困难本身是一剂良药作文【一】
7．（3分）D
8．（2分）静态生活方式是最大的死亡风险因素。（或静态生活方式是危害健康的最大因素、静态生活方式最容易导致死亡。）
9．（3分）运动能促进血液循环 和新陈代谢，提高人体免疫力，预防疾病；运动消耗能量，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分；运动使人愉悦，调节心理状态，缓解不良情绪；运动对某些疾病还有直接的疗效。（每点1分，写出三点即给满分）
10．（3分）（1）周一至周五应增加运动量。（2）周六应减少运动量，运动量的增加要循序渐进。（3）周日打羽毛球的时间最好调整到早饭后1小时之后。（4）周六、周日最好不要连续打打羽毛球。（每条建议1分，写出三条即给满分）
困难本身是一剂良药作文【二】
站在全市中小学生篮球比赛的领奖台上，我不禁流下了激动的泪水，我成功了！
那是三年前的夏天，班上组织篮球比赛，在最后一项比赛上，我出手时，总是犹豫不决，以至于错过了最佳时机，球要么被抢断，要么被帽掉，最终以10分之差，输掉了比赛。
赛后，我十分自责，都是因为我而输掉了比赛。
在此后的比赛，我面对着人高马大的队手，球刚出手，就被队手高高跳起，“啪”地一声，送给了我一个“火锅大帽”，从此，投篮便成了我的阴影，一直绕在我的心头，无法散去
一天，回到家中，打开电视，发现电视正在转播NBA，只见一人持球正准备出手，而他的对手显然也已经察觉到了，跳了起来，准备盖掉这个球，突然，持球人虚晃一枪，“嗖”地一下突进内线，上篮，得手了。整个动作行云流水，没有丝毫犹豫。
我完全看呆了，子是下定决心要将这个动作练好。
不久，我参加了市里的篮球比赛，一路上过关斩将，来到了决赛。
决赛的对手十分强劲，我们僵持了十多分钟，仍难分胜负，然而时间却所剩无几。
队友将球传给了我，盯防我的人也紧逼上，我假装准备投篮，盯防我的人，迅速跳了起来，脸上露出了轻蔑的笑容，“上当了！”我趁机向内线突进，另外一名对手，又逼了上来，我将身形一晃，撤步，跳起，投篮。我在篮筐上颠了几下，“拜托了，一定要进啊！”，我心里焦急万分，只听“唰”地一声，球进下，与此同时，时间也结束了。
悬着的心终于放了下来，赛后，我和队友紧紧地拥在一起。我知道，在我晃开对手的那一瞬间，我突破了。
人生又何尝不是如此呢？在你无法解决的困难面前，冷静下来，或许，换种方式，你就突破了这所谓的困难。
困难本身是一剂良药作文【三】
人的一生会遇到很多困难，能否战胜困难，就要看你的态度。如果你一开始就否定自己选择逃避，不敢挑战困难，你一定会被打败。伟人曾说，世上无难事只怕有心人。我坚信没有闯不过的难关，一l也没有打不死的“Boss”……
记得有一次，语文老师让我们
我以前不经常打字，觉得自己打字速读很慢，这么多要打到猴年马月呀？此时我灵机一动，心想：让我姐帮我打字吧，他打字速度快。星期五回家时。我对妈妈说了这件事，妈妈说：“你姐出去考试了，这星期都不回来。”本想偷懒，可惜天公不作美。哎，希望越大失望越大呀！我只好把
到上学的前一天晚上，我妈妈在检查我还有什么作业没写时，我才猛然发现
困难像只纸老虎，你不怕它，它就失去了尖尖的牙和锋利的爪子，你一旦怕它便永远也战胜不了它。这就是我明白的道理。
困难本身是一剂良药作文【四】
徐特立曾经说过这样一句话——“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。”我觉得这句话说的很有道理，因为有许多名人、明星、伟人都是在困难的环境下锻炼出来的。
李连杰就是一个范例。有一个男孩不到10岁就加入了武术队，靠每个月微博的补贴养活全家。男孩勤学苦练，曾连续五次拿到全国武术比赛冠军。转眼间，男孩长到了18岁，因为导演看中他，找他拍了一部电影——《少林寺》，他一夜成名。本来可以在演艺界很好的发展下去的男孩，却不幸的在第二年摔断了腿，差点成为残疾人。几经波折后，男孩的一部系列电影《黄飞鸿》大卖，但他的经纪人找黑道枪***，事业再次陷入低谷。20xx年，男孩和自己的家人又遭遇了印尼海啸，险些妻离子散，命丧异地。这个男孩就是功夫巨星李连杰。带着坚定的信念，李连杰开始挺进好莱坞，但傲慢的好莱坞并不肯接纳这个身高才170厘米的中国人。记得有一次，他在片场，导演把剧本摔在了李连杰的脸上，冷冷地问他：“你是不是不懂英文，所以才没有看懂剧本？”那天晚上，他打电话给少林寺的那位高僧。高僧淡淡地说：“这些年你都吃了不少苦头，但回过头来想想，是现在跟你强大，还是过去的你强大？”从此，李连杰更加坚定的信念，不再惧怕任何困境。后来他成为了我们所有中国人的一大骄傲。这就如培根说出的一句话一样“顺境中的好运，为人们所希冀，逆境中的好运，则为人们所惊奇。”
人在社会上生活，总要经历一些困难，只有战士这些困难，希望之光就会驱散绝望之云。如果上帝把一道门关上了，那他肯定也会为你悄悄地推开一扇窗。人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱。只要你不向困难低头，你就有可能成功！
困难本身是一剂良药作文【五】
可能导致的死亡率(%
困难本身是一剂良药作文【六】
提起困难，大多数人都会生气、伤心、流泪。可今天我忽然醒悟，一直以来我们难道不是戴着有色眼镜看待困难吗？
困难，对不起！一直以来我们都在用恶劣的态度对待你，让你饱受艰辛。我们总是会把“战胜困难”挂在嘴边，对你做了很多不公平的事情，让你逐渐成了“坏榜样”的代名词，可我们从未真正想过你带给我们的究竟是什么。于是，我做了个决定，从今天开始我要和你做朋友！不再因为你的出现而焦急困惑、抑郁烦躁。以后的日子里我要因为遇见你而感到开心，我要和你一起发愤图强，在你的陪伴下遇见更好的自己。答应我，从今天开始，你也要像一颗小种子一样，努力向上生长，终有一天陪伴我顶破巨石，面向阳光。加油！
困难，你好！过去岁月中无论你带给我多少伤心和失望，让我有过多少次沮丧和失落，从今天开始我都会统统忘记。崭新的一天，我将迎着你一路向前。在成长的路上你陪伴我，让我学会为人处事、学会慢慢成熟、学会不再怨声载道、学会凭借自己的力量一步一步变得更加强大。困难，感谢你！正是因为有你的陪伴，我才会长得更直更壮，更经得起风雨；正是因为有你的陪伴，我才会告别脆弱，让自己不再是只会哭闹的小屁孩。直到现在我突然恍然大悟，你不是我人生路上的绊脚石，而是磨练我意志好伙伴。
今天，在2021年的崭新日子里，我郑重地对你说：“困难，我要成为你的好朋友！”在今后的日子里，你要陪伴我一起成长，我要你见证我每一次的不屈不挠、每一次的成功笑容。相信在你的陪伴之下，我会更加优秀更加阳光！
困难本身是一剂良药作文【七】
在人生生活中每一个人都会遇到挫折和困难，我们要感谢它们，是它们让我们学会了坚强，我们从一出生记就在爸爸妈妈的呵护中长大，遇到什么事都只会让爸爸妈妈为我们解决，生活中的挫折和困难可以让我们变的坚强，所以我们应该感谢它。
人生中的挫折和困难就像天空，为我们的坚强洒下一片雨，爸爸妈妈不是我们的依靠吗？不，你错了，爸爸妈妈只是我们小时候的依靠，长大后我们有机会的话就会……离开我们的爸爸妈妈到远方去学习，难道那时你的爸爸妈妈还可以坐你的依靠吗？那时你只能依靠自己的坚强去面对眼前的生活了。
很多人都会因为生活中的挫折和困难而去逃避，不敢面对，他们才会失败，敢于面对挫折和困难的人才是强者，用自己的勇气去打败它，你的坚强的来自于挫折和困难，不论是什么挫折和困难，都要勇敢面对。
做一个坚强的人吧，不要让其它人把你看死了，你用你的勇气去告诉所有的人你敢面对挫折和困难。
