7月10日,我们在卢湾体育馆开始了拉丁舞夏令营。
第一天的第一节课是交流伦巴,老师说,跳伦巴时,脚背要像芭蕾,动作要柔美干脆。她还做示范,如何将一个动作做得完美。第二节课是牛仔。老师说关键是很轻松地跳起来,要有弹力。第三节课是恰恰,这位老师是刚从英国赶过来给我们上课的,他说恰恰比伦巴快,但比伦巴更细腻、有力……我们觉得这是一次非常生动、又非常有提高的课,所以大家都听得聚精会神。下午的课是观摩跳舞,尽管大家跳得筋疲力尽,但是很有收获。把平时错误的动作纠正过来。吃晚饭时,同学们都吃得津津有味的。
我想,通过这几天的集训,我的舞姿会更优美。
那是五一假期的第一天,爸爸给我提了个建议:“你不是一直嚷嚷着让我带你去学骑自行车嘛,今天老爸有空了,去不去学?”“我前几个星期就想学了,今天我能不学吗?当然要去喽!”我不假思索地回答。“那好,你去推自行车。”爸爸对我说。我拿着钥匙边哼着小曲边去推自行车。
自行车推到了空地上,爸爸让我坐上去,我便听爸爸的话,上去了。接着,爸爸又说:“你把脚放在脚踏板上,然后自己试试,看能不能骑。”这下,我犹豫了,我这个连一次都没有经历过的小一毛一孩怎么敢呢?我就在那想怎么样才能躲过这个考验呢?我一想就是一分钟。爸爸看到我这副模样,急忙鼓励我:“加油呀!你能做到的!敢于尝试才是我的好女儿哦!”我心里暗想:得了,就上吧!上去了之后,我就把住龙头。可这龙头不听使唤呀,我想往左,它要往右。这下,我就更急了!嘿,不过我也对付得了这“小东西”,踩上脚踏板,走!呀,不行,我要摔倒了,怎么办?怎么办?这时,我想叫爸爸,可是喉咙怎么也发不出声音来,我又想从车子上跳下来,可我的脚又像被铁链套住了似的,搞得我不知所措,没把握好,“啪”的一下,撞在了柱子上。幸好我机敏,只是把屁一股摔疼了,差一点就来了个倒栽葱。这时,一直跟在后面的`老爸发出了声:“骑车要全身心地投入,你怎么会撞在柱子上呢?幸亏人不多,否则你就闯大祸了。我就接个电话,你就搞成这样,唉,真拿你没办法。”说完,他便笑了起来。哼,爸爸还笑,我都快要哭了,这笑简直就是火上浇油呀!我站起来,拍拍身上的灰,心里想:这么难学,什么破玩意儿呀,不学了,还不如回家写会儿作业,玩会儿电脑好!我嘟着嘴,颓丧地说:“爸爸,回家,这……这没法学了!”爸爸语重心长地说:“学什么都得有耐心,失败并不重要,关键是你已经亲自实践过了。人生不可能都是甜的,若是没有尝过苦和辣,你的人生是枯乏无味的,继续加油吧!”正是爸爸的这一番话,使我信心倍增。
我立刻推起车子,坐了上去。这一次,爸爸扶着我的车子。我骑,他跑。我一边骑,爸爸一边还对我说:“你现在关键要做的就是应该把龙头把住了,再让你的脚运动起来,看见对面有车子来,你要靠边一点,不要一味地只顾着骑。”骑了一小会儿,爸爸不知不觉地把手放了,我也只顾着骑。对面有一辆小汽车行驶过来,我想到了爸爸对我说的话,“应该靠边点”,于是,我把龙头往右转了一点。爸爸看到了这情景,忙鼓起了掌。我停了下来。爸爸说:“你已经领悟到了我说的话了,今天先回家吧!改天你再练一练,我觉得你还不怎么熟练,龙头还有一点把不稳。”“好吧,走!”爸爸毕竟跑了挺多的路,汗珠也流了下来。我笑了起来,嘻嘻!你刚才笑我,这回,该我笑你喽!爸爸莫名其妙,不知我在笑什么。
通过那一次学骑自行车,我懂得了:遇到困难,不能放弃,要知难而进,也要不断地锻炼自己的胆量,使自己在成功的道路上越走越远。
今天拉丁课开课了。暑假放了快一个月的假。我都想老师了。早上早早的来的教室,发现我原来的代课老师不带我们了,换成了这里的团长白老师。听妈妈说这个白老师跳得特别好,我真期待她能教我更多的步伐,和更多的组合。
白老师来了,教我们动作,对我们说:头要抬起来,腿要伸直。我认真的听她讲,照她的要求做,白老师说我跳的真不错,我心里美滋滋的。
老师还表扬我动作有力度,我也不懂什么叫力度,妈妈说就是动作做得到位,漂亮。以后上课我要继续多努力,这样才能真正的实现我的理想。我走在回家的路上,给妈妈说,跳舞也要不断的流出汗水才能跳的更好。妈妈听了笑的合不拢嘴,我说的不对吗?
终于等到下午5点了,我高兴得一蹦三尺高,带上一早就买好的潜水镜,泳衣,大毛巾,矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边,做了10分钟的热身,便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我,要学游泳首先要学会憋气,学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气,然后闭上眼睛进入水中,要记住,鼻子在水中是决对不能呼吸的,一呼吸的话鼻子就会进水,酸酸的.,很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来,呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声,吧水吐出来再呼吸,来试一试吧。我按着教练的话去做,先深深的吸上一口气,闭上眼睛,慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了,啵的一声,气又吐完了。我一次又一次练习,我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。
这次游泳收获很大,我不仅在水中学会了憋气,还明白了一个道理:什么事都不是一学就会,只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难,就是这个道理,同学们让我们一起加油吧!
我是7岁开始学游泳的。在游泳班里,只有我、姐姐和两位小朋友是新来的,其他人都是学过一学期的课程。因此,关于游泳方面的知识和动作,我什么也不会。
上课了,教练让我们练习在水里憋气。因为我是第一次下水游泳,所以我没胆儿把头沉入水里。这时,我探出头来,朝教练那儿看去。“啊?”我不禁叫了出来。只见教练一边往这边走来,一边向不敢把头沉入水里的同学泼水,甚至还把一些人的头往水里按。我不敢再朝那边看下去,脑海里只想着该怎么办。教练离我越来越近了,我的心也跳得越来越快了。“没时间了。”我催促着自己。正当教练走到我面前时,我不知怎么的,脱口而出:“教练,我想去一下洗手间。”教练听后,答应了。我立刻跑上岸,转身跑进了洗手间。
自从我进了洗手间后,就一直不敢出来。虽然洗手间里的味道没那么好闻,但是为了躲避“恐怖”的游泳,我也只能忍着。就这样,45分钟过去了,我仍躲在洗手间里。这时,姐姐跑了进来,说:“快出去,教练让我们几个新来的到浅水池里练习游泳。”我听后,才慢慢地走出去。我来到了浅水池里,一看,心里真高兴。浅水池分成两边,一边的水只有10厘米深,而另一边的水只淹没到膝盖。我走下水中,“真舒服。”
于是,我试着先吸一口气,然后把头沉进水里。经过几次的练习,我成功了。
几个星期后,我学会了游泳,觉得游泳并不可怕。回想起第一次学游泳,我不由地发出了笑声。
我有一个好朋友,叫窦晟萌,她长得很漂亮,在高新一小二年级一班学习,她跟我住在同一栋楼里,我们经常在一起玩。她会跳拉丁舞,我也想学。昨天,爸爸就让我和窦晟萌去试跳一次,到了跳拉丁舞的地方,一开始,我有一点不好意思,过了一会我就适应了,我觉得拉丁舞跳起来很美,而且可以健身,所以我非常想学这个舞,爸爸同意了,还给一位阿姨付了钱,阿姨说,明天就来领跳拉丁舞的服装吧!
我听了阿姨的话,高兴的.又蹦又跳,我想,我也可以跟我的好朋友一起跳拉丁舞了。跳舞期间,我还认识了一个小朋友,她叫蒋昱辰,和窦晟萌是同班同学,最令人意想不到的是,我们两个是同年同月同日生的,真是有缘分。
比赛场地在舟山中学,刚一进门,望眼一看人山人海,比赛的人好多呀!小朋友们穿着漂亮的拉丁舞服装,一个个象盛开的花朵般美丽。比赛开始了,选手们个个聚精会神,完美得展现自已的舞姿。而裁判们行走于各个赛场之间,犀利的目光注视着每位选手,一点点错误都丝豪逃不过他们的眼睛。轮到我上场了,我心跳得很快,但表面依旧装得很镇定,面带笑容。首先进行的是恰恰,接下来是伦巴、牛仔,我慢慢地融入音乐当中,比赛规定时间只有短短的二三分钟,最后我自信地退出了场地。
这次比赛虽然没能进入决赛,但妈妈说重要参与,给我一次锻炼的机会。我觉得妈妈说得很对,这是我第一次参加比赛,也是我迈出成功的第一步。
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