游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的'地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
大家都知道,正因为地球有水,才有生物的出现,所以水就是生命之源。可是,所有事和物都有两面性,那么在美称“生命之源”的水背后也会有可怕的一面。
在视频的开头说道:“最新统计表明,溺水已经成为中小学生非正常死亡的头号***手。每年因意外死亡的儿童中,溺水身亡儿童几乎占到百分之六十,而近几年暑假儿童溺水死亡的人数更是提高不下。”视频用精确的数据说出了水的恐怖。
原来让地球上充满生气的水却给人类带来了这样大的恶劣影响。这难道都是水的错吗?有人可能说“当然啦!要不然到底是什么使这么多可爱鲜活的儿童一个个落入死神的手里?”
我认为不是都错在水,水的涨潮和退潮、水存在环境不同,都是自然现象,何为它的错?是因为他们缺乏安全意识和自我防范意识,更有些人只为了争强好胜而白白失去了生命。
家长或老师带领下不私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到河海、水塘边嬉水,不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳或玩耍......若是我们不遵守这些规则,那么,在别人身上发生的事情,在自己身上也会发生。
我想到了前几天在网上看到的新闻:3月11日(双休日,诏安县深桥中心溪园小学2名四年级学生私自到桥东镇象头自然村淡水虾池玩耍,不幸溺水身亡。四年级!才在人生过了短短十年便消失得无影无踪,怎不让我们痛心呢?
记住,生命只有一次,正因为这样才显得珍贵。所以我们要珍爱生命,远离溺水!
前几天,电影频道播出一场激动人心的影片——《闪闪红星》,一听到这熟悉而充满激情的旋律,我不由地想起了电影中的小英雄——潘冬子。 电影讲的是抗战时期的少年英雄潘冬子是怎样巧妙地与敌人周旋,冒险为游击队送盐、送信,并在斗争中不断成长的故事。潘冬子是那样机智、勇敢,他与红军战士的革命精神深深地打动了我。这种精神正是值得我们学习的呀!
当影片中出现那一团团熊熊的火焰,我内心强烈的自豪感油然而生,多么勇敢的中国人!多么顽强的红军战士! 他们为了胜利,为了祖国的尊严,革命先烈不惜抛头颅、洒热血,这是何等伟大的精神呀!
想想当时,再想想今朝,我们难道不应该更珍惜现在的生活吗?我们要努力学好本领,将来把祖国建设得更加繁荣富强,这样我们才对得起红军战士呀!想到这,我不由想起了那首熟悉的旋律——“红星闪闪放光彩,红星闪闪暖胸怀……”
暑假里,我和表姐一起到“大光明”电影院看电影,看的是《闪闪的红星》。
这部优秀的革命题材影片主要描述一个和我同龄的小伙伴潘冬子的故事。在亲眼目睹地主恶霸残害百姓和勇敢的妈妈为了保护红军战士而不幸牺牲后,潘冬子以爸爸送他的一颗闪闪的红星作为启明灯,在“硝烟弥漫”的战场上机智勇敢地与敌人作斗争,他由一个无忧无虑、对革命懵懵懂懂的孩子逐渐成长为了一名光荣的红军战士。
这部电影使我受益匪浅,它让我了解到了红军战士为了人民得到解放不畏艰险、不惧困难、不惜生命与不怕牺牲的.崇高品质;让我了解到了共产党员不能让人民吃亏,甚至牺牲了自己生命都没关系的伟大壮举;同时,也让我们学习潘冬子机智、勇敢与顽强的奋斗精神。
影片中有两句话给我留下了深刻的印象,一句是“困难,你怕它,它就不怕你;你不怕它,它就怕你。”我懂得了生活不可能一帆风顺,有许多挫折在等待着我们,我要做一个勇于面对困难、战胜困难的勇敢者;还有一句话就是“要想胜利不能靠等,要去斗”,是啊,如今我们生活在和平的年代里,是在父母、学校和社会的呵护下长大的,没有经历过任何艰难困苦,但是我们总不能依靠父母过一辈子。要想实现美好的愿望,都要靠我们自己去努力奋斗!如果大家都等,我们的国家什么时候才能强大起来呢?所以我们现在应该努力学习,刻苦钻研,将来能做一个对社会,对人民有用的人。我们决不能辜负老一辈的对我们的期望!
你注意过小草吗?你了解他吗?小草并不引人注意但我还是非常喜欢它。
春天,小草会钻出土地 ,给大地带来生机;夏天,小草会越长越旺,给世界提供氧气;秋天,小草会慢慢枯萎,给土地施肥;冬天,小草会沉睡,把昵土牢牢抓住。
小草看起来很平淡,没有花儿那么绚烂,没有庄稼那么实用,更没有大树那么高大,但它们有着超群的毅力。就像唐代著名诗人白居易在<<赋得古原草送别>>一诗中写道“野火烧不尽,春风吹又生。”
记得小时候,我经常在爷爷家后院的草地上睡着,躺在上面特别舒服。小草有暖又柔,当一阵分吹过时特别凉爽。有一次,我正在享受着躺在草上的时光,但一阵子乌云从四面八方聚来,瞬间,天下起了暴雨!于是,我迅速冲进了窑洞中,雨不一会儿就停了。好戏才刚刚开始,冰雹猛地砸在大地上,响声如雷,巨大的.冲击力把大地砸的遍体鳞伤,我慢慢开始担心后院的小草了,它们会不会都被砸死呢?一切都结束后,我带着焦虑的心情来到后院,一看,惊呆了,所有草都死气成成得!
第二天一早,在我绝忘的时候又来到后院道别时小草竟一根根精神地挺立在那里,让我第一次感觉到小草超强的毅力,我被眼前最最平凡的事给打动了!是啊!要是我们每个人都有着像小草一样,那么身边的困难一定会解决的!
我非常喜欢小草!
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