小学生作文不好多看什么书好【一】
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
小学生作文不好多看什么书好【二】
现在，“鸭梨山大”成了众多人生活常态的代名词，而且以意想不到的速度扩散在我们的.周围。对于上班一族来说，白天忙于工作，过度用脑，同时，还要面对职位竞争、房屋还贷、抚养老人、孩子升学等现状，每到晚上，一直处于紧绷状态的神经无法在短时间内得到有效地缓解，于是，躺在床上，辗转反侧、夜不能寐。
与上班一族相对而言，作为一名即将参加中考的学生，我虽然能达到倒床就睡着的境界，但更大的问题则是严重睡眠不足。每天一睁眼，就有做不完的测验题，好不容易过个周末，为了“不输在起跑线上”，父母又报了许多补习班。看着父母那期盼的眼神，又怎能忍心拒绝呢？课堂上，在眼睛眯成一条线时，我似乎看到了儿时的情景。每天在外面玩得大汗淋漓才回家，吃了饭、洗了澡，然后钻进温暖的被窝里，在妈妈讲故事的动听声音中，渐渐进入梦乡，梦中的自己是那么快乐……
经典电影《罗马假日》中，安妮公主偷偷越窗溜出来，没逛多久，她就在广场附近的一条长椅上迷迷糊糊地睡着了。这时，记者乔恰好经过，想送她回家，可是她睡得特别沉，怎么也叫不醒……虽然此前安妮公主曾被注射镇静剂，但她酣睡的那份美丽与沉醉的确让人心动。其实，一晚的安眠也不是那么可遇而不可求。心灵的自由与轻松是好睡眠的关键。古人云：先睡心，后睡身。即在睡觉前，要放下那些几乎把自己压垮的欲念琐事，如同一个孩子一样，不谙世事、心无杂念，轻轻地闭上眼睛，期待一个美梦。另外，还可以在睡觉前做一些功课，如：洗一个温水澡、用热水泡足、进行自我按摩，或者喝上一杯热牛奶等，这些都有助于夜晚良好的睡眠。
甜美的梦乡不曾远离，只是忙碌中的我们，把它遗落在角落里。唯有学会自我调节，梦乡才会离我们越来越近。
小学生作文不好多看什么书好【三】
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品，人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰，过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
小学生作文不好多看什么书好【四】
奶奶养的大母鸡孵出了十几只小鸡。他们一个个毛茸茸的，有的全是的毛黄黄的，有的黑白相间，有的全身咖啡色，他们整天叽叽的叫个不停，一刻不离的跟在母鸡的屁股后面，真惹人喜爱。我和哥哥看小鸡那么可爱，心想去捉一只玩玩吧。可是母鸡一刻都不离开小鸡怎么办？我们绞尽脑汁想了一个办法。我们找来了一根细棒子，哥哥拿起棒子朝鸡群乱打，母鸡慌了，带着小鸡逃到草丛里，嘴里不停得“咯咯”叫，肯定是在骂：你这俩个坏小子，下次我饶不了你们。他们东躲西逃，跑到草丛里不见了。忽然，我看见一只掉队的小鸡伸长脖子“叽叽”的响亮的.叫着，看样子非常的惊慌。我箭一样的冲过去捉住它。小鸡在我的手上叽叽的叫得更加响了，好像是在叫母鸡快来救它。我和哥哥开心及了，一会儿摸摸它的头，一会儿摸摸它的脚，好像捧着一个毛线团。
我们正玩的开心，母鸡飞快的从草丛里冲过来，它全身的羽毛都竖起来，尖尖的嘴巴啄向我们。我们俩捧着小鸡就跑，母鸡在后面马不停蹄地追。我们吓得拔腿就跑，我们被追得叫苦连天，脚上被啄得火辣辣的痛。真是狼狈不堪。自从这次抓小鸡过后，母鸡一见我们就竖起羽毛愤怒地盯着我们，母鸡平时看上去胆小如鼠，可是有人伤害到自己的孩子，就算遇到在强大的对手他也会奋勇拼搏，保护自己的孩子，母爱是伟大的！母鸡真是不好惹啊！
小学生作文不好多看什么书好【五】
——高尔基
我最喜欢的一本书是《为了让你多看我一眼》。这本书是我从朋友家里意外看到的，我看见朋友她看的津津有味，我就求妈妈也给我买一本，就这样一本“来之不易”的书，被放在了我“最喜欢的书”的“宝座”上。
书里面的主人公是沈石溪，一个普普通通的四年级小学生。他为了能让韩老师多看他一眼，他选择变成差生，变成一个超级坏的学生，他觉得这样才能让韩老师那温柔的眼光停留在他身上。可是，就算他坏到极点，韩老师也没把温柔的眼光停留在他的身上。
你知道我为什么喜欢这本书吗？那是因为我和主人公沈石溪有差不多的遭遇：比如被老师误会。我懂得沈石溪被韩老师误会时的心情，那感觉就犹如晴天霹雳，就像大地都要裂开似的。比如我和沈石溪一样，都故意想让某位老师的目光停留在自己的身上，可是，我的'学习和沈石溪一样，都是中等的，我从来不旷课，也很少早退，所以我根本就引不起老师们的注意。用书上的话说：我属于那种不显眼、不突出、很少有表扬、也很少有批评、有我不多、有我不少、既不会让老师头疼、又不会让老师惊喜的中游学生。
在这本书里，我印象最深的一句话是：要坏，就坏个彻底，坏到极点，这样才能让韩老师温柔的眼光停留在我身上。
我长大以后，想当像沈石溪一样厉害的作家，写出和沈石溪一样好的书、小说和作文，让哪些不爱看书的人，从此爱上书。就是这样一本不厚的书，才让我有了当作家的梦想。
