18年上半年幼儿综合素质作文(2017年上幼儿综合素质作文范文)

18年上半年幼儿综合素质作文(2017年上幼儿综合素质作文范文)

首页话题更新时间:2023-03-21 07:05:01
18年上半年幼儿综合素质作文(2017年上幼儿综合素质作文范文)

18年上半年幼儿综合素质作文【一】

尊敬的家长

您好!

我们因为孩子有缘相识,这个世界上除了你希望孩子一生健康、幸福、快乐外,还有幼儿园的老师们;本学期在您的大力支持下,我园的各项工作取得了进步,xx幼儿园被授予芜湖市优秀幼儿园的光荣称号、xx园被授予优秀民办幼儿园的光荣称号。幼儿的学习环境和生活条件得到了极大地改善,活动室里添置了区角游戏的玩具,还有开放式玩具架,走廊里投放了锻炼身体的各种体育用品,让孩子们自由进行体育活动,达到锻炼身体的目的,满足了孩子们户外活动的需求,使他们更加活泼健康的成长。

幼儿园提高了幼儿在园的学习和生活质量,教师尽力照顾、教育每位幼儿;早期拼玩识字、宝宝过生日、圣诞联欢、小班穿鞋比赛、中班穿衣比赛、大班叠被子、跳绳比赛等活动丰富了幼儿在园生活。幼儿园教育就是把幼儿培养成智力高、能力强、兴趣广、习惯好、品德优的全面发展的人,为他们以后的生活、学习奠定良好的基础,为达到这一目标,在保教工作中,教师们精心呵护幼儿,使他们的个性象春天的枝条无拘无束的伸展;做到因人施教、因材施教,强调每位幼儿在原有水平上有所发展,尊重幼儿,给幼儿更多发挥潜能的空间和时间,让他们在多种玩具和材料的作用下,操作、探索、发展智力、培养兴趣,在集体中创设团结友爱和谐的气氛,幼儿互相帮助、共同进步,养成良好的学习、生活习惯和优秀品德。

我园放假时间:元月19号—元月31号,2月1号号正式开学。

您对我们的工作有什么意见或建议,请及时的给班上老师和园长反映,以便提高我们的工作水平,更好的为您服务。

各位家长,您的孩子也是我们的宝贝,为更好地实现对孩子的教育目标,提高孩子各方面能力和素质,我们期待与您一起携手密切配合,共同为孩子们铺设一条走向成功的道路。

祝:你们全家新年快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意!

xx幼儿园

18年上半年幼儿综合素质作文【二】

您好!在您的关心、支持下,我园已顺利完成了本学期的各项教育、教学工作,幼儿园的各项工作得到了社会各界的肯定和认可,在此向您致以衷心的感谢!根据教育局文件精神,暑假正式放假时间为2017年6月27日(周二),秋季报名时间为8月30日~31日,正式上课时间为9月1日。

暑假是您与孩子沟通的最佳时期,希望您帮助孩子科学、合理地安排好暑假生活,使他们度过一个有意义的假期,为下学期的学习生活做好充分的准备。为此,请您配合幼儿园做好以下几点工作:

1、履行监护人的职责,树立“安全第一、预防为主”的思想,一切从孩子的安全健康成长出发,将安全教育融入孩子每天生活的方方面面。教育幼儿要学习自我保护,远离危险的地方,不玩危险物品,不跟陌生人说话。

2、暑假天气炎热,要特别教育孩子远离库、塘、堰、沟、渠等有水的地方,不到库塘堰沟渠边玩耍,不要私自游泳,严防溺水事件发生。

3、培养幼儿良好作息习惯,保证幼儿充足的.睡眠时间。每天要保证半小时的亲子阅读时间陪伴孩子阅读课外有益读物;适时、有选择的看电视。如:少儿频道,科教频道,动物世界,新闻节目等。

4、生活处处皆教育。放手让孩子做些力所能及的家务劳动,培养劳动的习惯,体验父母的艰辛,促进孩子心、脑、手协调发展,愉悦身心,关爱家人。

5、加强体育锻炼,可带孩子参加有各项有益的运动。增强孩子的身体素质,提高孩子抵御疾病的能力。

祝小朋友们假期快乐!祝家长朋友们生活幸福!

xx幼儿园

二0一七年六月二十三日

18年上半年幼儿综合素质作文【三】

1.从幼儿园的教育任务来看

幼儿园的教育任务是形成、发展和提高幼儿的素质,而不是给幼儿灌输多少知识,这一点已经成为广大幼教工作者的共识。幼儿素质的形成、发展和提高必须通过也只能通过幼儿的主体性活动来实现。

2.从幼儿园教育内容来看

间接知识经验的学习不能替代主体的身体力行,只有通过主体的身体力行活动,才能发展幼儿的好奇心、求知欲和实践创造能力。因此,对于幼儿素质教育的形成、发展和提高来说,获得直接经验是幼儿稳步发展的阶梯。

3.从幼儿园教育方法来看

只有通过科学的教育方法,彻底解放幼儿的口、眼、手、脑,让幼儿充分地感知、操作、探索,在实践中形成自我认识的科学经验,完成知识的内化过程,不仅能从一个问题出发展开多方面的思考与想象,而且能从丰富的想象中去粗取精,提出新的'观点和见解,让幼儿在主体性活动中获得素质。

18年上半年幼儿综合素质作文【四】

1.变被动为主动积极参与到活动中

实践证明,素质教育只有在幼儿的主体性活动中才能实现,而活动区教学经过近年来在我国幼儿教育中的广泛实践,证明它是一种以强调幼儿的主体活动为主要特征的教育形式,逐步成为我国幼儿园素质教育的主要途径。活动区教学突破了传统教育中幼儿处于被动、静止状态的局面。我们现在所谈到的活动区教学,是教师通过精心设计,给幼儿提供操作环境,让幼儿在各环境的相互作用中变被动为主动积极参与到活动中。

2.根据兴趣爱好自主选择活动内容

人有一种先天性的行为倾向趋向积极的情感体验而回避消极的情感体验,活动区教学就是针对这一特点,全面性和层次性为幼儿进行帮助选择的活动提供了保证。幼儿园常设的活动区有语言区、数学区、科学、美工区等涉及幼儿发展的各个方面,这为幼儿进行选择提供了广阔的空间。活动区的层次特点主要表现为小、中、大班幼儿设置不同的区域,提供难易程度不同的材料,这样才能适合幼儿不同的发展水平和自主选择的需要。

3.在相互交流中产生共识

一般具有共同的或相似兴趣爱好的幼儿喜欢在同一活动区活动。在活动中,他们都在有意无意地关注同伴的一言一行。由于来自同伴的激励和启发往往比教师的说教更能激起幼儿求知和探索的***。因此,每个幼儿都能通过伙伴之间的相互交流不断地产生新的思想火花,进而不断地进行新的探索。在活动区教学中,教师成为幼儿的交流伙伴,师生之间的这种相互交流对提高活动区教学质量,促进幼儿素质的形成、发展起到了良好的作用。

4.在活动中不断进行新的探索

培养幼儿的好奇心、求知欲和最初的创造意识是幼儿园素质教育的一个重要目的,而要达到这个目的,提供给幼儿可持续探索的环境和材料以及进行个别指导是十分重要的,这就要求教师提供给幼儿的活动材料应不断引发幼儿思考“为什么”和“怎么样”,促进幼儿积极思考。

18年上半年幼儿综合素质作文【五】

今天是 12月31日,我们学校举办了一年一次的元旦汇演,来庆祝2017年元旦的到来。

下午一点钟左右,汇演开始了。我很紧张,因为我也有表演。我和班上的一位同学,外加艺术班的四位一起表演绘画。我在台下很紧张,生怕自己待会在台上出错,老师教我用深呼吸来互揭自己紧张的情绪,我尝试着连续深呼吸了好几次,果然慢慢地放松下来了。到第四场节目了,表演的是小品《推销》,是09艺术自编自演的,非常有趣。表演各个推销商品的方式,还插播广告,超滑稽,逗得台下笑声一片,很精彩。

很快就轮到我了,我和一起表演的同学来到台上,各自坐个位子,她们居然让我坐第一个座位,害得我又紧张起来。最后,我还是硬着头皮坐在那里开始绘画。渐渐地我全身心都沉入绘画中,从原先的紧张到后来的习惯,我总算是静下心来画了。20分钟的时间很快就到了,我已经画好了。主持人见我们已经完成了,便开始让我们介绍自己的画了。当我的画拿出来的时候,台下的人突然叫起来,把我吓得心“怦怦”直跳,主持人把我的画大夸了一通,并把话筒递过来让我自己介绍。原本我准备过台词了,可被刚才那一吓,差点就忘光了,还好我挺过来了。我介绍完后,当时觉得整个人顿时轻松了。我们下台后,还有更精彩的表演,有08电商(2班表演的街舞——《精舞门》,特精彩,他们只学一个月,就能表演地这么棒。让我简直不敢相信,他们居然这么厉害。因为他们之中没有一个是艺术专业的。我真佩服他们。

今年的元旦汇演,让我觉得是最精彩的一次,也让我发现了我们这些同学的特长其实有很多,只是还未被发现,被人察觉。期待明年的汇演会比今年更精彩!

18年上半年幼儿综合素质作文【六】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩,在接触了很多模特之后,告诉我们:原来他们是抛弃了错误的食欲,所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点:只要拥有了正常的食欲,就根本用不着拼命忍耐,想吃什么就吃什么,还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事:“错误的食欲从哪里来?”、“如何恢复正确的食欲?”和“偶尔控制不住怎么办?”。它们能够帮助我们告别忍忍忍,轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来?

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人,每天都要借酒消愁;忙碌的事业型女性,有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光;身心俱惫的人们,会忍不住想吃辛辣的菜肴,甜腻的点心,油汪汪的炸货和薯片之类的东西;为家务事所累的家庭主妇,会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应:以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时,总是会一吃再吃,因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候,“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此,为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力,我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康,原因是以为只要摄入的热量不超标,就不会胖。基于此认识,现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料,大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量,但是为了保证口感,人们在食物里下了很多功夫。例如:零卡路里的甜饮料,肯定要加增甜剂。也就是说,零卡路的食物,人工添加剂的成分太多。

除此之外,因为只吃零卡路里的食物,那么摄入的热量减少,就会导致代谢缓慢,这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人,现在只要1500大卡就可以维持生存,那么即便是吃进去相同的食物,还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量,那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西,甚至导致身体机能失调,这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是:自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金,总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗?好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后,往往会产生“吃了那么多甜食,肯定要胖了”之类不安的想法,将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担,还带来了很多精神压力。

想想看,最近这样“奖励”过自己多少次呢?

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了,不过,不要太担心,我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲?

这时候你可能会想:要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多,只能拼命忍住***。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大,变得痛苦,吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头,要么就是食欲毫无变化,人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢?答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢?因为这么做可以“改善体内循环,排除毒素“。人一旦运动起来,身体就会受到相应的刺激,原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例,通过运动可以牵引内脏,促进肠胃蠕动,缓解便秘;出汗能够排出体内废物,也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除,把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动,身体清爽了,有利了,良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西,食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后,人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热,而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动,身体细胞被唤醒,恢复了本职工作,身体明白该吃什么,食欲也就恢复正常了。这个时候,身体会选择真正需要的食物,下面推荐适合运动前后的食物:

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态,还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食,反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样,越是忍耐越容易招致反效果。

因此,偶尔迟钝垃圾视食品,或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点,或者点一碗油乎乎的拉面,也不做运动...过过这样的日子不要紧,因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态,更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议:

1.自己做做看

想吃甜食的时候,建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕,就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人,小山那样高的大半碗砂糖全都加进去,也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过,印象才会深。尝试过后,当吃到市面上卖的甜点时就会明白:“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃,也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候,细嚼慢咽,一口一口慢慢吃,细细品尝,保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化,更有助于保持内心的愉悦感,这时就算是聚餐不断,你也总能保持正常的食欲。

总结一下,食欲有正误之分,识别“错误的食欲从哪里来”;然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲;适当给自己放松一下,保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了,如果你想从现在开始想过轻松的生活,想吃什么就吃什么,那就试试以上的方法吧~

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