打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。我最喜欢的节目是每星期的2,3,6,7的常规赛但星期二和星期三的常规赛是看不到的应为在上课要说我最喜欢的NBA队员还是数小皇帝詹姆斯,林疯狂的林书豪他们都是我最喜欢的NBA队员。
打篮球是跟我舅舅学的是舅舅放假带我去打篮球,但是我的命中力很差舅舅教了我很多的过人招式,也教我投球动作舅舅说两腿叉开左手浮球,右手要保持三个九十度。我不解的问哪有三个九十度他说手腕九十度,小臂连接大臂九十度,耶知窝九十度,舅舅还说球出手后手指还要试一下力说我还要锻炼一下手指,手指要灵活我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
打篮球还可以锻炼身体,以前我的身体很差但是打篮球后我很少生病。
暑假的一天,我和姐姐去了交大校园里打篮球,那可是一件非常好玩的事。
篮球场真热闹啊,这么多的人,都满身大汗的,但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生,应该是这个学校的大学生吧,他们上上下下地跳动着,来来回回地跑动着,脸上、身上的汗水像小河似的,不住地往下流,他们完全不在乎。旁边,我看到了一个爷爷,应该有60岁了吧,看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下,一会儿投篮,一会儿捡球,玩得很尽兴。
很快,我们找到了一个没人的场地,姐姐拿出篮球,她一个人玩了起来。只见她,熟练的拿球、带球,然后,潇洒自如地上篮、投篮,而且,一投即中,太漂亮啦,我在旁边兴奋地大喊着:姐姐,好棒,好厉害。
然后,姐姐拿着球,走了过来。问我说:“想试试吗?”我不住地点头,接过了球,我使出了吃奶的劲,用力地将球往上抛出去,结果,球连篮板都没挨着,就泄气地落了下来。姐姐笑了,我害羞了,简直太丢人了,没想到一个小小的篮球,却,这么地不听话。姐姐说:“那是你没掌握到技巧,且你太瘦小啦,得多吃饭,赶紧长个儿。”接着,姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识,我好像懂了,但,好像又不是很懂。
看着球场上,奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地,我也快乐了起来,是的,运动让人快乐。
因为我是班里的体育委员,所以我肯定要学会打篮球。这个暑假爸爸给我报了一个篮球班,我非常高兴,我下决心要打好篮球。
到了篮球馆,我就开始练习了。只见其他同学打着篮球飞奔着跑来跑去,一会儿三步上篮,一会儿分球过人,动作十分流畅,我心里十分羡慕。教练先让我练习运球。呀!怎么这么难,球一点也不听我使唤。我心中在说没关系,只要认真,再难的事我都能办到。于是,我按照教练教的动作要领,刻苦地练习起来,一个,二个,三个,四个……经过几天的练习,我终于练熟了!接下来,我改练其他的动作了。
又过了几天,教练测试我的动作熟不熟练,我做好准备,按照教练的动作要领,非常流畅地把动作做完。教练满意地点了点头。我自豪地笑了。
通过这件事,我明白了一个道理:相信自己,只要努力,一定会成功。
在寒假里,爸爸要我学打篮球,包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。
一开始,爸爸先教我投篮,我认真地听着、看着。到我投的时候了,没投进,我继续按爸爸教育的方法投。“进了!爸爸进了!”我情不自禁地跳了起来,一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了,爸爸也禁不住拍起手来,我越投越兴奋,觉得自己都有点象“篮球王子”了,哈哈。
到了学抢篮板的时候,爸爸说:“这要看你的反应速度和抢球的速度,如果反应快、方法对,就能抢到篮板了!”就这样,我每天都练,很多天后,我终于也能抢篮板了。
爸爸教我不看球跑步,还让我左右手同时拍篮球,这些可难了,我学了很多天才有点像模像样了。
寒假与篮球为伴的日子里,让我深深明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!
前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。
第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!
等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎样那么高!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我最终投进一个,我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说:“篮球不能这样投,要站在圈外,拍几下,然后双手托起球,靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练习起来,我一边小跑步,一边拍球向前,感觉能够了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!
经过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。
今天,爸爸又带我去篮球场打篮球。到了篮球场,我又要去训练了。
首先教练让我们绕篮球场跑五圈,跑完五圈之后,教练又让比我们大一点的哥哥带我们活动,比如高抬腿、后踢腿等。接着,我们又开始技术练习,今天教练又教了我们一种运球方式,叫大海运球,又复习了几种运球方式,有高运球、低运球、换手突破等等。
接下来就到了比赛的环节。我依旧坐在角落里,准备观看比赛,可教练偏偏让我和一个比我大一岁的男孩比。比赛开始了,他先进攻,他先来了一个变向,就超越了我,我想追上他,可是已经来不及了,只见他投出了一个漂亮的'三分球。进球了,他此时高兴的脸上笑出了一朵花。我心想,下一局我一定要赢他。这次我进攻,我先来一个变向,可他防得太紧了,还想断我的球。我用左手护住球,又来了一个转身突破,超越了他,投出了一个两分球,进了!我的脸也笑出了一朵花。教练说一对一平,我和那个男孩都下了场。
篮球课就这样下课了,可我心里还想着我的对手,下次我一定要赢他。
那天,我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我,而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动,恨不得现在就去打。可是,我抬头看了看天空。虽然,太阳已是临近下山,但是它的火力依旧不减多少。哎,那只好等到明天了。
第二天,早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间,朦胧的说:“现在时间还早呢,再让我多睡会儿。”随之,我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说:“你还打篮球吗?”我听后,一下子就神采焕发,立刻从床上蹦下来,换上衣服带上球,狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。
我激动地拿起球投起来,可是我第竟是一个初学者,技术不好,投不进几个球,我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。
哥哥见我不会投,走过来说:“涛涛,我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了,他先教我拍球,双手用力拍打球,让球来回蹦。就这样我学会了拍球。其实,学会了拍球,运球也就不难了。一下子我又学会了运球。
接下来是投球,我也毫不吃力的学会了,我真是太开心了。在接下来的日子里,我每天都会去打球,训练。我相信,我一定会成为一个优秀的篮球手的。
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