上高中后作文总是写不完怎么办【一】
记得初一上学期，期末临近，孩子们的浮躁难平，自己也疏忽了对学生的日常管理，在主任的提醒督促下，我有所行动，但由于方法和心态不佳，导致效果并不见好转，十分懊恼，强烈的挫败感侵袭我，史无前例。
和同事也交流了一些管理方法，其实，别人做的好的地方，我不是看不到，不是不会学，却总觉得自己一定有什么障碍，还没有被发现和解决。有自知之明和无明，后者的危险系数可想而知，而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态，去找胡校长签字的时候，依然压制不住，控制不住我的泪腺，与胡校长说明了我的困窘和挫败，胡校长非常认真倾听我的倾诉，并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我，以及海蓝老师的著作《不完美，才美》。
我在网上找到并下载，打开我的阅读器，随时都能看。寒假期间，我看了60%的内容，结合初一上学期遇到的各种事，工作上还是个人生活上，反思我的心态，情绪状态，再放电影般回顾我的处理方式，我真为自己感到羞愧，但那确实是自己存在的不足，我原以为自己的脾气性格比较温和，是朋友评价里的好脾气，却原来是我一直未经风雨，未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事，出现了那些负面情绪状态，现在的我，可以自责，可以难受，因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象，那现在的我能做的就是，勇敢去面对既定的事实，面对那个虽然不好，真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现，我们每个人都会遭遇两只箭的攻击，一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身，第二支箭是我们射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二支箭是心伤，我们越是挣扎对抗，越是深陷其中。.在面临困境的时候，我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑，继而远离人群，或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实，我们完全可以有更好的办法，比如给困境中的自己提供自我支持，那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知，也就是如实，如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀，就是和自己经历的这些痛苦相处，并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说：此刻我在经历什么？
自我关怀说：此刻我需要什么？
静观说：感受你的痛。
自我关怀说：爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法，很多时候在处理学生问题上，很有意识得，先调整好自己的.情绪，再解决，但也有处理不恰当的时候，这时候，我会对自己的表现不满，觉得自己一定有伤害到别人，也伤害了自己。经过自我关怀，先接受自己的不完美，原谅自己，平静心安，有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭，因为内疚和自责的情绪能量很低，不会产生积极的效果和意义，人生中的大多数痛苦，都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动，才能带来改变。
世界上最爱我的那个人，就是我自己，人生这一场孤独的旅行，真正能够始终陪伴自己的，只有我们自己。所以，只有学会了呵护自己，体察自身所产生的所有能量，才能内心富足，也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校，所遇到的一切，有贵人如同胡校，李主任，娟儿，有严师如同王主任，有良友如同元元，还有许多正能量，积极阳光、开朗的许多同事，有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们，让我觉得这个集体很温暖，我能在这里，成长，是我的幸运，也是我的努力。
学会盘点，感恩自己拥有的一切。
上高中后作文总是写不完怎么办【二】
林帆和我在小学是同班同学。后来，我进了华东师大二附中，他虽然也考进了区重点，可他总是不服气，常出几道难题考考我，这不，又出题来了。哼，这个机灵鬼！他还有个雅号叫“多动症”，手脚一刻也闲不住，就连上课也做小动作。从来看不到他做作业，一放学就去逮蜜蜂，捉蟋蟀，掏鸟窝。。。。弄得像只小泥猴。可学习成绩却总是名列前茅，再难的题目，他的小脑瓜儿转上几分钟，保证解出来。真是个让人捉摸不透的家伙。
“叮铃铃。。。”一阵急促的电话铃声打断了我的思索。我拿起话筒，听筒里传来一阵奇怪的声音，断断续续的，好像是抽泣声。
过了一会儿，才传来小学同学陈哲低沉、颤抖的声音：“林帆他。。。他被火车撞了，去世了！”
“什么？”我简直不相信自己的耳朵，“你胡说些什么，别乱开玩笑！”
“真的`。听说他在铁轨上捡香烟壳，两列火车同时开过来，他只看见一列，就跳到另一条铁轨上，没想到又来了一列，把他给。。。。”
我不由自主地向走了六年的熟悉道路走去。目光在匆匆忙来忙去的人群中搜寻，我多么希望看见林帆啊！
天阴沉沉的，灰蒙蒙的，马上要下雨了。一阵冷风吹来，我不禁打了个寒颤。
蓦地，我发现自己已经来到了林帆住的大楼。我走上楼梯，迎面碰到了林帆的几个邻居，他们都默默地，用异样的眼光看着我。不知谁发出一声长叹，我忽然感到腿像灌满了铅，怎么也抬不起来，心也随着长叹怦怦地剧跳起来。林帆家房门紧闭着，寂静和恐怖笼罩着我，我突然转身冲下楼，在开满了白色夹竹桃的林荫道上飞跑，可耳边总响着那一声长叹，眼前总闪现出他们那异样的眼光。。。
我不知不觉地来到了母校－－－武宁路小学。学校里也是静悄悄的，可我总是觉得在操场上，花园里，篮球场上，教学大楼里。。。。无处不闪现出一个身影－－－矮矮的，瘦瘦的，大大的眼睛，尖尖的下巴，总留着一束长头发，来遮掩那由于顽皮而留在额头上的小小的伤疤。那不是林帆吗？
那个墙角，不正是他挖蚂蚁洞的地方吗？记得五年级期末前一天，五点多钟，我走出教学楼，忽然看见他趴在墙角里挖什么。“林帆，你在干什么？”他扭头冲我一笑：“我发现了个蚂蚁洞，可有趣啦！”说着又挖了起来。我确信考试一定考不好，可没想到，他居然又得了个第一。他会为了铁路上的一只香烟壳而。。。不，不会的，不会的。。。
下雨了，豆大的雨点无情地打在我的脸上、身上，我觉得眼前一片模糊，是雨水，还是泪水，我说不清。。。。
一年前，也是这样一个下午，下着雨，我走出教学楼，正准备回家，忽然听到远处有人喊我，顺着声音望去，是林帆。他正把自己的雨衣盖在兔笼顶上，一阵风吹来，把雨衣刮了过来。我赶忙帮他截住：“这样怎么盖得住呢？”“是得想个办法。”他想了想，忽然高兴地叫道：“有了。”说着，迅速地解下鞋带，又拿出小刀在雨衣两头划了两道口子，穿进鞋带，把雨衣系在笼子上。“***要骂你的。”兔子要紧，这是长毛兔，几百元一只呢。”说着，他又用几块砖头压了压。雨水顺着他的头发、脸颊淌下来。我连忙解开雨衣：“来，我送你回家吧。”“不用了。”他朝我一笑，一阵风似的消失在茫茫的雨雾啊。。。
是真的吗？机灵的林帆，聪明的林帆，有着一双大大的眼睛的快活的林帆与世长辞了，就为了铁路上的一只香烟壳而与世长辞了？
一只手轻轻搭在我的肩上，我慢慢地回过头，是骆逢源同学。我朦胧地看见他的眼里似乎也噙着泪花。
“林帆他。。。”我哽咽了。
他望着蒙蒙的雨雾说：“他在收集香烟壳，已经厚厚一叠了。”
上高中后作文总是写不完怎么办【三】
星期日，一个电话偶然地响起，是爸爸的老同学邀请他到厂里做客，顺便叙叙旧。电话刚挂，爸爸便飞快地穿好衣服，正要出门。
“好玩么？我也想去，在家没事干。”“要走快走。”爸爸急匆匆地说。车很快驰骋在马路上，我望着窗外的乡间小路，问爸爸：“这是要去哪？”“你叔叔厂子里。”爸爸答。“厂子里？位置怎么这么偏？叔叔他是做什么的？”“你叔……他，他加工食品的。”爸爸的回答含糊而不确定，我似乎听出了他的话外音。做食品位置搞这么偏干嘛？在逃避什么？车驶到一个紧闭的`生锈铁门前，爸爸上前敲门，“砰砰”的声音沉重而尽显苍凉。“到了啊！很快啊！”叔叔探出头来，对我们微笑，一个招手动作示意我们进去。刚一踏进门，只闻到一股令人作呕的气味。是腐肉味，是胶皮味，还是油腥味？几种混杂在一起的气味让我十分难受。第一印象这是一栋房梁十分低的平房，周围刷着蓝色漆。几个灰头土脸的工人在屋内不知忙些什么。再看地上，满是生锈的盆子，黄色的干胶和食品袋，还有我不认识的一些杂乱的东西，十分肮脏。叔叔把爸爸带到一个小屋内，随后低声地谈起来，而我便怀着好奇之心去寻找气味的来源。 进了那个工人工作的小屋后，我大吃一惊。屋内一片狼藉，地上许多堆积起来的面筋块、香料等。而几个工人正在搅拌、掺面。
面已经泛黄，可那男子仍旧赤手搅拌，看得我毛骨竦然。另一个人，正在搅拌大锅里的黄油，油中许多杂物，随着杆铲的搅拌翻腾在锅中，愈卷愈多……场面混乱，噪音震耳。几个操着南方口音的工人“唧唧歪歪”不知讲些什么，但我知道他们对我的到来十分不满。隐约间，听见爸爸与叔叔的谈话：“环境条件不能再好些吗？风险太大了，你不怕吗？”“没办法啊，这年头谁挣钱都不容易。哎……那个，借你点钱行吗？最近手头紧……”“……”刹那间，我仿佛听见了他人格卑劣的声音，看到了工人们某种阴暗的内心。钱，就那么重要，甚至可以背叛一切吗？以至于埋葬了自己的灵魂，泯灭了自己的人性。他们想都没想过自己在制作有毒有害食品，在背叛人格？回家时，我和爸爸一路无言。到家后，我小声问了句：“他们不怕吗？”“怕，当然怕，但金钱驱使他们这样做，是他们自己选择的。”爸爸的回答就这样，仅此而已。看着爸爸的脸，我似乎感觉到了前所未有的陌生。复杂的心情为窗外的云蒙上了一层挥之不去的面纱。
上高中后作文总是写不完怎么办【四】
其实看过这个影片已经很久了，当时感慨万千，但是忙于工作就没有写下体会，今天偶尔看到这个影片名字，又勾起了我的回忆。其实，对于影片里面伊夏的种种表现，我想只要在一线进行过教学的老师，几乎都遇到过：老师批评的时候他显得很无助，很茫然，很无奈，但是老师真的赶他出教室，他又似乎一副无所谓的态度，在四周无人的情况下，他又会一个人自得其乐，沉浸在自己的世界里……，这种情况一旦被老师发现，老师就会更加严厉地斥责，因为老师们一定会认为“这样的孩子恬不知耻，明明都被老师批评了，还不知道反省一下自己的错误，还继续堕落下去，破罐子破摔”，很多老师都这样认为过。但是仔细想想，这种想法真的`是害人不浅了。许多孩子不会有伊夏那样的拼写阅读障碍，但是他们也许有这样那样的障碍不能突破，可是做老师的如果不去细心观察了解他，不能帮助他突破瓶颈，那么他永远都可能憋死在那里，也许一个好好的孩子在没有萌芽的时候就被闷死在里面了。
伊夏的父母教育孩子的过程，也同样不是什么陌生的情节，他们对孩子的种种表现，按着常人的标准去判断，因此既着急又失望，在家庭和学校的共同夹击下，伊夏几乎陷入了十分无助无援的境地，于是他选择逃课，父母为了给孩子最好的教育，给伊夏转学，企图让孩子有所转变，结果由于不懂孩子的内心世界，让一个孩子由逆反变成了自我封闭，不愿意和任何人交流。可见，家长和老师的所作所为，给孩子造成了多么严重的伤害啊，如果不是遇到了尼克老师，他这一生注定就被毁掉了。伊夏是幸运的，他遇到了尼克这样的老师，可是，有更多的孩子没有那么幸运，他们没有机会遇到如此优秀的老师，他们却能遇到大众型的老师和父母，所以他们难逃毁灭的厄运。
作为一个真正的老师，应该站在教育的角度去了解孩子，去关注孩子，去理解孩子，去帮助孩子。《大学》里讲到：物格而后知至。“格物”按朱熹的说法就是“即物而穷其理也”，那么面对一个孩子，做教师的也要先想到格物，只有接近孩子，深入地了解了孩子，深层次地研究了孩子，才有可能走进孩子的内心，找到教育之源，然后有的放矢地对孩子进行教育。电影里的那个尼克老师就做得令人佩服，非常完美。
尼克老师用自己多才多艺的技艺吸引了孩子们，用自己和蔼可亲的态度温暖了孩子们，用自己独特的教学方式征服了孩子们，用自己敏锐的洞察力了解了孩子们，用自己无私的爱心包容着孩子们。
如何才能真正做一名老师呢？我想，如果看了《地球上的星星》就会受到启发的，如果想做好当代的老师，那么我建议你去看看这部影片吧。
