我运动我快乐作文400字左右【一】
有这么一句话“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
不过我喜欢晨跑是这么来的：每一次放假写完作业，我就一直守在电视机前，妈妈说：“你这样一直看对视力不好，还有一个就是你天天都坐在椅子上，不出去运动一下，恐怕你会变成一个小胖妞哦！”听了这话，我一下了慌了，爱美之心人皆有之嘛，变成了小胖妞那当然就不会那么好看喽。于是，我决定出去运动，可什么适合我呢？哦！对，去练晨跑。于是，我就开始行动起来，每天，五点多钟起来，穿好衣服。打开窗户，一股清新的风从窗外吹来，顿时让人神清气爽。当然练晨跑的不只我一个，还有一个伙伴，她每天如约而至，陪伴着我，给我们打造了一份深情的友谊。
我们的运动场所很简单，这是一条绿茵的小道，在路旁还有一棵魁梧的大树，枝繁叶茂。我一看，树干上还有不少错落有致的鸟巢，我已经听到了小鸟的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出大自然的气息，我们还在前面跑着，虽然已经跑了一会儿了，但并不觉得疲倦。因为看到了这些大自然的美景，我甚是喜欢，我觉得晨跑让我自己的身
在一个拐弯的路口，我看到了一位六七十岁的老爷爷正在慢跑，我们跟他打招呼时，他也回应了我们，脸上好像露出一丝灿烂的微笑，这位老爷爷的举动，更是应正了“生命在于运动”这句话，也说明了运动给人带来快乐，我的头上已经有许多汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯我们想出发点冲刺，最后，我们跑回了起点，结束了这次晨跑，我们冲过终点后，开心地拥抱了在一起，祝贺我们自己达到了终点，没有在中途放弃。
运动不仅带来健康，还带来了快乐。不管是我的亲身经历还是我的所见所闻，都已经说明。为什么还要天天呆在家里当“宅男宅女”呢，快加入运动者吧！我运动，我健康，我快乐！
我运动我快乐作文400字左右【二】
——— 题记
七月，透蓝的天空，太阳好像一个大火球，云彩也被太阳烤化了一样，消失得无影无踪。此刻，身着校服的我们正在进行一场激烈的斗争——八百米赛跑。
一圈，两圈，眼看着只剩下最后一圈时，我的额头上已经出现了密密麻麻的汗珠，双腿也像是灌了铅似的，眼前的景象变得模糊不清。
只能眼睁睁的看着身边的同学一个个超过了我，却无能为力.....
“小A，你这次测试又不及格，在这样下去，你怎么考高中!”体育老师严厉的望着我，等到同学都走光后，我愣愣的望着空无一人的操场，终于忍不住低声哭泣起来，“天知道，我多想及格!可是，每次到最后关头，我总是坚持不下来。“我委屈的自言自语道。
这时，有人从身后拍了我一下，我泪眼朦胧地抬起头，一看来人，却飞快的擦干了眼泪。起身就要离开，他却拦住我，不让我走，我生气地问道：”你要干什么?”谁知，她却答道：“当然是来帮你的。”我却诧异地说道：你会这么好心?”
我和她，从小到大都是竞争对手，各方面都与她不相上下，唯独体育方面落在了他后面。我们一直是死对头，这次他主动提出要帮我，我不免怀疑她“图谋不轨”。
她却也不答话，径直拉起我，在操场上跑了起来，一边跑着，一边说道：“懒猪，再不锻炼就成肥猪了!”就这样，每天晚上，她都拉着我跑圈，再一次测验时，我的成绩可谓是突飞猛进，不使得的老师对我刮目相看，而我去知道，这一切都要感谢她。
这天晚上，我们照例在操场上相聚，我也问出了积压在我心里很久的'疑问：“你为什么帮我?”谁知，她却一脸正义的说：“助人为乐是一种美德。”她见我一脸不相信的表情，只好实话实说;“从小到大，和你吵架都习惯了，如果没有你在我身边，我会觉得无聊的。”转眼间夜幕降临，我们互相依偎的坐在一起望着天空，点点的繁星好像颗颗明珠，镶嵌在天幕上，闪闪发光。
第二天，我们手挽手的走进了教室，同学却都狐疑的看着我们，奇怪地问道：“你们不是水火不容吗?这又是咋回事啊?”
我们不由相视一笑。
运动使我获得了朋友，收获了友情，在这个夏天，一个美丽的夜晚，我所看到的星星比任何时候的都要璀璨，好像一颗颗夺目的宝石，它们见证了我们的友谊，也见证了我们的成长。
我运动我快乐作文400字左右【三】
每次到了星期三和星期五这两天，我对于“放学”的期盼愈加强烈，因为在这两天我放学后参加了学校的'“阳光体育运动”的羽毛球班。
小时候受父亲的影响我爱上了羽毛球比赛。当时我最崇拜的一位羽毛球运动员是林丹。
在外婆家时，我经常和姐姐一起打羽毛球，但似乎球在空中“飞”不了多久，就掉到地上了。那天，舅妈心血来潮得想打羽毛球，便叫姐姐陪她一起。我和弟弟们都兴致勃勃地出来观看。球从左边飞向右边，我们的头也跟着从左转到了右，球就一直被打来打去。突然不知是不是姐姐累了，球道中间就掉下来了，我们都屏住呼吸，看着球，舅妈看到这种状况，急忙冲到前面将球一拍，使球飞高，再跳起来用力一拍，球过去了。我们也跟着叹了口气。我看着她们打得这么好，也忍不住想试试，便要求她们停下来。我接过球和拍子，学着她们的样子把球抛起来，在跳起来，本以为球会过去的，没想到跳得太高了球都没有碰到拍子。这样一连发了好几次球都没有成功，后来姐姐说还是让她来发球，我便把球扔了过去。只见姐姐抛起球，轻轻一跃，球便不偏不倚地撞到了拍子上，往我这边飞来，我拿起自己的拍子往球上一击，球并不是向上，而是直接往地上飞了，唉！
我参加羽毛球班，不希望自己能有林丹那么出色，只希望自己能够跟姐姐她们一起打球，因为那时的我是如此的快乐！
我运动我快乐作文400字左右【四】
今天是星期五，天气虽然有点冷，可我的心却很激动。因为我盼望已久的学校春季运动会终于来到了，而且运动会上我还要参加保龄球、跳绳比赛呢。
运动会开始了，你看，操场上真热闹。老师、同学特别多，赛场上比赛很激烈。轮到我进行保龄球比赛了，我非常紧张。我拿起保龄球半蹲好后，运足力气把 球朝着目标使劲儿向前一滚，只听“砰”的一声，目标被打倒了一些。三次比赛过后，我的成绩和其他比赛的同学相比不很理想，最终保龄球比赛没有拿到奖项。可 我在跳绳比赛中表现出色，获得三等奖，我们班的宋瑶、王宁、丁召洋等同学在这次运动会中也拿奖了，同为班级争得了荣誉，我感到很高兴。
这是一次令我难忘的运动会，期待下次运动会快快到来!
我运动我快乐作文400字左右【五】
星期四，同学们盼望已久的第十三届春季运动会终于开幕了!
这一天，操场上敲鼓吹号，这里立刻变成了欢乐的海洋。
比赛开始了，第一个项目是60米短跑。我们班的张志聪和二班的崔海鹏等同学进行比赛。我们各自都在为各班的.运动员加油，来到冲刺终点的时候，张志聪咬牙坚持只往前冲，最后，张志聪争得了第一名。我们全班同学一起大喊：“耶!”，大家高兴极了!
接下来的比赛是沙坑跳远，只听裁判员口中哨声一响，队员们马上做好了起跳的准备。我们班的董一鸣获得了第二名，张志聪得了第三名。
今天，我们班的运动员表现的真棒啊!
我运动我快乐作文400字左右【六】
运动带给我快乐，运动能强身健体。运动也能给我带来乐趣。我爱运动，尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑，虽然不是跑得很快，但我总是不停息，即使跑的气喘吁吁也不肯就此放弃，必须到达目的地。
那一次是在上体育课的时候，我们的体育老师没有在家，也没有代课老师来。我们的体育委员清点了人数，便全体解散。我去找了几个玩得很好的朋友，一起玩，我们的玩耍题目——跑步。这可是我的强项。我心里一阵窃喜，没多久，我们开始了跑步，朋友们像风一般的向前推进，而我却慢慢地，保持着体力，为了在最后的冲刺时赢得胜利。于是，我边跑边告诉自己——“加油﹗你一定会成功的，别人都是你的手下败将。”这句话也时刻提醒着我︰只许成功，不许失败。
它给了我坚定的信念，而这种信念正是促使我成功的起点。跑了四圈多的时候，朋友们都已是满头大汗，而我却是体力充足。我超越了他们，在规定的时间内到达了规定的.终点……
爬山也是一件特别令我快乐的事情。
那是我上五年级的时候，一个炎热的暑假天里，我约了几个要好的朋友去爬山，我们是诚实守信的，约定了的时间不能更改。还好，今天是晴朗的一天，非常适合去爬山。
早晨，我们吃了早饭后，一起前往山顶。
我们走的是陡坡，像我这样的身材是怕不上去的。我的朋友们还好，将我给拉了上去。我们一起沿着陡坡向前推进……没多久，我们到达了山的顶部，看到了一直没有看到的景象——青草布满大地，中间立着一栋房子。旁边有一个球体池塘，我是特别的好奇，便走到了池塘边。我一脚踩到了稀泥，脚轻轻地往下陷，我感到了有一些不对劲，还好我的动作快，没有陷下去……即使不是特别顺利，但我却享受到了快乐与乐趣。
每一天早晨穿上一双运动鞋走向可以供运动的地方……到了那时，我仿佛忘记了自己身边的一切，聚精会神的投入到运动中去，面对着自己的对手，想方设法的去超越﹑去赢取胜利。当对手站立在自己的脚下时，望着浩瀚的蓝天，脸上刻下一道永久的笑容。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯已在等待着我们，整装一下，我们出发吧！
