运动训练200个字作文【一】
昨天我幸运地被学校的篮球老师选中，参加学校篮球队每周一到周四放学后一个小时的集训。
放学后我兴高采烈地来到操场上，把书包漫不经心地搁在国旗杆下，快步迈向器材室，从中挑选出一个差不多打满气的弹力很足的篮球，冲到篮球场上打起球来。过了一会儿，董老师通知大家集合，我认真排好队，队员们精神抖擞，就像列队准备接受检阅的战士一样。董老师一声令下，篮球队所有人运球跑800米。
运着篮球跑800米，和平常跑800米相比可相差十万八千里，手脚并用，没试过的人可能不知道，这不但需要有好的体力，而且考验了我们的耐力和毅力。
接下来董老师教我们练习球技：抛球击掌、母鸡下蛋，绕“8”字、指尖拨球、三步上篮、运球过人……每一个动作我都认真完成，做得一丝不苟。
结束的铃声响了，虽然我汗流浃背气喘吁吁，但是我还是意犹未尽，依依不舍地离开篮球场。夕阳的余晖洒满了篮球场，我唱着欢快歌谣踏上回家的路。
运动训练200个字作文【二】
放假第七天，我的篮球训练生涯暂停。
一大早，篮球教练早到达训练场，过不了多久我们学员们也陆陆续续的来到。篮球教练把重点教给了大家，比如：滑步、挑球、防守步、交叉步还有最重点的变向和拨球……。
其中先练好拨球才能学好变向。下课时我找到教练要求跟他试一次变向，虽然教练有点防水的意识，但还是说我的拨球基本功练的不错，有点强，我用拨球慢慢靠近，教练用手一拍打算抢球时我快速的把球变向到他的左边，忽然又变向到他的右边，让他抢球失败这才得到了教练的肯定。
在教练的带领下，找到了我们中级班所有学员打一场友谊赛，刚好是用3对3的形式开打，首先发球方是我们这一方，我们这组指派了一个中锋在中线那里发球的，我们和对方组洗球，一开始拿到球的就是我，我一点一点的拨球，变向突破一个又一个的防守，好不容易慢慢的来到2分线区，忽然3个人同时出现在我的前方，一看不好投球只能把球回传到我的队友胡梦宇，他这时站在3分线外，没有人防守，有投球的空间，胡梦宇做好姿势，立正、瞄准、跳跃、抛球，忽然球弹在了球框上，这时大家眼球全部都盯在球上，反弹，慢慢专利2圈，球进了，大家一起欢呼，我们先进第一球，我们赢了。
这一天的篮球练习结束了，我们打出了各自的优点，大家都很努力，教练宣布年前篮球学习到此结束，明年再见！
运动训练200个字作文【三】
早上，六点就被妈妈叫了起来，望向窗外，天刚蒙蒙亮，一层薄雾铺在窗户上，我望向窗外，原来还下着绵绵细雨，你肯定要问，我为何起得这么早？因为今天，对我意义不同寻常，要知道今天我要去参加学校篮球社团训练。学校的篮球社团，对我来讲，真可谓遥不可及啊。就我这小低个儿，小身子板，一直没有机会进入学校的篮球社团，今年，机缘巧合，我终于得到机会，能参加校篮球社团了，我可得好好珍惜这来之不易的机会。
我以有史以来，最快的速度吃完饭，妈妈送我去学校，一路上虽然雨淅淅沥沥的下个不停，但这丝毫不影响我的好心情。因为是第一天训练，我也不知道有什么规矩，只是按照老师布置的任务来做完成。今天，老师让我们在楼楼道里练习，我也拿着篮球练了起来，其实我早已知道社团的很多同学，都已经过多次专业训练，甚至很多人都参加过比赛了，技术肯定高我一等。在这里，我可真是个篮球小白啊！可是练习，那我可是一丝都不能懈怠。即使不能争光，也不能拖后腿呀！
刚开始老师让我们从一楼跑到三楼，然后再跑下来，做了十来个回合之后，又开始做俯卧撑等运动，这时，我已经大汗淋漓了，胳膊腿都开始发软，甚至都想抖动了。我以后这么久过去了，肯定要结束训练了，可是谁知，老师又让我们从一楼爬到三楼，这次可不是简单的爬楼梯，而是双脚并着往上跳，一次跳一格、两格甚至是三格，这简直是跳楼梯嘛！我的腿呀，更酸了，一个回合下来，我已经气喘吁吁了，上气不接下气了，这可真是比我跳两个小时舞蹈累多了。
我感觉，已经数不清这样到底跳了多少个回合。只是觉得腿已经不是我的腿了，它早已失去了知觉，只是在毅力的坚持和身体的带动下，机械的运动着。脸上那种感觉不是在冒汗，而是像太阳一样，在不停的发热、发热，感觉眼睛和嘴巴都要被烫伤了，出的气都有点烫鼻子。脱掉外套，只穿着短袖，还觉得热。要知道，来学校的路上，我可是被冻得瑟瑟发抖了，可是现在，真是冰火两重天啊！
后来我们又练了运球，绕球等等各种篮球技巧，就这一次训练，我已由衷的佩服那些几年如一日，参加训练的同学了，学校的篮球手都那么厉害，年年能打出好成绩，真是离不开他们的坚持和刻苦训练啊！“台上一分钟，台下十年功”，这话一点都不错，怪不得别人都说不刻苦练习，是成不了栋梁之才，。这个世界对谁都很公平，没有无缘无故的成功，也没有毫无理由的失败。所有的成绩，都是靠努力拼出来的。再苦再累我也一定要坚持下去，加油、努力！
运动训练200个字作文【四】
(一二者都需要运动运动训练需要“运动”是毋庸置疑的，而体育教学也需要运动。体育教学最显著的特点就是通过运动来提高学生的身体素质，即学生需要在反复的学练过程中不断熟悉自己的技能，而这个过程能够促进学生身体素质和运动技能的提高。从这一层面来说，不管是体育教学还是运动训练，也不管是以追求健康为目的还是以追求“夺冠”为目的，它们都需要通过“运动”来达成各自的目的。
(二二者都根据对象的特点选择运动形式体育教学和运动训练都需要按照学生和运动员的年龄、性别、体质、运动水平等来选择运动项目。如在小学生体育教学中，体育教师应以增强小学生的身体健康为目的，根据小学生的身心特点，选择能够适应其身体负荷的运动项目，并进行合理的搭配、排列与组合，这样才能促使教学过程更加科学化、高效化。而在小学生运动员的运动训练中，教练员同样要根据运动员的身心特点，选择能适应期发展的训练项目，并需要根据其运动状况，制定多年运动训练计划，阶段性的提高运动员的运动水平，延长期运动寿命。从这一层面来说，体育教学和运动训练都是要以对象的具体情况为切入点进行教学或训练的。
(三二者都需要随着时代的.发展而发展随着时代的发展，体育教学逐渐由传统的以传授固有知识为重点的封闭式教育向着重培养学生的创造性思维和终身教育观念教育方式转变。在这种情况下，体育教学的内容需要紧跟时代发展的步伐，不能再以过去的单一的竞技体育知识传授为主，而应以健身、娱乐、休闲等内容为主。在教学内容上保留传统体育教学中文化含量较高、健身功能较强、娱乐性质较大的运动项目的同时，积极探索民族体育教育和乡土体育教育的内容，使得学生的体育练习项目呈现多样化特点。同样，运动训练也随着时代的发展而不断发展。受竞技体育商业化、竞赛规则多变化、竞赛科技进步化的影响，运动训练也需要研究运动比赛的新规则，分析对手情况，使用先进的仪器设备来提高自己的竞技能力或是采用更科学的训练方法等。这些都是时代发展带给运动训练的变化。在现代社会中，要想在比赛中夺冠，在运动训练中就不仅需要了解运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动心理学、运动生物力学等运动专项理论，而且还要了解世界各国该项运动水平的发展变化状况。教练员可利用先进的电子仪器将优秀运动员的运动过程拍摄下来，进行分析，这也会在很大程度上推动运动训练产生良好的效果。
