突破1000米长跑作文（1000米长跑作文800字） - 学习作文网

突破1000米长跑作文【一】

一、工作能力自我提升的内涵

1.能力是指一个人顺利完成某种活动所必须具备的一种心理特征。工作能力是指一个人担任一个职位的一组标准化的要求，用以判断是否称职，这包括其知识、技能及行为是否能够配合其工作。简单说是一个人是否有合适的能力担任一个职位。职业能力包括三个层次，专业能力，实践能力，社会能力。核心能力是实践能力及社会能力。员工只有具备过硬的岗位实践能力和完善的社会能力才能适应企业发展，适应职业发展的需要。

2.工作能力的自我提升，是指从业者在工作中自觉地管理自已，客观地评价自己，了解自己工作中的优势与不足，发现工作能力中的差距，自我纠正，自我提高，自我总结，这种能力也被称为自我超越能力，这是现代职业对从业者的一个更高要求。

3.自我提升工作能力是现代企业对员工素质的需要，也是职业发展的需求。龙其是对正处于转型期的公司，企业发展遇到了很多新问题，比如新技术，新工艺，新的管理流程，如果我们员工的能力不能与企业共发展共提升，很快就不能为企业创造价值，也就失去了竞争力。另一方面，自我提升工作能力也是一个人实现自身价值，全面发展自已的需要。一个有远大职业理想的人一定会时时刻刻自我完善，自我提高。

二、员工工作能力自我提升的现状

1.职业态度：是一个人对职业的看法。正确的职业态度促进一个人自觉自愿地提升工作能力，不良的职业态度，阻碍人们提升工作能力。目前在我们公司存在一些不良心态，大致归为几类，一是消极抱怨心态，他们在工作中抱怨待遇低，抱怨领导管理苛刻，同事不支持，抱怨工作困难太多，压力太大，这样的心态造成他们工作能力停滞，他们从根本上不想去提升自已工作能力。二是被动拖延心态。这类人在工作中他们不安排就不工作，安排了带情绪工作，完成工作不汇报，等着领导要结果，这样的心态导致他们不积极主动想方法，不会自觉自愿提升能力。三是盲目乐观的心态，他们认为什么事都没有那么严重，抱着差不多就行了的态度，做事不求卓越。自我感觉良好，做工作能偷悚就偷，

2.方法能力问题。在我们队伍中有一些人他们工作踏踏实实，爱岗敬业，不怕吃苦，常常加班加点，他们有良好工作态度，但是只有苦劳没有功劳。

突破1000米长跑作文【二】

困难、挫折像一朵化为轻烟的墙，弥漫于世间的每一个角落，使你停步于人生道路上的每一级阶梯。突破像一把利刀，然而你要划开的不仅仅是那堵矗立的墙，更是站在墙前的你，懦弱、胆小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破极限，拒绝平庸。

突破自我，突破的是你看待万事万物的信念，带来的是对你乃至对他人敢于挑战世事的勇气。当代青年作家韩寒，蒋方舟他们都是80后，90后。他们打破这成规死板的教育制度，敢于突破自己，张扬自己的个性，在作家道路上开辟自己独特的风景，成为我们这些80后或90后的一道靓丽的风景线，韩寒被美国《时代周刊》评选为第六大人物；蒋方舟则被清华大学破格录取。他们突破自己，张扬个性，这些成为了他们成功的一个得力助手。阿桑奇面对世俗对美国的恐惧，毅然选择用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷缩在阴暗角落中的畏惧。如果不是突破自我，也许现在阿桑奇还在打着零工，自甘平庸；如果不是突破自我，也许世界永远也看不到自己阴暗的一面，只会沉迷那一丝光明中自甘堕落。

然而突破自我不仅需要一种勇气，更需要一份坚持和积累，这样突破才有可能，才有基础，才能给自己带来无穷的力量。正是由于这份坚持，莱特兄弟才能突破人类飞翔的界限，凌空翱翔；正是由于这份积累，司马迁才能在《史记》中突破自我，让自己在尘世中的游历转变为历史长河中的一纸篇章。不愿作众生芸芸，亦不想是恒河沙砾，这份坚持和积累催化着突破，让我们突破自我，不再平庸。突破不是一根细针戳穿一张纸，亦不是螳臂挡车、蚍蜉撼树，它是在自己所能承受范围的极限中再拓取另一个极限。然而这种极限却不是跳跃的，它是一点一滴地前行，如果不考虑自身条件而盲目地追求突破，那只能像螳臂挡车一样自不量力，但如果只是一味的退让，那永远也只能是芸芸众生。

在我们的极限中，坚持着一份积累，积累着一份坚持，突破自我，在一堆沙砾中发出最耀眼的光亮。

突破1000米长跑作文【三】

枪声响了，我冲出了起点，但速度并不快。半圈过去了，一圈过去了，我一直保持在第二、三名的位置。因为爸爸叮嘱过我：跑800米不能紧张，它有4圈，前二圈跑慢一些，要保存体力，后两圏加速，超越别人。想着想着，已经跑完了两圈，一些体力不支的同学明显放慢了速度。我趁这大好的.机会，一加速，就冲到了队伍的第一位。虽然那时我很累，可是想起了妈妈对我说的话：“要坚持，才会成功！”这句话在我的脑海里一遍一遍地鼓励我，使我忍住了劳累，使我憋住了气，使劲向前冲。

“加油，加油！”一遍遍加油声在我耳边响起，同学们围在跑道两侧，扯着嗓门给我加油，他们脸都喊红了，那激动的神情，和运动员没有两样。在加油声中，我热血沸腾，全身充满了能量，我想：同学们那么信任我，给我加油，我不能辜负大家的希望，而且我准备了那么久，是展示实力的时候啦！我咬紧牙关，加快速度，还有半圈了，我奋力向终点跑去。加油声此起彼伏，只剩下最后50米啦！我的脑子里一片空白，只有“向前冲”三个字。我终于冲过了胜利的终点线。

那一刻，我赢得了第一名，大家都激动了。那一刻，是大家用鼓舞和努力换来的，是大家用汗水和激情换来的。第一名的荣誉不仅是我的，更是大家的。我们相互击掌，相互微笑，来庆祝这个激动的时刻。

突破1000米长跑作文【四】

胜利=坚持到最后一秒

我们都一样

一样的生生不息

一样的青春飞扬

我们都一样

一样的拼搏路上

一样的.拥抱辉煌——题记

很久没有被真心打动过了，但是当真真切切看到那坚定不服输的眼神时，我的心真的很酸涩，很想为他们加油！说一句：你们是最棒的！

上天赋予我们生命，赐予我们健康的身体，给予了我们无限的快乐，但是它却忽略了那些可怜的孩子，他们也许生来就不完整，也许后天遭遇了艰难的挫折，从此变得不再完整。之后的一切，他们要做一件事开始变得困难，比我们要困难，困难百倍！

但是，他们没有服输，有着同样的信念，超越自己，追逐梦想！数不清的汗水与泪水参杂着，成就了今天的荣耀与辉煌！

每位运动员都是最棒的，而今天是他们让我明白了“坚持到最后一秒就是胜利”5000米对于我们来说算是一个不可及的数字，没有人有勇气去挑战，没有人。但是她们让我震惊了，第一名的刘迪让我敬佩，敬佩她超长的毅力，在众多璀璨中脱颖而出！然而真正让我震惊的却是最后跑到终点的运动员，开始她是这么毫不起眼，在慢慢的脱离了大队伍之后，一个人紧紧地追着，虽然注定了没有很好的成绩，但是她不放弃，咬着牙努力撑着，直到在赛道上只有她，只有她一人在执着的奔跑着！她还是没有放弃，一步一步，一呼一吸，随着沉重的步伐，急促的喘息，终点就在眼前，在她迈过那条神圣而庄严地重点线时，全场欢呼热烈而激扬！掌声一浪盖过一浪！全场无不为她而喝彩！无不为她而骄傲！无不为她而激动！她没有拿到好名次，但是她却拿到了最好成绩！

虽记不得她姓名，但是她让我重新认识了残疾人，那种因残缺而显美丽的魅力更震撼人心！

胜利=坚持到最后一秒这不仅仅说给在场的运动员，更是说给每一位在追逐自己的梦想的人儿！

成为自己的冠军，才能真正驾驭命运！

突破1000米长跑作文【五】

一般这样的语句和上下文联系非常紧密，从意思上有承上启下的作用，既总结上文又可以开启下文，或者它对于上文来讲是做宾语补出主语涉及的内容，而对于下文往往做的是主语，如果删去了下文就少了涉及的对象，所以不能删。还有可能是作为原因或者结果出现的，删掉则表意不明。当然，这些情况只是对常出现情况所进行的总结，这类题型出题比较活泛，做题时还有结合具体问题具体分析。

例：2010海淀一模：“金属疲劳”不容忽视

①常见的金属总是给人一种坚硬无比的感觉。其实，在各种外力的反复作用下，金属也可以产生疲劳，而且，一旦产生疲劳就会因不能得到恢复而造成十分严重的后果。2002年5月25日，华航波音747-200型客机，由台北中正机场飞往香港途中，坠毁在澎湖外海，机上225名旅客及机组人员全部罹难。科学家经过考察和分析后判定，飞机失事主要是制作飞机的金属材料产生疲劳断裂而致。金属疲劳是十分普遍的现象，单就桥梁而言，仅在1938～1942年的4年时间里，世界各国因金属疲劳而损坏的便有40座。金属疲劳的现象同样会在人们的日常生活中发生，如行走中的自行车前叉折断、炒菜时铝铲折断、挖地时铁锨断裂。

18.结合第①段画线句的内容，说出“单就桥梁而言”这几个字不能删去的两个理由。(2分

答：如果删去“单就桥梁而言”，就无法与前面的“普遍的现象”相呼应；同时使后面的“损坏”一词缺少了涉及的对象。

(共2分。与“普遍的现象”相呼应1分，“缺少了涉及的对象”1分

对策：(1考虑与上下文的呼应性

(2考虑是否是上下句的主语或宾语

(3考虑是否是上下句的原因或结果

需要强调的是，以上这些都是公式，首先要熟记于心。但答题时一定要结合文章的具体内容来回答。如果只按照公式去套题干中的词语，是不能得分的。同学们需要做的就是结合文章内容，然后按照说明文的答题思路去分步解题。