遇到挫折自我调整的作文【一】
我们时常会遇到很多困难。像俗语说：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”一样，我们应该正确地面对困难，决不能退缩。
上学期，我们学过一篇课文，题目是《第八次》，讲的就是布鲁斯王子打了七次仗都失败了，可他受了蜘蛛的启发，打了第八次仗，终于胜利了。看，他是面对着一个又一个困难不退缩，终于把外国侵略军赶出了自己的国家。
我也时常会遇到困难，有一次，数学老师下发了回家作业：一张试卷，最后一题思考题得把我难住了，我用最普通的方法：打草稿来解答，可是，我列了无数个算式，纸都快被我写破了，还是写不对！我又去请教了妈妈，妈妈答道：“心急吃不了热豆腐，慢慢来。”我拿着纸，静下心，一步步慢慢来，果然最后被我解答出来了。
在这个世界上，没有人从没遇到过困难，关键看你对待困难的态度。让我们昂首挺胸，披荆斩棘，消灭生活中的一个个困难吧！
遇到挫折自我调整的作文【二】
梦想是理想的开始，花蕾是花儿的开始，万物皆有开始，有始才有终。
一年前的汶川大地震，一下子震碎了四川同胞的美丽的家园！四川一下子失去光亮一样，残不忍睹！有的人失去了亲人，有的人变成残疾，有的人甚至失去了宝贵的生命！天仿佛压得人们快要窒息。悲伤中，他们却也学会了坚强，灾难毁了家园，我们就再建一个！死的人安息，活着的人还要继续活下去！四川同胞有了一个新的起点，在这一条统一的起跑线上一起起步，新的生活才刚刚开始。
学习，对于学生来说是责任！而我，是一名初三学生，中招，这是通往成功的光明大道，却又是人生定格的扭扣！成与败，就在这一念之间，我害怕，因为这中招太重要，我怕把握不好！很多次，害怕得都不敢去想，这算不算是打退堂鼓呢？面对困难，只能选择逃避！
在我不知所措时，父亲笑笑说，这只不过是一个开始，就受不了了？我木然，开始？这不仅仅只是开始？是啊，我的人生才刚刚起步，中招也只不过是一个小小的开始，我不想人生还只有起步就听天由命！以后的道路还很大，我还想继续往下走，怎么能轻易说要放弃？
俗话说，一个好的开始就是成功的一半，所以做好每一件事，每一件事都是另一件事的开始，往前看，什么都还有很长，别在开始时，说要放弃。
遇到挫折自我调整的作文【三】
唉呀！第一次写作文，这么困难的事害我一个头两个大，随便给它写一下好了，结果写得乱七八糟的，牛头不对马嘴。现在要怎么办呢？我问哥哥，他说：“自己想办法！”就算我苦苦哀求，他也不说，还真的是“靠山山倒，靠人人老，靠自己最好。”
隔天，我一上完课就马上去图书馆看了“一大堆”书，接下来订正我的文章。假日妈妈教我认真的练习写作文，还说要多看好的文章、复习成语……哇！原来要写一篇文章，真的不简单。
另外，还有一件事让我觉得很困扰，那就是我房间里的东西常常堆积如山，因为我平时没有好好整理房间，东西用完不物归原位，都随随便便，随手一扔才会这样的。我的房间有多乱呢？乱到连走进房间后寸步难行，一只蚊子都飞不进来。当然，找不到东西对我来说也只是家常便饭，当我去问妈妈：“是不是该整理一下了呢？”妈妈说：“当然啰！先把玩具分类收在柜子里，再把用不到的东西回收，就可以把房间收拾干净。”听了妈妈的一番话，我赶紧七手八脚的把脏乱的房间整理整洁。果真，只要有心，肯动手做，困难也就轻而易举的解决了。
房间变干净以后，就走得进去了，哥哥也不会过敏，东西也找得到，所以我觉得干净整齐的房间住起来比较舒适。从今以后，我用完东西都要物归原位，就不用大费周章的整理房间，搞得自己汗流浃背、精疲力尽！
我现在终于了解，不管遇到多大的困难，都要勇敢去面对，不要逃避，否则，困难永远是困难！
遇到挫折自我调整的作文【四】
蛹若不是忍辱负重，怎能破茧成蝶？凤若不是笑对人生，怎能涅槃重生？河若不是勇往直前，怎能汇聚成海？……物犹如此，人当如是。用乐观的心态面对困难，你的人生必将愈发精彩。
面对困难，甘当强者，忍辱负重，成功就能唾手可得。
阴暗潮湿的囚牢里，一盏昏黄的灯映衬着一个高大的身影，他，司马迁，正在奋笔疾书，写着那部旷世之作《史记》，终成“史家之绝唱，无韵之离***”。人们只会钦佩他，佩服他仅凭着一股“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的信念写着别人的事迹，却忘记自身的痛苦。但是，人们铭记着你，就如记得你曾经说过“人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山”。诚然，面对困难，甘当强者，彪炳史册，万世流芳。
面对困难，笑对人生，乐观进取，成功就能近在咫尺。
他，苏轼，“一肚子的不合时宜”，于是一贬再贬，一路宦海沉浮。可是他并没有因此而消沉，而是更应是作为。虽然难以实现“达则兼济天下”的抱负，但他没有怨天尤人，而是转念一想，雅兴即来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”；面对荒凉的山水，他仰天长啸：“一点浩然气，千里快哉风。”唯有在面对困难时，乐观进取，才能铸就辉煌的人生。
面对困难，勇往直前，永不言败，成功就能指日可待。
一个弱女子，一口大锅，一个铁铲，连续54个月，不分白天与黑夜，在不遮风雨的工棚实验室里，她，居里夫人，冒着酷寒严冬，忍受刺鼻的气味，用她对科学工作的热忱，从几十吨铀沥青残渣中提炼出0。12克氯化镭。如果没有科学精神的支撑，如果没有大胆的直觉，“镭”又怎能被发现。诚然，惟有在困难中振奋，勇往直前，永不言败，才能淬炼坚强的生命。
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色；人生要全力度过每一关，不管遇到什么困难，都不可轻言放弃。
遇到挫折自我调整的作文【五】
冬天到了，前期小老鼠为了盖一所新房子耽误了寻找粮食。到了冬天，它不知道该怎么过冬，但它知道如果不尽快找到足够的食物它会被活活饿死在这里。
它在家中东找西找也找不到一点儿食物，它的肚子饿得咕噜咕噜地叫了起来。突然，它挺身而起似乎想到了什么，它向厨房走去拿出了一个盒子，它打开盒子脸上似乎有一些微笑，原来是一块四周残缺的面包。看来它这几天只有一块小面包的食物了，一天天过去了小老鼠没有一天是吃饱肚子的它是多么想大口大口地把那块面包吃完啊!可是这是不可能的。不到几星期面包也吃完了，只剩下了一些粉沫，它坚持再熬一天。它的一天是多么漫长啊!每天都忍受着饥饿的痛苦，它多么悲惨啊!第二天，食物一点儿都没了，它尽了最后的努力过了一天后，实在毫无办法了，它在家中伤心的流泪。它看着家中的一切，准备一次具有生命危险的冒险行动。它忍着、饿着饥饿的肚子走出了家门，在到处是雪的地面上吃力的走着寻找食物，尽管它知道在寒冷的地面上是没有食物的，但是它想着一定会有奇迹出现的，它等待着。可是它因长时间的饥饿，身体实在支撑不住了，正当它在准备放弃的时候它看见了前面有一个迷迷糊糊的东西，当它走近一看原来是一座阶梯。它准备爬上去，它很努力一连跳上了二层阶梯，但不幸的是它跳到第二层时不幸晕倒。好像再也醒不过来了但是它还是有一些知觉但它仍在努力，可是它无法爬起来了。就这样晕倒了。当它醒过来时发现第三层阶梯上有一大堆面包。
小老鼠的遭遇用它的真诚和努力换来了一大堆面包，我想这是天赐与它的吧!
遇到挫折自我调整的作文【六】
人生不如意事，十之八九，在成长的过程中，都会有困难、挫折、失败，当我们遇到困难时，需要提起它、解决它、放下它。
就拿我跳舞的事情来当例子吧！每当我一进教室时，我的困难就来了：每个人的脚都轻而易举，可以劈成一个“一”了，可是为什么我拼命的伸啊伸、拉呀拉，为什么我的脚还是伸不直呢？他们下腰时都比我快做完了，最后大家的目光都一个个的集中到我身上来了，有谁知道我是多么的害羞啊！他们的眼光好像是已经刺穿我的五脏六腑似的，让我感到快窒息了！我脑海里又蹦出一个想法：该怎么办才不会做那么慢，能够又快又好，像个弹簧腿呢？
有一天，也许就是昨天，也许就是今天，慢慢的，我发现我的双脚可以拉成一直线了，下腰也慢慢的变快了，同学的目光终于不再集中到我身上了，我却装作若无其事，但我的心中真的是欣喜若狂！我这才发现，只要做事能够有恆心、有坚持、有认真，一定可以完成自己想要做的事情。皇天不负苦心人，不要小看日积月累的成效喔！
升上四年级，放学后我都自己走回家，往往每次看见一大堆学生都是冲去零食糖果店，也有一些好朋友勾肩搭背的邀约买东西吃，我则是手握着一些钱，手心冒冷汗，我的心里面在奋力的挣扎，恶魔和天使在交战。这时候，我的良心和肚子也在交战，我就站在那里，不知所措的望着他们，看是谁打赢，大部分是看到天使赢了，我马上飞奔回家；少部分是恶魔赢了，走进零食糖果店，买下妈妈不准我吃的零食，大饱口福。最后我终于懂了，原来只要自己犯下一个小错误，也会有后悔莫及的感觉，凡事自己要三思而后行啊！
每个人都会有遇到困难的时候，勇敢面对不退却，相信一定能战胜困难，赢得雨过天青后，那一道缤纷灿烂的彩虹。
