真是屋漏偏逢连夜雨呀,我本来就不是太爱运动,我早就习惯在家里那种衣来伸手饭来张口的生活了,可上次市里体育抽查却抽到了我,我迫不得已的下了操场,操场上真是热闹非凡,我们正在热火朝天的比赛,有的在做俯卧撑,有的在立定跳远,有的在跑步……
带队老师先让我们做了一会热身运动,我们依次按顺序做了起来,还真是整齐呀,好像之前就训练过一样,我们做完了热身运动后,带队老师把我们带到了立定跳远的地方,先让我们练习一下,这样到了真正比赛时,不会再么的紧张了,我站到了起跳线前,做好了预备的姿势,一跳-------嘣,我第一跳只有1米多点,连续几次都是这样,没有很大的变化,很快就要开始了,当老师叫到我名字的时候,我紧张的'站了出来,老师轻轻的拍了一下我的肩膀说:“加油,不要紧张”。我站在了线的下面,做好了预备的姿势,想起刚才老师对我的鼓励,我突然有如神助,奋力的往有一跳,这一跳比刚才的几次训练都好,我成功了。
接下来的考验更加严峻了,那就是要做俯卧撑,当再一次叫到我的名字的时候,我自己已经精疲力劲了。我趴在柜子上,做起了俯卧撑,好难呀,我的身体就像一块大大的石头,一点都撑不起来,更何况大力士了,但也不知道怎么回事,我不知不觉地做出了22个,奇迹不断的在我身上发生。
我们还考了跑步,对于跑步我不陌生,也不紧张,并顺利的取得了小组第一名,抽查结束了,我按到要求完成了所有的抽查项目,并很好的完成了。
最后,我在操场上玩了一会,不过以为要科学考试就回去了,谁知道不用考试早知道就在下面玩整个上午了。
不过我还是很开心,这几天我的腿有些酸痛,这可能是玩后的正常反应吧,想想我玩的时候,现在的这点酸痛算不了什么。
整个节目中,贯穿了各位辅导老师对孩子的鼓励。世界冠军鲍春来(羽毛球),王楠(乒乓球),李娜(跳水),李小鹏(体操)可以说都是非常有耐心,在孩子们训练的过程中不断地进行鼓励,即使输了也要表扬孩子们的认真和坚持。在训练过程中都和孩子们成了好朋友,(最后孩子们都舍不得和老师们分开。作为家长,你是否能做到在平时的学习生活中坚持鼓励孩子呢,你是否能成为孩子的朋友呢?
第一集里小袁宝在跑步输给史黛西后,不承认输给了对手,不愿面对失败。以及在后面几期里都有孩子过因为失败而痛哭难过的。现在很对孩子没有学会面对失败,而体育比赛是一定会有输赢的,是一定要面对失败的。在体育中任何人都不会是最强的,孩子们只有学会让自己更强,去面对失败。我也曾经见过一些小孩,干什么都不能输,就连大人和他跑步都不能比他跑得快,我要问家长你可以跑步时故意输给你的孩子,但在他以后的成长过程中,每个人都会专门输给他吗?
今天下午,我们体育测试了。
下午,我们正在做老师布置的数学作业,忽然听到“杨浩琛,吕苏杭……出来。”我以开一以为他们犯了错误了,老师要批评他们,可是牛浩鑫说是体育测试了,我一听体育测试,兴奋了,不用写“金钥匙”了,可是让我失望的是,一波又一波的人走了,可就是没有我,到了最后,还在班里的男生就只剩下我和牛浩鑫了,还好我和牛浩鑫挨着,我们快步走到下面开始测试,先测肺活量,该我的时候,我正准备吸气,老师就催促我快点,我一紧张,没有吸气就开始吹,结果我的肺活量被他们写成了20XX,要不是我没有吸气,我的肺活量至少是20XX,接着又测了跳远、身高、体重……测完这些后,我们又跑去后院测试跑步,可是4班的还在那里测,由于我们是5班的,要等一等,嗨!又要写“金钥匙”了!
你体育测试了吗?测得怎么样?
8点多,我们按着学号的顺序,一个一个地排下去。再缓缓地下楼,我紧张的咽了口唾沫,赶紧走下楼,跟着队伍到达了比赛场地。1号开始了……时间缓缓流逝,28,29,到我了!我慌慌张张的,好像胸口揣个小兔子——砰砰跳。
我沉重地举起实心球,1,2,我身体向后倾,扔!我惊讶地一看竟然比5米还多,我不敢相信我的眼睛。于是,我又揉了揉眼睛,再仔细看看,没错,真的是5米。耶,我心中喊道。于是,我奋力拿起实心球,向天空抛去,5。2米,耶。再来最后一个实心球,一定要扔的远啊!扔!5。3,太好了,我心中有数不清的高兴劲。因为,这是我第一次扔实心球能扔这么远,我为我的成绩而感到无比自豪。
九点,到跳绳比赛的时间了。我们再次井井有条地下楼,迎接下一次艰难的达标比赛。“预备。”一声响亮的哨声——我赶紧跳,30秒过去了,我早到了100下,但紧促的步伐仍然没有停下。因为,我明白这次是真正对于自己的考验,所以绝对不能慢一丁点。60秒到了,数数人告诉我,我跳了172个。我就像哑巴讨老婆——心里说不出的高兴。
这次的达标比赛,我实心球71分,跳绳100分,跑步78分,总分249分。实心球和跳绳的分数让我大喜过望,跑步的成绩倒还一般。不过,通过这件事,我真正体验了只要功夫深,铁杵磨成针。这次达标真是我最高兴的一次了!
训练营的营长杨建在节目中扮演了一个相对严厉的角色,当有孩子犯了错误时,杨营长就会做出批评,严重的甚至会取消他的比赛资格。比如我喜欢的小胖子冯金彪就多次受到批评,甚至到最后小胖子的留言是"杨营长,你别打我屁股了".在第五集中大茜茜也受到了打扫所有孩子的房间卫生的严厉惩罚,就连"王牌"周施翠也曾经私自带糖受到了批评。这点和鼓励孩子并不矛盾,比如让孩子做事情孩子因为小没有干好要多鼓励争取下次做好,但要是因为做事情不专心没做好就要适当批评,可以要求重新完成。这就是要求我们家长不能溺爱孩子,做错事情一定要适当批评或者惩罚。
第一个项目是仰卧起坐。口哨一响,我便飞快地做了起来。一、二、三,我一口气就做了66个,全班之冠。“哈哈哈哈!”我对着还在慢腾腾做着的同学们说:“别浪费时间了,你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我,哈哈哈哈!”
仰卧起坐做好之后就是跳绳,“哈哈哈!你们都不用浪费力气了,本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告,那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿,没用!”我狠狠回了一句。老师口哨一响,我们都跳了起来,我居然停了好几次,最终才跳了141个,很多人都跳了200个以上!”背后老对手们可来劲了,喊着:“天才食言了吧!哈哈!”那句话说的可真对:“骄傲使人落后啊!”
最后,是400米跑。我可是我们班的跑步健将,不论是60米,100米,200米,400米我跑第一都没问题。看看看看,多慢!我们班大部分的同学都要1分30几秒,连体育委员都也要1分28秒。终于到我了,“看我的!!”我大喊一声,一股作气,就跑了1分24秒,我又是全班之冠。
“哈哈哈哈!”我捶胸顿背,自信心又爆棚了!
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