多彩的活动跳绳作文500字【一】
星期四下午，我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。
当第二节下课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。
只听一声哨响，比赛开始了，首先是1班、7班和20班的同学出场。虽然20班摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力，但是只他们跳了四十多下。轮到17班了，他们从座位上走了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“五十九，六十，六十一……六十九”“ 轰”的一声，场外响起雷鸣般的掌声。
我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好，会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时，班主任顾老师走过来，叮嘱我们要沉着，不要紧张。听了老师的话，同学们都充满了信心。
这时，只听裁判老师"嘟"的一声哨响，比赛开始了，我们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，我们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲：“加油！加油！”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。有时候，我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好，拖我们班级的后腿，心情不由得慌张起来，脚下的动作也就更乱了。就在这时，我耳边响起了同学们的加油声：“522，加油！522，加油！”听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。说来也巧，我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是，正在我们找到窍门跳得起劲的时候，再一次被绳子绊倒了。此时，比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了，比赛时间到了。很可惜，由于我们出错较多，最终只跳了57下。
最后，我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！
多彩的活动跳绳作文500字【二】
为了迎接冬锻比赛，我每天都要在家里练习跳绳。
跳绳之前，我先稳稳地站着，双手牢牢抓着绳子，眼睛正视前方，集中注意力，做好了充分准备。只听妈妈一声令下，我就像一只欢快的小鹿一样，开始轻松地跳起来。只见绳子不停地前后滚动着，“啪、啪”，有节奏的声音在我耳边响起。一只、两只┄┄时间不知过了多久，我的脚就像被一条沉重的铁链给捆住了，越跳越低，绳子好几次就从脚底一擦而过，差点“死”掉，好险哪！我的手也酸酸的`，沉沉的，抬也抬不起来，感觉绳子真重呀！我的喉咙更是快冒烟了，真想听下来喝口水，休息一会儿。但是，当我想起《青蛙看海》这一课中的青蛙是那么顽强，为了登山看海，坚持不懈，终于看到了大海独特的风光。我要跟青蛙一样坚持到底，一定能尝到胜利的滋味。于是，我又咬紧牙关继续跳着。
终于听到妈妈说：“停！”哎，真像是跳了一年那么久，好累呀！我忍不住瘫在了沙发里，一动也不愿意动。
看来，跳绳除了要掌握技巧，更重要的是要有顽强的毅力。
多彩的活动跳绳作文500字【三】
“马上要比赛跳绳啦！马上要比赛跳绳啦！”我一进门就喊起来：“妈妈，这可是双人比赛哟，你一定要配合我呀！”妈妈也高兴地说：“好：！宝贝，我们一起加油努力！”
为了取得好成绩，我和妈妈天天在家练习。妈妈喊节奏，我跟着节奏从慢到快不断练习，功夫不负有心人，我们终于掌握了双人跳的技巧。
比赛这天现场的气氛有些紧张，前面的选手不断跳出好成绩，我有些担心地看向妈妈，妈妈握着我的手鼓励我：“宝贝，要相信自己的能力！”随着裁判一声令下，我跟着妈妈的节奏飞快地跳了起来。时间在一秒一秒地流逝，我和妈妈配合默契，几乎没有断过。渐渐地我感到了疲惫，有些力不从心，快跟不上妈妈的节奏了。这时，妈妈在我耳边轻轻说：“放轻松，保持节奏，就像在练习一样。”我想起了妈妈教我的技巧，忽然感觉自己就像小燕子一样飞起来了。比赛终于结束了，“七十九！”裁判报出了最终成绩，我和妈妈兴奋地拥抱在一起。
啊！这真是一次难忘的'比赛！
多彩的活动跳绳作文500字【四】
大课间操时，学校举行了五年级跳绳比赛，我代表班级参加了这次比赛。
比赛开始的时候，我心里非常紧张。同学们在下面大喊着：加油！加油！该我上场了，我心里非常激动。我拿着绳子走到裁判员指定的地点，听到同学们喊：“莹莹加油！莹莹加油！”刹那间，我的心怦怦直跳，两腿也紧张得站立不定。裁判员说：“请大家试跳几下。”我深深地吸了一口气，试跳了几下。这时，整个身子都轻松了很多，心也没有刚才跳得那么厉害了。
随着裁判员一声令下：“一、二、三，开始跳。”我只觉得绳子在不停地拍打着地面，两只脚不停地轻松地翻过绳子。前三十秒我跳得很快，大约跳了70个。但后面三十秒，我有些累了，还不停地喘着粗气，以至于发挥得非常差，中间还停顿了几次，所以最后的成绩是110下。
我对自己有些失望，我怎么才发挥出这点水平？没为班集体争光，我不断地责备自己。但我又想起，妈妈在比赛前对我说：“孩子，比赛结果是次要的，重要的是比赛时你的努力。”我觉得自己在比赛前练得挺认真的，比赛我也努力了。于是，我的心舒缓了，和同学们一起回了教室。
这次跳绳比赛很精彩，我也收获了很多快乐。
多彩的活动跳绳作文500字【五】
星期五下午2点，我们兴高采烈地来到了学校，因为我们今天下午要举行跳绳比赛。
第一节课是写字课，我们一面练字一面盼望着下课。时间好像过得特别慢，感觉过了很长时间，终于响起了下课的铃声！我们就急切的搬着椅子下楼了，操场上已经是人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。按照指导老师的指挥，我们班坐在了操场的最东面。同学们有的练跳绳，有的写作业，有的玩游戏……，都在焦急得等着跳绳比赛开始。
跳绳比赛开始了，先是低年级比赛，后是高年级比赛。过了20分钟，终于轮到我们班比赛了。首先是单人跳绳比赛，每人的比赛时间是一分钟内，谁跳得最多谁获胜。我们班共有20个选手上场比赛。我们班首先上场的是黄俊超，他跳得是双摇，双摇就是每跳起一次，绳子从脚下过两次。他跳得可真快，在一分钟内跳了200多个。接着我们班的选手一个接一个得上场了。轮到张妍跳了，她开始跳得很顺利，突然不小心被绳拌一下，差点摔倒！我们都正在为她担心，只见她调整了一下，为了班级的荣誉又继续跳了起来。单人比赛结束后，又接着开始了大绳比赛，只见我们班30多个选手个个身手敏捷，一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过，一共跳了200多个。
跳绳比赛结束了，我们开开心心的回家了。我以后要向参加比赛的选手们学习，多参加集体活动，为我们班争光。
多彩的活动跳绳作文500字【六】
今天下午，我们学校举行跳长绳比赛。听到这个消息，我们都高兴地蹦了起来。
时间过得真慢，好不容易盼到进了比赛场地。我们很紧张。老师宣布比赛开始，我们班第一个上场比赛，我们越发紧张。老师还一再嘱咐我们：“要冷静，不要紧张，这点做到了就会取得好成绩。”
我们班出师不利，三分钟只跳了84下，人多心又不齐哪里能跳好？大家相互抱怨着。
对手班也只跳了90下，暂时领先，差距不大，我们又一次上场了，我们并没有气馁，而是充满了必胜的信心，我们一口气跳了100多下。对手再上场的时候，由于骄傲，这次成绩就远不如我们班了，他们一个个累得气喘吁吁。
我们班人人喜笑颜开，操场上，运动员们相互拥抱着，我们同学也都跳着高声欢呼。我摇晃着帽子向运动员们致敬。
这次比赛，使我明白了一个道理：做事要坚持不懈，失利面前不要气馁，只有这样，凡事才能成功。
多彩的活动跳绳作文500字【七】
学校组织的冬季小型运动会开始了，我们开始进入紧张状态。我参加的是跳绳比赛。
“嘘——”比赛开始了，观众安静下来。我连忙甩起绳子开始跳起来。一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。时间在一分一秒中流逝，我的手由于紧张而微微颤抖。我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。“加油，加油……”啦啦队齐声喊道。选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道他们有人已断了很多次绳。这可是绝好的机会，我一定要把握住。我心里想。汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“……九十九、一百、零一……”我不停地数着。啦啦队在呐喊助威，可是，如果受了他们的影响。是件可怕的事情。我并没有听见加油声，空气在那一刻似乎凝固。虽然是数九寒冬，但我脸上仍是滚烫的。我闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“……（一百）六十九、七十、七十一……”一百七十多了，比赛在哨声中结束。“哇，你跳了一百七十七个！”同学们祝贺我。我高兴得跳了起来。我捧起火红的奖状，觉得无比光荣。我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。
使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！
多彩的活动跳绳作文500字【八】
为了公平起见，我们采取随机抽签的方式。班上的`人分成三组，每组五人，在一分钟内跳的次数最多的，就是这组的小组冠军。
这时候有的同学已经开始操练上了，还有的同学在做热身运动，个个都精神抖擞，斗志昂扬的样子。“准备好了吗？”老师问。大家异口同声的回答：“准备好了！”“那好，我们现在就开始了”。老师说完，一声令下，第一组的同学，郑晨宇就使劲的挥舞着双臂开始跳起来。
绳子从他的头顶上一闪而过，周而复始的形成了一个彩色的圆圈。他跳得很快，縄影闪闪，让人看了眼花缭乱，他还真是身轻如燕啊，好像脚下生风了一样悬浮在空中。
轮到我跳了。我拿起绳子学着他们的样子开始挥舞起来，一下，两下，没跳多久，我就累得气喘嘘嘘了。绳子在我眼前闪来闪去，我的脚步也越来越沉，像是绑了一个沙袋在脚上，我的跳绳速度明显的越来越慢。我感觉时间过得真慢，真想快点停下来。刚想到这儿，就听到老师说：“还有十秒钟”听了以后，我又高兴又着急，高兴的是可以停下来歇歇了，着急的是我跳的次数还没有赶上他们的。
这时候我忽然感到心急如焚，焦急万分，于是我变用尽全身力气，加快了速度，一口作气跳了好几下，累得我上气不接下气，时间到，我终于舒了一口气，坐在那里起不来了，呵呵，我的样子逗得大家笑了。
张旭彦跳得最慢，绳子好像很不听的话，他跳一下，停一下，绳子不是缠到他腿上，就是缠到他脖子上，最后才跳了20下。
这个游戏真好玩。当然这也是一项体育项目，不是一早一夕练就的。不管怎样，今天我真的很高兴。以后我一定要多加练习跳绳，不管练习本领，还能锻炼身体。
回到家我和爸爸妈妈在举再一次跳绳比赛，我相信我一定跳得很好！
