有关减压和加压的作文素材【一】
1、想起往事，我就想起了母亲无微不至的照顾，那些被岁月冲淡的流年阿，一去不回返了，如今看到母亲笔直的脊梁悄然弯曲，浓黑的秀发上斑白许多，啊！母亲，往事里的回忆，让我想起那个整天顶撞你的我。
2、然而现在我长大了，每每想起那个我最初念过的学校，想起第一个教会我认字的老师，心里就充满感激。那座小房子，也许在风雨中慢慢老去了吧，如今，是否也有一群孩子，像我当年那样，也有一位在他们心中很神圣的老师，引领着他们向前走，陪伴着他们健康成长？
3、童年趣事虽然这件事过去很久了，虽然那里我还年幼无知，但这件事一直鞭策着我，让我勇往直前，永不后退。
4、虽然这件事过去很久了，虽然那里我还年幼无知，但这件事一直鞭策着我，让我勇往直前，永不后退。
5、这就是我丰富多彩的童年，它是我生命的第一个阶梯，成长进步的第一个脚印，未来旅途的第一个站点。童年是我最快乐的时光。
6、想到这件童年趣事，我就不由自主地笑了起来。童年的我是多么天真无邪呀！随着年龄的增长，我也渐渐明白了：不同的事情，要用不同的做法才能取得好的结果；否则，后果往往会适得其反甚至不可收拾的。
7、哈哈！有趣吧！我的童年就是这样，傻事趣事一箩筐。像给雪娃娃洗澡，剃眉毛……也正是那么多趣事，傻事组成那七彩的童年，欢乐的童年，令人留恋的童年。虽然这段金色时光正慢慢离我远去，我已不那么傻，我相信童年趣事一定会成为我人生中最美的回忆。
有关减压和加压的作文素材【二】
翻拍自韩国《极速绯闻》的《外公芳龄38》因为笔者并未目睹过原版，所以在此就不作相提并论，仅就电影本身来与大家做一个观影感受的分享。
片名乍看颇具足吸引力，大家一看到这个片名，一定会情不自禁哑然失笑,外公怎么可能才38岁?还芳龄呢!似乎带着一丝戏谑和调侃的味道，其实这里也预示了影片是一部充满喜剧、幽默、欢乐的轻松型电影。
在常人的惯性认知中，外公一定是一位弯腰驼背、两鬓斑白、年过六旬、身形佝偻、步履蹒跚、老眼昏花、行动迟缓、鸡皮鹤发、半截入土的糟老头，一言以蔽之，就是“夕阳无限好，只是近黄昏”。可是如果你的外公只有38岁，还是一个朝气蓬勃、年轻英俊、奋发图强的峥嵘青年，那会是一种什么样的感觉呢?一定会被引为奇葩事件，被大众津津乐道、议论纷纷吧!
随着社会经济的飞速发展，人们的道德意识滑坡严重，思想观念的开放造成了一系列社会隐忧，尤其是在性开放这一块近年来逐渐呈现低龄化趋势，前段时间看新闻就报道一个16岁的小伙喜当爹，全家年龄加起来只有34岁，这已足够令人震惊，如果社会不在这方面进行重视，只怕隐患会越来越严重，因为无论从伦理道德还是从中医角度抑或是从整个社会发展角度来说，太早结婚生子都是一件弊大于利的事，不过这个问题在此暂不做深究，还是言归正传，回到电影本身上来。
佟大为饰演的电台主持人在花样年华之时爱上了一个叫婉君的女孩，并和她发生了关系。这件事过去十几年后，此时已过而立之年事业也小有成就的佟大为在某日突遭一个自称是她女儿的人以寻找亲身父亲的名义找上了门，并带来了一个五岁的孩子。之后这个女儿和孩子就“幸福快乐”地安心住在爸爸的家里和其共享“天伦之乐”。然后又发生了一系列令人啼笑皆非又感动人心的小故事。这部电影的风格大部分都是以轻松、喜剧、浮夸的形式呈现，陈妍希饰演的女儿唐慧茹虽然带着做作的台湾腔贯穿始终，不过你只要入戏了，很容易就会被她萌萌哒的天真和可爱所打动，浮夸风的格调兴许会被部分观众所不喜，不过还是那句话，只要你入戏了，就能体验到水到渠成的欢乐和温暖。
佟大为对待女儿和外孙的心理过程经历了四个阶段的变化，由最初的震惊莫名死不相信到做了DNA鉴定后的目瞪口呆徒然认命到随波逐流心情慢慢平复习以为常再到发生矛盾大吵一架狠心诀别，最后又冰释前嫌和好如初收获完美大团圆。而女儿唐慧茹对待父亲的'心理变化也经历着由最初的满心欢喜充满期待到渐渐融洽亲密无间再到误会丛生产生隔阂最后又闪亮归来团聚一堂四个波折跌宕。其中还穿插着一条女儿喜欢唱歌而追逐梦想努力奋斗的故事，唱歌是一条贯穿全剧的不可或缺的引线，不仅串联着女儿的成长和蜕变，也为影片喜剧色彩的基调渲染起到了推波助澜的促进作用，当然更为影片关乎亲情的羁绊和对生活无论遭遇怎样的波折都永远积极健康乐观不消极的正能量的主题着上了浓墨重彩的点缀。
影片将亲情与梦想、爱情与责任、良知与勇气巧妙融于一体，但又百川归海落脚于爱的诚挚，譬如陈妍希带着梦想之心角逐冠军却在关键时刻被好事记者闹出绯闻而影响了佟大为的事业时，她甘愿放弃梦想忍受默默哭泣的酸楚只为减轻父亲承受的万千压力，被男友逼着质问绯闻真相也矢志不渝答应父亲保守秘密的承诺，甚至与男友决绝砸坏男友准备曝光的相机只为维护父亲的清白，即使后来被父亲误解被负气撵出门也不愿抛头露面招摇过市只屈身于一家小餐馆打工糊口而已，父亲自责不已才恍然这个突如其来的女儿千辛万苦寻找自己真的只是为了那天赐的亲情和血脉的牵绊……
影片中诸如此类的小温暖、小笑料、小轻松、小阴谋还有很多，在此就不一一列举了。其中的歌曲舞曲也是见缝插针、不绝如缕，且十分应景、恰如其分，毫无违和感和格格不入感，很像前几天一部动画《魔发精灵》的真人版。总之，这部电影在整体上很温馨、很出彩、很有趣、很真诚、很轻松，较之《比利林恩》给人带来的昏昏欲睡，我却是格外衷情《外公芳龄》的轻松温暖。
有关减压和加压的作文素材【三】
你瞧！我们五二班的.队员个个昂首挺胸，神采奕奕，踏着正步神气十足的走向“擂台”，好像我们已经站在了最高领奖台呢！五三中队也不甘示弱，队员们个个神气十足，精神抖擞，迈着标准的步伐，喊着一二一二，也朝着“擂台”走去。五一五四中队也赶来了，但他们没有走向“擂台”，而是悄悄的隐没在拉拉队中……
体育朱老师嘴里含着一个红色的口哨，身着一件黑色的运动衣，举起右手，示意开始做准备，队员们一起向后跨一步，动作归一，弯下腰，双手紧紧拽住绳子，生怕它跑掉似得，力大如牛的胡哲鸣把多余的绳子缠在腰间，如果他坐下，十匹马儿也拉不动！“嘘——”的一声朱老师的口哨声落了下来，举着的手也放了下来，队员们倾斜着身子，用力的拉着：看！俞熠韦闭着眼睛，仰着头，咬紧牙关，吃力的拉着；毛宇航注视着那条红布，用力的拽……
我边拉边注视着红布，红布一会左一会右，像两只小鸡再挣蚯蚓，可怜的小蚯蚓快被挣断了，我看着红布一点点往我们这来，就差一点点了，胡松蔚好似已经赢了，放开了绳子，我狠狠的瞪了他几眼，他又握住绳子，拔了起来，“赢了赢了！”拉拉队员叫了起来。三班队员还拔着呢，不料，我班队员忽然一松手，他们摔了个小狗吃屎！
比赛还在继续……我们一举夺得了桂冠，操场被喜悦包围了！
有关减压和加压的作文素材【四】
我们小区外的卫生工作由一位63岁的阿公负责。他没什么显眼的地方可以让人一眼认出来，可是他身上那件工作服很是显眼，休息时坐的保洁车也让人知道他是个环卫工人。
每天早上7点他就骑着保洁车到小区外打扫。路上垃圾挺多的，他就用扫帚扫，扫不掉的，就用火夹夹，反正，不把小区外的卫生处理干净他就不结束工作。只有干净后，他才露出满意的笑容，坐到车上，点燃一根香烟吸起来，吸完了，应该是敬业吧，他直接在掐灭后扔进环保车。
不知从什么时候开始，小区外围多出了许多小摊，有卖小饰品的、卖水果的、买炸鸡的，甚至还有卖衣服的……每次城管来后，他们就躲到小区里卖，等有人来说：“城管走咯!”他们又回去。等他们收完摊子，地上的垃圾早已堆成了山：油污、饭盒、塑料袋……
可是老公公什么也没说，任劳任怨的默默打扫干净了一切。第二天，那些人又把垃圾堆得到处都是，他又是一阵打扫……
上次，我组织了采访，采访到了这位老公公，那是雨天，他裤子的膝盖部分全湿了，我让他赶紧回家换裤子，他摆摆手，用浓重的重庆方言说：“没事儿，我一回家就换，你这娃子真懂事儿!”此外，他已经63岁了，我爷爷也是63岁，可他已经在家安度晚年了。
有些人说要爱护老人，可更要爱护环境，不然为什么环卫工人是老人呢?
