体育课400米跑步作文初中700字【一】
因为小韦是我们班上男同胞的一员，所以我们都给他捧场。他也摆出一副要和小张斗争到底的样子，颇有风趣地说：“800米算不了什么，我怎么可能会输给一个女生！”我们也故作严肃的样子，嘱咐他：“嗯，你输了的话那我们男生的.脸就丢光了哟！”
当我们男生给小韦做“思想工作”时，女生来了：“哼，你们的短跑冠军怎么可能在800米上占优势。”她们把“短跑”和“长跑”这两个词拖得特别长。“那又怎么样？只要结果还没有出，你们就不能轻易下结论！”伶牙俐齿的小何立即反驳。“走着瞧吧！哼！”咄咄逼人的女生扭头就走。“哼！走着瞧吧！”我们男生异口同声地说。
比赛终于要开始了，小韦和小张在弯道处准备起跑，小韦特别大气，把二道的好位置让给了小张，自己跑四道。
“各就位——预备——跑！”吴老师的令声刚落，两个人便如离铉之箭般跑了出去，腿上的肌肉紧绷着。好像要尽最大的力气冲向前方。
在前一百米，小韦的确处于优势，这是毋庸置疑的，在后一百米时，小张便借助腿长的优势，慢慢地追上了小韦，我在心里为小韦捏了一把汗。小韦先冲过了200米线，从我们身边掠过，我感觉他所到之处都会有一阵风。两秒后小张也掠过了200米线。我们男生终于按耐不住了，“加油”“加油”地喊了起来。
第二圈过去了，小张已经把小韦甩了将近50米了，这是“死亡距离”，不是说被甩开了那么远就必输无疑，这里的死亡指的是信心崩溃，可我相信小韦，他的意志力是绝对坚强的！第三圈离终点线约65米时，情况发生了大逆转，小张突然摔了一跤，这是绝佳的好机会，小韦真是好运气，机不可失，时不再来，真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”啊！我多希望他能冲过终点，让那群不知天高地厚的女生尝尝失败的痛苦，尝尝望尘莫及的滋味儿。
小韦他停了下来，扶起了小张，真是令人大跌眼睛，这么好的机会，他居然要放弃？可是，我也觉得他那样做是对的，毕竟同学一场，也是缘分，没必要为了一场比赛而刀剑相向。最后他将小张扶了回来，得到了全班同学的肯定和赞扬。
体育课400米跑步作文初中700字【二】
前不久我校举行了一年一届的达标运动会。在运动会开始之前，所有的班级都在积极地训练，为即将来临的达标运动会做好充分准备。同学们都很努力，都想在运动会上取得一个好成绩。当体育方老师宣布运动会上要考400米跑时，全班同学都叫了起来。当然，我也有些害怕，可我又想：哎，又是这个“魔鬼”——400米跑。要知道，这可是速度和耐力的结合呀！虽然大家都叫苦不堪，但每节体育课上，我们还是都在苦练着。在第一次测成绩的时候，方老师对我们说：“一定要尽力，400米跑，只要坚持训练的话，一定会合格的。”方老师的话给我们带来了很大动力。比我先跑的人有很多，当他们听见自己的成绩时，都在欢呼。看到他们这样高兴，我很羡慕，但在心中又暗暗想道：哼，这次我也一定要跑出一个好成绩。
轮到我跑了。一出发，我就使出吃奶的.劲儿往前跑，觉得很轻松，于是想道：原来，跑400米也没有什么大不了的嘛，很轻松呀。可后来，我越跑越慢，仿佛脚上灌满了铅似的，怎么拖也拖不动。这时，我突然听到其他同学都在给我“加油”，让我一定要坚持到底。同学们的“加油”声传入我的耳朵，这些声音像动力一样促使着我前进。“还有最后一圈了，加油！”方老师的话充满激情，而这时我的速度已慢得可以与蜗牛一比了。终于跑到了终点，我的脚直打颤，根本不听我的使唤。
由于有了第一次的，在接下来的几节体育课上，我一次比一次成绩要出色。当然，最后在达标运动会上也取得了班级女子第二，个人的最好成绩——1分40秒！400米跑，我终于“打败”了你！
这次达标运动会让我知道了在遇到困难时，不能惧怕，要用坚持不懈的努力来战胜它。只有这样，困难才会被我们打败，让成功永驻！
体育课400米跑步作文初中700字【三】
悲摧的事情终于还是到来了，由于我们女生在上一次跑800米时没计好时间，所以我们这周二的'下午还要重测一次，当体育委员高喊站队时，我的心顿时凉了半截，脚底似乎冒着冷气，“怦—怦—”我的心里紧张得发毛，我咬牙对自己说：“20分钟之后你就是幸福的！”可是，在这20分钟之内我要经受多大的磨炼啊！
终于还是看见老师手里的秒表了，此时此刻，它就像是地狱之钟，在沉寂中敲响了哀伤邪恶的一声。周围似乎传出男生幸灾乐祸的笑声，操场旁的小树经风一吹便“刷啦啦”的落叶，最终埋进土里。
“预备—跑！”老师的话音一落，我们便像箭一样飞了出去，大家都不甘心落后，一个劲得往前冲，我自然也往前赶超，可我们跑完一圈时，操场上的画风骤变——取而代之的是一双双沉重的步伐，无力摇摆着的双手，看得你恨不得往上踹几脚，我的脚像是注满了许多铅一样，绵软无力，嗓子像着了火一般的疼，可是还有2圈呢，也就是200米，我此时此刻如果躺在舒服的沙发上，手里拿着可口的汽水，电视里放的是我最喜爱的综艺节目，那该多好啊！
我一边瑕想着，一边流着口水，等我醒过神来，我已看到终点近在咫尺，别的同学都在奋力冲刺呢，坏了坏了，我的步伐顿时加快，但却仍就无力。终于，我的右脚踏到终点线上，只听“嘀—”一声，秒表按了下去。我的心踏实了。“第六！”老师宣布了我的名次，我紧张的情绪彻底放松了，可身体好难受啊，我便奔向了操场边缘的双杠以求支撑，那里已有不少同学喘着粗气，两眼瞟向远处。不管怎么说，这次测试我总算熬过去了，可今后还有多少更艰难的挑战等着我呀？
我便告诉自己，人生路上的挑战必然少不了，因为这样，才得以不断完善自己，梅花有它的神韵，在严寒中绽放自己，竹有它的坚韧，才能“咬定青山不放松”，而我要以非凡的勇气和毅力来迎接风雨！
体育课400米跑步作文初中700字【四】
这是我校的第一届体育节，相比以前的运动会，这次的体育节显得更加隆重，热闹，新意十足，星期四的体育节不仅有学生的精彩赛况，而且增添了老师的趣味竞赛。
星期四的上午，虽然阴雨绵绵，但却没有冷却同学们火一般的心，操场上人来人往，比那些赶集的`市民还要热闹几番。黄灰色的校服，火红的牌号，从上俯看下来仿佛一幅几色调和，生机勃勃的画。先开始的是垒球比赛，大家鼓足了劲往前扔。一会儿跑着扔，一会儿向上抛，一会儿向前丢，接下来还有跳高，跳远，最激动人心的是团体赛4X100米接力，在这个项目，大家可是自信满满，因为咱们班女生的爆发力和团结性可是很好的。各班的女生站在不同的跑道上。枪声刚响。4个女生就像离弦的箭一样，呼的一下就没影了，跑道的四周都是人群，声声呐喊响彻全场，我也跟随他们的脚步，为他们助威，关键的第三棒起步很快，快了，女生们使出了浑身解数，开始插道，我班赵冰冉同学弥补第二棒跑的稍慢的遗憾，瞬间缩小距离，完成交接，素有“小羚羊”之称的李缘缘同学尽情的发挥了自己的优势，帅气的完成了冲刺，这个胜利让大家欣喜若狂，欢呼雀跃！这个胜利也让后面的选手动力大增，连续取胜。下午的趣味竞赛老师们也玩的不亦乐乎，笑容不时的荡漾在他们的脸上。
这次的体育节让大家在紧张学习之余体会到了运动的快乐，收获了运动的果实，大家付出的汗水和心血换来了成功的喜悦。运动会虽结束了，但运动场上那团结一致努力拼搏，同学们互帮互助的一桩桩，一幕幕永远激励着我们向前冲……
体育课400米跑步作文初中700字【五】
起跑前的紧张是不值一提的，因为任何比赛开始前都会紧张，所以让我们直接进入正题。我跑一道，别看弯道小，但是要追赶起来是非常难的，400米讲究的是持久的爆发力，所以起跑后只需跑半个弯道的3道肯定是最占便宜的，不管如何，在跑完4×400第一棒的极度虚脱后，我对这个项目有阴影，所以起跑时是非常紧张且不知所措的。
随着一声枪响，我以最快的速度跑过弯道，在跑过弯道后，我超过了在二道跑的人，这时我离三道的'人不远了，所以打算在进入下一个弯道时超过他，我做到了，接着进入第二圈，他们变道了，因为第一圈时消耗了太多体力去超过他们，所以在第二圈时，渐渐没力了，如果不能以力取胜，那就以智取胜，就在他们想在变道时超过我的时候，我加了一点速，然后等他们都在后面时，再减速，这样可以保证他们超不过我，也可以保存体力冲刺，但是有一个东西阻止了我保存体力……
又是那种感觉，那种在跑4×400时的感觉，如果用腿像灌了铅一样重来比喻的话，一来不形象，二来太千篇一律了，根据那时的感受，我是感觉不到腿的存在，有一种汽车快没油了但却还在跑的感觉，如果可以当时我就会选择抛锚，因为实在受不了了，那种生理和心理都即将崩溃的感觉，我不停地摇头，使自己保持清醒，避免直接摔倒而被淘汰。
很快我进入了50米的冲刺区域，因为腿实在是用不了力了，所以我用腰摆动大腿来跨大步子“跑”，用肩膀不停摆臂，因为这样可以让腿本能性的动起来（但最后发现肩膀也没力了），很快我的意识开始模糊，时不时的回头看那两个家伙在哪儿，但最后直到冲过终点线我才发现他们一直跟在我后面。
这就是400米带给我的东西，不知道是好是坏，但聊胜于无。
