中考作文怎么提高到100 - 学习作文网

中考作文怎么提高到100【一】

法国著名文学家鹿岛茂曾阐述过读书笔记的作用：“即使只记下这本书的作者、书名、阅读时的情景或是做些摘抄都好，要坚持写读书笔记，这是最有效的读书方法。”阅读时，放一本笔记本，记录阅读时的发现，划重点，提炼感想，能够有效提高归纳总结能力。

推荐自己家或公司附近找个安静的咖啡馆，可以安静读书、做笔记、重读笔记。挑选适合自己的地点阅读最重要。笔记本里记满了自己的奇思妙想，放在办公室当毫无思绪的时候，拿出来阅读也未尝不可。

1、小组学习法。两人以上一起读书，效果比一个人要好。一是可以互相讨论，而讨论正式让知识到达额叶最好的办法。二是可以互相监督。别人看了一半，你还在第一章，那就显得你落后了。

2、记忆和转移。

记忆分为

a获得性记忆。如药物成瘾。

b反射性记忆。如肚子饿了要吃饭，长期健身的人不运动会不舒服。

c再现性记忆。如再现物体、人物、事件。

读书习惯的培养最好变成获得性记忆和反射性记忆。

而知识的学习主要是再现性记忆。它又分为短时记忆、长期记忆，以及迁移。

学习的过程正是从短时记忆到长期记忆再到迁移的过程。

所以学习其实也简单，就是三段论。背诵-理解-背诵掌握-运用。具体来说，就是早上先强背一遍，中午在理解梳理一遍；晚上再强化背诵一遍，这样就变成长期记忆了。

如果不是手帐爱好者或文具爱好者，准备一个日常的笔记本和一支喜爱的笔就足够了。书中推荐了26款实用的文具可供参考。

根据麦克林的研究，脑结构分为1.基本脑，2.中脑，3.丘脑，4.皮层，5.额叶。信息就是经过这5个环节，最后由额叶转化为自己的储备和应用。生物学的东西我理解起来比较费力。

我理解：用网购的过程来解释大脑的运行机制。

1.基本脑是相当于信息源，就是在网上浏览商品信息；

2.中脑就是下单，梳理了那么多信息之后，选了一件商品；

3.丘脑就是到了菜鸟驿站，货到了，但还没到你手里；

4皮层就是收到了，这个东西到你家了，但你没打开，没用，只是有那么一个东西的存在，像有的网购比较多的，就会出现买了东西丢在家里的角落里吃灰尘的，就属于无效信息。

比如，你和别人聊起你也买过一个扫地机器人，但长啥样，怎么用，效果好不好，你都不知道，因为你没有打开。

5.额叶，就是你打开了包装，查看了说明，并将它吃掉或者用掉，这才是变成了真正的有价值的知识。所以到额叶这个环节才是最重要的。

文中提到一个好消息：大脑的学习机制一生都可以保持充满活力的状态。不会因为年龄而衰退。

1、建立自信。相信自己可以学得很好。就是用好罗森塔尔效应，亦称“皮格马利翁效应”、“人际期望效应”，相信自己，给自己积极的心理暗示。预期越好，结果越好。这个尤其是对小孩子的教育，具有非常积极的意义。

2、明确意义。罗列学习的用处清单，短期的好处，长期的用处。比如打发时间、充实自己、提高认识，这个可以根据自己的期望去罗列，在显眼的位置挂起来，如自己的电脑显示器旁边，手机屏保、书桌抬眼就能看到的地方等等。

3、及时反馈。就是对学习成果进行奖励。比如，看了半小时，奖励一个苹果；看完半本书的时候，再定一个奖励；看完整本书，再给一个奖励。这个要根据自己的实际情况来制定。如小孩子看完一本书，就带她到哪里玩半天之类的'。

重新阅读某一主题的书籍的读书笔记，将不同的观点揉杂贯通，能挖掘出个人新的见解。奥野宣之在书中提到过一种主题阅读的方法：

把自己当作因为某个主题而烦恼的人，每读完一本书、了解过一个观点后都会先做读书笔记，再在此基础上思考我该如何展开文章，发表观点。

重读主题阅读的笔记，让观点相互碰撞，就好像让几位专家围绕某个观点给自己提意见，通过对比讨论整理出结论，并不断地更新自己的知识体系。