菊花与莲花作文100字【一】
营养健康 | 菊花枸杞茶的功效原理
菊花具有清热明目，疏风解毒的功效，可用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。菊花还能够调节心肌功能、降低胆固醇，缓解眼睛干涩疲劳。
枸杞中含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等营养物质，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用。从中医角度来讲，枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。枸杞有助于预防高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等多种疾病。菊花搭配枸杞泡成的茶饮，能够降低胆固醇，预防动脉硬化，适合中老年人饮用。
营养健康 | 菊花枸杞茶的功效有哪些?
清肝明目
长期容易疲倦的人，菊花枸杞茶能同时具有清肝明目，两者配合，一清一补，对眼睛有明显的保护作用。
生津解渴
天气变化时，如果口鼻出现比较容易有干燥的'现象，可以选择饮用菊花枸杞茶来进行缓解。特别是秋季天气比较干燥，喝菊花枸杞茶可以发挥其缓解秋燥的功效。
调降肝火
如果长期有晚睡或熬夜习惯的人，可以选择喝菊花枸杞茶，这是因为这款茶叶具有清肝降火气的功效。
治疗头痛眩晕
头晕、头痛和眩晕的原因有很多种，菊花枸杞茶主要针对肝失疏泄所引起的头痛眩晕做调理。因为菊花本身就能平肝明目，枸杞也能滋肝，再加上二者的解毒功效，自然能解决久患的头痛和眩晕
菊花与莲花作文100字【二】
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
菊花与莲花作文100字【三】
家乡终于建了一个公园，这是多少年来家乡人民的众望所归，随着家乡经济的发展，生活水平的提高，人们对文化、精神生活的渴望越来越强烈。莲花湖公园的落成增添了县城的一景，提升了县城规划建设的品味，为人们散步观光提供了休闲的娱乐场所。
枞川广场、湖滨广场建成后，晚上百姓们自娱自乐的形式越来越多样化，人们纷纷走出家门，不参与也可以欣赏了，街道上灯火辉煌，广场上热闹非凡，有跳集体舞的、有说评书的、有看大屏幕的、有欣赏夜景的，丰富多彩的广场文化生活是枞阳夜色中的一大亮点。
莲花湖公园座落在莲花湖畔，依山傍水而建，公园是开放式的，没有大门，前面有一个半圆形的大广场，右边矗立着一块巨型的石头，上面镌刻着五个红色的大字：“莲花湖公园”，远远望去分外的耀眼醒目，左边是竖起四块黑色的大理石组成的屏风，屏风上雕琢着枞阳的山水画、历史人物图和莲花湖公园的介绍，中间是一座石拱桥通往中心广场，广场的前右边是曲曲折折的桥，扶手是木制的，桥的尽头是一组长长的`回廊，回廊两边各有一个大亭子，中间是一段长长的走廊，亭台楼阁上挂起了一串串红灯笼，傍晚灯笼亮起来，格外的喜庆，增添了一份古色古香的气氛，就像是颐和园的长廊了。长廊的旁边有一座小山包，山上建起一个亭子，拾级而上，站在亭子里向四周眺望，莲花湖公园的全貌就尽收眼底了。
莲花湖公园曲径通幽的小径不是依山而建就是傍水而建，人们在散步中可以饱览湖光山色，或坐在长廊里休息，或登上小亭子里俯瞰，或在湖中的草坪上散步，或在小桥流水之上留影，或在广场中间回眸四望，真是心旷神怡了。时隔一年多我回到家乡，惊叹家乡的变化，赞叹公园似一朵出水的芙蓉。那个夕阳如辉的傍晚，那个夕阳下的公园，那个碧波荡漾的莲花湖，永远印刻在我的记忆中。
傍晚时份，彩霞满天，染红了天边，映红了湖面，点点红光在湖面上闪耀，晚风吹来，吹拂着湖面圆盘式的荷叶来回荡漾，也荡漾着我诗情画意的情怀，近处的石桥，亭台、楼阁，远外的高楼、青山、电视塔仿佛静卧在湖面上，水绕山，山傍水，山水总相依，莲花湖公园简直就是一副美丽的山水画卷。
人们都说“上有天堂，下有苏杭”。杭州的西湖美，达州的莲花湖也不逊色。3月18日，妈妈带着我、表姐和表哥一起去游了莲花湖。
走进大门，一阵微风迎面吹来，风中还夹杂着一阵扑鼻的芳香——是桃花的香味！我们租了一条游船。上了船后，我站在船头，仔细观赏着湖里的水。我看见过波澜壮阔的大海，玩赏过水平如镜的西湖，却从没看见过莲花湖这样的水。莲花湖的水真静啊，静得像一面镜子；莲花湖的水真清啊，清得可以看见湖里的小鱼、小虾；莲花湖的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。我看着看着，不知不觉，已经到了桃花岛，那彩云似的桃花让我兴奋不已，春游莲花湖。我们上了岸，看见满岛的桃花。那些开了的花，一朵比一朵灿烂，像小朋友欢笑的脸蛋儿；那些还没开的花骨朵儿，也饱胀得马上要破裂似的。我们一个个张开笑脸，定格在万花丛中。接着，我们来到了湖心岛。湖心岛上开满了映山红，无论花朵和叶子，都比盆栽的杜鹃显得有精神。映山红旁，还开满了各种不知名的野花，美丽极了。
这样的山围绕着这样的水，这样的水到映着这样的山，再加上空中云雾迷蒙着，岛上绿树红花，湖上游船小舟，让你感到像是走进了一幅连绵不断的画卷，真是“舟行碧波上，人在画中游”。
莲花湖的美景让我们留念往返，直到太阳落山，我们才依依不舍地与她挥手告别。
我的家乡有一个莲花湖，它一年四季都十分美丽。春天，是一个万物复苏的季节，春天的莲花湖是最佳唯美的了，灿烂的阳光照映在湖面上，美丽极了，湖水旁边有许多许多的树木，柳树摆动了它的柳条，好像正在梳理着自己的头发，梧桐树长出了新的叶子。湖中还有一座拱桥，一天晚上，桥中的半圆倒映在中央，成了一个圆月亮，水中的一个月亮，好像正在跟天上的圆月亮正在比谁更圆的呢！
天气渐渐地变热了，夏天来了，荷叶长大了，荷花都开多了，这时，湖边已经铺满了用荷叶做的小雨伞，荷花也展现了它的美丽，红的、白的、粉的竞相开放。你只要走在远方就会闻到一股迷人的香气，一阵风吹来，荷叶和荷花都纷纷的摇动起来。晚上，一场暴风雨来了，小雨滴滴答答的下了起来，小鱼和小虾赶快游到荷叶底下躲雨，湖边周围的柳树，也伸出了自己一条条长长的柳条，也好像它在雨中洗头发呢！雨后湖中的青蛙正在唱歌，呱呱呱、呱呱呱，一场热闹的音乐会便开始了。小鱼和小虾也来参加了。
夏天渐渐的过去了，秋天来了，荷花和荷叶也已经正在慢慢地枯萎了。现在可口的莲蓬也快成熟了，摘下一个，吃进嘴里，香甜可口，好吃极了，周围的桂花树也绽开了它的笑脸，走在远处，还可以闻到桂花树发出的香味，让人心旷神怡，让人陶醉。梧桐树的叶子也纷纷变黄，它们纷纷落下，在空中像飞舞的蝴蝶，梧桐树金黄的叶子，铺满了整个湖边，仿佛一片用黄色地毯铺成的大道，看！多美丽呀！
冬天到来了，莲花湖的莲藕也已经成熟了。冬天，家家户户都有用莲花湖的莲藕做成的汤，这时，全区都有用莲藕做成汤的味道，香极了，飘香四里。莲花湖那儿一片雪白，莲花湖现在这里有很多人在玩，有的在打雪仗、还有的在打雪球、堆雪人等等……那里玩的人高兴极了。
家乡的莲花湖真美呀！
菊花与莲花作文100字【四】
1、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。
2、清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
3、***菌消炎
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
4、防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
5、防癌抗癌
新加坡国立大学研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。
研究表明，菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。
到目前为止，研究组已历经3年，研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。
6、防铅中毒
国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究，发现菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
菊花与莲花作文100字【五】
菊花具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛及胃溃疡，消炎、***菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。
富含矿物质磷和维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护/养肝明目，养颜美容，解毒消炎。可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多加饮用。
对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
金菊花外用也是功效强大的药草，外用是很好的***菌剂，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，具有消炎、***菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
由此可见，金菊花的药物疗效也是非常强大的。金菊花不仅能够止痛，缓解女性的痛经，而且对于治疗胃溃疡、促进血循环、消炎***菌、退烧利尿都能起到很好的治疗作用。
目前的医学上证明，菊花枸杞茶的功效与作用是很多的，目前菊花对于现代人的高血脂、或者是高血压，以及是亚健康这种类型的慢性疾病，其实都是具有十分不错的调理作用。而菊花里含有丰富的`维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
菊花枸杞茶的功效与作用是比较广泛的，比如一些白领上班族、或者是一些电脑族们都是很适合喝一些菊花枸杞茶的，在日常生活之中，喝菊花枸杞茶的话是可以逐渐的减轻眼睛疲劳。此时学习的学子们也是不妨自己去喝一喝。
菊花与莲花作文100字【六】
“......予独爱连之出淤泥而不染，濯青莲而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植......”清晨这首在熟悉不过的赞莲词，回响在耳旁。刚逝去的夏季让我进入了这深秋，不由让我想起夏季的那道奇景。
百物之中，我独爱风筝线，因为它无私的牵引这风筝，不让风筝走向迷途。百花之中，我独爱莲，因为百花之中只有莲做到了我们人类无法达到的境界“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”莲乃真君子也。
莲生于水面但不像浮萍那样没主见，而莲的思想就是扎根成藕，让藕长大了，让藕来哺育我们人类。可是等藕长大时莲花也枯萎了，让更多营养输送给藕和莲蓬。在莲的身上又可以找到“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的精神。莲美但它不像罂粟花，罂粟花虽然很美，但它时一个无声无息致命的***手，内心很丑陋的植物。而莲不同，莲花虽美但它从未对人类有什么不敬之处，相反它是为人类做贡献。罂粟拿它的美来诱惑人类，让人类迷恋它。而莲并不芬芳不艳丽，也没有绚丽的色彩，但人类觉得它是美丽的。这也许就是从古自今喜爱用诗词来赞美莲花的真正目的吧!难道莲不值得我们去赞扬，不值得我们去歌颂吗?难道莲不是真正的君子吗?我们不应该向它学习这种精神吗?
但也有人认为莲花不值得称赞，因为它的诞生一切都要靠淤泥，没有淤泥就得不到扶持，更不会像现在这样傲立，有淤泥的补养财得以盛开。莲花艳丽或衰败，都和淤泥息息相关的啊!如果莲花一旦离开了淤泥就如拿破仑离开了士兵。莲出于污泥，亭亭玉立，高雅芬芳，固然美好，但是这样看来，莲花真乏君子之品性了。倒是泥土其貌不扬默默无闻，但却平静淡薄养其花，行其职，从不自夸自傲乃真君子也!
但时我不认同此观点，换做别的花它能做到“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”?这种品质过于淤泥的无私奉献，当今社会具有淤泥那种精神的人很多，而莲花这种品质趋势寥寥无已啊!现在大小的贪官却是数不胜数。现在像朱自清这样的爱国份子，真正了解，与赞美过莲花的人又有几个。我看来只有了解莲花的人才能具有高尚品德之美。
我爱莲花，爱它那朴素无华的风姿，爱它出淤泥而不染的风骨，爱它那顺乎自然独特美姿。在烈日当空的时候是妩媚灿烂，在皎洁的月光下则是清影娇猗。
菊花与莲花作文100字【七】
野菊花，又叫野黄菊花、苦薏 、山菊花、甘菊花。野菊花常生于山坡草地、灌丛、河边水 湿地，海滨盐渍地及田边、路旁，岩石上。分布于吉林、辽宁、河北、山西、陕西、甘肃、青海、新疆、山东、江苏、浙江、安徽、福建、江西、湖北、四川、云南等地。花序呈类球形，直径0.3～1cm，棕黄色。总苞由4～5层苞片组成。舌状花一轮，黄色，皱缩卷曲;管状花多数，深黄色。体轻。气芳香，味苦。
野菊花为菊科多年生草本植物野菊的头状花序，外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边路旁。以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳。野菊花含可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的降压作用，可用于高血压病的辅助治疗。山菊，人们习惯叫“野菊花”。它的'性格与梅花相似，“梅花欢喜漫天雪”，而山菊也是秋冬季节里最显眼的花簇，充分显示了它不畏寒冷的坚强性格。
因为它具有相当好的药用价值，于是，现在很多人都用野菊花做枕头，对人体非常有益。在秋、冬季花初开放时采摘，晒干或蒸后晒干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言，又有黄菊花和白菊花之分。黄菊花枕可防风热外感，白菊花枕可养肝明目。菊花与绿豆皮、黑豆皮为伍，前者清热之功更增;后者则以清肝明目见长，是防治肝阳上亢之头昏目眩及诸目疾之良方。野菊花清香宜人，还具有疏风清热、明目、安神的作用。
菊花与莲花作文100字【八】
1、菊花被称为空气卫士，具有净化空气的奇特功能，能将二氧化碳变为自己的养料，并释放氧气。
2、菊花香气能平肝、疏风，可改善因神经性头痛、感冒发热引起的头痛、目眩;花阴干后代替枕芯，对头晕、失眠、高血压、眼睛红血丝有较好疗效;花与艾叶同用，能起到消肿止痛的作用，对关节炎有一定的辅助疗效;花入菜做饭，可健脑明目、养肝清心、除烦去燥的作用，对热症具有一定的效果。经常饮用菊花酒，有健脑、明目、养肝、延缓衰老之神气功效。
菊花茶，有生津、养目、润喉、消暑、解酒之效。炎炎夏日，坐在有空调的办公室时间久了，难免口干舌燥，情绪烦躁不堪，这时不妨泡上一杯菊花茶，拿淡淡的香味立刻让你神清气爽。
