今天上午第三节课是我以往最喜欢,而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。
以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里:每当50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋,精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑,但还是没有取得优异的成绩,而使我很懊恼。
这次的50米*8耐久跑考试又要开始了,虽然我的内心非常紧张,但我还是暗暗下了一个决心:用我的努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后,终于轮到我了。我的心里更加紧张了,虽然天气有点寒冷,但我还是脱下了外套,站在了起跑线上,摆好姿势,眼睛直视前方。“嘟”的一声,我听到哨声之后,如同离弦的箭一样冲了出去,渐渐地,我超过了三名同学,排到了第一位。第一个回合结束了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑,渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时,排在第一的我有点体力不支了,豆大的汗珠从我的额头滑落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时,我已快不行了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲,但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说。这时,我已快虚脱了。
我的成绩是1分58秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50米*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!
悲摧的事情终于还是到来了,由于我们女生在上一次跑800米时没计好时间,所以我们这周二的'下午还要重测一次,当体育委员高喊站队时,我的心顿时凉了半截,脚底似乎冒着冷气,“怦—怦—”我的心里紧张得发毛,我咬牙对自己说:“20分钟之后你就是幸福的!”可是,在这20分钟之内我要经受多大的磨炼啊!
终于还是看见老师手里的秒表了,此时此刻,它就像是地狱之钟,在沉寂中敲响了哀伤邪恶的一声。周围似乎传出男生幸灾乐祸的笑声,操场旁的小树经风一吹便“刷啦啦”的落叶,最终埋进土里。
“预备—跑!”老师的话音一落,我们便像箭一样飞了出去,大家都不甘心落后,一个劲得往前冲,我自然也往前赶超,可我们跑完一圈时,操场上的画风骤变——取而代之的是一双双沉重的步伐,无力摇摆着的双手,看得你恨不得往上踹几脚,我的脚像是注满了许多铅一样,绵软无力,嗓子像着了火一般的疼,可是还有2圈呢,也就是200米,我此时此刻如果躺在舒服的沙发上,手里拿着可口的汽水,电视里放的是我最喜爱的综艺节目,那该多好啊!
我一边瑕想着,一边流着口水,等我醒过神来,我已看到终点近在咫尺,别的同学都在奋力冲刺呢,坏了坏了,我的步伐顿时加快,但却仍就无力。终于,我的右脚踏到终点线上,只听“嘀—”一声,秒表按了下去。我的心踏实了。“第六!”老师宣布了我的名次,我紧张的情绪彻底放松了,可身体好难受啊,我便奔向了操场边缘的双杠以求支撑,那里已有不少同学喘着粗气,两眼瞟向远处。不管怎么说,这次测试我总算熬过去了,可今后还有多少更艰难的挑战等着我呀?
我便告诉自己,人生路上的挑战必然少不了,因为这样,才得以不断完善自己,梅花有它的神韵,在严寒中绽放自己,竹有它的坚韧,才能“咬定青山不放松”,而我要以非凡的勇气和毅力来迎接风雨!
来让我给大家讲述一下今天体育课上发生的事情吧。
体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨玥,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。
你瞧,我们的体育课就是这样上的,唉!
老师带领我们来到操场,刚做完准备活动后,老师对我们说:“我们来玩一个游戏,游戏的名字叫做‘春种秋收’,游戏的规则也很简单,就是把一队分两边,一边的人把沙包扔进圈里,然后另一边的人把沙包捡起来再放到这队的手里这样反复的做,哪一队一边的人全部跑完了,这队就算赢。”比赛开始了,随着老师的一声令下,每一队的人都在奋力冲刺,可滕滋东他们那队的陶晨安在跑的过程中摔倒了,于是他们这队的整体成绩落下了许多。再看看我们这队的人跑得真是太慢了,人家都在跑第二轮了,我们第一轮才结束。特别是赫冉在跑的过程中连沙包都没有放入圈里,于是,她就又要把沙包捡起重新放人圈里,滕滋东他们把沙包传到我手里时,我奋力地跑啊,但沙包都没放进圈里,这给我们回去的.人带来了很多不便,全队的人都说我,都怪我,说我还说别人这不好那不好,自己不也不行吗?我自己也觉得太惭愧了,谁叫自己当初要笑话别人呢。这一场比赛我们是第三名。虽然我们这次我们没有拿到底一,但我明白了不能取笑别人,说不定下一个失败的就是你自己。
第二场比赛开始了,我们已经有了第一场的经验,第二比赛我们就轻松多了。前面放沙包的人都把沙包放进了圈里,让后面来捡的人轻松多了,这一场比赛我们比上一场比赛的时间快多了,并且这次我们得了这场比赛的胜利。
经过这两场比赛,使我明白了一个道理:在比赛时,队友之间一定比要互相指责,你怎样对待队友,队友也怎样对待你,那么这个队一定会输;如果队友之间互相信任,互相团结,那么这个队就一定会取得最后的胜利。
又是一节令人振奋不已的体育课,我们照例等着老师到来。看着老师大步流星走进教室,神秘地在黑板上写了1——10的数字。我们都很疑惑,开始窃窃私语,教室里顿时一片嗡嗡声。老师拍了拍手,不紧不慢地说:“今天我们来玩萝卜蹲这个游戏。”教室里一片欢腾,老师笑眯眯宣布游戏开始,班里顿时鸦雀无声。我们是5组,组里的人都跃跃欲试,迫不及待地要开始了。
游戏开始了,1组一马当先,大声道:“1组蹲,1组蹲,1组蹲完3组蹲!”3组毫不退缩,气势如虹地喊出口号,用手指向1组的位置,嘴里却喊着9组。1组的'成员被迷惑了,有好几个人站了起来。老师吹哨说:“1组淘汰!”我们高声欢呼,1组成员垂头丧气。我心里想:“游戏那么残酷,而我又属于反映慢吞吞的一类人,万一脱大家后腿怎么办?”想着我不禁浮想联翩:我迟钝地站起来,我们组被我淘汰,同伴们个个气愤地看着我,前后的同学狠狠锤了我一拳,说道“都怪你!”当时,我仿佛坠入了无尽的黑暗,心里暗暗地骂着自己:“明明可以做好,为什么你却拖了大家的后腿?”,我沉浸在自责中不能自拔。突然,不知哪个组说:“5组蹲!”我来不及思考,行动快于思考,用迅雷不及掩耳之势站起来,大声把刚才叫我们起来的组又叫起来了,来了个以牙还牙。8组没有反应过来,被我们淘汰了。我想:“现在我们好歹也是打败了一组的强者,不要慌!”经过一轮一轮的比拼,只剩下了3个组了,我们组就是其中一个。没想到,其他两组居然一起把矛头转向我们,段佳淇一时没反应过来,我们组输了!我臆想之中的责骂并没有发生,同伴们相互鼓励着:“下次一定要拿第一!”
夕阳余晖笼罩着我们,既照亮了同伴的感情,又照亮了我们的心。我们虽败犹荣,经过这场比赛,我觉得我与同伴的心贴得更近了。
而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。
这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛,我们一开始先热身练习了五分钟,很快就要开始比赛了。比赛规则是男生女生各为一队,以一分钟内跳的次数为准,哪队跳得多的就是胜利方。比赛还没开始都已经热血沸腾了,个个摩拳擦掌,准备一较高下。
准备的哨声吹响后,男生和女生各站一边。接着,在体育老师的一声令下,比赛正式开始!男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里,轻轻一跳,越过绳子后迅速离开,把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了,终于轮到我了,我非常紧张,跳绳一直都是我的弱项,我是越忐忑就越犹豫,刚跨出去一步就感到大事不妙了:糟糕!好像迈错脚了!时间根本不允许我多想,我硬着头皮冲进绳子晃动的范围,果然,我进绳圈的时间不对,绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡,让我们全队整整慢了男生两个人的时间,最终我们这一队在比赛中输了。
比赛过后,没有一个小伙伴埋怨我,但我一直在不停的懊悔中,一个团队中只要有一个人拖了后腿,会连累整个队伍,就像木桶中,水的高度永远是受最短那根木条限制的一样,在那次比赛中我成了最短的那根木条,这真是非常难忘而又难过的事情!
“铃铃铃”下课了,我们离开了运动场,这真是一节难忘的体育课!
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