有句话叫做“好记性不如烂笔头”,生动说明了记录的重要性。但是这里要澄清一个概念,我们现在说的记录并不是简单的将看到的、听到的写下来,而是要经过思考、整理,形成一个有组织的记录。在你的记录过程中,应该学会多问自己几个为什么。比如,这件事发生的原因是什么?我的目标是什么?达到了没有?为什么?还可以怎样改进?等等诸如此类的问题。这其实也是一个反思的过程哦~
说来惭愧,想写这本书的读书笔记已经很久了,一直拖到今天才开始动笔搞完。因为觉得需要好好用心梳理大写特写一番,潜意识里当个浩大的工程去做了。
一开始看到成甲先生的大名是在李笑来老师在其app上的大力推广,抱着好奇心看到成甲先生的个人简单介绍和著作内容。看到书的介绍中写的每个犀利的问题都击中自己学习时的一些问题,意识到这本书应该非常有价值,于是果断上网订购此书回来学习。
结果书一到手就发现有“毒”啊,打开后就根本停不下来。成甲先生对于学习的深入分析和思考,让人惊为天人,果然不负江湖盛名:全国最会学习的人之一。他对于读书方面的深入思考和知识管理的实践运用,让人感觉到真是听君一席话,胜读我十年书。故此,自己把此书认真看了三遍。不断思考总结和玩味体会。
首先书中让我觉得最打脸的内容是我以往读书也有多次陷入其所谓的“低水平勤奋陷阱”。自己这几年买书读书不少,却也遗忘不少。每天海量的信息充斥自己的世界,读过的书写过的笔记也无暇去回顾总结和反思。导致很多好书读完以后当时感觉是畅汗淋漓,却时间一久,发现自己在工作学习和生活中还是会犯书中提及到的一些问题,没有把理论有效转化为自己的能力。本以为是因为时间长了容易遗忘,需要把读书笔记多温故几遍,加强记忆。却被成甲先生一针见血地指出,是因为那种阅读+划线/摘抄读书方法是把一本书拆分成了一个个孤立的知识点。读书就成了理解和记住这些孤立的知识点罢了。这不是我们大脑所擅长的行为,大脑的记忆,靠的是将信息和旧经验联系起来。
现在我明白了读书不在于读多少,而在于自己有没有通过读书重新认识这个世界,发现有效知识并把它运用到自己的生活当中。于是,我也开始读书不再追求速度,而是刻意放慢速度,花时间去描述读书后受启发的内容,让读书的成效显现一种产生复利的效应。
然后我对成甲先生提出提升学习能力的三个底层方法深以为然:反思、以教为学和刻意练习。反思这块作者认为是提升学习认知能力方面最最重要和基础的技能。成甲甚至每天进行1-4小时的晨修反思。这点很厉害,很多时候人与人的差异就是认知水准和思维深度上的差异,要知道巴菲特先生那么大神级别的人物,也甚至每天花近一半的时间进行思考。读书笔记.反思我自己以往也有反思书写的习惯,但没有重视到要及时把每天经历的重要事情进行筛选总结,从中去收获启发有价值的东西。自己之前也会每次反思总结,也无形当中养成了成甲所说的按照不同的分类进行总结思考。以教为学这方面我记得以往看过一个科学理论,学生去听老师讲课,知识有效收获的比例大概是40%,课堂记笔记课后回顾巩固收获比例大概是60%,而自己把学到的内容讲给别人听,却有效收获至90%以上。可见以教为学的作用是多么强大。自己自打明白这个道理后,就着手一方面在公司里给自己的团队小伙伴们培训或分享自己所学到的知识,一方面不断写文章,不断将输入进行输出,这样子有效地整合梳理和深化了我自己学到过的知识,很是受益。刻意练习方面作者提出了关键词:心理表征。这个概念有点抽象,类似于现在说的元认知:即对思考的思考。这点是我以往没有意识到的。明白了这点以后,我也开始学着作者那样多站在优秀人士角度去思考,对方为什么会提出这样的观点和思考,对自己有哪些启发。同时自己也开始在尝试构建属于自己的思考模型框架,不断提升认知能力和深入思考能力。
成甲先生还创造性地借用物理学的临界值概念创造临界知识理念,临界知识是指那些能够广泛、普遍地指导我们行动的重要而基本的规律知识,诸如:复利效应、概率论、系统思考和二八法则等。然后作者对于一些临界知识进行了深入地分析、介绍和总结:复利效应、概率论、系统思考和二八法则等,并引导启发读者去构建属于自己的临界知识,可以从自己感兴趣的领域和自己擅长的有天分的地方入手。我目前受到的启发有:要相信复利的效应,坚持写作、健身和自我成长的投资;要经常反问自己,最重要的20%的事是什么,该如何有效投入80%的精力和时间去收获,要每日反思总结,站在系统格局角度、逆向思维角度以及分版块各个层面顾及······
在此十分感谢感恩成甲先生,不吝分享其智慧和成长成果,自助助人,功德无量。
“我爱你中国”是这次活动的大标题,而“我们心中的爱”则成为了这次活动的中心内容。看了这部片子后,我明白了,爱是分享。于丹老师在“课”上说:在“5.12”地震过后的一段时间,她的一些学生们每天早上6点多就到一些献血车门口排队,但人太多,每次都没能献上,于是他们便很焦急。于老师见他们这样,非常不解,便问他们为什么。他们说:“你们是大人,大人有工资,可以捐钱;可我们没工资,只能献血......”献血这件事听起来十分平常,但他们的心意是无价的。他们愿意将自己的爱与大家分享,相信这份爱会一直传递下去。是的,爱离不开分享!
我明白了,爱是承担。马鹏飞的故事感动了全场人。他每天都背着责任,每天都默默承担着。而我们呢?家里有电脑、游戏机、mp4等,但这些对于马鹏飞来说都是零。他过着最朴素的生活,却那样快乐,那样勇敢地面对一切。电脑、mp4与他和奶奶的爱比起,又是多么渺小啊!是的,爱离不开朴素!
爱还是荣耀!一个铁钉深深地扎进了天安门广场上一名升旗手的脚中,可那位升旗手一声没吭,也没掉一滴眼泪,坚定地走完了132个正步......那位战士以爱祖国、爱人民为荣耀,做出了一件常人无法做到的事,一件令他骄傲的事!我们要学习他的坚强,我们要像他那样拥有大爱——愿意为祖国奉献一切!是的,爱离不开坚强!
我想,如果要让我们的祖国更强大,我们心中就要充满爱。爱老师,爱同学,爱亲人,爱社会,爱祖国,为了祖国的美好未来,好好学习,努力奋斗......
节目在一首动听的歌曲中结束。也许,爱就像这一首歌,温暖着每个人的心。
盼望着,盼望着,《开学第一课》的脚步终于来到了。今年的主题是“乘着梦想的翅膀”,主讲老师既有大红大紫的明星,也有来自各行各业的普通人,他们用自己的追梦故事告诉我们,成功,就是坚持梦想的结果。
或许是自己喜欢钢琴的缘故,在这些追梦人中,我最欣赏的是钢琴家郎朗和“加油”妈妈。郎朗说,“机会是留给准备好的人的”。他15岁出国学习钢琴,作为一名替补,演出的机会非常渺茫。但是,他不灰心,甘愿做“替补”,并争做最勤快的一名替补,一有空就弹琴,时刻为演出做好准备。终于,功夫不负有心人,他在一次面试中脱颖而出,成为一名真正演奏家,还一举成名。
如果说,郎朗的成功让我敬佩,然么,“加油”妈妈郑亚波的故事,更能从内心打动我,让我折服。
郑亚波是一名加油站的工人,作为一名单亲母亲,她不仅要独自承担起整个家庭的重担,还要照顾患有自闭症的儿子。为了帮助孩子开发智力,找到生活的自信,XX年来,她看视频学习弹钢琴,自己学会后再手把手交给孩子。她的努力没有白费,9岁还不能开口说话的儿子如今已经可以自弹自唱,和别的孩子没什么不一样。
看着他们的追梦故事,我不禁想到了自己。小时候,我在电视里看到别人弹钢琴的样子很迷人,也就萌发了学习钢琴的想法。我的妈妈很支持我的梦想,还给我请了专业的钢琴教师。可学习了一段时间后,我才发现,原来看似“迷人”的外表下,学习竟然是这般的枯燥和乏味。于是,我慢慢学会了偷懒,学会了敷衍……就这样,我的钢琴梦就离我远去。
一想到郎朗的“甘做替补”,郑亚波的“不抛弃,不放弃”,一种惭愧之感立即流遍我的全身。他们让我懂得,成功就是坚持梦想的结果。不经历风雨,又怎能见彩虹呢?
亲爱的女儿(思瑜:
你好!
首先,你能进入季延中学初中部学习,说明你是一个优秀的学生,你不但可爱,而且是个乖巧、懂事的女孩,我和你的妈妈为你感到骄傲,你也应该像我们一样为自己感到自豪。
你出生后,当我第一次抱起你的时候,我就明白了,你是我一生中最重要最爱的人,你的父母会尽一切所能为你创造一个舒适、安全的学习生活环境,会尽一切所能保护你健康成长,会倾注所有心血在你身上,任何时候都不要怀疑我们对你的爱。
初中是一个从儿童进入青少年的重要阶段,是人生价值取向的起点,你的任务就是不断的.学习、学习、再学习。学习要尽力,但不要给自己太大的压力,我们对你的学习成绩没有什么要求,但我们相信你是一个有上进心的人,你是一个喜欢学习的人,我们衡量学习成绩的标准取决于你的努力程度。
要学会交朋友,用真诚去交朋友,同时也挑选一些真诚的同学跟他们亲近,不必在乎他们的成绩,不必在乎他们的背景,不自高、不自卑,要诚恳、要自信,用最大的善意去对待人,你是一个真诚的人,相信任何人都会喜欢与你交朋友的。
要学会感恩,你有一个爱你的家庭,有一所高标准的学校,有一间充满温馨的班级,有一批辛勤教导你的老师,有一个真心负责的班主任,有一群活泼可爱的同伴,你应该要感到幸运,你应该要感谢身边的人,感谢那些教导过、帮助过、支持过你的人。
健康的身体是无价的资本,在努力学习的过程中,你要注意加强体育锻炼,多游泳、多跳绳、多跑步,注意用眼卫生,谨防近视。
最后,祝你
健康快乐。
爱你的爸爸、妈妈
十二月七日
月儿如同一个追逐着工作的人,很早地挂在了枝头上。时间就像一阵最清凉的微风,产生了新的起点,新学期,新的开学第一课。
开学第一课中叙述了很多的爱与美,可是要我最打动的是最美丽乡村女教师与她的学员们的小故事。在海拔高度1800米的一个不值一提的小山村,有一所高原农村院校。从那边摆脱了一位最美的乡村女老师邓丽。她是一名资教老师,自打她赶到高原中小学,这儿的一切都更改了,刚开始拥有英文,歌曲,工艺美术和形体课。之前一些没有过山、胆怯的小朋友们如今居然都胆大地对路人跳翩翩起舞来。邓老师的资教快告一段落,学生们十分恋恋不舍。她们干了二张精致的生日卡:内在美和微笑甜,还赠给邓老师一首歌。邓老师听着学生们的歌唱,禁不住流下来了泪水,她决策留到高原中小学。邓老师说:我在这找寻来到归属于自身的开心和幸福快乐。
以前有一首歌是那样唱的:爱是正大无私的奉献,爱是人们最美丽的语言。邓老师的爱就这样漂亮。仅有发自肺腑的爱才算是真实的美。
全世界的爱无处不在。在新萌用心培育的所有花儿中我喜欢在街上环卫工人在流汗爱是老师在教室黑板上放铅笔写的所有笔,爱是边防战士手中的枪生活处处幸福,爱在每个人身边。大家一定要为生活造就大量的爱,让全球越来越更为幸福!
以前也知道“习惯性防卫”这个词,但在自己的思想中,只知道把它运用在和双方沟通时,当我和别人意见想左,而他又比较激动时,我就有可能会和他说:“你现在的状态就是在习惯性防卫。”但只要把场景稍微变化一下,自己就不会想到,就好比成甲老师在书中举例的迟到后的习惯性防卫,这自己以前就没有想到过,在这个场景中,也有习惯性防卫在作祟。真的是把学到的知识做到了一个萝卜一个坑,当时在学到一个知识的时候完全没有想着去举一反三。以使自己陷入了一种固定思维的模式。成甲老师说学习临界知识,第一个所要具备的心态是建立绿灯思维,我个人感觉成甲老师的所说的绿灯思维,和就事论事意义上差不多,不知道我理解上是不是有误,这点还希望成甲老师能指点一下。
第二个需要具备的心态是以慢为快,在这点上我深有感触,我在得到上订阅了5个专栏,微信中还有好几个每天必读的公众号,所以,自身就会感觉非常的焦虑,恨不得这个专栏结束,立马开始下一个专栏的阅读。但这样的状态持续一段时间后,自己回顾时,发现自己什么也没有得到。这时,自己才有些开窍,领悟到自己“绝对”要使用成甲老师所说的“结硬寨,打呆仗”,不能一味为了学而学,以为自己知道,但其实不知道。
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