体育锻炼对我意义重大作文【一】
不久前，是由八一电影制片厂、甘肃省委宣传部、北京天岳盛丰影视传媒有限公司联合拍摄，张玉中、刘耿维执导，王晖、郭广平领衔主演的革命历史题材剧《淬火成钢》在央视一套黄金档圆满收官。该剧讲述了红军从1936年4月即将结束东征，红军一、二、四方面军历经西征、甘孜会师，北上、会宁大会师，将台堡大捷，重创国民党部队的故事，如实再现了这场悲壮而感人的伟大远征。
《淬火成钢》这样大型历史题材电视剧，除了要有优秀的演员之外，一定要有一位出色的导演。他对每一个战争场面或是打斗的镜头的把控关系了整部戏的精彩程度。刘耿维在该部戏中担任B组导演，这部戏收官之际获得了网友的一致好评，这些跟导演刘耿维息息相关的。刘耿维，中国内地导演，动作导演。毕业于湖北艺术学院 1984年2月22出生于山东省临沂市。他曾在电视剧《暗战2013》、《老爸太囧》、《战金岭》，电影《新步步惊心》、《爱+100年》、《义勇军魂》担任动作导演，也曾在影视作品《突袭格斗》《淬火成钢》《老漂》担任导演。
刘耿维出生于山东省临沂市郯城县，他从小习武，进入体校四年后担任武术队队长，考北京体育大学时退学报考湖北艺术学院本科，毕业后踏入娱乐圈，经过自己的努力从演员到动作指导，从动作导演到导演，这十几年来经历了风风雨雨。刘耿维能有今天的成绩源于他对影视的热爱与锲而不舍，坚持至今。在《淬火成钢》中，刘耿维对于剧中的每个镜头精益求精，严格要求，演员在现场拍摄也惊呼过瘾。
体育锻炼对我意义重大作文【二】
下课了，同学们像快乐的小鸟一样从教室飞向操场，安静的操场一下子就沸腾起来，充满了生气。
只看见操场的花坛边，有两个穿着花衣服，扎着马尾辫的小女孩在跳绳，小红轻松地跳了好几个，而小丽还不太会，只跳了三四个就绊着腿了。小丽看着小红跳得那么好，非常羡慕地对小红说：“小红，你可不可以教我跳绳呢”？小红很高兴地答应了，小红说：“来，我们一起跳，你把绳子的长度调整好，把绳子放在背后，轻轻地往前送，快到脚边时，就抬起脚，一跳就是一个，两个、三个。”他们忘记了劳累，小丽很聪明，一会儿就学会了，而且能跳十几个，他们俩个开心极了，笑声在校园里回荡。
嘿，在操场的正中间竖着一根跳高的杆，旁边已围了很多的同学，原来是小刚在跳高呀！只看见他卯足了劲，两眼紧盯着横杆，他先向后退几步，然后用力向前跑，快到杆时只见他纵身一跃，不好，脚一不小心碰着杆了，连杆带人一起摔在沙坑里。他顾不上疼，拍拍手上的沙子不灰心又准备第二次跳，我看见他满脸是汗，深深地吸了一口气，然后他快跑，起跳，一下子像小鸟一样飞了起来，高高的跳过去了。站起来他向老师做了一个胜利的手势。0K，成功了！我们都为他鼓掌。
足球场上，踢球的，跑道上跑步的都在激烈地进行着。看着他们这么快乐，我也摩拳擦掌准备加入火热的体育锻炼中。
体育锻炼对我意义重大作文【三】
刚开学不久，我们就投入了紧张的体育锻炼中，每天都有体育课，这让我疲惫不堪，对于我这个体育本来就不怎么样的人来说简直就是一个大灾难。
最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊，跳啊，没休息多久又要开始继续训练，很多同学都觉得吃不消，但其实都在很努力地坚持着，不过每上完一节课骨头都好像散架了，我们根本连站都站不起来，所以我们最近这几天上课站起来说老师好的时候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。
我知道自己体育真的是不行，所以就开始努力的练习，昨天我就决定周末开始跑步，于是我就与我妈妈一起到楼下的足球场去跑步。长跑需要的是意志力，即使是在很累的情况下也不能停下来，我也是这样告诉自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就开始了跑步。一圈，两圈，三圈，这几圈跑下来我就觉得呼吸有点急促了，背后在不停地冒汗，脚开始有点没力气了，但我还是坚持着，尽量让自己不停下来，自己心里打着拍子，慢慢地跑着，过了一会儿，我的呼吸变得平稳了，我自己心里很高兴，因为终于有了一点进步，我就这样一直坚持着，我尽力保持着自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后终于觉得时间够久了，就与我妈妈一起回家了，我问妈妈几点，他说我跑了半个小时，听了之后我也吓了一跳，怎么跑了那么久，不过这次锻炼也算充足了，下次一定要再坚持坚持！
体育锻炼对我意义重大作文【四】
《遵义会议》这部电影，表达出了对革命坚定的信仰，对优秀人物进行了艺术表达，同时，从音乐、视觉等技术层面上与影片的内容与人物相互映衬。我建议，在影片市场发行上可以着重针对部队与武警，将宣传、发行的地区集中定位到贵州、陕西等地。
我们为什么投资这部电影？一是出于对历史的敬畏。对我党光荣历史的歌颂、对红色文化的传承是我们集团的责任，也是义务。我们是植根于陕西历史文化沃土上的企业，陕西的红色文化资源在全国具有至高、唯一性，非常丰富。遵义会议作为我党历史上生死攸关的转折点，我们必须投；二是刘老师的本子和主创团队都非常好；三、我们同时还拍摄了反映陕甘边革命根据地以及西北革命根据地建立的革命历史题材电视剧《红旗漫卷西风》，配合《遵义会议》，给长征胜利80周年献上一份厚礼。
感谢历史，无论我们创作者付出多少辛勤的努力，或调动多少艺术手段，我们的作品都远远没有历史精彩。红军长征80周年一定要书写，我们死在长征路上的先烈一定要书写，长征中最核心的事件遵义会议一定要书写。虽然红军两万五千里长征结束了，但以习主席为核心的党中央领导我们为了实现中华民族伟大复兴的中国梦依然在路上，不忘初心，就是不忘历史，不忘长征。这就是这部影片的创作缘起。
体育锻炼对我意义重大作文【五】
去年生日，爸爸给我买了个家用单杠，可以卡在墙上。
爸爸对我说：“初中要测引体向上，没通过就不能毕业，你现在就开始训练，以后测试就不用花很多功夫了。”
为了练好引体向上，我计划每天坚持“3×3”的训练，早、中、晚各练三次。每次练习我先微微一跳，抓紧单杠，手向上用力的同时腹部收紧，腿小幅度摇晃助力，这样每天练习。刚开始手毫无力气，一上去就掉了下来，但经过三四个月的练习，虽然还未达到下巴过杠的标准，但至少也能鼻子过杠做一半了。近几天，妈妈捏了捏我的胳膊说：“不错，肌肉多些了。”我现在提重物上楼更轻松，同时吊杠也磨练了我的意志，增强了我的毅力。
体育锻炼的好处，也有名人说过。如***说：“文明其精神，野蛮其体魄。”要使国家强大，除了统一思想，就是要强健身体，他每天锻炼的行动就验证了这句话。最近，我看了新闻，一名超级优秀的学霸却在长跑比赛中猝死；运动会上，十几名学生因在太阳下站了一个小时，中暑晕倒。这些不都是体质差的表现吗？学习再好，命都没了，又有什么用呢？
大家要对体育锻炼重视起来，只有够健壮，才能百病不侵，无人能敌。
