生还和他打了一架。打过架后,我们班就常常没有体育课了。
我的母亲给我买篮球,我的姐姐常常给我买篮球报纸——《篮球先锋报》。直到现在,我也会偶尔去图书馆三楼看《篮球先锋报》。当然,姐姐还在上学,不可能每期都给我带。我就省吃俭用,托去县城上课的学长帮我带篮球报纸。无论哪种篮球报纸,都会附送一张“精美”海报,这些海报贴满了我过去房间的墙上,贴不下的送给村里的小伙伴们。那么多海报,真正称得上“精美”的只有一张。那是我最喜欢的一张海报,是买《扣篮》杂志附送的超大“麦迪扣篮”的海报。我把它贴在了门上,这样就能常常看到。到了高中,我自己终于去县城上学了,也终于可以自己放肆的买篮球报纸了,结果到了高三,我家堆得篮球报纸比高三一年做的试卷还多。学业上的压力使得我不可能再做“长大能够打球赚钱”的白日梦了。当然残酷的现实也起了重要作用:我长了一米七,体重一百二十五斤,垂直起跳高度四十厘米。高考的那一年,我做的最多的是,晚上大伙儿卧床聊天时,给室友讲一段NBA历史,室友说:××,听你讲这些真的很起劲呀!都可以和解说媲美了。这是我听过的最好的褒扬了,我真的很感谢一起奋斗的室友们。
时间回到现在,我学习的这门选修课叫:篮球裁判与赛事欣赏。我关注了很多关于篮球的,却发现自己偏偏没有关注过裁判。更多、更深的认识是:篮球、其实是一门学问。我还仅仅停留在最浅层,而我的篮球情怀也仅仅停留在了“喜爱”的层面了。以后,我还将不停地接触篮球,而这种淡浅的情怀也将长驻心中。
蔡国强伯伯:
您好!
我是泉州的一名小学二年级学生,我很喜欢画画。在泉州闽台缘博物馆里,我看到了您制作了一幅很大的画。您真了不起!听大人们说您也是泉州人,我感觉很亲切就特想给您写这封信。
国强伯伯,我很爱咱们家乡——泉州,她是全国首批二十四个历史文化名城之一。咱们泉州有秀丽的清源山、美丽的西湖公园等众多风景名胜。在泉州府文庙里,我知道了泉州古代的'一些著名的英雄人物,有郑成功、施琅、朱熹、李贽、李光地等等。我觉得您和他们一样都是咱们泉州人的骄傲!
让我至今记忆犹新的是 08 年北京奥运会开幕式上,您在北京的天空上画了 9个大“脚印”。这些大“脚印”穿越了中国古老的历史,从皇城走到鸟巢,从历史走到了现代……
今年10月1日我们伟大祖国 68岁生日的那天,您在首都的上空画了68只美丽的“和平鸽”,“和平鸽”自建国门向复兴门一路飞去……
国强伯伯,国庆节那天,我收看了中央电视台“国庆阅兵”节目。观看“国庆阅兵”后,我深深地感受到了我们祖国的无比强大!我与您一样深深地热爱我们的祖国!
国强伯伯,我一定要好好地学习,将来长大成为一个有用的人才,像您一样为我们伟大的祖国做出自己的贡献。
顺祝您永远健康!
沈 顺
18年 月 日
排球运动源于美国。1895年,美国马萨诸塞州霍利约克市,一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明的,当时,网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内娱乐性项目,就想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三,篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。玩起来不方便,难于控制。于是,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27公分(约255—346克)规格的球。这种新上市的球类项目,最初没有固定的名字,也没有一定的场地和规则。参加比赛的双方人数不限,只要不使球落地,从网上回击到对方场地便行。这个新的运动项目最初起名叫mintonette(小网子),第二年(1896 年),斯普林菲尔德市立学院的艾·特·哈尔斯戴特博士将此球命名为“华利波”(VolleyBall),现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。当然现在的排球运动是由两支人数相等的球队,在被球网隔离开的两个均等场区内,根据规则,以身体任何部位将球从网上击入对方场区,而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
大学生通过排球基本理论知识和基本技术的学习,要了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点与锻炼价值,掌握简单的技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。能够参加排球比赛,并在比赛中运用最基本的排球战术,了解最基本的排球竞赛规则,懂得如何欣赏排球比赛。在运用排球技战术的比赛时,锻炼身体,培养学生的判断能力、分析能力、应变能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。排球比赛中,有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接,或因其他原因没接到位的球,为了发挥本方的进攻力量,而不惜奔跑扑救,给下一次击球人创造方便条件。排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作。因此经常参加排球运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。
可以看出,体育运动的意义非常重大。而其中又以排球在我国历史较久,而且不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与其中,因此排球运动较其他体育运动更易于在我国普及。所以既然我们选择了排球课就应积极的参与其中。
题目:论如何提高上排球课的积极性
摘要:大学校园开展了体育选课制度,目的就是为了让学生能够更好的根据自我条件选择自己喜欢且适合自己的体育项目,当然排球兴趣选项课是大学体育课程的重要组成部分,然而,如何能够提高学生对排球课的积极性,在愉悦的气氛中完成教学任务,切实加强和实现对大学生身体的锻炼,值得我们来探讨。
关健词:健康、排球运动、提高积极性
尊敬的老师、同学们:
大家好!
“体育老师当班主任”近日成为人们热议的话题。有人认为这样会影响孩子的学习,体育老师没有能力胜任这个职位。而我作为孩子的家长,我认为,原班主任因事请假,体育老师来顶替,既符合人之常理,又能为孩子带来不一样的校园生活!
“班主任由主科老师担任”这件事似乎发生在每个学校。表面上看来,学校重视学生的文化课的成绩,希望学生能在升学考试中取得优异的成绩;但仔细想想,这种现象的普遍存在正是反映出了学生不能得到全面发展的问题。***曾经说过:“体育强则少年强,少年强则国强。”体育老师充当班主任,既可以让学生在接受文化课教育的同时,又能及时接受到体育方面的训练和理论知识。这样一来,学生就可以得到全面的发展,才有望成为体智美综合性人才。
再者,体育老师带班效果其实很不错。体育老师多是年轻的.老师,无论从年龄上还是和思想上,都和学生相仿,自然是可以和学生的思想在同一平台上。这样一来,学生们和老师之间的隔阂更小,更有助于学生和老师交流,不再是只接受刻板知识的知识输入输出。学生就可以在更加轻松愉悦的氛围中完成学习任务,不仅不会影响学习,还可以有所促进,何乐而不为呢?
同时,体育老师相对于其他老师来说,不需要批改作业,不需要每天备课,他们有更多的时间和精力,投入到学生的生活之中。在学习压力较大的学习过程中,有的学生无法正视自己的学习压力和生活不良情感,正如新闻中报道由学生因为学习压力或情感问题而放弃自己的生命,这无疑是令我们痛心的事情。作为家长,对于在校学习的孩子,无法时刻陪伴在他们身边。而体育老师充当班主任,在我看来实是填补了这一空缺。他们用更多的时间来关注学生的深层问题,可以为孩子在学习求知的道路上指明方向。
所以,我非常信任体育老师可以胜任班主任这个职位!
谢谢大家!
[1] 全国体育院校教材委员会 排球运动 北京:人民体育出版社,1999年
[2] 黄汉升 球类运动-排球(第三版 北京:高等教育出版社,2001年7月
[3] 中华人民共和国教育部制订。体育与健康课程标准[M].北京:人民教育出版社,2003. [4] 张春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版社,1994
[5] 曲宗湖,杨文轩 学校体育教学探索[M] 人民体育出版社,1999
要提高学生对排球课的积极性,要考学生和学校、老师共同努力。首先,从学校和老师的角度,在理论课教学中应把排球理论作为一个重点来讲,特别是大学生由于年龄,的局限排球意识比较淡薄,这就要求体育教师在理论课教学中深入讲解排球知识的重要性。从理论上、实例上和心理上对学生进行培养和教育。有针对性地突出排球意识的重要性,要让每一位学生认识到排球意识在排球运动中的地位和作用是十分重要的。排球意识贯穿排球技战术中使学生在感性方面认识从思想上高度重视排球的技战术练习。通过理论教学活动使学生认识到排球运动是一项重要的集体对抗性运动项目。学好排球选项课掌握好了排球技战术可以进行终身体育锻炼项目。在实践教学过程中多采用提高学生球感的游戏和球操。如小手球比赛、运球接力、搬瓜接力等。使学生能在100分钟的课上充分得到球感的提高,为学习基本技术奠定基础。在教学前期的基本技术教学环节中,多采用先提问题,后示范,再提问的方法,提高学生的观察和判断能力,促进学生主动学习的兴趣和动力。在练习手段上,依据先两人后三人的练习方法,逐步向教学比赛的模式靠拢。在掌握了两至三项基本技术后,多采用串联练习的方式,提高学生的综合运用能力。在课堂上还可多用比赛的形式,如连续自垫穿越球网接力,对传接力等游戏。既巩固了学生的动作熟练性,又活跃了课堂气氛,提高学生的练习兴趣。在教学中期,应适应排球运动技战术全面发展的特点,多采用分组轮换,讲解接发球防守站位阵型和进攻阵型,综合实际站位示范和练习,培养学生在场上的比赛意识,提高教学比赛的时效性和精彩程度。
在教学比赛时,通过学生裁判能力的培养,提高学生的创新能力,组织能力和运用能力。同时培养学生对排球比赛的鉴赏能力。在一个就是建立良好的师生关系 ,众所周知,“师为尊学为卑”中国传统的师生观,这种观念,在很大程度上影响着学生主体精神的发挥和个性的发展。作为教师首先必须抛弃旧的观念,尊重学生的个性,其次要对学生充满爱心。教师的爱一旦浸入学生的心灵,就会产生巨大的力量,不仅会使学生萌生出善良、崇高的情感,而且还能点燃起他们的智慧的火花。一个高素质的教师应学会向学生学习,尊重学生的求异、思维。只有这样才能建立起真正的民主、平等、友好的师生关系,与学生和谐共处,情理交融,给学生创造一个宽松、愉快的学习环境。另一方面,从我们大学生自身角度出发,我们应该有一种健康向上的心态,把排球可当做是一个很好的锻炼自我,超越自我的平台,认真的对待它,上课时能过全身心的投入其中,把它上好,同时,我们还应该树立一种快乐体育的理念,是自己在一种“活泼、自由、愉快”的气氛中,获得成功感受与愉快体验,从而达到锻炼身体,学习知识,陶冶情操的目的。
最后,通过排球兴趣选项课的学习,培养学生对排球运动的兴趣,切实的提高学生对排球课的积极性,从而最终实现增强学生的体质,丰富学生的体育生活的目的,使学生感受到排球运动的魅力,这将使学生受益终身。
生命在于运动,这是人人皆知的。但是却不是人人都能做到的。根据医学证明,一个人每天进行运动至少在三十分钟以上才能有效的保证身体健康,防止肥胖和各种疾病。
运动对于改善机体的惊奇能力。第一,改善身体肌肉和脂肪比例的能力。第二,改善内脏器官及相互间协同的.能力。第三,改善身体反应及适应能力。第四,改善一个人的思想和意志。这点我想是很少人能意识到了,但这是客观存在的事实,我们发现经常运动的人他们一般都具有坚强的意志、开朗的性格、宽大的胸怀、很强的自信,勇于挑战的劲头。以上都能通过运动加以锻炼,而这又是一个成功人士要具备的基本素质。对于我们大学生更是显得尤为重要。
而恰巧的是,我们大学的排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。所以,,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。而且经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误如何使自己尽快冷静下来而且不灰心,比分落后时的沉着和不气馁,关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。
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