让我愧疚的事作文400字以上【一】
弟弟还懒着暖暖的被窝不肯起床，而爸爸的房间早已空无一人，昨天连开门的声音也没听见，相必是加班了一夜吧。
白色的世界一片寂静，雾气茫茫，走到跟前，只见咳嗽声，却不见人。几声沙哑的咳嗽，在雾里翻了几个跟头，就稳稳地立在了我的跟前。
只见咳嗽声，不见人。我又向前走了几步。一个驼着背的黑色背影若隐若现。走到跟前心中猛的一震——那不是爸爸吗？布满胡子渣的脸瘦弱了许多，两鬓的白发在灯光下格外刺眼，看着他微微的睡意，灯光在他脸上投下疲倦的光影，我咬了咬唇。
“爸爸——”他下意识地抬头，微愣，既而扬起嘴角，努力做一个最灿烂的笑容，“怎么起这么早？”他缓缓起身，“还没吃早饭吧？”我点点头，他又转身走向厨房开始忙碌，望着他的.背影，我从来没有觉得爸爸这样憔悴。
眼泪倏忽落了下来，触动了心中最敏感的神经，在我的心湖激起阵阵涟漪。
“对不起。”我从牙缝中硬生生地挤出这几个字。我开始自责，为什么我这么不争气，次次退步，让父母脸面无存？为什么我记性这么差，每次到学校都忘带东西，又让父母白白辛苦一趟？为什么我这么不懂事，每次都和弟弟斗嘴，不让父母省心？为什么？……
我的双手开始颤抖，呜咽声开始发抖，自己如此不知上进，怎么对得起父母？他们含辛茹苦把我拉扯到十四岁，不容易啊！
可怜天下父母心，为了儿女，宁可自己多受点苦，给儿女一个幸福温暖的家。他们没日没夜地挣钱养家，只是为了儿女能有出息。可做为儿女的我却让父母一次又一次地失望，我怎么对得起父母呢？
我拭去眼泪，爸爸已端上了早餐，微弱的灯光下，爸爸憔悴的面容令人格外心痛。
“爸爸，对不起。”我走上前，紧紧抱着爸爸。
让我愧疚的事作文400字以上【二】
友情我背叛了你，心灵的灵魂想你深刻忏悔。——题记
萧瑟的秋风拂拂的吹着我，猛然间好像有一种刺骨的寒冷，我不知该如何言语，只是有很浓的内疚感。我错了吗？也许强烈的个性铸就了我的错误；我错了吗？也许多余的辩解成为了我的掩饰；我错了吗？也许内心的悲凉已证明了我的想法。我想忏悔，但虚荣心已占据了我的整个心灵，我无法道歉，无法反思，更无法解释一切……
原本快乐而幸福的星期六却成了阴暗的地狱，有一个女孩是我曾经最尊重的人，但如今她却和我成了敌人，我不知道该如何向她解释，因为我很迷茫，找不到解决无悔的道路。但是我的灵魂是清白的，我不想解释什么了。我尊重你，但你不能以此为借口而冤枉我，我的内心已被你伤得千疮百孔了，我多么希望你可以主动和我在重归于好，但我简直是妄想，因为是我先错在先。还记得我们初一的时候吗？对，你说得对，我说过你的坏话，但我也是顺着别人说的，我真的千不该万不该……我向你道歉，可我更改忏悔……
我的错让你伤心，我真的很抱歉。初一时天真的我在一天晚上说了很多不该说你的话，当时激动的心情抑制不住就说了你的坏话。那天放学后，我见到了久别的同学，和他聊得很尽兴，这些话情不自禁从嘴里飞出来……我以为你不会知道，但我却错了，有句老话说得好“要想人不知，除非己莫为”真理永远是对的，这件事我做了就要对此负责。我站在寒冷的秋风下继续进行着我那发自灵魂的深刻的忏悔，突然间，那个女孩拍了一下我的肩膀，微笑对我说：“还要解释什么吗？”我低着头看着落下的树叶，叹气的.说：“唉，解释还有用吗？”那个女孩抱住了我，含着泪说：“你永远是我最知心的朋友，要我放弃你简直比放弃我的生命还难……”我听了之后泪水早已在眼眶里打转，我连忙转头想要抱住她，但是我这才有意识的发现这只是我的幻想，那个人影消失在那遥远的远方。我又低下了头，又继续着深秋生活中寒冷的忏悔……
我的言语，让你受到了冰雪一般刺骨的悲凉；我的悲凉，让你也许有一些埋怨；我的埋怨，让你给予了我无言的不理解……内心的愧疚、友情的背叛已无法删除，只能用忏悔的灵魂来洗涤着愧疚……
让我愧疚的事作文400字以上【三】
那天是礼拜天和朋友上街闲逛，街上，人们熙熙攘攘，红男绿女从不大的店铺门口流进流出。我们刚来到一个交叉路口，便听到一阵悠扬的乐曲声，隐约还听到一个深厚的男生在唱歌“西边的太阳快要落山了微山湖上静悄悄弹起我心爱的土琵琶唱起那动人的歌谣……”好奇心起，我们急忙跑过去看。
那是一个残疾人，约三十来岁，双腿齐膝而断，他身旁时一辆残疾人专用机动三轮车，上面放着被褥和简单的几件生活用品，面前摆着一架电子琴，他的双手在琴键上起伏，音乐从他的手指上激荡而出……
看得出他是一个卖艺为生的人，显然他失去双腿后，立志要靠自己的能力生存下去，于是练就了弹琴唱歌的技艺周游天下，我不由地对他肃然起敬，人们远远地围着他 时不时有人把一元、两元的银币或者纸币入他身边的铝盆子里。每当这时，他眼中隐约流露出感谢之意，声音也变得高亢嘹亮。
一曲终了，有些人散去了，又有些人放一两张小票硬币进去，就在这时，一个高大的青年弯下腰去，我以为他也是给残疾人钱的好心人，谁知道他从纸盒里抓起一把钱扭头就跑，没等人们缓过神来，他已经转过墙角无影无踪了，“混帐!连残疾人的钱都抢，王八羔子”，人们纷纷斥骂，那个残疾人脸上露出一丝痛苦的表情，但随即又平静下来，大概他经历这样的事不止一次了。
我想，一个高大的年轻人，有着健康的身体，有着聪明的大脑，活力四射，什么干不成呢?却偏偏要如此卑鄙无耻地抢夺卖艺为生的残疾人的钱，他的钱来得多么不易啊!虽然残疾，他并没有不劳而获，没有失去自尊，他是靠自己的.血汗养活自己的啊!我们有什么理由坑害他啊，退一步说，即使我们不帮助他，也不能害他啊，我想到那个年轻人，心里就很愤恨。
这时朋友从口袋里摸索了半天，掏出了一张五角的毛票，放进了残疾人面前的盒子里，我把自己仅有的五元钱也放了进去，我真的不想让这个残疾人对这个社会感到失望。
这时，周围的人也开始放钱，我没有心思再逛，拉着朋友转身刚走不远，听到背后那浑厚的男声又唱起来，歌声很悠扬——在那遥远的地方在那遥远的地方有位好姑娘人们走过她的帐篷都要留恋的张望……
让我愧疚的事作文400字以上【四】
大家好，我是主持人董卿
大家好，我是主持人康辉
提到主持人，大家脑海里肯定浮现出他们口若悬河、滔滔不绝，以三寸之口为武器舌战群英，以八尺舞台为天地施展手脚的身影。20xx年春节，我就追了这样一次星。《主持人大赛》由全国各地主持人参赛，一位位主持人在舞台上大放异彩，网友们形象地比喻大赛是神仙打架。然而，在他们亮丽夺目的外表、酣畅淋漓的表现下，还有着另外一种让我佩服的力量。
20xx年主持人大赛新闻类冠军邹韵，淡淡的眉毛，笔挺的鼻梁，紧绷的嘴唇，漆黑的齐肩发，没有影视明星的娇艳和摩登，却有着优雅又不失自然的仪态，她的激情表演获得了新闻组的第一名，我被她的实力圈粉。但是邹韵的成功，并不是靠的走运。20xx年10月，美国遭受飓风灾害，邹韵深入受灾最严重的地区，冒着高空坠物、核电站警戒状态的风险，与国内进行了直播连线。我们可以想象，她身旁是一棵棵断裂折倒的大树，她的头发被风吹得凌乱不堪，眼睛也被凛冽的风吹得眯了起来。但是就算是这样，她仍旧握紧了话筒，一边在一片残垣断壁、残枝断叶中找寻落脚处，一边尽力压过风声，进行实时报道；在美国7·20丹佛枪击案发生不到2小时，她用最快时间把最新消息传递给观众，让人折服。一次次全身心的付出、一趟趟现场奔波，这些曾经挥洒过的汗水，如今浇灌出了她瑰丽的事业成就。邹韵也成为我心目中的`赛场一姐！
康辉叔叔是《新闻联播》的主持人，荧屏里，在几亿人的注目下，字正腔圆、目光坚毅，播报出铿锵有力的新闻报道。
本次主持人大赛，他担任重量级评委，客观公正、点评到位。撒贝宁在大赛中说：我和康辉在一个化妆间，每次我走进化妆间，他永远已经在全神贯注地工作。我在想哪一次我能比他来得早，但没有办法，我碰到了一个‘住在化妆间里的人’！。由此，我才明白，即便像康辉这样的播音专业人员、主持人大拿，也是要付出巨大努力的，若没有夜以继日地工作、持之以恒的奋斗，也就没有新闻联播里那慷慨激昂、不卑不亢的中国之声。
俗话说：台上一分钟，台下十年功，这些主持人，他们不仅读万卷书，让自己言之有理，也行万里路，用一双善于发现美的眼睛，找出平凡生活中的亮点，让自己言之有物。他们用实践出真知孕育自己的脚力、眼力、脑力、笔力，在舞台上流露出厚重的人文积淀和职业素养。一个好的主持人，是三年铁杵磨成针、是千锤百炼方始成、更是无限风光在险峰！
村上春树曾说过：一个人只要穿过了暴风雨，就不再是从前那个人了。为了蜕变、为了成长、为了变成那个最好的自己。我们也要像这些主持人一样，不惧艰难困苦、不惧暴风骤雨，用丰富的学识武装自己、用生活的磨难砥砺自己，一步一脚印、踏踏实实地书写这一波三折又惊喜连连，起伏不定却精彩绝伦的人生篇章！
让我愧疚的事作文400字以上【五】
??件令我愧疚的事-五年级那是一个寒冷的冬天，我和往常一样在教室里上课。突然，外面响起了熟悉的音乐，大课间到了，要去操场上跑操了，我不想去，可是没有办法不去。
我想出了装病这个主意，上次王刚生病了，就可以不去跑操。所以当老师检查队伍时，我就用手捂住肚子，装出一副不舒服的.样子。老师注意到了我，问：“李紫妍，是不是哪里不舒服？你别跑了，回教室休息吧。我心中窃喜，没想到这么顺利，就点点头回了教室。我透过窗户，看操场上跑操的同学，外面寒风刺骨，我坐在温暖的教室里，却没有想象中那么开心。
上语文课的时候，老师提问问题，我想到了答案，一激动，就忘记了“生病，举起了手，完美地回答了问题。老师当着所有同学的面夸奖我：“你们看，李紫妍同学身体不舒服，还积极回答问题，你们以后要多向她学习。听了老师的表扬，我心里十分惭愧。下课时，老师特意叫住了我，“身体还好吗？我联系了你家长，赶紧回家吧。我想告诉老师实话，却没有勇气，只能收拾好书包，蹑手蹑脚地走出了校园。
回到家，我把事情一五一十地跟妈妈坦白了，妈妈没有骂我，只是语重心长地对我说：“知错能改，善莫大焉，你既然知道错了，就应该向老师承认错误，以后不再撒谎，妈妈陪你去跟老师道歉，以后改了就是好孩子。
第二天妈妈送我去学校，我向老师说了实话，老师也原谅了我，告诉我冬天运动有利于增加身体热量，促进新陈代谢，加强抗寒能力，对我们是有好处的。后来我再也没有逃过操了。这件事过去很长时间了，每次想到这件事，我都感到很愧疚，同学们一定要诚实，不要自动“生病，逃避运动呀。
