总体上来说,读完本书,感觉心智初开,受益良多,但具体来说学到了什么,到了什么,难以加以总结,只是碎碎地谈一谈对各种问题的理解和认识。
作者派克提出了一个伟大的名词解释,什么是爱。按照平常的理解,爱是人类作为食物链最顶端的生物区别于其他生命体的最本质特征,因为人类拥有伟大的爱,亲情之爱、爱情之爱、友情之爱,爱是我们伟大的情感。而派克的定义不同于此,从心理学者的角度,他认为:爱是为了促进自我和他人的心智成熟,而具有的一种自我完善的意愿。这个定义拓展了爱的外延,内涵更丰富,爱是一种积极的意愿,是为了自我和他人的.心智成熟而存在的,这样的爱无疑是伟大的。这让我提醒自己,不要随便将爱挂在嘴边,不要轻易地侮辱了这个词。当我们再次说爱的时候,首先想想自己有没有达到爱的境界吧,没有的话是没有资格谈爱的。
“心智成熟”是贯穿始末的名词,派克并没有做详细解释,以我粗浅的理解,大概是指人的精神世界、意识形态及它们指导下的行为模式的成熟吧。派克的全文论述,都是基于实现人类心智成熟这个崇高目标的,心理医生治疗心理病人的目标就是通过他们的开解和引导,激发病人的自律行为,从而解救生病的意识,逐步走向心智的成熟。
说到心理医生治病,就不得不提到“自律”,派克认为即使是世界上最好的心理医生,假若病人自己不自律,不配合治疗过程的话,那他也是医治不好病人的。可见,自律是心智成熟的重要手段,而爱是自律的原动力。人类一切的痛苦和灾难都来自于不自律,缺乏自律让我们不敢正视和面对问题,只是一味地规避问题,逃避痛苦。人要敢于直面残酷的现实,用勇气去面对问题,以敢于担当的姿态去解决问题,直至战胜问题,实现心智的成熟。
自律包含四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。我们常常会有拖延工作的坏习惯,总也改不掉,我们总是避重就轻,把困难留到最后,倘若我们能够先把最困难、最复杂的工作先做好,把解决简单问题的心理满足感推迟到后面,这样我们就能够先苦后甜,按时完成工作。这对我本人来说是很好的启示,因为我就有拖延工作的坏毛病。尊重事实和承担责任,是实现自律的基本前提,自律就是自我管理,要正视自己,要为自己的选择和行为买单,否则不可能真正的自律。同时还要保持心态的平衡,有舍有得,拿得起放得下,输得起赢得起。
派克还论述了称之为“神奇力量”的潜意识,他的解释我很信服,因为感觉上确实如他所说。我有时候就经常遇到这种情况,很多时候脑子里冥冥的感觉到那一刻所经历的这一幕幕存在我的记忆里,就好像这一切我早已经历过了,小时候常常为此困惑不已,长大之后,就总是认为这是传说中的轮回,是我上世的记忆没有完全清除,我又在重演着前世的一切,越想便越觉得这一切有点不可思议。派克的解释是这种情况是潜意识在提示我们,潜意识占据了我们思维的95%以上,潜意识一直被压抑着,但时常与意识发生冲突,反击我们的意识。派克甚至提到了荣格的集体无意识,荣格认为集体无意识和个体潜意识构成了我们的潜意识,集体无意识就是人们心中的上帝,上帝通过潜意识作用于意识。
意识的进化就是心智的成熟之路,是自律与熵的博弈,是意识向心中潜意识的亲密。懒惰是我们原罪的本质,是我们的熵,它阻拦我们心智走向成熟,心智走向成熟离不开独立、勇敢和进取精神,我们要摆脱懒惰,严格自律,同时敢于承担责任,才可能实现胜利。我们大多数的人为懒惰所累,倒在了心智成熟的路上,没能实现心灵的成熟。
我们渴望心智成熟的人,必须独立选择人生道路,忍受生活的艰辛与磨难,抵制懒惰,时刻自律,才有可能达到人生新的境界。
这是一本好书,不同的时间拾起,我想都会有不同的心灵感悟。
“冯唐易老,李广难封”,这是王勃对冯.李两人难受重用的感慨;“十年心血毁于一旦”,这是鹏举面对金牌的无奈。
人的一生难免有挫折、有无奈。人们常会想如果他是别人多好呀。但是幻想与羡慕是没有用的,人们总会忘记自已是最棒的。霍金是可怜的,因为他的残疾;霍金更是可敬的,固为他没有向命运低头。他懂得为自己鼓掌,在一次次努力之后,他作到常人都无法做到的事。西此,无论有什么挫折有什么困难,我们都必须做好自己、相信自己,为自己鼓掌。
为自己鼓掌才能勇于面对人生。世道无常,人的一生常是坎坷的。一代豪雄曹盂德最终没能统一四海,一代诗仙李太白最终无法施展抱负,一代名将番武穆最终饮恨采仙镇下。他们都没能无法自己心愿,然而无人可以否认他们的一生是完美的。虽然一路坎坷,但他们都没有放弃,虽然袍妒的壮志都难以实现,但他们相信自己,为自己的人生写下了美丽的篇章。
作为一名初三的学生,我很能理解许多人压力过大而而迷失了路的方向,或许面对着未知的一个个大问号,许多人仍不知自己的路在哪里。那就让我用西游记片尾曲的那句歌词来告诉你吧:莫问路在何方,路在脚下。
其实,我们每个人生来就走着一条路,但是有的人走的路是家人用所有心血精心铺成的,而有的人走的路是自己凭着一点点的经验走出来的。有的人走的路或许是比较畅通的,有的人走的路是布满荆棘的。
面对着一条条不同的路,有的人或许会高兴,高兴自己走的是黄金大道;有的`人或许会埋怨,埋怨自己的路是多么崎岖;但还有一部分人,他们即不过分高兴,也不会连声埋怨,他们就靠着字的信心,勇气,经验,来走这条路。这样的人无疑是最让人佩服的。
其实,路的好坏并无所谓。只要着条路是属于我们自己的,是我们用自己的心血铺成的,是我们用自己的智慧修复的,那么这条路对我们而言就是最好的一条路,不论多么曲折崎岖,不论有多少障碍,我们还是要一直走下去。因为这条路是我们自己的,我们独属的。虽然在这路上有许多岔口让我们选择,但我们一定要有自己的主见,不要去走别人走过的路,因为它就算再好也不是属于你的,终究是属于别人的。有句话说的好:靠天,靠地,不如靠自己。我们要让我们的脚稳稳实实地踏在属于自己的路上。
大家要记住:走自己的路,让别人说去吧!
《少有人走的路》中的这条路是走向心理成熟之路,是复杂、艰巨且毕生的。人生苦难重重,是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。之所以是“少有人走的路”,就在于我们如果顺乎自己的本性,那么面对问题倾向逃避,面对责任倾向推诿符合趋利避害的本能。
但这样的做法无助于问题的解决,也无助于关系的改善。所以,一旦选择了努力让自己心智成熟,就必须要克服许多困难。
该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。它帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
中国俗话说走自己的路,让别人说去吧!这是很多人会挂在嘴边的话。当然,我也不例外。之所以会把这句话挂在嘴边。那是因为我们觉得做事情应该坚定,不能轻易动摇。但当我明白走自己路不仅需要坚定的意志,智慧也同样重要的同时。这篇文章就横空出世了。
还记得鲁迅《故乡》里的那句话吗?世上本没有路,走的人多了也便成了路。的确,路是每个人的,你在走自己路的同时,也在走别人的路。同一条路,不同的人走,会有不同的感受。如果两个不同体力的人,一个精力充沛,另一个走到这里疲惫了。一个小小的土坡,对于前者不算什么,而对于后者就会认为这里的的路陡峭难行;哪个人走在这里,不小心被绊脚石绊了一跤,他就会认为这条路充满困难险恶。
人一生不可能只走一条路,因为你要不断前行;人一生不可能只走同样的路,因为随着环境变化,时代的变迁,路对于人来说既有些似曾相识也是陌生的。因为你看过别人走过同样的路,但路是充满变化的,当你自己走的时候,不到事情的那一秒,你也许不知道那路上突如其来的暴风雨,泥石流。很多人说一条条路去试试,这条路不行那就去另一条啊!但我认为这并不是最好的方法,我们应该去问问路边的知情者,跟他们了解前面的实情。
走自己的路,固然是对的。但适当的听听路人和高利润的经验和感受,在结合自身的实际情况,做出更好的抉择。走自己的路,听听别人的话。你可以少走弯路,不入歧途,避免一些不必要的坎坷,少付代价,及时回头,更加顺利,更加成功的到达目的地。人生的路,有坦途,也有坎坷;有欢笑,也会有苦涩。在人生的米字路口,千万不要迷失方向,迷失知我,找不到未来。时刻不要忘记向前辈和智者请教,这样才能更好的走好自己的路,沿着这条正确的道路一直坚持走下去,直到成功,创造自己人生的价值与辉煌。
明白这个道理后,再回头品味走自己的路,让别人说去吧这句话,那么你是不是又有不一样的想法和体会呢!
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