压力无所不在,有时亲友不经意的一句话,就会变成你压力来源,像“期望”就是一种无形的压力。大人们希望我们努力用功读书,做个有用的人,此时我们内心深处就会产生一种想实现大人期望的想法,因此在学业上,你会更努力成绩一定会进步,在工作上也能会有更好的表现,它让我们发奋图强、奋发向上,创造出令人意想不到的效果。
但是过大的`压力也有很严重的副作用,举例来说,它就好像吃饭一样,摄取适量的营养对身体有好处,但摄取过量反而又害身体;也就是说当你受到过多的压力时,这时你的心里就会受到影响,不但无法进步,还会使你活在别人设定的框架中,失去自我不敢面对现实。
虽然压力会带给我们许多困扰,但适量的压力却是鞭策我们进步的原动力,一个人要是没有压力,他的生活就没有重心,过着没有目标的人生,所以我们要随时懂得施与自己一点压力,才能使你的生活更加充实更有意义。
现在的我也属于充满压力的初三,在两个月后,就要面临人生的第一次考验。生活周遭的人给我的压力当然是不可小看,考不好,就像项羽一样,无谚见江东父老。但那都只是外在的压力,在庞大的,还是来自于自己,因为自己才是最清楚明白自己的实力到哪,考不好时,可以多避他人的责备,却多不掉自身的懊悔、痛苦。
常常会告诉别人要想开一点,但其实大部分都是在对自己说。“人比人,会气死人。”世界上高手那么多,要成为第一也非常地困难,听完老师的这句话后,才觉得自己以前真是太聪明了,完全忘了真正的对手是自己,只要对得起自己,尽了全力,还是失败的话,哪又甚么关系呢?
所以在面对考试时,我只要觉得努力付出了,我无愧于心,反而让我知道该更用功,更努力,让我跟它和平相处。
三年级上学期的第二次月考,距离考试时间一天一天的逼近,教室的`每个人都好像要与月考展开一场激烈的战争。有一天,我突然头痛,就先回家了,这一痛就痛了足足两个月,这两个月不是整天无法到校上课,就是到学校上了半天课,就又头痛得受不了回家了。这两个月内跑到医院去照脑波,也到大医院做检查,但就是找不出原因。妈妈也常常对我说:“我从来没叫你考第一,尽力就好!”月考战争结束了,我考了第二名,却笑不出来。直到有一天,我放松了自己,猛然发现,我的头不再痛了。从那天起,我对自己说要学习放松自己,什么压力都不会有的。
然而,压力也是动力的来源,不要事事都害怕、退缩,这样压力只会越积越多,到时候也不免和我一样头痛。压力像是一个闹钟,时时提醒着我们朝着梦想按部就班的慢慢努力去实现,所以面对压力最好的方法就是接受它的监督,发挥自己的潜能,和它成为好朋友。
压力就像一位严格的老师,或许它不会时时对着你微笑,不过它是真心为了你好,只要了解这一点,我们就可以勇敢面对压力,接受任何挑战!
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