我的一次运动经历400字作文【一】
今天，我、许筱轩和陈芷妍一起在我家厨房做饭。
筱轩要做可乐鸡翅，他准备了棕色的八角、咧开了小嘴巴的花椒、白白的鸡翅和可乐。陈芷妍带来了绿油油的青椒、灯笼似的的红椒和晶莹剔透的鸡丁，哦，她要做爆炒鸡丁!我准备的是圆溜溜的青豆、红殷殷的瘦肉，我要做青豆瘦肉丝。
开始了，我用左手稳稳的抄住锅铲，三下五去二，一盘清爽的绿白相交的青豆瘦肉丝就做好了，闻一闻，真香啊!
该陈芷妍“上场”了。只见她不慌不忙的把油倒进锅里，再放入青椒、红椒爆炒，不一会儿，辣椒的辣味就冲得我们直咳嗽。辣椒差不多熟了，陈芷妍倒入了鸡丁，渐渐的，鸡丁就由晶莹剔透的橙色变成了嫩嫩的白色，起锅上桌啰!
许筱轩的菜很复杂，我们四个人都被他搞得团团转。他先把糖倒入少量的油里，不停的翻炒，等糖起泡后就放入鸡翅。这时，惊险的一幕出现了!陈芷妍把鸡翅倒进锅里的时候被腾起的白雾和飞溅的糖汁惊着了，竟然连塑料袋也倒进了锅里。幸亏老师手疾眼快，把塑料袋拎了出来。好险啊，我们不禁拍了拍胸口!接下来，许筱轩叫我把可乐倒进去，我倒了两大杯，他就开始炒起来。可乐开始翻滚了，许筱轩就盖上锅盖，调成小火焖了十五分钟。最后，在阵阵的可乐香味中，褐色的可乐鸡翅出锅了，大功告成!
绿白相间的青豆瘦肉丝、色彩艳丽的爆炒鸡丁、香味扑鼻的`可乐鸡翅凑成了一桌丰盛的菜肴，大家你伸一筷、我抢一口，吃得不亦可乎!
这次大家齐心协力做饭的经历让我明白了一个道理：团结力量大!
我的一次运动经历400字作文【二】
很早就想在家养一缸鱼，但是由于没有实际行动去实现，所以一直都在空想。前个星期天到维家思广场看电影，见到有卖鱼缸的，就又把这项工作提到议事日程上了。看好了款式我家先生自告奋勇的说等他去买。过了两天我在增城开会回来一看：喔乖乖，这是鱼缸吗?像是用来插大桃花的玻璃缸吧?这么高、这么深，鱼怎么能舒服的在里面游啊?我怎么清洗这么深的鱼缸啊?
(这是从上往下拍的，像是一口井吧。当时的我真是哭笑不得。由于难清洗，也没有过滤器，第二天鱼缸的鱼就全军覆没了。搞得我为这不幸“遇难”的鱼艰难的将鱼缸清洗了一遍。又去买回来十九条据说是最好养的“懒人鱼”放进鱼缸。
这个星期天我见到已经浑浊得不能清晰地见到有鱼游来游去的鱼缸时，于是下决心将鱼缸彻底的清洗一下：用吸管将水吸尽后准备清洗，这时不幸的事发生了：我的'手一滑将鱼缸打烂了。。。。。。我高兴啊，终于不用天天看到这个我本来就不喜欢的鱼缸了;小鱼终于不用在这么狭小、这么深水的地方生活了;我终于不用想方设法地为清洗鱼缸而发愁了。。。可我先生的心先是咚的一下往下沉，然后露出痛苦的表情：这么在千里挑一买回来的鱼缸一个星期就这样消失了。我见状想：难为他了，卖鱼缸的人可能几年都卖不出的鱼缸，被这么个傻瓜买去了，他真有“眼光”啊!
我立即拉着他又去买了一个我心中真正喜欢的鱼缸，又加多了几十条鱼，现在见到鱼儿舒畅的在缸里游来游去时，先生这才发现，确实让鱼儿在以前的鱼缸里委屈了一个星期。
我的一次运动经历400字作文【三】
又是一年清明，没有隆冬过后的春暖花开，只有阴沉的天。我一人走在路上，耳边呜咽着风，此情此景，我又回想起那次朗读，那次让我感动的朗读。
那天的课只讲了一会儿，老师便停下来让我们自习，抬眼看着他脸色苍白，眉宇间的活力也比往常黯淡了几分，看着十分憔悴。大概是临近毕业事情太多，老师有些累了吧，我想。老师一个人坐到讲台后面，从包里拿出一张稿纸，盯着上面的字，看得出神。教室里只有寂静，那样的沉默持续了好久，好久。终于，老师抬起头说：“同学们，老师给你们朗读一篇文章吧。”他起身走到讲台前，缓缓举起手中的稿纸，配乐声起，朗读声起。那一刻，全班同学都放下了手中的纸笔，静静地坐着，聆听老师的朗读。
老师朗读的是史铁生的《秋天的回忆》。从文章的起始，老师读出的每一个字都饱含着情感，伴着他的声音流入每个人的心田。读着读着，我发现老师的眼眶红了，拿着稿纸的手也在颤抖。直到那句“她出去了，就再也没有回来”时，配乐中二胡骤然奏起，老师的声音却低了下去，又有些哽咽。我猛然想起，那天正是清明，那微风的轻吟又何尝不是人们对故去亲人思念的承载？老师的朗读又何尝不是饱含着他对母亲的思念？那段朗读触动了我的心，触动了我内心深处那道连我自己都不敢触碰的伤疤。如果不是当年的那场意外，即使有了自己的孩子也一直把我当做亲生骨肉一样疼爱的小姨，也应该正享受着属于她的似水年华。如果不是那场意外，她又怎会狠心留下一个尚且年幼的弟弟就撒手人寰？谁又能想到，她那一去竟也成了永别。想到这里，我的眼眶不禁阵阵发热。
回过神来，老师的朗读也已经接近尾声，看着老师紧蹙的双眉和泛红的眼眶，我终于明白老师为何而憔悴。那声声诵读，正蕴含着老师对他已经故去的母亲的深深思念啊！听着老师的朗读，听着，听着，一股炽热不自觉地从眼角滑落脸颊。偷偷抹去眼角的泪珠，抬头刚好与老师的眼神对上，他眼中的泪光更加闪烁，却依然努力呈现给我们他最坚强的一面。
朗读声毕，音乐依然流淌。老师的眼泪终于从他的脸颊滑落，打在稿纸上，落在讲台上。他什么也没说，只是久久地看着我们。那时的教室依然一片寂静，从那寂静中有时又传来阵阵抽泣声。
起风了，窗外微风的声声低吟，我听见了，似那阵阵梵音，同依然回荡在心头的老师的朗读声一起，承载着我们对故去亲人的思念和想对他们说却又未来的及传达的言语，一起化作一缕清风悠然远去，去到他们所在的天堂。
那一次朗读，不仅仅让我感动，就像《秋天的回忆》中那句“我们都要好好活”，是的，我们都要好好活，带着远在天国的那份思念，不仅为自己，更是为身边自着自己的人，好好地，活下去！
