你是益友,慰藉我受伤的心灵;
你是石子,铺平我成功的道路。
有时,你很让我讨厌,
但我的生活却不能没有你。
一开始我并没有喜欢你,甚至讨厌你,
但你没有因此而抛弃我,反而是处处帮着我。慢慢地,我喜欢上了你,甚至发现我的世界根本不能没有你。
汉字是你的语言,我喜欢用这种语言和朋友们互相交流,从字里行间读取她们的心声。而你也用这种语言告诉了我好多好多。
是你告诉我,信任是人与人之间相处的必需品。所谓“种瓜得瓜,种豆得豆”,只有付出真心才会得到真心。对他人的`信任也是对他人的尊重。但是在这个有些浑浊的世界里还必须做到“害人之心不可有,防人之心不可无”。
是你告诉我,做人要有一颗宽容之心。“金无赤足,人无完人”,没有人是完美无缺的。在别人犯下错误时,要以“人无圣贤,孰能无过?”之心去安慰她,告诉她正确做法,让她改正错误。但宽容不是对霸者的忍气吞声,在霸者面前我们需要正义和勇气。
是你告诉我,“不经历风雨怎么见彩虹”。每条通往成功的道路都不是平坦的,也没有一个人会随随便便成功,每个成功的背后都有一段奋斗、拼搏的经历。但是,不是哪条通往成功的路都适合我们。所以,我们在失败的时候,也可以从新选择一条适合自己的路。
是你告诉我,永不言弃固然好,但有时放弃却也很美。无论是人还是物,美的没有一点儿瑕斑的固然好,但适合自己的才是最好的。于其费尽力气去追求遥不可及的东西,还不如为适合自己的多付出一点儿努力和关心。
是你告诉我,幸福不是金钱、权贵,幸福不需要在茫茫人海中四处寻觅,幸福的气息就在身边,触手可及。朋友的吹捧不是幸福,朋友的关心和直言相告才是幸福。
你让我的生活不再孤单。你让我参加了《穆斯林的葬礼》,你让我走进《雨巷》,你让我听了《记梁任公先生的一次演讲》,你让我目睹了《大卫·科波菲尔》的成长史……
我的生活不能没有你,语文。
记得初一上学期,期末临近,孩子们的浮躁难平,自己也疏忽了对学生的日常管理,在主任的提醒督促下,我有所行动,但由于方法和心态不佳,导致效果并不见好转,十分懊恼,强烈的挫败感侵袭我,史无前例。
和同事也交流了一些管理方法,其实,别人做的好的地方,我不是看不到,不是不会学,却总觉得自己一定有什么障碍,还没有被发现和解决。有自知之明和无明,后者的危险系数可想而知,而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态,去找胡校长签字的时候,依然压制不住,控制不住我的泪腺,与胡校长说明了我的困窘和挫败,胡校长非常认真倾听我的倾诉,并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我,以及海蓝老师的著作《不完美,才美》。
我在网上找到并下载,打开我的阅读器,随时都能看。寒假期间,我看了60%的内容,结合初一上学期遇到的各种事,工作上还是个人生活上,反思我的心态,情绪状态,再放电影般回顾我的处理方式,我真为自己感到羞愧,但那确实是自己存在的不足,我原以为自己的脾气性格比较温和,是朋友评价里的好脾气,却原来是我一直未经风雨,未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事,出现了那些负面情绪状态,现在的我,可以自责,可以难受,因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象,那现在的我能做的就是,勇敢去面对既定的事实,面对那个虽然不好,真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现,我们每个人都会遭遇两只箭的攻击,一支箭是外界射向我们的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身,第二支箭是我们射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤,第二支箭是心伤,我们越是挣扎对抗,越是深陷其中。.在面临困境的时候,我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑,继而远离人群,或者抱怨连天,指责他人,也有的人选择一醉方休。其实,我们完全可以有更好的办法,比如给困境中的自己提供自我支持,那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知,也就是如实,如是地觉知此时此刻的自己,包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀,就是和自己经历的这些痛苦相处,并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说:此刻我在经历什么?
自我关怀说:此刻我需要什么?
静观说:感受你的痛。
自我关怀说:爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法,很多时候在处理学生问题上,很有意识得,先调整好自己的.情绪,再解决,但也有处理不恰当的时候,这时候,我会对自己的表现不满,觉得自己一定有伤害到别人,也伤害了自己。经过自我关怀,先接受自己的不完美,原谅自己,平静心安,有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭,因为内疚和自责的情绪能量很低,不会产生积极的效果和意义,人生中的大多数痛苦,都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动,才能带来改变。
世界上最爱我的那个人,就是我自己,人生这一场孤独的旅行,真正能够始终陪伴自己的,只有我们自己。所以,只有学会了呵护自己,体察自身所产生的所有能量,才能内心富足,也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校,所遇到的一切,有贵人如同胡校,李主任,娟儿,有严师如同王主任,有良友如同元元,还有许多正能量,积极阳光、开朗的许多同事,有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们,让我觉得这个集体很温暖,我能在这里,成长,是我的幸运,也是我的努力。
学会盘点,感恩自己拥有的一切。
电影《有完没完》中范伟饰演的快递员老范,离异多年,与平时沟通不多的儿子相依为命,生活平淡,经济状况用老范自己的话说就是“贼穷贼穷贼穷……的货”。偏偏他的生日是4月1日愚人节,这一天,他过得异常悲催,丢了客户的包裹需要赔钱,买彩票被老板取笑,遇到个要跳楼的奇葩,还在儿子班主任面前牛皮吹破被打脸,最惨的是他路见不平拔刀相助时,被黑二代教训退缩成了狗熊。不过,这还不是最惨的,最惨的是这样的日子不是仅一天,而是无数天。一觉醒来,老范又回到了4月1日的清晨。这一次次的循环经历,以及围绕循环发生的诸多意想不到的事件,都令影院观众捧腹大笑,尤其是老范利用时间循环搞作弊,去追求女神戚老师(贾静雯 饰一幕,让观众纷纷拍案叫绝,“老范这是在搞事情啊,这样的追女神秘籍我也想要!”“笑到肚子抽筋,故事这样发展我服”。而除了相亲这一幕,在影片中还有诸如“两个充电宝”、“翻眼皮看前列腺”、“火龙果”、“POLICE”等密集的笑点,无论南北观众都能准确无误的get到,“以为影片只适合北方观众看,没有想到南方的室友也笑的前俯后仰,厉害了!”
“泪”:父子情感人至深 小人物也能是大英雄
正所谓,真正的喜剧所追求的从不说浮于表面的搞笑,而是能够触及人心的思考。电影《有完没完》便是如此,在老范一日复一日的循环中,他的心路历程也在不断转变,从最初的谨小慎微,到挥霍放浪,在接二连三的教训后,他学会了自省,领悟到儿子想要的并不是物质上的富足,而是希望老爸能够活出个样。老范在明白过程中,表现出的父子之情,感人至深,观众纷纷评价说“介绍明明是一个喜剧片,我却最终哭成狗”,“笑着开始,哭着结束”。表达父子情的同时,导演也在影片中致敬了每一位平凡英雄,快递员老范,职业普通的一位小人物,但是他心中有正义,爱打抱不平,虽然最初会“助纣为虐”“恃强凌弱”,但在自省之后,他成为了真正的英雄,尽己所能帮助弱者,“小人物演绎人间冷暖,笑点中夹杂诸多泪点”,“生活千姿百态,积极面对生活中的一切,活出自己的精彩”,有更多观众借用影片中的经典台词来发表观后感“往美了想,往好了做,平常的人,平凡的事,不平凡的行为创造美好世间。”
很多人看后都会觉得男女主太作,相爱,却拉不下面子向对方低头,无聊的老段子罢了。其实电影还是有很多更深一层面的意思,这部剧难道讲的只是有一方主动就可以和好这么简单了吗?
如果你这么想, 恐怕你经历的太少。对,因为你不到这部剧中表现出的感情中的压抑,无奈,以及不惜,失望与心痛。 也因此,导致男女主最终不能善始善终。
两人分手后有这么一段,男主抱怨5年来每次都是他向她道歉认错,其中一句,“就算是天子也有犯错的时候吧”,说明这五年来, 他很压抑,他从内心希望这种情况得到改善。无论男女,如果5年里每次吵架都是你道歉,从开始时乐此不疲的道歉,到渐渐习惯了道歉,再到慢慢的不想道歉,最后深深的厌恶道歉,相信我,这个过程是很压抑的。女主的表现是你不道歉就分手,可是男主不想分手,又不想回到原点,从这点可以看出他表面是嘴硬,其实是很无奈。
那么接下来的事情就这样发展下去了,本来有更好的解决方式, 女主却接受了别人的关心和呵护,有点钻牛角尖的意思, 5年来每次生病都是男主照顾她,陪着她,分手后看见打雷下雨,他内心都会忐忑不安,给闺蜜打电话托人给她送药,(为什么他不自己去,因为事情的根本问题还没有得到解决,就这样去了,又会重蹈覆辙。)可是这些在她眼里却是不如一个陌生人的关心来的重要,从第二天她跟她闺蜜的谈话中可以看出来,她的内心失望透了。其实呢,只是碰巧你们吵架了, 碰巧那个人看出来你不舒服了,碰巧他做了一个正常人都会做的事情。那么问题来了,两个人无论怎样,都要懂得珍惜,什么是珍惜,宁愿相信5年的陪伴不如一时的关心,也不愿意打个电话告诉他一声, 她需要他,这是对感情的不惜。
说到这里,事情的转折点来了,当他第一次看见她接受了另外一个人送她回家的时候,他的内心是极其失望的,对于男人来讲,不接受任何人的献媚,才是一个女人表达爱最感动的方式,本来只是想拿到一点爱情的主动权,现在变成原则问题了,本来就难以解决的问题更加复杂了。
看完整部电影,希望每个人的生活中,都不要像电影里那样,明明相爱,却错过了。
有时你会不自觉的在想,如果能回到过去,如果没有遇到他,如果没有跟他经历那一段路,如果是另外一个人,会不会更好一些。可是即便再给你一次机会,哪怕遇见一个非常完美的人,如果你不知道怎样去爱,依然不会有好的结局。正是因为这些遗憾,所以你明白了,这世界上,最难走的路,是回头路,所以你明白了,没有任何一次遇见,是可以重新开始的,所以你明白了,遇见的,其实就是最好的。如果有些人在感情中少了挫折和遗憾,那一定是因为,在爱的时候, 留住了爱。在可以珍惜的时候,学会了
最后呢,我就不叙述什么吃芒果,至尊宝这些感动人的情节了。我想跟每一对CP这样讲,不要把那一位对你的好,像白开水一样喝过就忘了,而对你的不好却像种子一样在你内心生根发芽。
电影《有完没完》在今年4月1日愚人节上映,统计票房3600多万,豆瓣评分5.5,怎么看都不像一部好电影,但今天看后觉得并没有很差,能让人足够有耐性的看完。本身就是冲着范伟才看的,他没有让看客失望,一个人撑起了整部电影。
电影名为《有完没完》,顾名思义,讲述主人公范矗的生活定格在4月1号,并周而复始,每天早上醒来都是同一天,这一天是他的生日,也是愚人节,喜剧效果不言而喻。整部电影以范矗和范迪的父子关系展开,通过每一天的重复,范矗逐渐了解了儿子,学会与儿子相处,探索到儿子想要一个怎样的父亲,并懂得了生活的真谛,浓浓父爱油然而生。
电影的主人公范矗是个快递员,是典型的中年失意男人,离异、工作不体面、工作态度差、居住条件差、爱沾小便宜、能混则混,是常人眼中的失败者。但也有好的一面,却打肿脸充胖子送孩子上贵族学校,为的是让孩子有好的前途;好心好意帮人拿回钱包,却弄巧成拙;虽然能力不足,却路见不平拔刀相助,致使自己被打。这样一个小人物,在范伟的演绎下活灵活现,仿佛他自己就是拿个失败者。
剧中,范伟饰演的范矗穷困潦倒,支付不起儿子出国竞赛的5000元费用,同时又弄丢了快递,被要求赔偿5000元,而银行卡里的存款只剩5004元,故此便要失彼。百无聊赖,他买了一张彩票,没想到中了5000万,此时范伟的演技真正得以体现,生怕彩票轻易飞走,将彩票放在钱包里,又放在挎包里,抱在怀里睡觉。生命的玩笑也就此开始,第二天仍是4月1号,好运成了泡影,他不知该怎么面对。然而,卡里仅剩的5000元却成了无线续杯的咖啡,每日更新,他可以每天花费,对于底层小市民,这简直是梦。
但他却迷失了自我,尽情体验生活,请客吃饭庆祝生日、租豪车装大款、开游艇冲海浪、夜店把妹开房,一次又一次将时光与机会浪费,也一次次让儿子失望。直到被开房敲诈后,他才逐渐醒悟,生活需要认真对待,理解与被理解往往需要自己努力实现。
结尾,范矗勇斗黑恶势力,做了一把“有样”的父亲,父子和好如初,圆满结局。
我不是专业影评人,仅仅书写些许感慨。如果自己也能有周而复始的一天,自己该怎么过呢?如果把握那一天的主题?要感悟些什么?不禁又想,如果自己正处在生命中的最后一天,我该怎么过?今天是星期六,几乎睡了一整天,没有经历任何事,没有和任何人说话,如果重复这一天,实在没有意义,如果能重复,我想让他更有意义,如果这是生命的最后一天,那只能暗自唏嘘喽。
继林志玲、李小璐等女明星之后,范伟合作名单上的女神又多了个贾静雯的名字。不要看这样的CP不着调,事实上这部由王啸坤执导的电影《有完没完》还有着更多荒诞不羁的地方。
范伟所饰演的“老范”是位中年离异的.单身父亲,为了自己孩子的成长,即便只是干着一份普通快递员的工作,也拼尽所有供儿子上着最好的贵族学校。他本质善良,虽然没有太大的能耐,却有着颗好打抱不平的心。目睹社会上的看不过去的丑恶,虽然不敢大肆声张拼命死磕,却总是试图用自己微薄的力量去帮助受害方——尽管有时候也会弄巧成拙,但这份淳良才是身体力行影响孩子成长的重要因素。
有科学的论证表明,父亲对孩子(无论是男孩还是女孩的性别角色、性格的形成、智慧的培养、能力的形成等方面都有很大的影响,其中给予男孩子的是直接的榜样,而给予女孩的是更多的安全感。在《有完没完》中这种影响变得尤为直接,来自TF家族的刘俊昊所饰演的小范对于父亲最大的期望,不是有钱有权有势,恰恰是“没钱也要活出个样儿”的态度。这是种对于生活、对于家庭、对于工作、对于身边所有人的价值理念,也是能够影响人一生幸福感的重要参考。
至于老范与小范这对父子之间存在的代际交流沟通隔阂话题,应该是存在于中国式父子关系中最常见的问题。缺乏有效顺畅的沟通渠道,使得原本应该是亲密无间的人始终存在着一道触及不到的围墙。而电影中有关于时间不断重置的设定,则是把父子间无数种可能的沟通方式一一展现:老范主观的以为自己不宽裕的经济状况是造成儿子在学校中抬不起头的关键,所以当他成了拥有5000元的“无限续费富翁”以后,趾高气昂的期望通过外表包装自己来为儿子挣回面子,没想到的是事与愿违;当他以为能够通过无限循环来了解自己的梦中情人戚老师(贾静雯饰,并且投其所好迎合她的兴趣爱好更进一步时,未曾想投机取巧赢得终究只能是黄粱一梦。
毋庸置疑的是,每个孩子在心里都把自己的父亲当做顶天立地的大英雄。尽管不是所有的父亲都身居高位,也不是所有的父亲财力滔天,但是所有的父亲都有与孩子坦诚的交流与沟通,用心关注孩子成长需求的机会。老范在日复一日的“死循环”中,体验了千姿百态的花样人生,却始终没有想到主动贴近儿子、了解儿子,才是问题的关键所在。直到小范通过戚老师的一番电话,才算是惊醒梦中人,也真正激发了心中的“小宇宙”,打消了原本人到中年的唯唯诺诺和见风使陀,活出了个有范的样儿来。
纵观整部电影,鲜明的轻喜加温情风格,为亲情主题的诠释多了种途径。有趣、有味、有情,这就是《有完没完》的“有样”之处吧。
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