我是体育健将作文800(我是运动健将500字优秀作文)

我是体育健将作文800(我是运动健将500字优秀作文)

首页读后感更新时间:2024-10-17 04:44:57
我是体育健将作文800(我是运动健将500字优秀作文)

我是体育健将作文800【一】

首先,要让同学们对体育课感兴趣,每节课让同学们自由活动或踢足球15-20分钟。然后让同学们的运动量慢慢加大,从跑半圈到跑一圈、两圈。同学们的体能练好了,就可以进行力量练习了,比如扔垒球、掷沙包等,在进行训练前也必须要做一些准备活动,避免受伤。

最后练习一些技巧型的东西,你别看技巧的不要用什么体能和力量,但比较难教,要一步一步来,一个一个动作教,要有很好的耐心。如果有同学做的不好,不能打、不能骂,要反复演示,如果一直教不会就罚站。

我作为老师,不会应为有事或生病而取消体育课,我会和别的`老师去调课,确保按时完成教学任务。上课时要充分利用时间,不在上课时间内和某些同学单独交流,要交流的话就选在自由活动的时候。

假如我是一名体育老师,我会做到对学生宽容,充分利用好上课时间,让同学们始终期待着体育课的到来。

我是体育健将作文800【二】

我是个喜欢运动的男孩儿。假期里我报了一个游泳班,是一对一的学习方式。那位教练姓沙,已经当了很多年的教练了。教练先教我学蛙泳,然后是自由泳、仰泳、蝶泳,由易到难。还记得刚进泳池的时候,水很凉,不过,一会儿我就适应了水温,就不觉得冷了。学蛙泳最重要的是脚的动作—蹬圆、夹。一开始,我不熟练,教练就托起我的身体,在水里练脚的`动作。后来,我会了,教练就让我在深水区游几圈。刚学在水里憋气的时候,我害怕呛到水,所以我就紧紧抓住栏杆。一开始我只能憋5个数,经过反复练习,我就能憋上15个数的时间了。这样的话,即便是脑袋钻进水里也不会被水淹着。现在,我终于学会了蛙泳,一口气能在泳池里游两圈半了,大概150米左右了!接下来,我就开始学习自由泳了。要点是:双脚不停地在水面上下拍打;两只胳膊要一前一后地轮向水里并向后划水;脑袋则要在露出水面时紧贴在胳膊上并侧着脸,这样才方便呼吸。我觉得自由泳比较难学,所以花费的时间比较长。不过现在我也能用自由泳的方式在水里游上一段时间了。

这个假期,游泳池成了我的玩伴儿,在这里我学会了游泳技能,懂了认真听讲、刻苦训练,成为了一名游泳小健将!当我也能像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去的时候,我收获了很多快乐。

我是体育健将作文800【三】

我在学校里学习认真,游泳本领也算是一流的。从一年级起就开始练习游泳,到现在已经三年了。有些人不信,他们认为我有点胖,一下水就一定会往下沉的。其实,最令我自豪的就是我会游泳。

记得有一回,教练让我们自由练习憋气,然后考试。同学不敢憋气,有些人用手把两只耳朵捂起来,可鼻子怎么办呢?他们灵机一动,从门口阿姨那买来夹子,夹在鼻子上,开始练习下潜,效果好得很。那些不敢闷水的同学也加入到他们的队伍中去。大家看看周围,我傻站在那儿,他们嘲笑我说:“你不敢吧?”说着,我深吸一口气,下潜了。他们等啊,等啊,我还没出来,他们以为我死了,到处喊,可我在水下哪里听得到呢?又过了几秒钟,我到水面上来了,我的时间最长,他们不禁对我刮目相看。

还有一回,妈妈不相信我会游泳。正好,学校举行游泳比赛,我拉着妈妈去看我的比赛,出于无奈,妈妈只好请了半天假。妈妈是一点儿信心都没有。比赛开始了,我像一条小鱼一样在水中自由的游来游去,而且动作优雅,比别人快多了,最后,我得了第一名。回到家后,妈妈说:“今天我弄懂了一名话,那就是‘有眼不识泰山’。陈振宇,没想到你还真是个游泳小健将呢!”

我是体育健将作文800【四】

hello(你好)!你知道吗?我可是个游泳健将!

今年署假的时候,妈妈给我报名参加了聊大游泳学习班。刚一开始,我可害怕啦,因为教练让我们先练习闭气,就是把头埋在水里不喘气。因为不会游泳,在水里又不敢睁眼,觉得水深不可测,并且我老怕呛着,一下到水里,便把头抬起来了。可是看了看其他的学员都坚持不抬头,我一咬牙一闭眼,深吸了一口气,猛得把头伸入水中,坚持,坚持,我在心里默数了好几秒才把头抬起来,多练了几次,我终于能在水里闭气很长时间了。

学完闭气,又学了飘,最后学了蛙泳,随着我的本领的加强,我越来越喜欢游泳了,并且在水里游的时间也越来越长,25米的游泳池,我能一气游一个来回了。但是十天的时间很快就过去了,紧张激烈的毕业来临了,虽然我知道我一定能考过,但我还是很紧张,哨子吹响了,我不管三七二十一,一直往前游,到了头又游回来,到终点了!回头一看,哇,我是第一名唉,老师发给我一个大大的奖牌。

回家以后,妈妈给我买了成堆的\'零食来奖励我。到了晚上,我抱着我的奖牌一同入睡,梦见了我真的成了全国的“游泳冠军”!

我是体育健将作文800【五】

大家好,我叫李胤圣。我是一个长处广泛的小男孩,我最擅长的是游泳。

我可是个游泳健将,爸爸妈妈一来我就说“我今天可以游100米了!”“哗哗——哗哗——哗哗”100米一下就游完了。“真厉害你太棒了!”爸爸说。我心里可开心了。

还记得我三岁的时候来到游泳池学游泳,教练对我们说:“小朋友,我们今天练习基本动作,先把手伸出去如同划桨一样划,回来共做了10次左右,脚就像青蛙跳一样“跳”了10次左右。不一会教练问:“大家都会了吗?”“会了”大家说。“那好”教练说:“我们就试游一下好吗?”“好”大家异口同声地说,我刚松开石板游不到一米就下沉了,可我手划脚蹬,但是我就像“石头”一样下沉,我心里很紧张。教练一手就把我救上来了。我呛了好几口水,妈妈对我说:“练习要刻苦,学习要扎实。”这次我没有气馁,反而更刻苦了,通过一遍遍努力我成功了,我也收获了努力的果实也收获了喜悦——我学会了游泳。现在我可以横渡柳江了!之后我努力了,我也成功了。这样我一天天的练我成功了,我尝到了成功的味道,成功的味道是甜的。

大家看,我的长处就是游泳。

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