这就是答案的优秀作文【一】
这本书几年前看过，时隔几年后再看，丝毫不记得这些内容，这算不算是白看了。
看的时候要恨不得每页都画上重点，可是要我用自己的语言再复述时，却不知从哪说起，这算不算没看懂。这本书是《你就是答案》，作者是武志红。
全书用一句话来概括，那就是：尊重自己的感觉。
记住这七个字，很简单，可惜人要做出改变，光靠记住是没用的，还是得靠自身的体验和实践，就好比纸上谈兵终究是纸上谈兵。
尊重自己的感觉，每个刚出生的婴儿都知道，他们饿了哭、尿了哭、白天哭、晚上哭。
总之，只要他们有需求，总会无时无地地发出信号，才不管外界环境是怎样的，这是典型的尊重自己的感觉。
有需求了，马上发出信号，直到被满足为止。
抚育者听到宝宝的哭声，是积极开心地回应还是故意拖延或者带着情绪回应，对宝宝而言，影响甚远。
宝宝发出信号，得到积极回应，这会在宝宝心中形成一个观念，自己是好的，值得被爱的，世界是接受我的，我的需求都会被痛快满足。这样的良性循环下，形成的是一个自信的人格。
当然，有积极回应，自然也就有没被积极回应的。没能够被积极回应，甚至无回应的宝宝，极容易形成自卑的心理。所谓自卑，是一个人内心里觉得自己不被爱。婴儿期形成的关系模式，影响着童年期，童年期又影响着成人期，一环扣一环，层层递进。
自信的人，即内心里相信自己会被爱的人，更容易尊重自己的感觉。他们不会活在旁人的评价里，他们想做什么不想做什么，判断的标准只有一个：我想这么做。不会为了讨好旁人或者像别人证明自己，而去做自己不愿意做的事。内心自卑的人呢?说白了，内心其实还是小孩子，还停留在向内在父母求爱的模式里。这个内在父母，随着环境的变化，可能是老师、同事、上司、老公、朋友......做什么事情的时候，首先考虑的是他们的态度和感受，把自己的感受放在后面，仿佛只有得到他人的认可，才能体现自己的.价值。
书中内容很多，从各个方面来告诉我们，怎么才能做到尊重自己的感觉。
简而言之，先看见，看见自己的行为模式，看见自己是否爱活在想象中。看见之后，再一步步朝改变的路上前进。
我个人的体会是，先从小事做起，像我们这种长期没活在自己感受中的人，就像被关久了的小鸟，就算把笼门打开，都不知道该怎么飞了。只能慢慢来，先从生活最小最小的事开始，从吃饭穿衣这些最小的事情开始，慢慢呵护自己的感受，把它养大。
其次，让自己从小孩子的模式中走出来。自己已经不是小孩了，小孩子惯用的求爱、求关注、求怜悯的方式已经过时啦。自己为自己负责，自己先爱自己。好比银行只会借钱给有钱人，爱的世界也一样，不缺爱的人才能得到更多的爱。
这就是答案的优秀作文【二】
我叫林xx，今年我十岁了。有一头乌黑的头发，小巧玲珑的鼻子，还有一个樱桃小嘴，一双水灵灵的、充满好奇的大眼睛像芭比娃娃一样，这就是我。
我的性格多变，有时温柔，有时暴力。我温柔时，非常乖巧，把爸爸妈妈、爷爷奶奶哄的很开心。我面对那些欺负女生的男孩子又十分暴力。有一次有个小男生欺负了他的同桌，我就义正严辞地教训了他。所以，大家都叫我百变公主。我的爱好就是画画，每次画画时，我都拿起笔就画，一小时大约能画两幅画吧!家人都说我非常厉害。画画都不用构思，挥笔就画，简直成“画家”了。
我的优点是善良，有人没带文具，我就借给他，有人没带钱，我也借给了他。可是我的缺点就是胆小，心里想干什么，但是在现实生活中，却干不出来。因为总是缺少勇气。记得小时候连蹦床都不敢跳，总害怕掉下去，现在好多了。
虽然我不是很胆大，但是我有一颗纯净的心和坚持不懈的性格，你们愿意和我交朋友吗?
