寒假学打篮球的作文400字左右【一】
今天晚上，我们正想去打乒乓的时候，哥哥来我们家了，他非常喜欢打乒乓，一听我们要去，便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆，先在发球机上练习，回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机，先练习我的弱点——反板回球，练习完反板回球后，我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇，也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓，所以，我把发球频率调慢了一些，哥哥打了起来，他打得很好，可身体的动作不标准。于是，教练过来，要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说：“双脚呈‘八’字形，蹲好马步，上半身向前弯，左手放在肚子前，眼睛专注地盯着球，拍不要竖着握，要横着握，屁股不要太凸出，膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着，哥哥想办法慢慢纠正过来，哥哥的样子像了，可是动作很僵硬，我给他示范了一下。我按动开关，潇洒地回球，优美地扣***，看起来动作是那么协调，那么有力，哥哥看我打得那么好，便专心地打了起来，想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时，动作做得比哥哥差多了，现在，我用心练习，进步那么大。说明肯努力就有收获。
寒假学打篮球的作文400字左右【二】
后来，我真的.被校队教练看中，进了校队。虽然教练经常“刁难”我们，比如对攻打不到要求的数量，就要蹲马步两分钟；比如暑假我们训练完就要跑十五圈，等等。好几次我都累得不行了，但我一想，做什么事情都要坚持，我不能半途而废！教练徐老师经常指点我，给我改动作。“你的手太低了，再上来一点。”“要从后往前，不要从下往上！”徐老师有时有些严厉，让我害怕得想哭，但正是这些严厉使我不断进步，让我现在已经能和当年那个哥哥对攻了。打比赛时我更加谨慎了，对方发球时，我紧盯他手中的球，他球发过来了，我就移动脚步，选择合适的手法回过去。我自己发球时，会主动抢攻，失误了也不气馁，迅速准备打好下一个球。
经过刻苦训练和不懈努力，到现在，我已经创下了许多“战功”，比如在下城区“长江杯”比赛中连续两年都夺得女子单打第一名，在杭州市锦标赛中获得女子单打第六名，在浙江省积分赛中取得了女子单打第四名的好成绩。
昨天，我去看了一下那些乒乓球兴趣班的小朋友们，他们还在打弹弹球呢，我以前也是这样打的吗？回想起以前的场景，我笑了。
寒假学打篮球的作文400字左右【三】
昨晚，我去三北乒乓馆，学会了反板乒乓和正板乒乓，今天晚上去，教练让我演示正板乒乓给他看。
我按动开关，挥动着小臂，然后带动大臂，一边挥动手臂，一边随着节奏扭着腰，把每一球都准确地回到对方的台上，最后落到网里。教练说我有进步，姿势也很美，在家一定练过。教练觉得我回球是会回了，应该学腕部力量，开始学各种发球。教练拿着一个乒乓球给我演示。他说：“腕部是发球最重要的部位，腕部的转动，可以改变球的方向，使它旋转，让对方回了球之后改变乒乓球的位置，使对方出界，失分。”
可是教练的演示我虽然看明白了，但还是不能发出教练那样的球，教练说：“要发出这种球是很不容易的，首先，要把球抛起来，然后用拍面用力摩擦球，让球一边旋转一边到对方的台上，使对方不能回球。”
总之教练还是让我回家多练习这些动作，能更熟练一些。原来做任何事情都是要练出来的，不是轻而易举的。
学乒乓虽然才短短几天，但让我深深体会到冰冻三尺非一日之寒。学乒乓真不简单！
寒假学打篮球的作文400字左右【四】
记得一次儿童节，妈妈送我一块乒乓球拍，我高兴极了，所以一直对着墙练。对着墙我会打了，于是我让妈妈给我报乒乓班，妈妈一直说我没那么多时间去学乒乓。
可今天，在爸爸的朋友邀请下，我们来到了三北乒乓球馆。我打是会打了，可动作不正确，很僵硬，需要教练纠正。教练握住我的手，给我做了一个正确的动作，让我不断对着镜子练习，手臂一定要放松，不要用力过度，这样会显得不好看，打球也打不好。
我对着镜子不断练习、琢磨，教练不断帮我纠正、演示。经过练习后，我终于做对了动作，可教练一发球，我就忙不过来，又恢复了原来的动作。教练叫我慢慢来，不要急，把每一个动作做标准、做到位，掌握好每一个基本动作，养成一个好习惯，这样对以后的打球有利。
哎，打乒乓可真难啊，动作要做到位，力度要控制好，脚步要站好，拍要握好，这么多都要做到，那可真难啊！
