你会不会为了一个坚持而不惜一切?抑或,你坚持了一段日子之后,火花尽灭,然后觉得自己当初的坚持很天真、很傻,所以决定放弃?
在《人生不是不美好,只是你不够坚持》这本书中提到一个心理学实验:研究人员把一条饿了好几天的小鲨鱼放在一个大水缸里面,在水缸中央有一块玻璃,在玻璃的另一边,有几条小鱼正在逍遥畅泳。小鲨鱼一看到“美味茶点”,立刻全速启动引擎,冲过去—可是,哎呀!它撞上了玻璃,好痛。不过它并没有放弃,退后一点,再往前冲……
如是者,不断尝试,直至焦头烂额。它躲在水缸角落,即使更饿,都决定放弃。就在这时候,研究人员悄悄把中间的玻璃拿走,小鱼好像唾手可得,但是,小鲨鱼却不敢再向前游。
可能多坚持一次、两次、十次、一百次,小鲨鱼就可以大吃一顿,可是它并没有这样做。2009年《欧洲社会心理学杂志》引述伦敦大学一项研究,指出其实只需66天的坚持,一切就会成为习惯。
坚持的好处多着呢!例如坚持每天用牙线,可以比不用牙线的人长寿6年,同样,坚持每星期慢跑至少1小时的人,也可以延长6年寿命。
坚持每天做适量跳跃运动的女性,一年后,骨质密度就可以大大改善,延缓骨骼老化之速度(跳跃时必须前脚掌着地,不应以后脚跟着地。而坚持至少4年低脂饮食的女性,患上卵巢癌的概率会大幅度降低。
加拿大有一项研究指出,坚持每天吃营养早餐的中小学生,在阅读能力和数学、科学的成绩,都比没习惯吃早餐的同学好,而且他们顺利毕业的比率都高出17%。澳洲另一项研究则发现,父母若坚持对子女“唠唠叨叨”,督促他们做功课和温习,子女的成绩就会有明显进步。
《人生不是不美好,只是你不够坚持》还引述《圣经》一句箴言:“你若在患难之日胆怯,你的力量就要变得微不足道。”有些事情,值得坚持。
我也有兴趣,因而读了各种速读的书籍。虽然这么说,但如果以杠杆效果为目的来看的话,与其能读得很快,还不如掌握只对自己有用的重点,理解其内容并实践,这样比“速读”更重要。
《改变人性的“早上五分钟”速读学习法》的作者高岛彻治,曾在读完几本关于速读的书后,得出以下结论:
“纵然学会了速读法,也只是学会了和过去完全一样的读书法(即依据个人口味、记忆内容的读法。只是在不理解的情况下,让阅读的速度加快了而已。”
或许诚如他所说的.那样。速读,重视的是阅读的速度,就像运动员和时间竞赛一样,“一分钟能读多少字”,“以每分钟能读多少字为目标进行训练”等方式测量阅读速度。
然而我认为,纵然单纯的快速读完一本书,但这样不太有意义,不是吗?与其如此,不如抓出重点,读完后“如何活用这些内容”才比较重要,不是吗?
这不仅限于速读,对于一般的读书,也是同样的道理。重要的是,用读完后所得到的知识做什么?多读书之后获得了什么奖励?我所讲的就是指这个。事实上,多读几本书,并不是什么了不起的事。仅仅做“输入”的动作,只不过是自我满足而已。如何能“输出”使用,才是决定胜负的关键。如我一再强调的,多读是投资活动。总之,读到的内容活用在工作上,能够产生投资的成果,这才是最后的目的。为此,我一年要花100万日元左右的书籍费。在我20几岁,收入不多的时候,就决定把收入的10%用在购买书籍上。
速读是训练眼睛的移动法,是快速将整本书读完的一种技术。如果是这样的话,那么多读就可以说是切换没用部分的一种技术。提升取舍资讯的能力,没有必要的地方不要读,这样才能缩短读书时间。最后的终极目标是,在别人的经验上运用杠杆效益,把对实际事务有所帮助的技巧,变成自己的东西。
这是大家都会的简单读书方法,完全不用特别技术。这各为了攀比读书的量,硬要提高阅读速度或增加阅读数量的读书法,在目的上是完全不同的。
我绝对没有想要否定速度。我是认为,能够读得快速是很好,但更应该将此技术充分活用,而不是以速读为目的。
是什么让你遭遇挫折,毫不气馁?是什么让你在冰冷彻骨的寒冬不畏艰险,踏上征途?是什么让你在万物复苏之际扬帆起航?强者说:“是坚持!”
暖暖的风在空气中轻轻拂过,留下一池吹皱的春水,几枝待放的粉桃和几束新绿的嫩草。我笨拙地踩上那辆粉色的脚踏车,歪歪斜斜地开始学骑车,手心微微有些冷汗,我的心噗咚地跳得很快,有些莫名地害怕。想起很小的时候,我就开始学骑车,可是因为在一次骑车比赛中将车子手把拧了下来,吓得我哇哇大哭,自此不再骑车。时隔近十年光阴,不禁有些感慨。深呼吸一口气,手攥着车把,一只脚小心翼翼地踏在脚踏上,稳了稳,另一只脚也踩在了脚踏上,我坐上车座,开始歪歪扭扭地调整方向,但没骑几米,就被摔了下来,不禁有些气馁,郁闷的踢了踢车子,四脚八叉躺在草坪上,重重地吐了一口气。不由得想起了昨天,妈妈到了学校去开家长会,看到教室窗户边的车棚里满满当当的自行车,看着眼看已长成一个青少年的我,有些恨铁不成钢,要我把自行车练好。我有些无奈,却也不得不照办,但是骑自行车却从来不是我的强项,我猛地站起身来瞪着那辆孤零零倒在水泥地上的自行车,叹了气扶着往家走。
回到家,妈妈望了望我说:“练好了?”“没,我干吗非得骑这个?”我皱眉,“这么说你又想放弃了,小时候就缠着要买自行车,结果受了挫折就放弃了,你已经长大了,学骑车固然不重要,可你还没学会坚持呢?”母亲有些严厉地看向我,我哑口无言,有些明白了母亲的用意。遭遇挫折就想退缩,的确不是我一贯的风格。唯有坚持,才能赢得最终的胜利。
望了望手中的自行车,我向着来时的路标出发,我知道我要坚持。记住妈妈的话:“一定要坚持,才能有所成。”
刚读小学的`时候,我的字写得很差,每个方面都不如别人。
我一直很难过,觉得自己不如别人,自己比别人笨。但妈妈却笑着对我说:“没事的,我的小宝贝,别人在上小学之前都去上过辅导班,但我们没有;别人都去学过书法,但我们没有。我们只要从现在开始努力,坚持不懈,就一定能超越自我,超越他人。”于是,妈妈就天天抽出时间,陪我一起练字,给我读故事。
在三年级以前,我的字一直很差,写出来别人很难看懂。我想放弃了,觉得随便吧,差就差一点吧,没什么大不了。但是,妈妈又鼓励我,告诉我:“一定是练习的时间还不够久,只要坚持不懈就一定会成功。你也要看到自己的进步,相信自己能行!”在妈妈的鼓励下,我又重新燃起了信心。一笔一画地再纸上写着,这一笔一画饱含着我辛勤的汗水,充满了妈妈对我浓浓的爱,充满了我永不被击垮的信心。终于,在我的努力下,三年级一开学,就让所有人刮目相看。我完全变了,成了一个全新的自己。我的字写得好起来了,成绩赶上去了,一切都好起来了。我得到老师的夸奖多了,同学对我的鼓励多了,朋友也逐渐增多。我极有成就感地对妈妈说:“我的字写好看了,老师都表扬我哩!好高兴啊!”妈妈依旧是笑着缓缓地说:“孩子,以后不管遇到什么问题,都一定要坚持不懈!”我点点头。
现在回想起来,妈妈的功劳真得很大。据说我一开始还是左撇子,还是妈妈帮我改过来的。从小学开始,不知写了多少字,写了多少笔画。现在,再次拿起小时的作文本,看到上面一个个歪歪扭扭的字,就会想起妈妈,想对妈妈说一句:“妈妈!谢谢你!是你教会了我坚持不懈!”
蜗牛想干一番大事业,却因自己的生命短暂无法实现那些远大的理想而悲观失望,最终一事无成,死于野草丛中。
一个美丽的生灵就这样走完了自己的一生,我不禁为之扼腕叹息。“我们不能延长生命的长度,但我们可以拓宽生命的宽度”。其实,天生我材必有用,即使我们没有几千年的寿命,同样能让自己的生命闪光。
我相信天生我材必有用。即使我是一颗小草,没有鲜花的五颜六色,我也会努力生长,为春天献上一抹绿色;即使我是一颗星星,没有月亮的璀璨光辉,我也会激情绽放,点缀无际的夜空;即使我是一条清幽的小河,没有大海之波涛汹涌,我也会奔流不止,展现我生命的光华。大有大之壮观,小有小之柔媚,各有其性,各有各情。上天赋予世间万物,本就不是让我们拥有相同的颜色、形状与能力。假如真是那样,岂不太乏味?
我相信天生我材必有用。虽然没有李白不羁的才情,但我仍会乐观向上,珍惜自己拥有的健康、时间与幸福;虽然没有西施那风华绝代的容颜,但我仍会去追寻生活的美好,去感受世界的温馨,去实现自己的人生价值;虽然没有徐志摩那潇洒的个性,但我不会忘记在有月亮有星星的晚上独自坐在草地上看天,在沉默中向远方绽开一个灿烂的笑,或者在雨打芭蕉的夜,坐在窗前细细描绘心情故事,听窗外细细碎碎的雨声,给自己带来一份宁静也圣洁。
天生我材必有用,所以就算是在天空布满阴霾、山穷水尽的日子里,我也会告诫自己,不要悲观失望。因为天生我材必有用。时间在握,美丽的青春在握,而我又有什么可担心的呢?“我们不能延长生命的长度,但我们可以拓宽生命的宽度;我们不能改变昨天,但我们可以珍惜今天;我们不能改变他人,但我们可以改变自己”。无论如何,我们都能活出自己的一道风景。
朋友,也许你已费了太多的时光,也许用尽了所有的力量,成功的领奖台已被先行者占上。可是天生我材必有用,如果不能为你的成功庆贺,那就为你的品质干杯,你的品质就是你未来成功的预标。走过了一段人生,你还会彷徨犹豫吗?
海边的大森林里住着猴妈妈一家人。猴妈妈有三个孩子。老大叫猴听话,老实本分;老二叫猴机灵,很爱动脑筋;老三是个女孩儿,叫猴美丽,长得很漂亮。有一天,猴妈妈把三个孩子叫到跟前,给每人100元钱,叫他们离开家独自生活,看看谁能过上最富足的的生活。
三个子女接过猴妈妈的钱,离开家,一边踏上了求生的旅程,一边思考着自己应该干什么。
猴听话知道自己不如二弟聪明,不及三妹漂亮,就决定去“森林餐厅”当个服务生,这样本本分分的干,一定可以填饱肚子!他来到“森林餐厅”,看到餐厅门上挂着一张字报,写着“本餐厅急聘服务生一名,每月工资1500元,应付定金100元。”猴听话高兴极了,他走进餐厅,来到餐厅经理的办公室,说明了来意,狗经理见猴听话老实、本分,很高兴地雇用了他,还和他签了三年合同哩!
不久,猴听话当上了个小头头,还找到了生命中的另一半,一家三口的生活不算富裕,但却很幸福。
猴机灵心想:我要花小的投资赚大钱。可是,我应该干什么呢?一个偶然的机会,给猴机灵但来了灵感:一天下午,猴机灵经过“森林小学”听见小白兔在对小鸭说:“唉,森林里开满了服装店、文具店,可就是没一家玩具店,真没劲!”“是呀,大人们怎么也不为孩子着想啊?!”对,我就开一家玩具店!不久,“森林玩具摊”在“森林小学”附近开张了,摊上有可爱的芭比娃娃、漂亮的玩具熊、神奇的悠悠球……应有尽有,而且,猴机灵摊上的玩具物美价廉,孩子们都爱来买。两个月后,“森林玩具摊”变成了“森林玩具店”。可是,新的问题又……见猴机灵的玩具生意日益兴隆,周边又有了许多玩具店,猴机灵的生意被一抢而空。但是三天以后,其他玩具店统统败下阵来,因为猴机灵聪明,以小赚大,实施各种优惠,新老顾客都喜欢。
从此,猴机灵成了亿万富翁……
猴美丽呢,她可真是幸运。出门没多久便遇上了“森林影视”的老板,老板一眼看中了她的美丽和气质,让猴美丽当了模特。没过多久,她就与“森林歌王”猴帅订了婚……
看来,幸运也是致富的一种呀!
三年后,三个孩子回家看望自己的母亲,猴妈妈见自己的子女个个都有了出息,欣慰地笑了,孩子们异口同声的说:“真是天生我材必有用!”
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