我一直有个习惯,那就是每次我上完课,都要懒洋洋地躺在沙发上,看个半个小时的电视才能继续去做别的事。我总是这么想:上课都上那么久了,我应该放松一下嘛!渐渐的,我这个“电视迷”就养成这个习惯了。
现在,我想不看电视都难了呀!如果哪天上完课不看电视,总觉得心里痒痒的,很难受。今天,妈妈的“小宇宙”终于爆发了:“茜循,你为啥每次上完课都看电视呀!你知道吗,电视对人的眼睛伤害可是非常大的!”听妈妈这么一说,我也理直气壮地反对说:“妈妈,你这话说的不对。我每次上课都上了一两个小时,我可是很累的,难道我就不能放松一下吗?如果我再继续学习下去,迟早我也会累趴下的呀!我还不如先看一会再去学习呢!”我的这番话让妈妈哑口无言了。她说:“算了,算了,随你吧!”
虽然我不知道这个习惯是好是坏,但是我觉得这习惯至少让我放松,还可以让我精神加倍。可是,这个习惯也让我戴上了眼镜。
著名教育家陶行知说,“什么是教育?简单一句话,就是要养成良好习惯。”由此可见习惯的重要性。那么怎样才能养成良好的习惯?
先要多学习相关的知识。例如要养成良好卫生习惯,就要多学一些用眼、用脑卫生,如何布置整理房间,存储、摆放物品的知识。要养成良好的思维习惯,就要多看一些有关思维训练的书籍。要养成良好的情绪习惯,就要多了解一些调控情绪的方法。
其次,要了解培养良好习惯的重要意义,这有利于克服消极抵触心理,增强行动的自觉性,比如意识到生活中的细节行为对成功的重要性,我们就会在一举手一投足上都严格要求自己,使自己养成良好的习惯。
再次,要培养正当的兴趣,即使有些行为规则的遵守毫无兴趣可言,我们也要靠理智的力量迫使自己去遵守。久而久之,一种自动化的、自然而然的行为,就会取代意志力,使你轻松地去遵守某种行为规则。
要养成良好的习惯,还得克服一些坏习惯。坏的习惯并不可怕,关键在于我们一要经常反省自己,意识到自己有哪些坏习惯;二要有坚强的意志,有坚定的决心。有句西方谚语说:播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运,所以好的习惯是成功的基础。
今天我看了于丹老师的专家讲座,十分有感触。她教给我很多对我有帮助的人生道理。
于丹老师的演讲分为几个主题,分别是:1.父母应怎样认识孩子,如何拟定合理的人生目标。2.孩子不听话,爱发脾气,作为家长应如何正确引导教育。3.怎样教育孩子理解父母、尊敬老师、懂得感恩。4.培育孩子抵抗挫折能力的重要意义。其中我最有感触的是第2个主题。
在讲这个主题的时候,于丹老师先讲了一个小故事,这个小故事想必大家都知道,但它却再一次的带给我心灵上的震撼:从前有一个小男孩,他十分爱发脾气。有一天,他的爸爸把他带到院子里的篱笆跟前,对他说:“孩子,以后你每发一次脾气就在篱笆上钉一颗钉子。”这个男孩便照着爸爸说的去做了。第一天快结束的时候,小男孩去篱笆跟前看,他这一天就钉了30多颗钉子,他十分惊讶,怎么自己一天中就发这么多次脾气呢?他自己都没感觉到。这时,爸爸走到他的.旁边说:“要想让钉子更少就只能学会控制自己的脾气。”小男孩就尽力控制自己的脾气,于是每天钉的钉子越来越少:十几颗、十颗、五颗、三颗,终于有一天,他高兴地跑到爸爸跟前说:“爸爸,我今天一颗钉子也没有钉!”爸爸说:“那就把钉子全拔了吧。”待小男孩把钉子全拔了后,爸爸又对他说:“今天一颗钉子都没定这固然很好,但你有没有想到这上面的钉子孔还是会留在别人的心上的。”这个故事告诉我们不要乱发脾气,发脾气就像在别人的心上钉钉子,钉子孔会永远留在别人身上的。
转过头来看看我,整天对家人发脾气,妈妈督促我学习我总嫌妈妈啰嗦,爸爸让我干什么我总是不耐烦,想到这里,我不禁感到内疚:我在亲人的心上留下了多少个难以磨灭的伤口啊。在以后的生活中,我要改正乱发脾气这个坏习惯,听爸爸妈妈的话,做一个好孩子。
好好学习天天向上,报答。
我一直有个习惯,就是喜欢亮着灯睡觉。不知道为什么,可能是因为我从小怕黑,亮着灯睡比较有安全感吧!所以,只要关了灯,我就会难以入睡。
我为什么会有这种习惯呢?这还得从这件事说起,由于我从小就一个人睡,所以,我就养成了一个人睡得好习惯。可是,在三年级时,科学老师让我们养蜗牛,我总是把蜗牛放在床边,有一天晚上,盖子忘记盖了,蜗牛爬了出来。当时,我的手放在枕头边,觉得手上有些湿辘辘的,睁眼一看,蜗牛居然爬到了我手上!我吓得把蜗牛甩到了地上,从那件事情以后,我就特别害怕虫子和黑暗。我还想过要和妈妈一起睡,可妈妈总是对我说:“不行不行!你已经长大了,又不是小孩子,不可以再和妈妈一起睡了。”
唉,没有办法我只能自己睡觉了呗!但是,我现在喜欢开着灯睡觉。不开灯睡的话,总感觉睡得很不踏实,心里会觉得难受。妈妈也提出过要把我这个习惯改掉,可是,俗话说:习惯成自然。想戒掉我这个毛病,特别难,于是,妈妈总在我睡觉时,偷偷把灯关了,虽然这个习惯很难克服,但在我妈妈的努力下,我开灯睡觉的次数也越来越少了。
这个习惯我维持了很久,也不知道是好习惯还是坏习惯。却引发了爸爸妈妈的一场“口水战”,爸爸说:“孩子开着灯睡觉更有安全感,不会感到害怕,是好习惯。”可妈妈说:“开着灯睡觉,对身体上有影响,还会影响以后的身高,是坏习惯。”唉,这个习惯都已经养成了,如果不好,那就慢慢改吧!
每个人都有自己的不良习惯,不良习惯绝非一朝一夕就能养成的,一个不经意的坏习惯通过时间的日积月累,就会变得根深蒂固,渐渐的在不知不觉中形成恶习。
除了永不停止的时间外,在我的生活、学习中妈妈陪伴我的时间是最多的,在陪伴的每一天当中。我惊奇地发现了一个不断重复的行为习惯,每当陪伴我写作业的时候,她总会翘着腿、弓着腰、低着头,双手捧着“鞋巴子”似的手机,并不时的发出“咯咯咯”地笑声。
有一次,我写作业的时候,妈妈还是以一成不变的动作在我旁边进行指导,并不时地翻动着手机,我在好奇心的驱使下,悄悄地侧身望去,终于明白了她一动不动、自我开心的原因,原来她是在刷抖音,我奇怪的是妈妈这样天长日久地坐看手机,她不会感到身体难受吗?而我保持写作业姿势没多久,就感到腰酸背痛、手臂麻。经我多方询问,证明了我的起初想法,妈妈这样的行为习惯,是大家所认知的不良习惯。
为了妈妈的身体健康,我决定帮助她改掉这不良的习惯,我大胆运用“挟天子以令诸侯”的方法,让我爸爸监督着妈妈的这种不良习惯,我带头做到用我的学习坐姿来改变纠正妈妈的不良坐姿,并时刻提醒她不良习惯会影响着我和弟弟的日常行为,我还要坚决做不良习惯的“举报人”。
现在,我感觉妈妈改变了很多,不再像以前那样老是翘腿、弓腰、低头了,我希望她可以彻底改掉这种坏习惯,保护好自己的身体,做一个身姿优美的妈妈!
学习,是我们少年儿童生活中不可缺少的。学习可以让我们懂得许多道理,获得丰富的知识。
早在我刚上小学一年级时,每天上语文课的时候,我都会认真地听老师讲解。如果老师讲的内容是我常常出错的,我便会在笔记本上认认真真地记下来,下课后,我再把记下的内容读五遍,加深记忆。
上数学课时,我会把老师写的计算公式抄在计算本上,下课时再背熟它。
平时的兴趣特长学习,我也是按老师的要求去做,坚持天天练习,反复练习。我的乒乓球,绘画以及电子琴,都有很大进步。元旦联欢会上,我还单独表演了藏族《洗衣歌》电子琴曲,受到了老师和小朋友热烈欢迎。
直到如今,我还保留着这种爱学习的良好习惯。为了学习有时甚至忘了吃饭和睡觉。为了自己的未来,我一直鼓励自己努力再努力,加油再加油。
大家准备星期五早上去夏令营,我却不知道这件事,妈妈也没有告诉我。星期四,妈妈在理行李,我很奇怪地想:难道妈妈不管我们自己出去旅游了吗?我问妈妈,“理行李干什么?”“给你准备去夏令营的行李。”“几人一睡?”我问。妈妈说:“两人一睡。”我大声说:“我不是跟您说过我不喜欢两个人一起睡吗?多挤呀!”“已经报了,算了。”妈妈无所谓地说。我心里也想:算了算了。
到了夏令营那天的晚上,天气格外的冷。我找了我最好的同学跟我睡一个帐篷,他也同意了。刚开始躺进去时,很兴奋睡不着,很挤也很闷,后来,我很无聊,就在那讲游戏,轻轻地讲,生怕被教官发现。聊着聊着,同学说:“我们吃零食吧!”我想:要吃吗?我已经刷牙了,会长蛀牙吗?无数问题向我涌来,为了养成好习惯,我说:“不吃了,你吃吧。”后来,我心里的恶魔一直在对我说,我想吃,我想吃……我问同学,“会长蛀牙吗?”“不会,我以前每天吃糖睡觉,一天没有关系的。”同学说。我忍不住了,说:“那好吧,我们一起吃吧。”同学拿出各种各样的零食,我们吃了起来,吃着吃着我们就睡着了。到了早上,我对着镜子看有没有长蛀牙,结果没有,我很高兴。我想:有个伴一起挺不错的,要不我改个习惯吧!
回家的晚上,我要睡觉了,想起夏令营同学陪我说话,陪我吃零食,但回到家里,同学不能陪我,姐姐也有自己的房间,我又回到“一个人”的老习惯了。
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