当爸爸端上红烧排骨时,浓浓的香味扑鼻而来,只见一块块令人垂涎三尺的棕色排骨浸在晶莹剔透的汤里,真让人满口生津。
糖醋排骨不仅香味浓,而且味道也好。
吃糖醋排骨时,我先闻一闻香气,然后将一块浸透了糖醋的排骨放入口中,一口咬下去,肉里的汤汁溢满了嘴巴,接着细细地咀嚼,可以清楚的感觉到它汤浓浓的甜味和它肉质的肥而不腻,吃一口真是令人回味无穷。
看,这就是令人口水直下三千尺”的糖醋排骨!真希望每一天都有糖醋排骨吃。
我原来是会自行车的,可是因为小腿骨裂了,就跑到云南昆明,也就是我公公家。昨天我去复查的时候,发现小腿骨头上的裂痕几乎都看不清了。我妈妈用微信把x光片发给老家的医院里的一个医生,医生说骨头基本上愈合了,我妈妈又问她可以骑单车了吗,接下来医生说的.话让我兴奋不已,那就是可以骑单车了。因为,昆明这里有很多共享单车,所以一回到家,我就央求妈妈,帮我弄一台共享单车回来玩。妈妈说:你吃两碗饭,我就帮你弄一台共享单车回来玩儿。吃饭的时候,我吃一碗就饱了,可是一想到要玩共享单车,就好像一点也不饱一样,又吃了一大碗下去。刚吃完饭,我就对妈妈说:我们快点出发吧,不然到时候就找不到共享单车了。可是的妈妈却不急不慢的说:刚吃完饭,要休息十分钟没办法,我只有休息十分钟啦。
十分钟终于到了,虽然只有十分钟,但对于我来说却有一个世纪那么漫长。我赶紧拿起妈妈的手机,定位附近那哪里有共享单车玩,真是太幸运了,就在这附近有一辆完好无损的共享单车。我赶紧用妈妈的手机扫码开锁。然后想要骑上车飞奔一场。可是我想错了,因为太久没有骑单车,我都不会骑单车了。于是妈妈就先教我怎么上单车最快。她先演示了一遍,演示还边说:先站到单车座椅的前面,右脚踩在踏板上,然后使劲往前一蹬,再利用蹬的惯性,屁股往后一坐,就可以像平常一样,骑单车了。我练习了一下,发现这种方式非常好用,而且也很好学,就决定以后骑单车都用这种方法上单车。现在妈妈直接跳过平衡,直接让我学怎么下车。我问他为什么不教我平衡。她说:平衡是无法教的,得依靠你自己来锻炼。哦。我似懂非懂的说。现在妈妈继续教我怎么下车。我看了一遍演示,就心想:不就是下车吗?太容易了。我急急忙忙的对妈妈说:快让我来试试。我骑上单车以后,就立马蹬了起来,然后右脚往左边的方向一放却因为车子没有速度了,我就跟着车子倒了下去。幸好有妈妈在旁边扶着。我又继续练习,过了一会儿,我终于学会了。妈妈说:如果你想要骑好自行车就要经常训练自己,让车技越来越好,明白了吗?明白了!我自信的回答。
通过这件事,我明白了,任何事情,都必须要付出努力,否则是不会有好结果的。
杂菜里面包括土豆,胡萝卜,杏鲍菇,豆角,腐竹,洋葱,藕块。杏鲍菇是一个好东西,白白嫩嫩的小胖子,它的营养非常丰富,他可以降血压,提高自身免疫力,帮助消化,去脂降压,降低胆固醇,保护和软化血管,这个非常适合胖爸爸吃,他的血脂总是降不下来,妈妈已经开始三番五次的督促他要运动要多吃菜。杏鲍菇富含蛋白质,维生素,钙镁铜锌,杏鲍菇可以治疗积食,富含膳食纤维促进肠胃蠕动,健脾开胃。人间极品百无禁忌,任何年龄的人都非常适用。
杏鲍菇是一种活性菌种,需要熟食不然会中毒。杏鲍菇最好用热水浸泡释放乌苷酸,可以更美味,如果是糖水,味道更鲜美。我特别喜欢吃杏鲍菇,可以蚝油杏鲍菇,还可以清蒸杏鲍菇然后凉拌,还可以做饺子馅里面,真是百搭的食物。
土豆的营养富含丰富的维生素,钙钾微量元素,容易消化吸收,富含大量的蛋白质,B族维生素,维生素C,促进脾胃消化,还有大量膳食纤维,宽肠通便,代谢毒素,预防心血管脂肪沉积,保持血管弹性,预防动脉粥样硬化,钾能将体内钠排除体外,利用消水肿。
马铃薯的'B族和维生素C都是苹果的好几倍,马铃薯还有绿原酸和硫辛酸可以抗氧化防止皮肤衰老,简直是人间极品啊。
今天就介绍这两个蔬菜类,通过学习蔬菜水果的营养分类,我快成了一个小中医,可以帮助爸爸降血脂,哪些适合他不适合他,我现在都知道了,对于我自己身体好的我也知道了。希望我的学习也给大家带来有用的用处,大家都健健康康生活,快快乐乐成长。和我们可爱的蔬菜们一起享受每一天。
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