下大雪玩耍的作文【一】
“零零零……”闹钟响了，我伸了个懒腰，睁开眼睛大叫起来：“哇……”从窗户外面出现了一个白色世界，我连忙从床中爬起来，
拉开窗户。“哇，终于下雪了！”我盼望已久的大雪天终于来临了。
我顾不得刷牙洗脸，一穿衣服就跑到了楼下。拉开大门，眼前的景色把我震住了：大地上、屋檐上、雨棚上、路灯上……没有一处地方不被大雪覆盖着。望着白雪皑皑的世界，我那种惧怕寒冷的感觉一点也没有了，心里热乎乎的。我非常高兴，跑向茫茫大雪之中。我在地上扫来一大堆白雪，准备捏几个雪球玩。我揉了许多小雪球，一个个向四周砸去。小伙伴们也一起打雪仗。我看了看剩下的白雪，脑子忽地一想：何不堆一个雪人？
于是，我先揉了一个大雪球和一个小雪球，大雪球做身子，小雪球就做脑袋。我把雪人的身子和脑袋拼装好后，在地上捡了两块黑炭，做雪人的眼睛。我又找了根胡萝卜，插在头中央，做红红的鼻子。我把一小段红红的木条弯了弯，放在鼻子下面，做嘴巴。我看雪人还少了什么。“哦！”我灵机一动，把两把扫把插在雪人两旁，做两只手。我又把一只水桶戴在雪人头上，当帽子。我的雪人大功告成了！
我看了看雪人脸上的微笑，心里乐滋滋的……
下大雪玩耍的作文【二】
我渴望自由，渴望能再像小时候一样无忧无虑地嬉戏玩耍。可是，自从上了五年级，这个想法，连想都不能。
周末，我从培训班回到家里，望着书桌上一本本的练习册、作业本，无奈地写了起来。可是我却怎么也无法集中精力，楼下一群小孩子的欢笑声吸引了我，我叹了口气，又低下了头。
桌子上的一张照片把我的目光牵了过去，那是我四年级时全家一起去颐和园的照片，那时的我笑得多么灿烂呀！但，那只是我久违了的.笑容。
我摇了摇头，向床上看去，一个个可爱的玩具娃娃又勾起了我的回忆，那是小时候爸爸妈妈送给我的礼物。那时我对它们爱不释手，可现在却只有在晚上睡觉的时候，我才能紧紧地抱着它们，甜甜地进入梦乡。
我又收回了记忆，因为作业实在太多了！我埋下头写啊写，窗外的欢笑声此起彼伏，我心里却酸酸的。真想和他们一起玩呀！可惜，这永远不可能了。
自由，我渴望自由，渴望再经历一次与伙伴的嬉戏，哪怕只有一次也好呀！
下大雪玩耍的作文【三】
1.注意防寒
大雪节气，我们应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部。这是因为，一些疾病的发生，与不注意保暖有很大关系。中医认为，人体的头、胸、脚这三部位最容易受寒邪侵袭。
中医理论认为，头是“诸阳之会”。不戴帽的人，环境气温为15℃时从头部散失的热量占人体总热量的30%;若气温在4℃，从头部散失总热量占60%。天气寒冷，会使血管收缩，人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说，寒冷很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。
冬天风寒侵人人体，首当其冲的还有胸部和腹部。胸部和腹部受寒之后，易折伤体內阳气，从而引发心脏病的发作。此外，寒冷还可诱发胃肠病的发生，所以，胸腹部保暖也不容忽视的环节。
俗话说，“寒从脚下起”，脚离心脏最远血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病力下降导致上呼吸道感染，因此，大雪节气要注意足部的保暖。
寒冷的大雪节气，首先要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。其次，患有心脑血管病关节炎消化系统疾病的病人，更要注意防寒保暖，外出时要穿一点的外衣。身体不舒服时，应该主动到医院检查。
大雪节气后，由于天气变冷有些女性容易感到寒冷。现代医学研究认为，女子由于经期孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，机体的抵抗力降低抗寒力差，故冬季特别怕冷。另一方面，女性如果营养缺乏，患低血压或甲状腺功减退会，也会引起局部或全身的血液循环不良，特别是肢体末梢血管血液循环障碍，会导致手脚冰冷。
2.注意饮食
大雪节气，室内气候干燥，新鲜蔬菜减少，会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此，冬季应多喝水，多吃水果和蔬菜。
在此节气，人们在饮食习惯上，可以进补了。进补时在饮食上，适当多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物，以便助于御寒。不过，由于天气干燥再加上饮食不当，很容易使人上火并患口疮，还要注意控制数量。同时，注意少吃肉食，多吃蔬菜和温性水果，宜多喝粥。
由于室内外干燥，空气湿度很低，一定要多喝水，及时补充水分保证器官正常的新陈代谢，一般每日补水不应少于2000～3000毫升(即常说的“8杯水”，一杯约300毫升。
3.注意起居和运动
大雪节气，要注意保持情绪的稳定、平和，起居和运动有规律。冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光”。
4.注意情绪平和
要注意情绪平和，许多疾病，是由于情志引起的。例如，因为情绪不稳和起居无规律易引发青光眼——一种致盲眼病，此病多在冬季寒冷的月份发作，其症状有：眼痛、眼胀、视力减退，并伴有头痛、恶心等症状。故平时一定要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋;注意起居要有规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大引起眼压增高;晴朗的天气下，适度参加户外活动，因为这样可增加眼底血管氧气的供应减少血液中二氧化碳的聚积避免眼压升高;气候寒冷的恶劣天气里，要尽量减少外出以减少对眼部的影响。
另外，如果雪下得较大，积雪不化，人们大雪中待久了极容易患上“雪盲症”，即“雪光性眼炎”。该病形成的主要原因是，太阳光中的紫外线由雪地反射到人眼角膜上，引起角膜损伤，其症状为，畏光、流泪、异物感、奇痒、刺痛、水肿，因此雪地逗留的时间不宜太久，如雪地工作或旅游观光应戴上具有防紫外线功的墨镜。尤其是东北的朋友，更要多注意。
