本来我可以坚持200字作文【一】
作为一个流浪画家，游走于金属与钢筋的混乱之上，穿梭于灯红与酒绿的浮世之中，我与这里格格不入。
离开这个城市吧，背上行囊，同另一些怀才不遇之人结伴而行，去寻找远方的诗与田野。顺着溪流，向荒无人烟的地带进发，努力似乎有了回报，在几近绝望之时，眼前突然变得开阔——
宛如蓝色缎带的小河缠绕着一望无际的绿色田野，太阳懒懒地在红色屋顶上洒下淡淡的黄色光晕，空气中弥漫着令人迷醉的郁金香的幽香，促使我们停下脚步。
看着这被美丽、祥和笼罩的村落，我黯然泪下。
甜甜的气息像丝丝温柔的网，网住了整个世界，亦网住了我的心。我的身体似乎被缠绕起来，固定在这片田野之上。我似乎能听见自己内心的呐喊：留下来吧，留下来吧！留在这宁静富足之中，留在这人间天堂吧！
几天的生活让我迷恋，但最终我还是选择了离开。这里虽有城市无可比拟的美好，但不是我最终的.目标。在这里，甜甜的田园气息会麻醉我的思想，会让我忘记追求与梦想。
在他人纷纷弃下自己的包裹，投身于简单的幸福中时，我独自一人乘着夜色匆匆离开。我狂奔着，努力挣脱这个温柔的网，努力逃离这个充满诱惑的花园。天渐渐亮了，我发现自己不知何时落入一片向日葵中，不远处，被向日葵包围着的，还有一个中年人——身着工人的上衣，戴着皮帽子，头缠绷带，面孔消瘦，他正竭尽全力地挥舞着手中的画笔，是什么力量使他如此执着，如此疯狂？
他注意到了我，转身面对着我说：“其实你本可以留下的，即使被丝网束缚，至少可以远离现实的丑陋。”
我摇摇头：“留下就意味着抛下梦想，任其束缚，便意味着妥协。尽管前方道路崎岖，我依旧选择前行，我想你也一样。”
他笑了，说：“孤独是必然的，我们注定不能被人理解。我曾无数次地向往乡村田园，以此远离世界的不认可。我每时每刻都在同自己做斗争，但我始终不曾放弃自己的梦想，只因我有对艺术火一样的痴迷，为真实的自我而活。”
他递给我一幅《向日葵》，说：“这才应该是它真实的样子。”
明亮简洁的画卷上，一株株向日葵以螺旋的涡流向外喷出。用指腹轻抚着，似乎还可以感到它的生机与狂放。
或许我本可以留下，用不论何种形式的欢乐来填补痛苦与空虚，代替奋斗与艰辛，但我依旧选择前行。我的梦想不是个人安逸，而是为世界奉献绵薄之力，寻求精神的满足。我不愿只是画出纯粹的欢乐，而是努力画出世界的真实，并尽力为它增添美好。
东边朝阳鲜红如血，金黄的向日葵褶褶生辉。握紧他的手，我感到一股新的力量在我的血液中奔腾。
本来我可以坚持200字作文【二】
在夏令营时，我对自己的“爆发”十分惊讶。
那时，将要上课。教室里却没有一点要上课的气氛，很安静，传不出一丝声音。从第一组看到第三组，几乎没有一个不在玩手机或者是带着耳机听歌的。看看四周看向老师的有几个呢？老师看看时间，站起来说了句，“该上课了！”也没有人把手机收起来，连头也不抬一下。看着老师的也只有那么几个。老师摇摇头也就开始上课了，想问个问题却又有人头凑过去看别人玩手机了。老师被气得课都上不下去。我们班的人数不对，只有十来个。别班的声音传进来，再看看我们班的一片寂静这像话吗？看着这些都比我大了一两岁的人，难道长大了的人就这么不听话吗？
老师停下讲课也不见得一个人停下玩手机，走出教室狠狠地摔了下门。
看着这群比我大，却一点也不懂事的人。真不知道他们来这夏令营是干嘛的，就只是来打发时间，玩玩游戏，晚上玩游戏好开黑吗？真是不像话。我是应该选择沉默还是选择说出我的心声？
老师已经走了好一会了，他们依然没放下手机。就不会想想老师为什么就这么走了？就不想想是不是自己的原因老师才走的呢？我实在憋不下那一肚子的话，不由得说出口。
“你们还在玩手机！没看到老师都走了吗？”我猛地站了起来，“你们有没有想过是自己做了什么事，把老师气走了呢！我比你们都小也知道上课就要听老师的话，不能做小动作。再看看你们自己听课的人屈指可数。这是越长大越回去了吗？”
几乎一时间，他们在抬头看了下，似乎是被我吓到了。毕竟他们没见过这样的我，一脸诧异。可是有人的脸色直接变了：“你有什么资格管我！”。这句话之后，又有人接二连三地这么说：“你有什么资格管我们！”。可也有人收起了手机，似乎在反思自己。还有些女生一起去办公室找老师，让老师接着上课。
是啊！我有什么资格去管他们，以什么样的.身份可以管，一同学，年纪小或者说是第二小组的副组长？这些都不足为由让我可以去管他们。
我本来可以选择去沉默，去选择闭口不言；但我却选择了勇敢说出自己的声音。那是我到现在为止做过地最勇敢的事情，面对一群比我大的人，我去指责，去规劝，一点也没有犹豫，心中有几分忐忑不安是真。
这次的事情很意外，连同班的朋友都问我，我怎么会做出那么大胆的事情？那个不像是他们认识的我。
我这次大胆的举动也使得老师最终被请回来上课，也有些同学不再在上课的时候玩手机或是做什么小动作了。
本来我可以坚持200字作文【三】
本书共分四个部分：坚持总是失败的原因;培养坚持习惯的三个时期;十二个持续开关让你坚持到底;六个成功坚持的故事。
一、为什么我们总是无法坚持下去?
1. 习惯是一种无意识的行为。我们每天刷牙，洗脸，上班其实都是一种习惯，大脑在无意识中完成的。
2. 习惯是有引力的，人的大脑和身体都是喜欢稳定状态的。当你想培养一个新的习惯时，就会打破原来的平衡状态，进而会有一种无形的力量阻挡着你。就像分子之间的引力和斥力一样，距离比较远时，引力起主要作用，把分子拉近，距离太近时，斥力起主要作用，把分子推开。
由以上两点，可以得出一个结论，如果要培养一个新的习惯，就需要不停地重复某种行为一段时间，克服阻力，进而让大脑和身体认为它是“习以为常的”，达到无意识完成的状态。
3. 那么重复这种行为多久才能达到无意识状态呢?不同的习惯有不同的时间。
行为习惯——跟环境相关的(读书，，整理，记录等等需要1个月;
身体习惯——跟身体相关的.(早起，减肥，运动，戒烟等等需要3个月;
思考习惯——跟大脑相关的(逻辑，创新，逆向思维等等等需要6个月。
所以说21天养成一个习惯的说法值得商榷。
二、培养习惯需要经历哪3个阶段?
本书以行为习惯为例，需要经历反抗期，不稳定期和倦怠期。
反抗期(1-7天，这个阶段失败的人占到失败总人数的42%，因为自己无法对抗习惯引力而放弃。
解决办法：婴儿学步法。这个时期会受到习惯引力的抵抗，所以不能苛求自己，千里之行，先走出第一步。想跑步的话，把走出门当做第一阶段的习惯;想收拾房间把整理5分钟当做第一步。
不稳定期(8-21天，这个阶段失败的人占到失败总人数的40%，因为自己被外界影响而放弃。
解决办法：把行为模式化，固定时间。这个时期很容易受到外界影响，所以要把第一阶段的习惯模式化，比如固定早上7点-7点5分整理房间5分钟。
设定例外原则。不稳定期外界的影响因素太多了，可能计划的是7点整理，但是某一天睡过头了，7点半才起，来不及了。那这一天就下班后，抽出5分钟整理。
设定持续开关。不稳定期的时间比较长，所以要通过一些奖励措施，进行正反馈，通过一些惩罚措施来限制自己安全度过这个阶段，这个就是第三章的内容，稍后会细说。
请记住：例外的意思是偶尔，这只是应对突发事件以及不受完美主义限制的一个规则。
倦怠期(22-30天，这个阶段失败的人占到失败总人数的18%，因为厌烦而放弃。
解决办法：进行一些变化。比如整理房间的同时听点音乐，收拾东西时活动活动筋骨。
进行下一个习惯，一举两得。比如整理房间的同时背一个英文小短文。
三、十二个持续开关让你坚持到底。
所谓持续开关，就是通过奖励和惩罚来顺应人“获得快感”和“回避痛苦”的天性，进而减少习惯引力，达成目的的方法。
原书中奖励和惩罚各6种，如下：
糖果型开关：物质奖励，被称赞，游戏，设定理想目标，仪式感，扫除障碍;
处罚型开关：计算得失，结交同样的朋友，公布自己的习惯，进行处罚型游戏，设定目标，强制自己完成。
不太好记，我合并了一下：
糖果型：完成之后给予物质和精神奖励，多想想自己达成目标后的状态，转移注意力或者说是远离诱惑;
惩罚型：想想完不成的结果会如何，人以群分(找志同道合的朋友互相监督，想大众公布出来(至于大家的监督之下，强制自己(花2个月工资办健身卡
四、6个成功坚持的故事
这里就写一个永远不会过时的——减肥。
1. 减肥属于身体习惯，需要3个月，所以要以3个月为单位制定计划。
2.了解减肥的本质——减肥不是减体重，而是体脂率下降。所以，去买个体脂秤。
3.了解减肥的根本原理——消耗的热量大于摄入的热量。人类维持本身的消化等活动都有一个自然消耗的热量，一个成年人大约在1000大卡——1500大卡之间。去健身房找专业的仪器测试一下，假设是1200大卡。
4. 把自己平常吃的一日三餐以及其他食物的热量列出来，做一张清单，列出每天大致摄入的热量。假设每天摄入的热量是2000卡大。
反抗期(第1-3周：通过婴儿学步的方式，先减少晚餐的热量摄入量，或者从不吃宵夜开始，使每天的摄入量在1800大卡左右，这两点都不会对原有的习惯造成太大的影响，所以阻力不会太大。同时记录每天的摄入热量，每天测一次体脂率。
不稳定期(第4-7周：固定早饭，午饭，晚饭的时间(模式化，对经常吃的三餐作一个排列组合以及替换，使每天的摄入量低于1500大卡。超出的300大卡通过快走，跑步或者其他运动来解决。如果当天有聚餐的话，就比平时多运动一段时间(例外原则。
稳定期(第8-10周：消耗一斤脂肪需要4500大卡的热量。也就是说21天里打算减掉3斤，就需要3*4500/21=643大卡，每天消耗的热量要比摄入的热量多643大卡。所以要多吃等重低卡食物，将每天摄入的热量达到1000大卡，然后通过运动再消耗掉额外的443大卡(大概相当于一个50公斤重的女生跑步10公里或者走路15公里
倦怠期(第11-13周：制作一份低卡食谱，根据自己的目标，继续降低摄入的热量，但是要增加品种(加入变化，同时每天运动的时候听听音乐，找人陪你一起运动(结交同样的朋友。
大致过程如上，里面涉及到的一些数字大体上都是对的，但是具体是多少还是需要根据每个人的情况去做准确的测量，仅供参考，只是通过一个实例来说明如果坚持。
本来我可以坚持200字作文【四】
写毛笔字，早已成为我生活中的一个爱好。学了好几年，我考了b级，家里的春联是我写的，班里墙上也贴着我的作品。还记得当初，冲着一门特长踏上了这条路，现在级也考了，赛也比了不少，有分便加了，没分便罢了。在沉重的学业面前，这条路似乎走到了终点。看见堆成山的书本，作业本，我不禁觉得“心有余而力不足”。
“都学了这么久了，也差不多了，还是把课内的学好要紧。”这是老爸常说的。“要不就算了，这个暑假书法我也不报了，多学点语数英科吧。”这是老妈唠叨的。这些话若是在六七年前听到，我准一百个同意。可现在不一样，我不嫌它累，也不为加分，考级，赢名次，成为老师家长的骄傲。“书法我是肯定要学的，哪怕你们不让我学，我自己也会练。”这是我对他们的回答。
奇怪的是，这时我已经成为那里年龄最大的学生了。更大的大概被学习压得喘不过气而不得不放弃书法，或是和我一样被父母逼着。更小的小孩子，总嚷嚷着不想学，每次来都跟来鬼门关似的，与之前的我如出一辙。一个老师打趣着问我，“你也快八年级了，学校了那么忙还来学书法？”一个旅行者会因为太累就不继续走吗？一个果农会因为太忙就不给果树浇水吗？“坚持下去，都这么久了。”我是这么想的。
这条路上我遇过障碍，本可以就此停下。但身后的路这么长，眼前更是无穷无尽，坚持是唯一的铺路砖。我逼迫自己继续下去，并在以后更大的障碍面前，决不放弃。
本来我可以坚持200字作文【五】
世宇子的前锋使出“反射强打”，在它面前“神之手”毫无用处，2:0世宇子再次领先，世宇子前锋接着踢出“神之箭”，再次得分。
雷门在世宇子的强攻下多人受伤，守门员又被他们玩弄于手掌之中，毫无反击之力，即使是这样元堂也不放弃，这种信念感染了队友们，虽然振作了，但在世宇子的压迫下可以让他们不进球都很难了，元堂用自己的身体一次又一次挡足球，此时的雷门已浑身是伤，上半场在声音中结束了。
下半场开始了，亚风炉被元堂惹恼了，爆发出“神缺”。向球门飞去，元堂领悟了“魔神之手”，便使出，竟然接住了亚风炉的射门，这是队友们重新有了力量。
雷门的反击：一之濑、鬼道、豪炎寺结合发出“双重火焰龙卷推进”，终于穿过了“海啸墙”得了一分。元堂用“魔神之手”守住了雷门的球门，让队友们放心地去进攻。
靠着“双重火焰龙卷推进”强劲的力量雷门终于3:3追平了，一之濑、土门、豪炎寺和元堂爆发出“凤凰炎卷”向球门飞去，COAL，雷门的反击，4:3胜出了比赛。
本来我可以坚持200字作文【六】
曾经，我想成为一个坏孩子—随心所欲、不求上进、无所事事；曾经，想过我选择放弃一切，放弃学习，放弃努力，放弃生存；曾经，想过不再努力，不再跑步、走路、升级，半途而废
面对这样的学习生活，两点一线，无聊而又耐，我想要改变这样无聊的生活，我想我想变成坏孩子，天高任我飞，天大任我闯，尝试做一个自由人，试试那样的生活，但是在我未付诸行动时，有两则故事改变了我。感谢这两则故事，是它们改变了我，让我成为一个有知识、有文化、有坚强意志、让爸爸妈妈的放心的人。
第一则故事，它告诉我：不要放弃，坚持做自己。在很久以前，有一支青蛙家族因家园干涸去寻找水源，走在路上，没有想到家族中两个青蛙掉入了一个洞中，两只青蛙努力地往外跳，但洞很深，旁边就有湍急的流水，不是很容易才能跳上来。它们两个不停地往外跳，洞外的青蛙也都围拢过来，看到了洞的深度，都向洞里的两只青蛙劝说你们放弃吧！你们是不可能跳出来的。听了外面青蛙的劝告，渐渐地其中一只青蛙停止了往外跳，而另一支仍在不停地努力往外跳。此时此刻，外面的青蛙在不停地劝告，希望它们俩不至于痛苦、疲劳地死去。而还在跳的那只青蛙仍在努力。也就在这个时候，那只不跳的青蛙放弃努力，被湍急的流水冲走，已经死去，而那只坚持不懈地往外跳的青蛙终于跳出了深洞。这时青蛙们才发现这只青蛙原来是个聋子，它认为当时是别的青蛙在为它打气，而且它的心中当时只有一个信念就是能够回到大家中间。从这则故事中，青蛙让我懂得了凡事不能轻易放弃，一定要努力，只要努力，就会获得成功。
第二则故事，让我懂得了凡事要干一行爱一行，世上无难事只怕有心人。有一位记者采访了一位美国的知名女经济家。记者问：你爱这一行嘛？她很自如地说：不爱。我原本爱的是画画。记者问：那你为什么会把此职业干得如此之好呢？她说：干一行，爱一行，这是我的座右铭。就算，现在我***是另一种工作，我仍然会做得很出色，和经济家这一行一样出色。对呀！干一行爱一行，我们学习不也是如此吗？既然我们学习，我们现在的任务就是学习，我们就要把它学好，学的顶呱呱。
我可以选择放弃吗？我可以成为一个坏孩子吗？我现在的回答是毫不犹豫地说出：不！我要学会不放弃，我要坚决不放弃，我要选择做一个有用的人，做一切事情都要坚持到最后一刻，坚持到取得成就的那个时候，一直到底。
