期待已久的运动会即将来临,当天的节目都很精采,有准备已久的旗鼓表演,还有让人兴奋的抽奖活动,更重要的是紧张刺激的竞赛活动,各个选手都摩拳擦掌的想要一展身手。
运动会即将开始了,我的心情七上八下的。终于轮到我们打鼓了,哇!鼓声震天,每个表演者都全神贯注,动作整齐划一。表演完后,看到每位观众给我们热烈的掌声,彷彿把我们捧到天堂去。辛辛苦苦的练了这么久,得到观众的肯定,觉得一切的努力都值得,总算没有白练了。
紧张刺激的竞赛活动开始了。轮到四百米接力时,看起来大家实力相当,分不出上下,等到枪声响起,大家马力全开,全力冲刺,这个活动是需要同心协力才有可能夺得冠军的。竞争激烈时,吸引了全场的目光,加油声响彻云霄。
美好的一天终于到了尾声,虽然没有抽到大奖,不过有这么快乐的回忆,是最棒的礼物了。今天的点点滴滴,都令我回味无穷,希望下次我可以抽到大奖,大家的竞赛活动也可以赢得冠军,更要有胜不骄败不馁的运动家精神。
运动带给我快乐,运动能强身健体。运动也能给我带来乐趣。我爱运动,尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑得很快,但我总是不停息,即使跑的气喘吁吁也不肯就此放弃,必须到达目的地。
那一次是在上体育课的时候,我们的体育老师没有在家,也没有代课老师来。我们的体育委员清点了人数,便全体解散。我去找了几个玩得很好的朋友,一起玩,我们的玩耍题目——跑步。这可是我的强项。我心里一阵窃喜,没多久,我们开始了跑步,朋友们像风一般的向前推进,而我却慢慢地,保持着体力,为了在最后的冲刺时赢得胜利。于是,我边跑边告诉自己——“加油﹗你一定会成功的,别人都是你的手下败将。”这句话也时刻提醒着我︰只许成功,不许失败。
它给了我坚定的信念,而这种信念正是促使我成功的起点。跑了四圈多的时候,朋友们都已是满头大汗,而我却是体力充足。我超越了他们,在规定的时间内到达了规定的.终点……
爬山也是一件特别令我快乐的事情。
那是我上五年级的时候,一个炎热的暑假天里,我约了几个要好的朋友去爬山,我们是诚实守信的,约定了的时间不能更改。还好,今天是晴朗的一天,非常适合去爬山。
早晨,我们吃了早饭后,一起前往山顶。
我们走的是陡坡,像我这样的身材是怕不上去的。我的朋友们还好,将我给拉了上去。我们一起沿着陡坡向前推进……没多久,我们到达了山的顶部,看到了一直没有看到的景象——青草布满大地,中间立着一栋房子。旁边有一个球体池塘,我是特别的好奇,便走到了池塘边。我一脚踩到了稀泥,脚轻轻地往下陷,我感到了有一些不对劲,还好我的动作快,没有陷下去……即使不是特别顺利,但我却享受到了快乐与乐趣。
每一天早晨穿上一双运动鞋走向可以供运动的地方……到了那时,我仿佛忘记了自己身边的一切,聚精会神的投入到运动中去,面对着自己的对手,想方设法的去超越﹑去赢取胜利。当对手站立在自己的脚下时,望着浩瀚的蓝天,脸上刻下一道永久的笑容。
因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯已在等待着我们,整装一下,我们出发吧!
——— 题记
七月,透蓝的天空,太阳好像一个大火球,云彩也被太阳烤化了一样,消失得无影无踪。此刻,身着校服的我们正在进行一场激烈的斗争——八百米赛跑。
一圈,两圈,眼看着只剩下最后一圈时,我的额头上已经出现了密密麻麻的汗珠,双腿也像是灌了铅似的,眼前的景象变得模糊不清。
只能眼睁睁的看着身边的同学一个个超过了我,却无能为力.....
“小A,你这次测试又不及格,在这样下去,你怎么考高中!”体育老师严厉的望着我,等到同学都走光后,我愣愣的望着空无一人的操场,终于忍不住低声哭泣起来,“天知道,我多想及格!可是,每次到最后关头,我总是坚持不下来。“我委屈的自言自语道。
这时,有人从身后拍了我一下,我泪眼朦胧地抬起头,一看来人,却飞快的擦干了眼泪。起身就要离开,他却拦住我,不让我走,我生气地问道:”你要干什么?”谁知,她却答道:“当然是来帮你的。”我却诧异地说道:你会这么好心?”
我和她,从小到大都是竞争对手,各方面都与她不相上下,唯独体育方面落在了他后面。我们一直是死对头,这次他主动提出要帮我,我不免怀疑她“图谋不轨”。
她却也不答话,径直拉起我,在操场上跑了起来,一边跑着,一边说道:“懒猪,再不锻炼就成肥猪了!”就这样,每天晚上,她都拉着我跑圈,再一次测验时,我的成绩可谓是突飞猛进,不使得的老师对我刮目相看,而我去知道,这一切都要感谢她。
这天晚上,我们照例在操场上相聚,我也问出了积压在我心里很久的'疑问:“你为什么帮我?”谁知,她却一脸正义的说:“助人为乐是一种美德。”她见我一脸不相信的表情,只好实话实说;“从小到大,和你吵架都习惯了,如果没有你在我身边,我会觉得无聊的。”转眼间夜幕降临,我们互相依偎的坐在一起望着天空,点点的繁星好像颗颗明珠,镶嵌在天幕上,闪闪发光。
第二天,我们手挽手的走进了教室,同学却都狐疑的看着我们,奇怪地问道:“你们不是水火不容吗?这又是咋回事啊?”
我们不由相视一笑。
运动使我获得了朋友,收获了友情,在这个夏天,一个美丽的夜晚,我所看到的星星比任何时候的都要璀璨,好像一颗颗夺目的宝石,它们见证了我们的友谊,也见证了我们的成长。
每个人都希望身体能健康。医生说健康要靠药物,心理学家说健康要靠良好的心态,农民说健康就要吃好睡好……而我说健康靠的是运动。
运动分很多种,像跑步、跳绳、倒挂和仰卧起坐……在这些各式各样的运动类型中,最容易坚持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分为几种,如100米短跑、400冲刺、马拉松长跑等。现在我每天早上都坚持晨跑,我的体质已经很好了。
记得有一次,我们班和另一班比赛跑步,同学们推荐我和另一个同学去参赛。在比赛上,我如鱼得水,一路都非常顺利。已经是最后一个圈了,在这紧要关头,一个同学马上加速超越了我。临近终点了,同学们从以往的欢呼声一下子变成了泄气声。为了不让同学们失望,我马上拼尽全力向前刺,终于,我第一个到达了终点。我们班的同学马上围绕着我,为我们的胜利而欢呼,为我的努力而欢呼。
我不仅擅长跑步,仰卧起坐也是我的专长。
每天晚上,只要有时间,我就睡做仰卧起坐,每次不做几十个是不会罢休的。做仰卧起坐士用来锻炼腹肌的。许多人肚子上有许多赘肉,他们知道做仰卧起坐可以除去多余的肉。可是他们不能坚持,这就是导致去除赘肉不能成功。我现在已经摆脱了赘肉的纠缠,已经成为了正宗的“小蛮腰”。
大家都知道:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。只要每个人都有坚持下去的毅力,那么你一定会得到巨大的收获。
在冬天里,运动使身体变得非常暖和。运动还能使心态变得更好、就能连一些普通的心脑血管病、高血压也能得到很好的改善。运动还能让骨骼和身体各部分机能加强……原来运动还有如此多的好处。
运动带给我健康的体质,更带给我无限的快乐和好处。
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