运动感受与收获300字作文【一】
那天，学校第5楼501班的走廊上，同学脸上个个挂着紧张的神色，为什么呢？因为今天下午2点20分，就要迎来一场天大的灾难——一场英语考试。
午时1刻，老师走到讲台，用严厉的神色从上面扫了过去，手在上空一轮圈，猛地在讲台上——砰！“考试开始，认真审题……”老师大声说，像要宣判一样。
卷子发了下来：“小样！我就今天看你能考几分。”
开始听力了，我的手捏了一把的汗，每一题，我都用铅笔画在有相关问题上画上一个圈有一个圈，卷子像从战斗中过后的战士，伤痕累累。
到课文听力了，这题可是我的大大大敌人呀！“哈哈！小样，我一定要把你给打败！”卷子开心的说。
一个个英文在我的眼前张牙舞爪，狂在我的脑中跳来跳去，搞得我很难为情——该不该出手呢？如果空着老师准会把我骂得狗血淋头，如果做就有可能答对，但是，也有错误的概率。于是，我就写了个“f”。
10月14日4点时，考试卷子发了下来，“颜紫菱——100分，全班第一名。”“真的吗？”我用手掐了一下脸，“呀！好痛哦！”看来是真的，复习的结果果然没有让我看见失败，而是——巨大的成功！“哼！小子，算我一份，恭喜呀！”卷子说：“别发呆了！快把我带回家呀。”卷子又说。
“——哦。”
我走上讲台，同学们一个个用羡慕的眼光望着我，我光荣的领了卷子。
只要有付出，就可以有巨大的收获！
运动感受与收获300字作文【二】
比赛结束了，我一身简便的去看了看获奖名单表，目光久久地停留在“何柔静：一等奖”上，压抑不住内心的喜悦，眼前又浮现出往日学习舞蹈时的酸甜苦辣。在小时候，我就对舞蹈产生了浓厚的兴趣，从此就像亲人一样再也没分开过。最开始学习舞蹈时认为跳舞十分简单，之后才发觉舞蹈并非易事。教师对我越来越严格，动作也越来越难，每次学舞都是与汗水同行。之后要练基本功，我的`舞蹈生活中有多了几道泪水留下的痕迹。
当我得知要去比赛时，我又付出了平时多两倍的努力。上课时，我随着音乐，在教师的带领下翩翩起舞，任由汗水纵横；回家的路上，我边听音乐边打节奏，还回忆课堂上教师所讲的关键资料和舞蹈动作；在家里，我放着优美动听的音乐，在地毯上练舞，细小的汗珠已布满额头。
在学习的时候，我有时记不住动作，不能把动作做到最完美，还老是找不到节奏。应对这些困难，我没有灰心，经过不懈的努力，我克服重重困难，等待着比赛。而今日，我从容不迫的走上“战场”，音乐就像战鼓一样，促使我英勇奋战。我融合在音乐中，沉浸在舞蹈中。经过重重选拔，见证了我的努力没有白费，我成功了。
我从这短暂的舞蹈生活中又有了新的体会：在鲜花与阳光的背后处处是汗水所累成的宝塔，阳光总在风雨后，要坚信有付出才有收获！
运动感受与收获300字作文【三】
“一份耕耘，一份收获。”这句话是流传下来的千古名句，这句话实实在在的说出了：要想成功，需要付出不懈的努力。
不要光羡慕别人的成功，也要想一想别人成功的背后到底有什么？是努力的汗水，它可以帮助我们成功，但这样的前提就是要有坚强的信念和毅力。
正如我们的美术作业考试，内容为“黑白装饰画”，这个内容我从小就开始学，并且对这个考试胸有成竹。所以就随便选了个花瓶的图案，当时我光觉得画起来既简单又好看的图案才选择的，叶子上一种条纹，花瓶由黑与白搭配，把花的地方留白，其余全部涂黑，虽然花瓶上画的倒是挺满的，但叶子旁边却很空，缺少黑色部分，大眼一看是比较好看，但仔细一看，会发现我画的并没有把画面填满，线条种类还很单一，光这一点就为我的画拉了分，但现在知道已经为时已晚，当时没下功夫，收获自然也就没有付出努力多的人更加丰富。我们班一共有22名同学美术考试得了满分，而我没有在其中。
这件事反映出了“一份耕耘，一份收获”的真理，也启示了我们不能不付出就想有收获，更不要自以为是，要虚心，凭实力说话，用实际行动来表达。
这件事也对我文化课考试的准备工作敲响了警钟，正是那：
努力不白费；因有一耕耘；成功才能到。
运动感受与收获300字作文【四】
在茫茫的大地上，一株翠绿的小苗探出了头。它用那软弱的身体，怀抱着无穷的信念，奋力冲出了坚实的土地。因为，它在这块土地上，已经投下了努力，洒下了汗水，那它就必定会有收获。我们生活也应该投下希望，收获成功。
小时候的我，学习很不好。我没有别人那惊人的数学思维，也没有优等生那丰富的语言能力与想象力。那时候，我感觉天是灰暗的，地也是破裂的，生活是乏味的。但我内心知道，没有谁的优越是永远的，谁都会有被超越的那一天。于是，我开始昂起斗志，不再慵懒。每一次听到下课铃，第一件事就是写作业，手里时时刻刻都捧着书本，上课时的目光从没有离开过老师与黑板。每天挑灯夜战，必须熟背古诗二十首。我必须每天时时刻刻督促自己。当然，我的付出一定会有回报。从一年级的期末考试成绩排在全年级五十名外，到三十名以内，再到第十一名，最后到如今的全年级第二，我一直没有松懈过自己。
在与人的交往中，我也不可以放松。答应过别人的事情必须做到，朋友有困难，必须第一时间伸出援手。没有在私底下诋毁同学或朋友，也不和别人争名争利……一切都那么的不自信，我觉得我必须这样做。直到我发现，我可以不必什么事都去谦让别人了，我挺直了腰板，灵魂拥有了底气。我学会与别人竞争，尽管在这一路上，我遭遇过白眼、嘲讽，还有别人的质疑。但我一直在心里告诫自己：抬起头来。只要自信，你就是最棒的。有人问过我：“你这么拼，何必呢？舒舒坦坦的过童年，不好吗？”我总是笑笑，淡淡地说：“如果人没有梦想，那和咸鱼有什么区别？连咸鱼都想着翻身，何况我是一个有梦想的女生呢！同样，人如果平平淡淡过一生，而没有半点学习的激情，那不就等于浪费青春了吗？”我必须抬起头来！别让我尊贵的王冠掉下来！
在我年幼的心灵，我投下了希望与梦想。希望在成长过程中，它结出的花苞中有我无穷的快乐。
运动感受与收获300字作文【五】
要月考了，我的物理怎么办呐……平时的物理课都没怎么听，今天的测试也是，只考了七十多分，月考要是考成这样，准被拖后腿，那还不得被爸妈吊起打，不行不行，怎么办怎么办……我陷入了焦虑。
终于熬到了放学。一下课，便背着书包，如风一般卷到新华书店，直奔三楼。迅速扫视了周围一圈，立刻就锁定了目标——物理！
目光在书架上一遍又一遍地掠过，忽然，三个醒目地大字吸引了我——易错题！没错，就这本了。快速抽出一本，目光依然在书架与柜子上跳跃。一本抢眼的蓝色再次被我收入眼底，就《五·三》了，想也没想，就将之收入麾下。然后飞速朝收银台移动。
就这样，我的书桌上有赫然多出了两本物理资料。
在未来的几天里，我如疯了一般，夜以继日地狂做物理，除了吃饭睡觉上厕所，我几乎无时无刻不在埋头苦干——上课做，下课做，整个人几乎没怎么离开过凳子；在家里，将作业草草了事，立马就切换到了物理模式。做完这本做那本，做完那本又迅速换回这一本，物理几乎占据了我生活的70％！
当我拿到试卷的那一刻，看着试卷上一道道熟悉的题目，心，前所未有地平静。低头，奋笔疾书，争分夺秒地写着。外界的一切，似乎都变为了灰白色，只留，手中的一抹色彩。
成绩出来了，望着手中的成绩单，差点没抱头痛哭——我竟然考了96的高分，年级第四！比上次测试整整提高了二十多分，我的努力没有白费！
一份付出，一份收获，因为，付出的另一个名字，叫收获。
运动感受与收获300字作文【六】
所谓的“一分耕耘，一分收获。”天下没有不劳而获的事，每件事情都先有辛苦的耕耘才会有甜美的收获，这似乎是千古不变的定理，所以期待要所收获，就必须遵循这个法则先努力的耕耘。
胡适说：“要怎么收获，先那么栽。”他明白指出了想要什么收获，就必须先辛勤的耕耘。天下没有白吃的午餐，要享受美好的果实，就必须认真的付出。
犹记小学二年级时，爸爸帮我买了一台两轮脚踏车，起初看到别人骑，好像很简单，但当我亲自骑的时候，才发现这只“铁马”如此难以驾驶，非得平衡感要好，速度都要控制得当，否则会被“铁马”骑，当我一而在，再而三的跌倒后，开始有点灰心，然而就在连续一周的尝试后，终于辛苦有了代价，我成功了！我学会了！当时心里美好、愉悦的感觉，真是难以言喻。所以我深深体会，任何事情都必须用心耕耘，成就绝不是无中生有，而是滴滴血汗的结晶。
有些人常心存侥倖，认为即使不努力、不耕耘，也一样有会收获，但往往因为根基不稳，最后多以失败收场，届时才懊悔当初没有认真的耕耘。所以要如何成为一个成功者，请牢记：“天下无不劳而得之收获，亦无劳而不获之耕耘。”只要功夫下的深，铁杵亦可磨成绣花针，甜美的收获自然属于你。
运动感受与收获300字作文【七】
俗语说：“耕耘是因，收获是果。”耕耘与收获是人生不可或缺的东西。从读书，找工作，到友情与爱情等都要细心耕耘、努力，才有收获。古人常说：“不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”都不努力，而妄想一步登天，是不可能成功的。
举个例子来说，就像莲娜一样，她没有因为少了双手而放弃自己，自怨自艾，反而因为后天的努力与耕耘，活出了属于自己的一片天，俗语说：“成功需要执着、刚毅、志向高远和勇往直前的精神。”读书不也是这样吗？认真、用心耕耘的人才会考得上好学校；同样的，都不努力而整天只想着玩的人是不会有好的未来的，唯有不断耕耘，才能得到最丰美的果实。
在人生的道路上挫折是必然的，所以我们应该要学习莲娜的精神，积极上进，努力不懈，才能活出自己的一片天，人生好比是一块农地，唯有细心耕耘，灌溉，才能得到最甜美的果实。
俗话说：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值，只有在我知道做不好的方法以后，我才知道做好的方法是什么。”耕耘与收获是人生不可或缺的东西，唯有不断耕耘，收获到的果实才是最有价值的。
运动感受与收获300字作文【八】
我的妈妈中等个子，长着一双乌黑的大眼睛，年轻的时候她可漂亮了。可是最近几年，她有空就窝在家里，不去锻炼，身体一天比一天胖，每走一步，那肥嘟嘟的肚子就晃动一下，各种病痛也随之找上门来，膝盖经常和她闹脾气，让她苦不堪言。
看着她那游泳圈似的腰，妈妈下定了决心，并制定了严格的运动和饮食计划。从此，每个工作日午休的时候，她就去踢毽子；每天晚饭后，她都得在公园刷够一万步才肯回家；每个周末，她也不闲着，总会约上三五好友打羽毛球或跑步。在我和爸爸吃着美餐的时候，她都快要垂涎三尺了，却能强忍住不吃。后来，我每次吃零食时也尽量避开她。坚持了几个月之后，效果非常明显，她体重果然减了不少，恢复了年轻时的苗条身材，再也不会隔三差五地喊膝盖疼了。
寒假里，看到妈妈运动后的效果显著，我再看着自己一天天变大，像一个圆鼓鼓的西瓜样的肚子，想着期末的体育成绩更是惨不忍睹各项成绩清一色的“及格、不及格”，总分数五六十分，我仿佛听见了开学后同学们的嘲笑声。我也有点心动了，可是我想起妈妈每次汗流浃背的样子，心里有点打退堂鼓了，不知是运动还是不运动呢？妈妈见我犹豫不决的样子，笑眯眯地说：“心动不如行动，今天晚上就和我一起跑步去吧！”
一开始，我只跑了大约两百米就已气喘吁吁、满头大汗，小腿肚子也不停地打哆嗦。心里想着再坚持一会吧，可是心有余而力不足，两条腿像灌满了铅似的，难以挪动。妈妈微笑地鼓励道：“刚开始运动确实会很累，我们边走边休息会儿，一会再试试。”就这样，我们断断续续地跑了快两公里。终于，功夫不负有心人，随着坚持跑步的天数越来越多，我逐渐可以一次跑六百米、连续跑一千米、两千米而跳绳，也从一分钟跳九十多个持续上升，甚至高达一百八十多个了！
万事从来贵有恒，在这个经历中，我学会了做事一定要持之以恒，努力去朝目标奋进。一分耕耘一分收获，只要坚持不懈地努力，就一定会实现自己的梦想。
