我快乐因为我健康作文400字【一】
生活，看似平淡无奇，其实，却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡，入口时，它是苦苦的，涩涩的味道，但是，当你细细品味它时，就会发觉，掩藏在苦涩背后的，是丝丝的甘甜，令人回味无穷……
——题记
健康，提到健康，许多人都笑了：健康？我们都有健康！那有什么用！曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢？身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义！
健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力！
但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。
当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来！这就是成功的滋味！花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。我健康，我快乐，让我们在健康生活中品味乐趣，快乐成长！
我快乐因为我健康作文400字【二】
在响亮的音乐声中，伴随着同学们的欢呼声，广阔的操场，显得热闹无比，***动的人群开始小跑起来，只看到同学们呼出的热气，直冲云霄，一会儿功夫就感觉浑身暖和起来了，最后大汗淋漓，在汗水中享受着晨跑的快乐，众多同学聚在一起，人显得更兴奋，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的'天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
晨跑真的很不错哦！可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景，甚至可以思考好多又意思的问题。让人一天精神充沛，心情愉悦，大家一起来晨跑吧！！！
我快乐因为我健康作文400字【三】
“坚强”这个字对于很多人来说，可能是不需要的，因为他们时刻被保护。坚强对他们来说，或许没必要有。而我坚强却有着深刻的和认识。从而让我感受坚强在我身边是避不可少的。
2008年，一场8.0级地震摧毁了我们的家园，也带走了照顾我十年的奶奶，是她一手把我拉扯大，我还没有来得急说一声“谢谢”或是“我爱你”他就已经离开了我，永远的离开了我，在那十年以来，奶奶从不让我受到任何伤害。她就像一把雨伞，帮我遮风挡雨，让我这株幼芽可健康的成长。
但是，我知道，我的遮风港已经不再了，我像一只孤独的小鸟，在雨中寻找自己的家人和伙伴。5月12日得那天晚上，天空下起了倾盆大雨。父母在医院，只有我爷爷在三轮车里睡，雨水豆大一般地向下滴，滴在地上，仿佛滴在了我的心里，让我忐忑不安，雨水漫过脚颈，无尽的悲伤漫过心头。我想哭，可是我在心里告诫自己：我不能哭，我要坚强，我不能哭，我要坚强……
一整夜雨一直在下，我缩在那个角落里，听着雨滴的声音。一直数着时间，真希望我数完最后一秒后，奶奶就安全的出现在我的眼前。
远处传来放鞭炮的声音，爸爸妈妈回来了，车子里驼着的，是身体僵硬，停止了呼吸的奶奶，我想哭，心里却传出一阵声音，叫我不要哭，不能哭……
奶奶离开了，我的生活恢复了往日的平静，但是我知道，“坚强”正无声无息的向我走来，让我这颗幼芽长成现在的苍天大树。
如果有一天，有人问我，我最自豪的是什么，我一定会说，是帮我学会了坚强，因为坚强，让我再困难的时候冲破难关，是坚强，让我迷失的时候，找到通向阳光的路口。因为我坚强，我认为我是美丽的。
我快乐因为我健康作文400字【四】
美丽，这个词对我来说，确实有些讽刺，因为我并不美丽，我身边的朋友一个个都长得如花似玉，只有我……但是，我并不自卑。因为，我坚强，坚强这个词是我最大的后盾，当别人说我时：我会对自己说：“走自己的路，让别人说去吧！”当考试考得不理想时，拍拍胸脯，说：“没事，下次继续努力！”
或许在别人看来，什么“走自己的路，让别人说去吧，什么下次继续努力！”都是自我安慰的话。甚至还有些说我不求上进，只会自我安慰。我却还只是摇摇头，眼含泪花却又坚定无比的说：“走自己的路，让别人说去吧！”
我曾经也想过，鲁迅为什么会说出这么一句话来呢？他是对自己说的？还是对别人说的？无人知晓。但这句话却在我心里扎下了根——做个坚强的人。
可是，要做到真正的坚强，谈何容易？当成绩单下来时，虽然是全班第二，可年级排名却……看着这样的成绩，面对别人的“夸奖”时，脸也会红，心也会痛。重选班长，我也没有想到为什么会是我，公布名单的时候，讲台下一片喧哗，“哇，怎么班长会是她呀？”“哇，她配吗？”各种凭论我的话不断冒出形形色色。听到同学们这么说，心里像打翻了五味瓶，不知是何滋味？有时候真想放下这一切，做个平平凡凡、真真实实的我，宁可被人们忽视也不要成为众人的焦点。可我知道，这是懦弱的表现，这是老师对我的期望，我放不下这一切，也不能够放下这一切！我要坚持走下去！
久而久之，我心里建成了一面厚厚的城墙，我给它取了个名字——坚强。因为我知道，我一有隐形的翅膀，在我绝望、伤心的时候，它会带我“飞”过去。
我美丽，因为我坚强。
我要大声对全世界说：“我是最坚强的女生。”
我快乐因为我健康作文400字【五】
我美丽，因为我坚强 我是一个小小少年，虽没有经历过生活的大风大浪，却觉不是一棵温室里的幼苗，因为我记得苏轼的话：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”既然人生必然要经受挫折，我选择做一个直面挫折的人。
面对险峻的高山，坚强就是我登山的云梯，面对湍急的河流，坚强就是我渡水的飞舟。因为我坚强，所以我美丽。 我的坚强，表现在一次次失利后，擦干眼角的泪水，仍然奋发图强，力争上游。 我的坚强，表现在一次次面对别人的冷嘲热讽，虽满心委屈，却不改初衷。 我的坚强，表现在一个个深夜，孤灯奋战，一个个假期，埋头苦读，拒绝美食华服的享受，拒绝明星游戏的诱惑。 因为我知道，惊叹云蒸霞巍的山峰，去畏惧沿途荆棘的人，只能浑浑噩噩，碌碌无为。只有披荆斩棘，才能“凌绝顶而小天下，”享受险峰的无限风光。
让我们扬起坚强的风帆，在困难的海洋中遨游吧! 因为我坚强，所以我美丽!
我快乐因为我健康作文400字【六】
在一片美丽的大森林中，动物们在“百兽之王”的统领下愉悦的生活在一起。可是他们偏偏歧视一只小小的蓝蜗牛，他好孤独，好寂寞。
蓝蜗牛处处受排挤，讪笑，所以自卑感一日又一日淤积在她心中，白天她只能躲在洞内，根本不敢出去，因为那一声声的嘲讽会使她很难受，很悲伤。只能借助晚上那一点点的月光，独自一人外出散步，让自己的心情轻松一下。
这一天晚上，蓝蜗牛如往常一样爬出洞外。打开洞门，把头稍稍探出洞口，左瞧瞧，右望望，直到发现没一个人时，才放心大胆地爬了出去。今夜的月光皎洁如镜，星星不时地眨巴着眼睛，一闪一闪，好像在安慰着她那颗自卑的心。借着这如此之美好的夜景，蓝蜗牛漫步在丛林之中，不知不觉来到了两棵白杨树的脚下，蓝蜗牛抬头一看，一棵白杨笔直挺立，另一棵则像一位夕阳西下的老头儿，驼着背，叶子全掉光了，整个一枯枝败叶，恐怕不久便会枯死了！蓝蜗牛注视着，注视着，注视着，陷入了沉思之中！“我是不是应该爬上这棵高大的白杨，来证明我的坚强，我的勇敢，来征服每一个小动物，让他们知道，我并不是渺小的，我也同样可以变得伟大。”片刻，蓝蜗牛做出了一个毅然的决定：一定要爬上去，不仅要征服大家，更要征服自我。
她开始行动，从树脚开始往上爬，可是由于树身太滑，每次爬到一半时，又摔回了厚地。就这样一而再，再而三的坚持着，坚持着……到了第二天，日照三杆的时候，蓝蜗牛才爬到半树腰，却已累得气喘吁吁了。
这时，刺猬骑着单车路过此树，看见了蓝蜗牛，于是在一旁冷笑了一声，带着轻视的口气喊道：“喂！我说小蜗牛，你这么小，还想爬上这高达三四十米的白杨树，你别做白日梦了，你不可能达到目的的，还是早点下来，省得白费力气。”“你千万别小看我，到时我爬上去时，你会对你说的话后悔的。”于是，毫不理会这讥讽，继续向上爬。刺猬，也哼着嘲笑味的小调，骑着离开了。
又过了不久。猴子也来到这儿，接着又是一阵冷嘲热讽：“小老妹呀！需要你大哥我背你上去吗？这样可以帮你到达树顶，又可以助你省点力气，瞧你现在这脏样，就算爬上去，恐怕都已累死了，还有何意义可谈！”说着也走了。陆陆续续，小动物们都经过此处，一声声的嘲讽接踵而来，面对这一次又一次的刺激，蓝蜗牛没有低头，没有服输，仍然坚持着，坚持着，坚持着……
经过了三天三夜的折腾，努力与顽强，蓝蜗牛总算成功了，她超过了自身的极限，到达了树顶，我们应该具有此种精神。小动物们纷纷为之羞愧，对自己以前所说的话极度后悔，一个个低下头来，沉思着……
“我美丽，因为我坚强！我美丽，因为我坚强！我美丽，因为我坚强！……”她向世界大声宣布着，森林中响起雷鸣般的掌声，荡涤着啧啧的称赞声。现在，蓝蜗牛的头顶是一片蔚蓝的天空，心中是一泓纯净的泉水！
我快乐因为我健康作文400字【七】
树上的枯叶被猛烈的风吹落在我的脚边，这里曾是条林荫大道，而现在却是一条荒芜的小径。这里曾是一派生机勃勃；而现在却是草木枯败。数着这寥寥无几的树片，一股无形的酸苦涌上心头。眺望远处，依然是一片枯黄，犹如我这次的数学成绩——暗淡无光。这种感觉好比欧阳修的《秋声赋》中的萧煞。
嘲笑，讽刺就像空气一样无处不在。面对老师失望、同学诧异的目光，我心中的那杆天平渐渐失衡。终于放学了，我拖着沉重的步伐游移在通往我家与学校的那条小路，希望能拾回那些曾经属于我的自信的感觉。
我一次又一次地告诉自己，要坚强，要付出更多，要再努力点，但是，无数个挑灯夜战使我疲劳不堪，我的心更凝重了。
踏着硬硬的水泥地，感受着夹杂的寒风，望着蜿蜒曲折的道路，感到有些失落。这时，我看到一个熟悉的面孔，正端详着我，双眼就好似利箭盯穿透了我的心。
面对数学老师，我真的是有股想哭的冲动。老师向我打招呼，听来并没责骂的语气，倒是饱含关切与鼓励……寒风一阵刮来，望着老师瑟瑟发抖的身体，不禁泪水在眼眶中打转……
“你喜欢这条小路吗？”颤抖的声音在空气中回旋，我似乎真的能感觉到老师的寒冷与热情的话语。望着那半灰半白的头发，额头上清晰地映着平日的辛劳。眼泪还是不停地打转，随时准备化作倾盆大雨一泻而出。
……一阵沉默后，老师裹紧那熟悉的黑色外套，开口道：“其实，路就如人生一般。当你走在平坦大道上时，就如你正在奋斗，正在努力散发自己的光芒；当你走在荆棘小路上时，就如你经受了一次失败，处于人生中的低潮期。大道，小路的更换都是很平常的生活现象；失败…成功也是…每个人人生中…必有的事…”老师喘着大口大口地气鼓励着我，那大片大片雪白的发丝刺痛了我的双眼，微驼的背更压得我喘不过气来。
不能哭，不许哭，不准哭。我努力装出在揉沙子的样子，极力掩饰着脸颊旁晶莹的颗粒。
“路的曲折，平坦仿佛就是人生中的挫折和坎坷，只有经历过了挫折，迎来的才会是一片光明与祥和。”老师似乎惊奇地说道：“你…怎么…哭了？有什么苦和老师说，我们一起想办法！”老师安慰道。
“但是要记住，男儿有泪不轻弹！要征服自己脚下的路，征服挫折。”我真的感到老师激烈地抖动着，双手紧紧裹着那件外套。此刻，泪水已肆意忌惮地侵略了我的脸颊，萧瑟的凉风将我无助的哭泣埋没在这凄冷的夜中，心痛得无法呼吸……
窗外的小草由黄变绿，由绿又变得干枯。
树叶也渐渐稀疏了；寒风一阵大过一阵；走过那条我熟悉的曲折道路上，蓦然回首，温暖的阳光洒在了这条金黄色的地毯上，泛起磷磷细浪……“自古逢秋多寂寥。我言秋日胜春朝。”
我庆幸在那个黑夜中，我把一切的一切埋藏在了心中，我懂得自己必须坚强，面对困难，必须勇敢前进，哪怕被石头再次绊倒也不能流泪，更不能放弃，勇敢地走下去。
