动物王国里有各种各样的动物。有温和的狮子,有善良的狐狸,诚实的小狗……每种动物都成群结伴,只有小蜗牛孤孤单单的,就因为他做什么事情都太慢了。
有一次,小蜗牛又被欺负了。他上网查阅资料,无意中看到“加速梦幻剂”,它赶紧下单。不到五分钟,快递员小兔子送了一份快递。小蜗牛连忙打开快递,原来是有一杯水,上面写着“加速”。小蜗牛想:哎呀,我喝了这瓶药水是不是就能做什么都变快,也会拥有朋友了呢?想着,小蜗牛就把药水喝掉了,准备睡一觉,他估计明天就会有效果了。
第二天,小蜗牛起床了,想去换衣服。“怎么这么快?”小蜗牛自言自语,“难道是昨天那个药水见效了?太好了,这样我就有朋友了。”果然,不久小蜗牛就有了一群动物朋友,他可开心了。后来,他在动物运动会中获得了第一名的好成绩。
小蜗牛决定去快递公司面试。他来到快递公司。这时候,快递公司的总经理黑熊正在批评小兔子。小兔子因为给动物王国的国王美猴王送苹果,因为美猴王最近启动休假模式,住在森林的深处,山高路远,因为延期,结果一箱苹果全部腐烂了,引起了美猴王的极大不满。黑熊正在担心派谁去送苹果,左右为难。小黑熊看到小蜗牛走进来,开心极了。他对小蜗牛说:“只要你按时把这箱苹果按时送给国王,得到好评,我就聘用你作为公司的'快递员,如何?”小蜗牛点了点头。他从黑熊手中接过这箱苹果,开启“急速”模式,飞速向美猴王度假的别墅跑去。平时要三天才能收到,结果不到两个小时,美猴王就收到了苹果。美猴王从蜗牛手中接过苹果,验箱查看,发现苹果新鲜如初,他十分满意,连忙给小蜗牛五颗星的好评。美猴王亲自给黑熊打电话表示感谢。黑熊心花怒放,把小蜗牛的工资调到所用的快递员中的工资最高。
小蜗牛开心极了,从此每天都准时给动物们送快递,从来没有引起动物们的投诉。年末,小蜗牛被评为“金牌快递之星”。
一个星期的周六,我约了小王出来跑步。
一大早,我就去小王家。到他家门前,我按了几下门铃,咦,怎么没人来看门?我又急匆匆的按了几下,他终于从窗户探出脑袋:“门开着,一推便可进来。”啊,我轻轻一推,果然门没锁。一进去,我就批评他:“你家门怎么没关,不怕小偷晚上来偷东西啊?把我的手都敲酸了。”他朝我笑笑。从样子来看,他才起床,眼睛迷迷糊糊,身穿睡衣。吃完早饭了,我们冲进附近的小公园。这个公园绿树白墙,到处都是草草木木,南部和北部又宽敞的大道,中心有一个环形的跑道。这个跑道好像专门为我们设计的。我们缓步走到钟楼那儿,这钟楼师自动显示时间,不像农村要有敲钟人,这让我想起《笑猫》中的虎皮猫。
到了公园尽头,我们就开始跑起来。可赛了三轮下来,一直是我第一,小王第二。这片道里,还有几位老人,在那散步,对我们评头论足。我们跑了几圈下来筋疲力尽,可我还跑了第一,他便找了一个借口:“我衣服太重,跑不快。”哎,如果真正比赛时,他也这么说,还不把裁判气死了。“手下败将,别跑了。”“嗯,谁是手下败将,如果不是我的衣服太重……”“停!”我大喝一声,“我们回家吧。”“嗯,好吧。”
这次跑步锻炼我们的身体,增强体质,也欣赏了大自然的风光。
学校在校门口布置了大型活动拱门气球,卡通造型的人物,在门口接待贵宾,像一个漂亮的城堡正在办舞会。时序还不到冬天,但北风似乎也争相来凑热闹,北风呼呼的吹,不但炒热了操场上的气氛,也炒热了来加油的声音。
健康操的动作很多,音乐很活泼,以前的学校跳的是一至三年级的`版本,老师送给同学们每人一片光碟,无聊的时候拨出来,全家都会动起来;现在,在运动场上跳的,是四至六年级的健康操,刚开始,我总觉得和同学有隔阂,跳起来很尴尬,现在正是我表现的时候,看我学的模样够棒吧!我可是很用心,也上网去抓健康操来练习呢!
这次运动会,各种活动五花八门的,有动态的也有静态的,大人们可以依他们的兴趣,用艺术的眼光欣赏各类展览,有跳蚤市场、有画展、生态池的说明讲解。而我们小孩子则是在运动场上尽自己最大的努力表现,我,当然也是其中之一,尤其是在跑一百米赛跑时,还勇夺了分组的亚军。
下午,在跑障碍接力赛之前,我碰到了一个迷路的小女孩,他孤单的在斜坡上走来走去,我带着她找到了她的舅妈,却因此错过了去集合场集合的机会,虽然如此,我还是很开心,我今天日行一善。
虽然我们的操场很迷你,可是学校的设备样样不输人,尤其是我们的图书馆,真是棒啊!今天是家长参观日,新颖的校舍,连前来的家长都觉得很宽敞舒适!
闭幕典礼时,主席和来宾感性的致词后,我终于能拖着疲惫的步伐回家了,现在最重要的是好好的洗个澡,睡一觉,因为我身上满是灰尘及沙子,所有紧张的气氛也都将在这时划上休止符。
一年一度的运动会又到了,学校挂上了五彩缤纷的彩带及风车,又种了奼紫嫣红的花,准备迎接这个特别的日子。
人群蜂拥而至地涌入会场,每一班都使出浑身解数,有的喊口号,有的做动作,还有的换上了奇装异服。我们班穿上洁白的班服,拿着别出心裁的全能扇,精神抖擞地踏步,并用搞笑的动作赢得师长及同学的掌声及欢笑。接下来就是大会舞及各种竞赛。下午,川流不息的.人潮离去了一大半,又有一大批人潮涌入了会场,屏气凝神地准备观赏团体接力。在经过选手们汗水的挥撒后,即将开始开始闭幕典礼。
闭幕典礼要颁奖,我们班在各样的比赛中名次如下:拔河和团体接力都是殿军,创意竞赛获得优胜,生活竞赛则拿下冠军,看着代表荣耀的锦旗,觉得再累都值得了。颁完奖,要进入最后阶段——降会旗。降会旗时,要唱代表我们香山小学精神的校歌。校旗就在一片动听悦耳且气宇轩昂的歌声中缓慢地降了下来。
在旗子要降到最底时的瞬间——那一瞬间,小学六年来的点点滴滴忽然一幕幕倒带似地从我的眼前晃过。那时,我像是被唤醒一般,突然意识到自己所能待在这个地方的时间已经不多了,在这小学最后一次的运动会中,我彷彿从睡梦中醒来一样,觉醒。那一瞬间,让我意识到生命及缘分的可贵和意义,更了解到把握当下的重要。
这两天总觉得自己长胖啦,每天在家里坐着,不是学习就是看电视,玩电脑,精神总是无精打采的.,长期下来,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得运动运动,听说晨跑不错,这夏天的早晨也不算太热,晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态,恩,就晨跑!
第一天,我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑,但都是一些老年人,虽说晨跑有伴,但是我最为独特,因为我是用跑的,他们都是走路,我也不管丢不丢人的啦,一连围着公园慢跑了几圈,但是我早已累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。主要还是身体没恢复,唉,下次还是用走的吧。
累是累了点,但为了能运动运动,我还得坚持。于是,第二天,我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦,这样既不会很累,也可以运动,虽然是有点慢吧,但是只要坚持,就会胜利!走累啦,就在路边椅子上休息一下,啊!突然感觉夏天的清晨好凉爽啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!这里的景色多美啊!在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气,我的心情格外舒服。
看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑,把我的精神又提起来了,对,我得站起来,继续锻炼,又围着公园跑了跑。跑累了,我又坐在路边的椅子上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日练”讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思多又意思的问题哟。
晨跑真的很不错哦,大家一起来晨跑吧!
一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水,承载了多少荣耀与梦想,书写了多少成功与失败,见证了多少感动与喜悦。
赛场上的运动员们,看台上不顾骄阳努力努力呐喊助威着的观众们,道旁辛勤服务着的后勤组的同学们,还有那场地上辛苦评判着的裁判员们,无一不为这运动会喝彩,无一不为这运动会添彩。
运动会为我们大学生提供了一个展示自我的平台;运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义;运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会,让我们在比赛中竞争,在比赛中协作,在比赛中享受青春的张扬。
“和谐西京,魅力人文,友谊第一,比赛第二”的口号伴随着铿锵有力的步伐由我们人文科学系方阵队的口中喊出。它伴着蓝天的见证,放飞于空中。我们正年轻,我们的梦想寄托于运动着的青春之中。这一次的运动会,我们发挥的并不是最好。但我们尽心了,尽力了,赛出了我们的青春,赛出了我们的风采,这一切都已体现了运动会的意义。我们在运动会中学会了坚强,坚忍与坚持,成绩的好坏已经显得不是很重要了,重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持锻炼,积极参与,已经给了运动会很好的精神诠释。
一年一度的运动会,让我们成长了许多;一年一度的运动会,让我们坚毅了许多;一年一度的运动会,让我们的青春更加充满色彩。青春无悔,青春无畏,青春是燃放希望的,青春是不应虚度的.,青春意味着力量,蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。
这几天,我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑,告诉你一个小秘密:老爸是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕,不仅想入非非,要自己去试一试。今天我就要晨跑一次。晨跑前的准备为了有充足的时间晨跑,我昨天晚上早早的8点半就睡了,以至于今天早上5点50就起床了。我穿好衣服,活动一下筋骨,就准备和爸爸下楼晨跑了。体验晨跑一下楼,一股凉风扑面而来,哇!好冷啊!我不禁打了个寒战。爸爸说:“快跑啊,一会儿就不冷了,今天的晨跑距离是2000米,也就是500米这条马路跑两个来回,听懂了吗?”我点点头,立刻就随爸爸跑起来。唉,万事开头难啊,爸爸的一步快顶我两步了。
这样我要追上爸爸可想而知有多难啊,但是我还是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑,可我气喘吁吁的,用尽全力跑,像跟屁虫似的,甩也甩不掉。就这样跑了一个来回,爸爸稍微加了一点速度,我的速度却降了下来,慢悠悠地跑着,看着还不如老人哪!但我提不上劲了,累得都快虚脱了,我这跑步还跑不过竞走呢!抬头望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑脸,好像都在鼓励我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,终于再次追上了老爸。晨跑快结束了,我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子,冲呀!终于跑赢了老爸。
到终点了,我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。晨跑后的感想“啊,终于跑完了!浑身热乎乎的,晨跑的感觉真是爽啊!”我感叹道。“是吧!”爸爸说,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”回到家,我感悟出了晨跑“大礼包”:1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊!晨跑真是好啊!以后我要坚持继续晨跑,天天锻炼身体,让身体棒,棒,棒!
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