在余下的高三一个学期中,最为关键的是把基础扎扎实实地打好,查漏补缺,保证优势科目又抓好薄弱环节。
要把缺在哪儿,漏在哪儿,薄弱在哪儿,查清楚。静下心来,一科一科地分析,看看做过的练习,看看半月考” 、“月考”试卷,把错误整理出来,把错误的原因整理出来,是审题不仔细?是计算马虎?是基础知识不扎实?是概念模糊?是心理紧张?是时间把握不好?……把所犯的错误整理清楚,把错误原因分析透彻,这样复习就有了针对性。特别是中低档题,特别是会做而没有做对的题,一定要认真反省。平时犯的错误如果高考时重犯,那将是最大的遗憾。
复习时不是越难越好,一定要从自己的实力出发,针对自己的薄弱环节,针对可提高得分率的试题,多下些功夫,多花点时间,这样不但可以提高自己的`信心,而且也会提高复习效益。
1、扬长避短,如果同学们有一两门薄弱科目,就要瞄准靶子,对症下药,不让弱科拖后腿。如果有一两门强项学科,可以把它作为高考的“撒手锏”拿出来,使标准分明显提高。
2、勿下“题海”。这个阶段最为重要的并非演算那浩如烟海的习题,而应该努力培养心理上的自我承受意识及学习上举一反三,触类旁通的能力。花大量时间做难题,如果做不出,就会影响情绪,自寻烦恼。
3、强化记忆。在每次大考前把以前复习过的关键的特别是容易忘记的知识快速“过”一遍,便可达到记忆犹新之效,不致于使复习前功尽弃。
高考不只是知识的比拼,也是体力的比拼。从这个阶段开始,同学们应有针对性地调整复习计划,制定作息时间表。每次考试时间确定后,就要有相应的复习计划,复习计划一旦制定就要坚决执行,复习计划对复习工作要有约束力,这样才能保证复习进度和复习效果。 作息时间十分重要,要把生物钟调整到与高考时间同步,保证白天的上下午是最佳精神状态。事实证明,“开夜车”不一定就效果好,成绩佳。相反同学们应自己制定一个比较科学合理的作息时间表,保证白天有一个好的精神面貌,迎接每一天繁多的学习内容。
高三后期更应注意起居饮食,在防病、安全前提下适当进行户外活动,增强体质,保证以一个健康、强壮的身体来应对高考。
最后,再鼓励同学们一下,锲而不舍,成功在握,无论你以前觉得苦不苦、累不累,继续努力,付出必定有回报,未来的高考将属于您们,您们的高考也是最最成功的高考。
中国著名心理学专家、博导王极盛,对进入北大的51名高考状元的调查研究得出结论,在影响高考成功的20项因素中,居前四位的分别是考场心态、考前心态、学习方法、学习基础。故让学生在考前、考场上保持好的心态,减轻压力,心理流畅最为重要。
高考在即,面对大家可能存在的困惑、疑虑,学校想给大家提供些建议:
一、要情绪稳定。家长情绪稳定对孩子心态稳定起很重要的.作用。家长情绪稳定,通过感染、暗示等心理机制有助于孩子情绪稳定。家长情绪不稳定,心情紧张必然会感染孩子,使孩子本来在关键时期情绪易波动的情况下,加重心理的紧张。因此,考前家长不仅不要说引起孩子紧张的话,而且在表情上、行为上要做到尊重孩子,要以平常心对待高考。该干什么干什么,有利于孩子以平常心参加。
二、要情绪愉快。家长在考前情绪愉快,使家庭充满一种宽松、愉快、友好的气氛,这样对孩子会产生积极的心理影响。家长情绪愉快,对高考充满信心,也必然会感染孩子,强化孩子对高考的信心。
三、要告诉孩子,只要尽力就行了。考前对孩子不要提什么要求,不要定孩子每门考试分数指标,不要再提要上什么样的大学。这样减少了来自家庭的心理压力,学生能轻松上考场,对高考等闲视之,自然发挥得心应手。
四、要注意饮食。考前家长千万不要给孩子大鱼大肉、各种保健品等狂补,就同平时一样;否则,只能烘托一种紧张气氛。平时吃什么就吃什么,营养足够了,不要在高考期间搞特殊。家长重点搞好饮食卫生,饮食清淡,不吃生冷食品,不吃冰冻水果,确保孩子不发生肠胃疾病,使孩子体力充沛,精神饱满去应考。
五、要为孩子创作安静、舒适的就餐氛围。不要在吃饭时问孩子考试的事,考什么题,答对多少,哪些没答对等,哪怕是轻轻地、看似不经意地问;坚持做到考一门放一门的原则,考后坚决不提,以保障孩子有一个轻松的就餐环境,使孩子有食欲,吃得消化,保证有足够的营养,也不会影响孩子的情绪。
六、考前对孩子的学习作必要的监督,绝不放任自流。考前轻松地看点基础知识,做点简单的训练题目是非常必要的;否则会手生,进入考场很难快速进入状态。
七、要做好必要的督促。考前家长应该要对考生考试用品、证件等作必要的督促、检查,对赶赴考点的时间作必要的提醒,以免发生意外。
八、高考时走读生家长要不要接送,请尊重孩子意愿。高考是孩子自己的事,上考场更是孩子的事,孩子不愿意家长硬要送只会增加孩子的心理压力。
九、不要让孩子打破平时的生活规律。高考前及考试期间不一定要早睡觉,因人而宜。大部分同学应和平时一样,打破自己的生活规律反而不好。早睡反而睡不着,就急,就越不容易入眠; 或者早睡很早又醒了,考试时就会昏昏欲睡。一切都顺其自然,不要人为制造高考气氛,给孩子增加压力。高考时也不要多睡,多睡也不一定好。另外高考时如果没睡好也不要担心,睡不好,考生白天考试不会有睡意。实践证明:睡不好对考试的直接影响很小,只是心理作用较大,自己认为没睡好,影响了发挥。但作为家长自己一定要在早晨或午睡时定好闹钟,不要出现意外而导致迟到。
十、要和孩子一起树立坚持意识,坚持到底,才能最后胜利。爱迪生曾说过:“很多生活中的失败,是因为人们没有认识到,他们放弃努力时,距离成功是多么近。”我们的口号是:“欢欢喜喜,坚持到底!”
十一、要注意路途安全,每场考试前要留给路途上足够的时间(其实近的话电瓶车最能准确计算时间),要慢开车以确保交通安全,万一出现问题迅速打110或求助警察,不要紧张,因为学校留了足够的到考点时间。开车接送孩子的家长一定要考虑到路况因素,尽量留足提前量。
家长朋友们,希望我们的建议,能给您带来一点儿启发,从而给考生创造一个愉快、和谐的高考环境。在我们的共同努力下,孩子们从期末到一模再到二模,一步一个台阶,已经取得了长足的进步;在大家一如继往地关爱、呵护下,相信我们的孩子,一定能笑到最后,取得成功!
相聚是一种缘分,愿我们珍惜这份感情。
无论何时、何地,当我们相聚时,都能自豪的说:“我是田中人!”
我有一只非常可爱的小狗,它叫qq。它有一身雪一般洁白的皮毛;一条毛茸茸的尾巴在不停地晃动;一直保持着天使般的笑容;一对漂亮的耳朵想两座大山耸立在它的头上。
它在我们家一直都是一位不挑食的“孩子,不过就是不喜欢吃狗粮。我爸说,它除了狗粮之外啥子都愿意吃。有一天,我回到家里,看见它饥肠辘辘地趴在地上,无精打采地耷拉着耳朵。可是离开饭还有一段时间。我来到餐桌前,发现还有几块发硬的面包。我拿起来,正准备扔进垃圾箱。它忽然看见了,立刻用它那矫健的身子以迅雷不及掩耳之势冲了进来,使尽浑身的力气,像鲤鱼跃龙门似的跳起来,叼走了我手中的硬面包,轻轻地落地,马上调头冲出房间,狼吞虎咽起来。
它不仅可爱,它还是一位尽心尽责的巡警。
一天半夜,我们都进入了甜美的梦乡,它也闭上了那双疲倦的双眼,美美地睡上一觉,突然,窗外响起了石头滚落的声音。它竖起耳朵,睁开眼睛,站起身来,对窗外大声叫:“汪汪汪……”它那洪亮的叫声把我们从梦乡里拉回来,妈妈焦急地起床,拉开窗帘,原来是一只可爱的流浪猫在觅食,看见它立刻被吓得落荒而逃。我们真是可笑又可气。难道它上辈子是城管吗?
我跟它的关系可不一般呀!每天放学回家,它都会兴高采烈地出来迎接我。它一会儿跟着我走,一会儿在我脚边绕来绕去,一会儿在前面给我引路。每当我不开心的时候,它总会用它的长嘴巴将我的手顶到它的头顶,让我抚摸它。因为它总是可以让我把不开心的事抛到九霄云外,一下豁然开朗,所以它是我最好的朋友。
你好!
请原谅我这双笨拙的手写不出盲文,无法在你的心里绘上一片生命的绿。
非非,记得你在医院里度过的那个生日早展吗?那天,你一早就穿上了蓝色的衬衣,米黄色的裤子,那双灵巧的手还在发辫上打上了绿色的蝴操结,你无神的眼睛直勾勾地等待着亲人的探视。终于,你迎着熟悉的话音扑上去……探视结束后,你便拉若我急急去了草坪。
非非,说真的,当时我不敢看你那滚动着泪水的大眼睛。你说:“红姐,我,我为啥看不见爸妈,看不见世界?”泪水滚过你那俊美的脸庞,滴落在了小草上。我无言以答,只是岔开话题:“唱个歌吧,非非。”你唱了,我记得有这么几句歌词:小乌在蓝天上飞过,看见黄土上硬盖粉绿色。
唱完后,你用手轻轻地抚摸若脚下的小草,谈起了你的身世:“我一出生就失明了,我从书上知道世界有各种灰色,绿色象征着生命,我就爱上了绿色。但不知道它是什么样。从那时起,我的心上就压着一块大黑石,我发誓要和正常人一样生活、学习!”你的语调里带着淡淡的哀愁,但更多的是自信。
我很激动,按自己的理解竭力想使你知道绿色。“嗯,绿色是由蓝和黄两种颜色配成的。‘蓝’就是天空的颜色,象征着博大的爱。‘黄’就是土地的`颜色,象征着母亲。绿色就是母亲的爱,有了这种爱,才有了生命,你懂吗?”你当时愉快地笑了:“我知道了,有了祖国,有了母亲,才诞生了我!”“菲菲,你真聪明!”你带着甜美的微笑迎着阳光:“呀,真暖和,是太阳吧!我常想,我是阳光旁的一朵绿色的彩云,在蓝天上飘呀峨……。”菲菲,我真不忍破坏你的情绪,尽管不可能有绿的彩云。
就在那天,我们相互倚着背说着悄悄话,你说你想成为一名眼科大夫,让所有的盲人都复明。你的心愿望真美好,但愿能实现。现在我想当一名作家,用我的笔让人们去热爱生活。菲菲,我们来个竞赛,看谁最早实现自己的理想,好吗?
菲菲,听说你要动手术了,不要怕,什么都不要怕,真的,想想美好的往事,想想你的心愿,想想你所挚爱的生命的绿,勇敢地走向手术台吧。等你醒来,可能已经拥抱着世界,亲吻着绿色了……
祝你成功!
你的挚友
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.