我十分愧疚的作文350字【一】
这是发生在今年暑假的一件事情。
“放假了”这是令小学生高兴的事，我也不例外，高兴的一蹦三尺高。你们知道我高兴什么吗？一上放假了，有时间玩和学了；而是我家刚买了一台电脑，在暑假里就不会那么无聊了。太好了。
电脑装好后，我兴奋的不得了，一夜也没有合眼。
第二天，我把假期里的初步计划定好了：早上学习，下午打电脑，晚上还是打电脑。我先还觉的很不错的，可5天过后，我时常感冒。每天早上起来都感觉头昏眼花，经常早上不能学习，可还是照样的打电脑，身体越来越差了。
我在妈妈的帮助下知道了计划的错误，马上做了相应的修改。以后早上学习，下午学素描，再去游泳，晚上在打电脑。
这样修改以后，我每天增加了运动，学习了，也玩了。多好的安排呀！这样让脑力和体力得到了适当的调节，有益身心，胜于吃药。
通过放假来这10几天来我体会到了一个道理，人呀，不运动就会吸引许多的疾病。总之一句话就是“人不运动不健康”。
我的生活中有许多稀奇、有趣的事情。如一串串五光十色的珍珠，让我回忆无穷，我最喜欢其中的那一颗大大的、白白的珍珠——就如那天去滑雪的经历。
正月初二，我跟爸爸，弟弟，哥哥，叔叔一起来到了何家沟滑雪场滑雪。进入滑雪馆，滑雪的人还真多，我们穿上滑雪板，带上手套，准备进入滑雪场。进入滑雪场，我们被眼前的景象惊呆了，远处一片白白的山，山上有一个个小点高速滑下来了，那就是人们从山顶滑下来，滑雪场分高级道，中级道，初级道和练习道。
来到练习道，我做好了滑雪的准备，然后，我坐着托牵上了初级道，我站在山顶，不敢往下看，我把雪板斜成八字形，然后向下冲下去。此时，我感觉我好像在飞一样，不一会，我就滑下来了。
不一会，我已经很自如地运用雪杖飞快地滑下。最后我还上了中级道了呢！中级道坡度要高很多，也比较险，不过我也能自己滑下来了。真是既刺激又兴奋啊，希望以后有时间还能来这里滑雪。
划了2个小时也就结束了这次滑雪活动，在返回的路上我还一直沉浸在滑雪时的兴奋中。这次滑雪真是一件令我难忘的事。
转眼间，春节将至。在此之前，家家户户都要彻彻底底的.打扫家，在这过程中，有一件事让我印象深刻。
逢年过节，再也不受拘束了，可以痛痛快快的玩，于是我成天泡在网上。可是天有不测风云，家里要做的事有很多。爷爷腿疼不便于劳动。因此，我也成为家里的一个“劳力”。突然，母命急宣：把家里所有的门擦干净，付“工资”１０元，不干净不给钱。我一下子瘫倒了，妈呀，一共８个门。唉！只好乖乖“服从”。我本以为很简单，谁知，这污垢，似乎故意和我“作对”，怎么擦也擦不干净，最后用板刷刷拉拉的刷了十几下，终于干净了。一个门刚擦完，哎哟，我的腰啊！此时，母亲正好路过，这门擦的不干净，重擦。呜呼！你把我当猴耍啊！只好卷土重来，擦的直到他满意为止。
在小学生涯中，有很多令我难忘的事，其中这件事最令我记忆犹新。
那天正好是雨天，我没有带伞，就在商店门口避雨。忽然，我的目光被一个可爱的小男孩吸引住了。他大概有五、六岁，胖嘟嘟的小手举着一把被雨水冲洗的油光光的花伞，另一只手拿着一块香甜可口、精美的小蛋糕。混着泥土的雨水溅到他的脚上，可他却毫不在意。只见他径直走到了路旁的一个乞丐面前。
“呶，给你，这是我用最后一点零花钱买来的。”小男孩说。乞丐睁开惺忪的眼睛，“给我的？太谢谢了。”他一边说着，一边用他那颤动着的手慢慢地接过蛋糕。可他却把蛋糕给了身边的小孩儿。小孩立刻狼吞虎咽地吃起来。“这是我儿子，”乞丐说：“他已经好长时间没有吃过东西了。这次多亏有你这块蛋糕哇。”小男孩摸摸小乞丐的头，说：“这没什么，人之间都要互相帮助的嘛。”刚说完，就向家的方向跑去，渐渐消失在人来人往的大街上。
这虽然是一件司空见惯的事，但我的心却被小男孩的行为深深地震撼了。我比小男孩大好几岁，却没有去理会一下路旁忍饥挨饿的乞丐。小男孩虽然不如我知识丰富，但是却懂得人生最重要的道理。作为一个大姐姐，我同样要向他学习。
我为人人，人人为我；送人玫瑰，手留余香。人与人之间的情谊没有地位尊贵和卑微之分，这是我一生都忘不了的道理。
我惭愧地打着篮球，在篮球场上，我的脑子里全是懊悔和后悔的念头。
记得那时汉家里的事了，现在想起依旧是酸楚。
那天我和几个小伙伴到康得乐篮球场玩。那天我手很冷，外面是狂风呼啸。投篮怎么也不中，我很无奈。这是一个衣着褴褛、手拄拐棍、满脸络腮胡须、走路一瘸一拐的捡破烂老头走过来。他说：“你过来一下。”我想一个捡破烂的找我干什么，把城市要易拉罐的，算了，我最瞧不起这种人，叫他快走。我眼睛一瞪，嘴噘得老高。两手叉腰，说：“老头儿，你有病呀！快走！别在这儿丢人现眼！”我摆出一副很了不起的架子。“喂，小朋友，我不是来找事的。你的钱包掉了，我找了你好久，终于追上你了。你看是不是。”我仔细看了看，一摸兜，还真是。“哎呀！钱包丢了！里面有一百多块钱，关键是里面还有我的电话卡和萨克斯准考证，那要是丢了，我就考不了级了。这一年来的辛苦不就白费了吗？”我着急得跺脚。“那你看看这是不是你的钱包？”我迅速抢过了，检查了一遍，还真是我的。我大叫：“太好了！太好了！”高兴得跳了起来。
我刚要向他道谢，他就想着风一样消失了。我垂头丧气的给了自己一拳头，“我真是不应该呀！早知道她是来还钱包给我，我就不跟他横了。我真是一个愚昧的大傻瓜。”我惭愧得低着头。他一个穷人，居然能够拾金不昧，不见钱眼开。对于他来说，这个钱包也可以让他生活好一阵子了。他却没有占为己有。真令我感动。我以后再也不敢小看穷人了。这件事将深深烙在我心里，永远不能抹去。
我十分愧疚的作文350字【二】
??件令我愧疚的事-五年级那是一个寒冷的冬天，我和往常一样在教室里上课。突然，外面响起了熟悉的音乐，大课间到了，要去操场上跑操了，我不想去，可是没有办法不去。
我想出了装病这个主意，上次王刚生病了，就可以不去跑操。所以当老师检查队伍时，我就用手捂住肚子，装出一副不舒服的.样子。老师注意到了我，问：“李紫妍，是不是哪里不舒服？你别跑了，回教室休息吧。我心中窃喜，没想到这么顺利，就点点头回了教室。我透过窗户，看操场上跑操的同学，外面寒风刺骨，我坐在温暖的教室里，却没有想象中那么开心。
上语文课的时候，老师提问问题，我想到了答案，一激动，就忘记了“生病，举起了手，完美地回答了问题。老师当着所有同学的面夸奖我：“你们看，李紫妍同学身体不舒服，还积极回答问题，你们以后要多向她学习。听了老师的表扬，我心里十分惭愧。下课时，老师特意叫住了我，“身体还好吗？我联系了你家长，赶紧回家吧。我想告诉老师实话，却没有勇气，只能收拾好书包，蹑手蹑脚地走出了校园。
回到家，我把事情一五一十地跟妈妈坦白了，妈妈没有骂我，只是语重心长地对我说：“知错能改，善莫大焉，你既然知道错了，就应该向老师承认错误，以后不再撒谎，妈妈陪你去跟老师道歉，以后改了就是好孩子。
第二天妈妈送我去学校，我向老师说了实话，老师也原谅了我，告诉我冬天运动有利于增加身体热量，促进新陈代谢，加强抗寒能力，对我们是有好处的。后来我再也没有逃过操了。这件事过去很长时间了，每次想到这件事，我都感到很愧疚，同学们一定要诚实，不要自动“生病，逃避运动呀。
我十分愧疚的作文350字【三】
弟弟还懒着暖暖的被窝不肯起床，而爸爸的房间早已空无一人，昨天连开门的声音也没听见，相必是加班了一夜吧。
白色的世界一片寂静，雾气茫茫，走到跟前，只见咳嗽声，却不见人。几声沙哑的咳嗽，在雾里翻了几个跟头，就稳稳地立在了我的跟前。
只见咳嗽声，不见人。我又向前走了几步。一个驼着背的黑色背影若隐若现。走到跟前心中猛的一震——那不是爸爸吗？布满胡子渣的脸瘦弱了许多，两鬓的白发在灯光下格外刺眼，看着他微微的睡意，灯光在他脸上投下疲倦的光影，我咬了咬唇。
“爸爸——”他下意识地抬头，微愣，既而扬起嘴角，努力做一个最灿烂的笑容，“怎么起这么早？”他缓缓起身，“还没吃早饭吧？”我点点头，他又转身走向厨房开始忙碌，望着他的.背影，我从来没有觉得爸爸这样憔悴。
眼泪倏忽落了下来，触动了心中最敏感的神经，在我的心湖激起阵阵涟漪。
“对不起。”我从牙缝中硬生生地挤出这几个字。我开始自责，为什么我这么不争气，次次退步，让父母脸面无存？为什么我记性这么差，每次到学校都忘带东西，又让父母白白辛苦一趟？为什么我这么不懂事，每次都和弟弟斗嘴，不让父母省心？为什么？……
我的双手开始颤抖，呜咽声开始发抖，自己如此不知上进，怎么对得起父母？他们含辛茹苦把我拉扯到十四岁，不容易啊！
可怜天下父母心，为了儿女，宁可自己多受点苦，给儿女一个幸福温暖的家。他们没日没夜地挣钱养家，只是为了儿女能有出息。可做为儿女的我却让父母一次又一次地失望，我怎么对得起父母呢？
我拭去眼泪，爸爸已端上了早餐，微弱的灯光下，爸爸憔悴的面容令人格外心痛。
“爸爸，对不起。”我走上前，紧紧抱着爸爸。
