作文肯定自己【一】
最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁，戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣，自己要拯救自己，首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一”，清扫心灵的障碍不是一件容易的事，因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过，可以每天扫一点，要“时时勤拂拭”勤于清扫心地，才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的，人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明，当心理出现问题时，到大自然去走走，这种亲切感会让人倍感轻松！大自然是需要感悟的，是需要用心欣赏的，是需要用生命去倾听的……，是的，我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假，随便找一个安静美丽的地方，什么都不想，什么都不做，什么都不管，只是静静的听那细雨浸润着大地，任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼，闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳！当我融入这大自然时，一切压力、烦恼都已烟消云散！心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么？看完本书，让我明白了，我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的，当然也就自个儿才能拯救自个儿！
作文肯定自己【二】
最近，我读了作家刘墉写的《肯定自己》，留下了很深的印象。
整本书是由刘墉写给儿子的一篇篇饱含哲理的文章构成的。文章通过描写身边的景色、事物和人来告诉儿子一些发人深省的道理。
书中有两句话我始终记着——
每个人应当从小就看重自己！
在别人肯定你之前，你先得肯定自己！
是啊，我们应该肯定自己，肯定自己的存在。如果一个人连自己都无法肯定，那么我们怎么去肯定别人？怎么去打出自己的一番天地？我们需要肯定自己！只要我们是对的，何必要在意别人说些什么？首先要想想，那些评论我们的人，有多少分量？他们若说好，值得我们多么高兴？他们说坏，又能减损我们几分？我们为何要任听他们摆布？这样有什么意义？这样下去，我们还会肯定自己吗？还会看重自己吗？恐怕连自己还在不在世都不知道！
请想想看，我们都是多么幸运啊！从亿万竞争者中脱颖而出，父母生下的，为什么不是别人，而会是我们？在出生之前，我们实在已经打了一场大胜仗！所以，不论是美，是丑，是聪明，或是驽钝，甚至残障，我们都应当庆幸——
我们是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟我们一样了！
有一次，英语班选班长，我很想试试，可就是举不起手来，心中如有小兔乱跳。最终，由于只有王一凡举手，老师便选了她。我心里又很不是滋味，十分后悔，可机会一但错过就没有了。课后，老师找到我：“你学得不错嘛，怎么不举手？太可惜了！”
那一刻， 泪水在眼中打转儿，我尝到了“悔恨”的滋味，尝到了不敢肯定自己的滋味。
从那件事中，我获得了与《肯定自己》相同的启示——
如果我们自己都不能肯定自己，又怎么去要求别人肯定我们呢？
所以，我们一定要学会肯定自己。至少在别人肯定你之前，你要学会肯定自己！
希望每位看过此文章的读者，都能对自己说：
“我肯定自己！”
作文肯定自己【三】
“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”这是臧克家先生对生命的评价，生命是伟大的，追求一个崇高的生命质量固然重要，但对生命，最初的还是要肯定以及有希望，崇高的价值，并非衡量生命的标准，肯定生命，对生命充满希望，才是生命最初的价值。
多数选择结束生命的人都有这样一个理由，“我对这世界已经没有了价值。”可是，什么是价值？伟大？崇高？轰轰烈烈？我认为这并非生命的价值，这只是一种生命，一种生命的形态，生命的价值在于自身，你给生命什么样的价值，它就是什么样的价值。当你的价值需要别人给你证明，让别人告诉你“你的生命有价值”时，你本身便已失去了对生命价值的'肯定。
正如恋爱中的男女总会问对方“你爱我吗？”这何尝不是对自身价值的一种不确定，只有对方告诉你你正在被爱，你是有价值的，你才会肯定自己的价值，可是人的价值岂是别人给予的？对自身价值的肯定，需要自己来完成。
肯定生命，绝非肯定伟人崇高的生命价值，而是对自身平凡生命的肯定，即使你衣衫褴褛，平庸至极，也需要对自己生命的一份肯定。
只有肯定，才有延续。肯定的只是生命，一份赤裸裸将于世的生命，而非崇高伟大的生命意义，把活的崇高，活的伟大，当作生命的价值，本身便是对生命的扭曲。有多少人，因为肯定崇高生命的价值，而义无反顾的向前追寻，但崇高，又曾眷顾于几人，于是，生命依旧平凡。
对崇高生命的追求的判断，我们断然不可说是错，崇高生命是一种生命的极致形态，但一味追求崇高也并非智者之举。研究当今很多选择自***的年轻人的原因，有部分是因为没有考入大学，没有找到工作，没有得到上司重用，就是听起来如此平常的原因，却断送了无数的年轻生命，究其根源，还是对自身价值的不肯定，如果你认为自己是一个完全拥有生命价值的人又何必在乎身居何处，身位何职呢？
又联想到如今对儿童的教育，一年级小学生便为争夺班长而撕扯，只因家长说当了班长才会得到老师的重视，可正是这样的孩子，心理更易出现扭曲，在小学便形成了一定要争最优的价值标准，慢慢的随着上中学，上大学，在众英才中不再独占一枝，便产生了心理落差，进而对生命的价值产生了怀疑，这是一味追求崇高生命价值的结局，而这种追求的塑造者，是家长，是老师，这又是一种多大的悲哀。
生命是美好的，我们暂不谈它的价值是什么，不管它的价值是什么，首先我们要肯定生命的价值，要相信自己的生命是有价值的，要自己对自己的生命进行肯定，不论平凡或伟大，它都是这个世界上独一无二的生命，独一无二的价值。
作文肯定自己【四】
——题记
一个不会肯定自己的人将会跌自卑盲从的深渊。学着欣赏自己，你会发现自己有比别人更美的的地方。
也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大海，可你却只是一泓山溪……于是，很自的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一道风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一株草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，让自己的星座，发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的小人物，平凡不可卑，关键是必须扮演好自己的角色。
生活中大多数人都习惯自怜自艾、自我批判，他们最常说的是“我身材难看”，“我能力太差”“我总做错事”……这都是由于自卑心理作祟。自卑心理所造成的最大问题是：你总是在斤斤计你的平凡，你总是在想方设法证明你的失败，每一天你都在为自己的想法找证据，结果你越来越觉得自己平凡、渺小，处处不如人。
一个值得思考的'问题是：为什么你知道这样做会使人生更灰暗、负面的感觉更多，会更不知道珍惜人生的天赋美好，但却还执迷不悟。我们都是芸芸众生中的一员，都是平凡的小人物，但我们也有比别人美好的地方，所以千万不要自贬身价。
命运是公正无私的，它给谁的都不会太多，多欣赏自己，就会发现生活是如此美好，人生是如此幸福。
作文肯定自己【五】
我打算在老妈看电视的时候把这三个字说出来。
老妈终于打开了电视，坐在了沙发上，可是我一时却说不出口，我在她身旁绕来绕去，绕来绕去，想着怎样“表白”才好。
“别在这儿走来走去，我要看电视呢！你是不是有什么心事啊？”老妈说。
“没……没……没有。”我有点结巴。
咦？我的嘴怎么不听使唤了？想说“我爱您”，出口的却是“没有”二字。看来要再来一次，而且必须成功。
老妈依然在看电视，我的脸很烫，仿佛所有的血都涌到了脸上。
我深吸一口气，壮了壮胆，神情庄重地望着老妈：“我……”
“怎么了？脸这么红？发烧了吗？”
“我想吃夜宵。”
唉，关键时刻老掉链子啊，又把“我爱您”说成了“吃夜宵”！于是，老妈站起身做夜宵去了。又失败了，下次一定要成功，我暗下决心。
吃完夜宵，我壮足了胆，涨红了脸，对坐在身边的`老妈说：“我……爱……您！”
我猜测老妈可能会说“我也爱你”之类的话。不料，老妈并没有这样说，而是用狐疑的眼神逼视着我，说道：“今天又干什么坏事啦？”我心中的热情如悬河泻水般跌入无底深渊。咋是这样的结果呢？
“我没犯错误。说声‘我爱您’不行吗？”我很尴尬。
“不对啊！你肯定犯了什么错，告诉我，坦白从宽，抗拒从严！”
天地良心啊！真没犯什么错啊！早知道就犯个小错了，起码还能有个借口吧，我想。我无可奈何道：“真没犯错！难道我不可以跟您说‘我爱您’吗？”
“可……可……以，但你好像有点怪怪的……”
唉，她咋就不信呢？
我跑回房间，陷入了沉思。我想，老妈是“刀子嘴，豆腐心”，嘴上虽这么说，心里肯定很温暖吧。虽然看不到老妈的神情，但有一点可以肯定：她的脸比我先前的还红，呵呵，老妈也是羞于表达的人呢。
作文肯定自己【六】
首先：为人父母应该用爱的眼光去看待孩子。让孩子在鼓励中成长。
我们做父母的往往会把未达成的心愿和未实现的理想通过孩子去实现，这就造成了对孩子的要求和期望过高，当孩子不能达到自己的目标要求时，用尖锐的话语和跟别的孩子加以对比，无情的打击孩子。当听到和看到别的孩子完成的很好时，就会跟自己的的孩子产生比较，愈发觉得自己孩子不行。就造成了自己的孩子就是不行的思想。这一点在我孩子身上体现的非常明显。孩子的家庭作业一直是我在进行监督和指导，老公很少过问，但是当孩子一旦出现问题时，就先批评一顿，根本谈不上用爱的眼光看待孩子和鼓励，导致了孩子听之任之的态度。当看了卢勤老师的讲座后我跟老公进行了沟通，希望能够改变教育孩子的方式，让孩子在不断改正和鼓励的'过程中，转变态度，更加完善自我。卢勤老师在讲座中说到：你想把孩子培养成什么样的人，你就要把孩子看做什么样的人。你把孩子看做重要的人物，孩子就会成为重要的人物。让孩子在充满鼓励，肯定和信任的环境中成长，他终究会变成我们心目中的大人物。
其次：要对孩子“舍得”。
舍得的含义很广，我的理解就是舍得让孩子吃苦，舍得锻炼孩子的意志，培养他的责任意识。卢勤老师举了一个例子，我很感动。孩子们要到大草原上游玩，临行前家长都给孩子们准备了很多的物品，其中一个小女孩的背包特别大，小女孩比较弱小，背起来非常吃力。
为了鼓舞孩子们，卢老师让孩子对自己说：“太好了，我能行!”孩子们一口同声的说“太好了，我能行!小女孩说完后背起了大大的书包，走在了队伍中。当孩子们从草原上归来，身上被蚊虫叮咬的到处是包。卢老师问孩子们“你还想去吗?”孩子们高兴的说“太好了，下次我还要去。”他们并没有被蚊虫的叮咬和物品的沉重所影响。舍得让孩子去锻炼、磨练、体会快乐和感受生活，学会放手是我们家长培养孩子自强自立和责任感的第一步。
再次：用心感悟孩子，欣赏孩子，使用和享用孩子。
卢勤老师说的这句话非常好：男孩用来使用，女孩用来享用。不论男孩子还是女孩子，我们家长都要真心的对孩子的一个行为进行鼓励，表示内心的感动，这就足够了。当男孩子表现出小男子汉时，由衷的夸一句：有儿子跟没儿子就是不一样。当女孩子给你端杯水时，骄傲的说一句：有女儿真好!给孩子一个惊喜，表示对孩子的肯定，这是发挥孩子正能量的前提更是他们前进的动力。
种下一颗爱的种子，就会开出善良的花朵;播下一棵恶的种子，就会结出仇恨的果实。让我们每个家长都播撒下爱的种子，让它在孩子们的心中生根发芽，茁壮成长，结出丰硕的果实
作文肯定自己【七】
今天下午读了《自己拯救自己》。感觉自己拯救自己的这种理念跟我不谋而合，虽然正本书看上去比较杂乱，但很多想法我还是非常认同的。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。
立即行动。0到1之间的距离比1到1000的距离远的多，有句话不就是踏出第一步就成功了一半。有了什么想法之后要立即行动，不要瞻前顾后的。
比别人付出更多。要想有收获只有比别人付出更多的汗水。晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
