运动感受作文400字【一】
5月12日是防灾减灾日，所以我们在今天上午举行了防震演练。
上午第二节课，老师给我们讲了一些防震自救的知识，并且将一会儿防震演练的程序给我们讲解了一遍。快下课的时候，防震演练开始了。急促的警报声在校园里响起，随着第一声警报响起时，我和我的同学马上躲到了桌子下面，第一声警报结束后，我们赶快从桌子底下钻出来，在第二声警报响起时，我拿起一本又硬又厚的书，飞快地按照秩序，顺着楼梯跑到了学校广场指定位置，在这里，我们一直等到第三声警报结束，四个消防员叔叔把扮演受伤的人员送走了。
2008年5月12日的汶川地震和2010年4月14日的玉树地震，给我们带来了巨大的人员和财产损失，所以我们要重视防震演练，认真按照要求进行自救。
运动感受作文400字【二】
伴着时光，我已经13岁了。13岁，正是一生中的花季。青春的我有机会在春天里播种幸福的种子。
在上学时，每当放学就会感到无比的幸福，因为又可以回家边看电视边吃零食了。如果困了，还可以拿个靠枕垫着打个小盹。这种悠闲就是幸福。
一次期中我考了全班第一，父母知道后，给我买了一本《狼王梦》，这本书是我梦寐以求想得到的.。此刻我心中有一种说不出来的快乐。我认为，这种快乐也是一种幸福。
在寒冷的冬天，夜晚我坐在写字台前，做着作业，灯光照的我很暖和。妈妈有时来到我跟前，给我送一杯水或一杯牛奶。这是一种享受，我认为这种享受也是一种幸福。
幸福是一杯水，虽无色，但有一种说不出来的甘甜;幸福是一杯咖啡，虽然苦涩，但是让人们感受到了生活的绚丽多彩;幸福是宽阔的蓝天，她纯洁无暇，给大地带来一幅美丽的风景……我闭上眼睛，慢慢地，静静的感受着这种说不出来的幸福。
运动感受作文400字【三】
今天升国旗的时候，校长就利用这个时间告诉我们今天上午的某一个时间段全校同学会练习地震来了该怎么办？同学们议论纷纷，期待快点到来。只要警笛一响，就开始了。
回到教室，我随时听着广播的声音，稍有动静我就钻到座位下去，这一分一秒都过得那么慢。第一节课平安的度过了，我才放松了紧张的心情。第二节课上课了——老师指着黑板上的一道题时，广播发出“呜——”的警笛声，我吓了一大跳，愣住了。老师焦急的说：“快蹲下去。”广播里又传来了一阵急促的声音：“大家快按次序到操场。我和同学们就：“飞”下去了。我永生5月12日，这个让无数人失去了生命的日子。
“它”，拉近了人与人之间生与死的距离，“它”让人们知道了生命的脆弱。这次防震演习让人们知道了生命的可贵，让我们珍惜生命吧，因为每个人只有一次。
运动感受作文400字【四】
在生活中，学会感受是必不可少的。因为感受是人们心灵沟通所不可缺少的，它给人们带来了情感，使我们的生活变得丰富多彩，不再有乏味。
几周前，我突发急性阑尾炎，要做手术。当时我心中十分害怕，怎末也不做。可是当时任何地反抗都是徒劳，手术依然照常进行。一进手术室我就闭上了眼睛，在不知不觉中便睡着了。当我再一次醒来时，手术已经做完了，我已躺在了病床上。那时的我心中十分难受，不想躺在医院，想去上学。因为马上就要考试了，其他同学都在学校紧张的复习，我并不想落在别人的后面。可是虚弱的身体并布允许我继续去上学。那天晚上，出乎我的意料的是，有许多的同学来医院看望我了，我当时十分的感动，我从来没有想过会有这麽多的同学能够关心我。在以后住院的几天里，为了我不拉下每一堂课，同学们每天都来给我补课。我当时十分的感激同学们，心中原本失落的那种感觉也在同学们的热心帮助下也渐渐的消失了。
我们应该学会感受，学会用心去感受。在生活中的每一天，我们无时无刻不需要感受他人所想的，所做的，感受自己所做每一件事，它们是对是错，体会其中的意义。如果我们能过做到这一点，也就算是真正学会了感受。能够做到这一点，我想，我们也能做一个幸福的人。
我们应该学会感受，努力去做一个幸福的人，做好一个幸福的人。那样，即使在自己危难的时候，也不会孤独。
运动感受作文400字【五】
今天是5月12日，老师告诉我们今天是全国防灾减灾日。午读课上，老师给我们播放了中小学生防灾减灾教育专题的'视频，还给我们讲解了关于抗震减灾的安全知识。
在老师们的带领下，我们班集体进行了两轮抗震疏散的演练：当地震来临时，在老师的指挥下我们做到了安全、有序的撤离教室，来到空旷的操场上，撤离时间又短又快。
防震演练过程中，我们牢牢记住老师的叮嘱，在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在了自己的课桌下。记住不可以在教室内乱跑、乱叫，在高楼的同学们更不可以因为着急而跳楼。要是在操场或室外，我们可以原地不动的蹲下，双手保护好头部，注意避开高大建筑物和危险物。
演练之后老师还给我们讲解了其他自然灾害的防护知识，如：台风、滑坡、泥石流、雷电天气等经过这次防灾减灾日的演练和学习，我和同学们都明白了生命的宝贵。在日常生活中，我们应该加强抗震减灾宣传及演练，学习更多防灾减灾的安全知识。
运动感受作文400字【六】
今天下午，老师带领我们参加防震演习。
我们按照老师告诉我们的方法，开始往楼下跑，不一会就跑到了楼下的操场上。这时，对面走来了我们最敬爱的校长，走到了我们面前，用很和蔼的语气向我们提起关于防震的问题，比如，发生了地震你们该怎样脱离危险？这时，我们班的赵诗悦说：“用双手抱住头，想没有建筑物的地方跑。”董俊杰突然大叫：“校长，还有有一个方法就是直接躲到角落里就可行了”。校长听了我们的回答很开心！校长又问：“同学们，你们知道我们的校园还会发生什么灾难吗？大家异口同声的说：“洪灾、火灾、泥石流。”铃铃铃，下课铃响了，校长说：“今天的演习到此结束，同学们表现的都很棒！”
你说我们北小娃聪不聪明？
