新年欢乐说不完作文【一】
记得初一上学期，期末临近，孩子们的浮躁难平，自己也疏忽了对学生的日常管理，在主任的提醒督促下，我有所行动，但由于方法和心态不佳，导致效果并不见好转，十分懊恼，强烈的挫败感侵袭我，史无前例。
和同事也交流了一些管理方法，其实，别人做的好的地方，我不是看不到，不是不会学，却总觉得自己一定有什么障碍，还没有被发现和解决。有自知之明和无明，后者的危险系数可想而知，而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态，去找胡校长签字的时候，依然压制不住，控制不住我的泪腺，与胡校长说明了我的困窘和挫败，胡校长非常认真倾听我的倾诉，并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我，以及海蓝老师的著作《不完美，才美》。
我在网上找到并下载，打开我的阅读器，随时都能看。寒假期间，我看了60%的内容，结合初一上学期遇到的各种事，工作上还是个人生活上，反思我的心态，情绪状态，再放电影般回顾我的处理方式，我真为自己感到羞愧，但那确实是自己存在的不足，我原以为自己的脾气性格比较温和，是朋友评价里的好脾气，却原来是我一直未经风雨，未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事，出现了那些负面情绪状态，现在的我，可以自责，可以难受，因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象，那现在的我能做的就是，勇敢去面对既定的事实，面对那个虽然不好，真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现，我们每个人都会遭遇两只箭的攻击，一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身，第二支箭是我们射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二支箭是心伤，我们越是挣扎对抗，越是深陷其中。.在面临困境的时候，我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑，继而远离人群，或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实，我们完全可以有更好的办法，比如给困境中的自己提供自我支持，那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知，也就是如实，如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀，就是和自己经历的这些痛苦相处，并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说：此刻我在经历什么？
自我关怀说：此刻我需要什么？
静观说：感受你的痛。
自我关怀说：爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法，很多时候在处理学生问题上，很有意识得，先调整好自己的.情绪，再解决，但也有处理不恰当的时候，这时候，我会对自己的表现不满，觉得自己一定有伤害到别人，也伤害了自己。经过自我关怀，先接受自己的不完美，原谅自己，平静心安，有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭，因为内疚和自责的情绪能量很低，不会产生积极的效果和意义，人生中的大多数痛苦，都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动，才能带来改变。
世界上最爱我的那个人，就是我自己，人生这一场孤独的旅行，真正能够始终陪伴自己的，只有我们自己。所以，只有学会了呵护自己，体察自身所产生的所有能量，才能内心富足，也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校，所遇到的一切，有贵人如同胡校，李主任，娟儿，有严师如同王主任，有良友如同元元，还有许多正能量，积极阳光、开朗的许多同事，有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们，让我觉得这个集体很温暖，我能在这里，成长，是我的幸运，也是我的努力。
学会盘点，感恩自己拥有的一切。
新年欢乐说不完作文【二】
以前耳边时常回荡着母亲的唠叨：假如你过去不那样那样，现在说不定就该是怎样怎样了......没什么可以抱怨的，的确是自己做错了许多，凭着一股倔强来推翻世俗，用行动来替代所有语言；这个过程说着简单却很漫长，需要经历不止一年半载的不懈努力与坚持，将来或许就能反过来欣慰的对自己说：假如不是当初的改变，说不定就没有今日的幸福生活了......
总是在脆弱的时候会不经意间想起外婆，怀念她老人家的慈祥与和蔼，想念她对自己无微不至的关怀，剩下的是对老人家深深的愧疚；人在回头看时就会止不住的后悔许多，没有感觉到拥有时的珍贵，觉得这份爱是理所当然的，失去时才发现幸福是无法挽留的短暂；假如当初对待人生不是那么的玩世不恭，说不定现如今会少一些遗憾与内疚......
你走了，据说是去了天堂，一个天堂.一个人间的彼此祝福......你原本就是天使的化身，你的'降临给许多人带来了快乐，甚至回味到如今；疾病无情的夺走了你的笑容，命运又无情的夺走了你的生命，或许现在对你来说是一种解脱，至少不用再那么痛苦了；有时在想你时会天真的幻想着，假如还有来世，说不定还能遇见你成为一生最好的朋友......
爱情包含着酸甜苦辣，品过方知那令人回味的滋味，甜到梦中会微笑，酸到内心被纠结，苦到肝肠寸断，辣到使人生畏。热恋时的低智商看不清所有的现实，磨合中的碰撞又会让彼此疏远，就是少了那么一份信任与坚持；经历一次学会一些，挫折一次或许会懂得珍惜未来，假如上天能够给予重来的机会，说不定都会去好好把握那每一段精彩......
每个人都会有天真的时候，都会对一些美好去憧憬与幻想：假如我生长在一个完整的家庭氛围里，说不定我从小能得到更多的宠爱；假如我有好好念书的机会，说不定我现在拥有高学历而不同命运；假如我不浪费那几年光阴，说不定我会成就一番事业；假如我早一点遇见‘你’，说不定......得不到的永远是最美的，把这些留在望着窗外发呆时想想，仅此而已。
新年欢乐说不完作文【三】
爸爸、妈妈总是鼓励我要多看书。可是，我看书时总是心不在焉，要么走马观花，要么有头无尾。所以看了那么多书，读了那么多字，到头来，还是没有读出个所以然来。渐渐的，妈妈就不太赞成我买书。记得有一次，书店里出了一本新书，我立刻回家向妈妈囔囔：“妈妈，快给我钱，我想要买书。”可妈妈却说：“书架上的书你看完了，读完了吗?”我毫不犹豫地说：“哎，那些书，早就看完了。”妈妈半信半疑地说：“看完了可以再看啊!‘读不完的书，知不尽的理’，这句话你听说过吗?”哎，说来说去，我就知道妈妈不再让我买书，没办法，只好继续看家里的那些书。
有一天，我漫不经心的翻着书。突然，我看到了这么一段话：“书是人类进步的阶梯，没有读书的人就像海浪中的无帆之舟，陆地上的无勒之马。”顿时，我像领悟到什么似的`。从未有过这种感觉，像是交上了知心朋友，我继续往下看，觉得越看越起劲。
从此，我改掉了坏习惯。看书时，比以前认真多了，而且习惯旁边有一本笔记本，看到优美的词句，我就把它摘抄下来。久而久之，我觉得我的知识面越来越宽，跟同学谈起话来，有时还能引经据典。很多同学都说我像变了一个人一样。
现在，我终于读懂了妈妈所说的那一句话：读不完的书，知不尽的理。
