1、小组学习法。两人以上一起读书,效果比一个人要好。一是可以互相讨论,而讨论正式让知识到达额叶最好的办法。二是可以互相监督。别人看了一半,你还在第一章,那就显得你落后了。
2、记忆和转移。
记忆分为
a获得性记忆。如药物成瘾。
b反射性记忆。如肚子饿了要吃饭,长期健身的人不运动会不舒服。
c再现性记忆。如再现物体、人物、事件。
读书习惯的培养最好变成获得性记忆和反射性记忆。
而知识的学习主要是再现性记忆。它又分为短时记忆、长期记忆,以及迁移。
学习的过程正是从短时记忆到长期记忆再到迁移的过程。
所以学习其实也简单,就是三段论。背诵-理解-背诵掌握-运用。具体来说,就是早上先强背一遍,中午在理解梳理一遍;晚上再强化背诵一遍,这样就变成长期记忆了。
推荐自己家或公司附近找个安静的咖啡馆,可以安静读书、做笔记、重读笔记。挑选适合自己的地点阅读最重要。笔记本里记满了自己的奇思妙想,放在办公室当毫无思绪的时候,拿出来阅读也未尝不可。
这种读书笔记方式就是把与书有关的东西收集起来,结合收藏起来的读书方法。书腰、书签、旅途购买的书的当地专属卡片、纪念品、明信片等都可以撕下来贴在笔记本里。许多手帐达人的读书笔记,就将书本的封面打印出来贴在笔记本上,加上个人的读书感悟,就成为精美的手帐笔记了。
在书页上留下的评论,挑选最有一两处内容复印下来裁剪后贴在笔记本里。如果是用电子设备,也可以将手机拍摄下来留存在相应的文件夹中。
信息琳琅满目,令人目不暇接。提高阅读效率,提升生活品质和思考的质量的重要性不言而喻。写读书笔记,不仅能加深理解记忆,记录阅读的发现,也能有效提高归纳总结能力和逻辑思考能力。为了写读书笔记而读书让阅读充满主动性,改变了读书方法,也改变了思维方式,通过主动选书,高效阅读,多样化输出的方法,让读书变得更有价值,读完每一本书都能有丰富的收获。
葱鲔火锅式读书笔记,利用了“摘抄+评论”的方法,摘抄重要的部分,写主观评论。通过摘抄促进对书的消化,加深理解,在评论时激发出思想的火花。日后重读笔记的时候,也能直观地看到内容和当时的评论,并经过对比讨论,萌发出新的见解。
写葱鲔火锅式读书笔记时,可以记录以下几点:
写读书笔记的日期
书名
作者名
摘抄重要的内容:用?号区分,摘抄内容最好让自己心动能代表这次读书体验的语句。重读记号的内容,严格筛选出可以多读几遍的信息,反复几次阅读确认后,最终留下来的内容不会太多。
记录自己的感想:用○号区分,写下感想评论。
阅读时做笔记会留下许多思考的痕迹,主题阅读的笔记碰撞出新的观点,撰写原创文章是最好的输出方式。回顾读书笔记,找到自己的见解,锻炼对文章的组织结构能力、遣词造句能力,提高思想输出的质量,提升写作能力。特别是用葱鲔火锅式的笔记法,用摘抄+评论的模式,积累了写作的素材和观点,有助于撰写原创文章。
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