青少年增强体质作文【一】
夕阳慢慢沉下，我像往常一样在沙发上玩弄着我的画笔。这时，你走了过来，半眯着眼，似乎有些憔悴，身上还散发出一股刺鼻的气味。你看着我画的全家福，笑了，随即给了我一片紧握在手里的药丸，说：“爸爸给你买好吃的，别告诉妈妈啊。”我呆呆的望着你，似懂非懂的点了点头，便吞了下去。
忽然，你变了。你瞪大了眼睛望着窗外，这时我才发现，你的双眼仿佛盛着满满的殷红的鲜血，那一条条扭曲的血丝如同裂缝般异常的醒目。我怕了，本能的后退使我从沙发上滑下，你则一路奔进了厨房，口中念念有词：“他们来了，他们来***我了!”我不知为何丧失了哭泣的勇气，只是紧闭着双眼，在瓷器落地时的破裂声和你刺耳的尖叫中，瑟瑟发抖。紧接着，一阵急促的“嗒嗒”声，你的脚步慢慢近了，而此时，窗外突如其来地又响起了警铃。你的咒骂声在我的身后响起，随即，我便被你粗暴地提起，依旧是往日背我去公园的宽厚温暖的肩膀，可此时为何却如此的冰寒刺骨?
我终是哭了，我实在忍受不住这无边恐惧的折磨，情绪的洪流顷刻间奔涌开来，我嚎啕大哭，而这时你的大手拍下，不是平日的爱抚，而是生生地拍在头顶。只感到一阵嗡嗡声，我晕了过去，迷糊中，我听到房门用力关上时的巨响，和你剧烈急促的呼吸……
醒过来时，我躺在车里，窗外是漆黑的夜幕，灯光不知为何总是朦胧，四肢也软弱无力，我偏头望着你—我的爸爸啊，为什么就连近在咫尺的你曾经时刻挂着笑意的脸庞此时也变得陌生而模糊!我使劲揉了揉眼，可始终抹不去眼前这世界笼罩的迷雾。我又看了看身后，那是一个微笑着的布娃娃，是的，那是爸爸你昨天才给我买的，我心里一松，稍稍有点暖意。这时的你似乎也看向了我这里，你把手颤抖着伸过来，我以为你想摸我的头，可一眼看去，那是一双怎样苍白和干瘪的手啊，密密麻麻的，都是数不尽的针孔。我想躲开，然而，你的手转了一个弯，你一把抓起布娃娃周围洒落的“糖”——下午给我吃的一模一样的“糖”，然后贪婪地吞入口里。恍惚中，我眼前的`雾似乎越来越厚了，有几辆头上闪烁着红蓝灯光的车辆擦过，车内又颠簸起来，你又一声咒骂，我却听不清了，前方越来越黑，我又晕了过去……
第二次醒来，我是被撞醒的。汽车似乎停下了，车外是密密麻麻的警铃声，交织在一起，刺着人的耳，刺着人的心。我揉了揉眼，全身都有些酸痛，幸好世界又清晰了起来了。车外有警察慢慢逼近，你猛然转过头瞪着我，在你的眼里，我看到一片血色的世界，随即我便如布偶般被你死死抓住，你又伸出另一只手，从储物箱中翻出一把水果刀，慌张地架在我的喉咙上，那刀锋上的冰寒，一丝缠在我的颈部，另一丝已经深深地插在了心底。爸爸，你难道忘记了吗?忘记湘江边我们一起开心地放飞孔明灯了吗?忘记衡山山顶我们对着星星许下全家幸福的愿望了吗?忘记多少个夜晚你和妈妈一起温柔地给我讲睡前故事了吗?你的呼吸越来越急促，你的脸孔越来越狰狞，可是，为什么你的眼里还在流泪?我也开始哭了。你奋力打开车门，拉着我摔在水泥路上，四周是全副武装的警察，在警察的后面，我看到了妈妈，看到了奶奶，看到了她们惊恐、哀伤的眼。
下雨了，雨滴从黑暗中落下，在地面溅起一层层水花，那是天在哭泣么?我放声大哭，即使每一次哽咽，换来的都是脖颈缓缓流下被寒夜包裹着的冰冷的鲜血和无尽的痛苦折磨。我看到，妈妈和奶奶也在放声大哭，她们是那样的伤心，是那样的绝望。然后，然后我看到你似乎听到了什么，你开始迟疑了。可是当你看到慢慢围上来的警察，你开始变得疯狂，你咆哮着，“走开!都给我走开，不然我就***了他!”你一手拖着我，一手拿刀对着我的脖子向四周比划。爸爸，在你向我比划着刀的时候，你有没有看到，在人群后面，妈妈和奶奶跪倒在雨中，呼天抢地，撕心裂肺!
拉扯中，我身上掉下了什么，你蓦然停了下来，警察们也随之安静，甚至连我和妈妈、奶奶的哭声也变得小声。过了许久，你开始了惨笑，四周的人群又开始紧张了。你低头看着我，我看到，你血色的眼睛里，似乎有一种爱怜一闪而过。你轻声地呢喃，“儿子，爸爸错了”。然后你松开了架在我脖子上的刀，警察们开始慢慢靠近，你苦笑了一阵，忽然又大笑，你举起了手中的刀。
“啪!”一声枪响，你倒下了，雨和血在地上静静地流淌。你的头上，一个深深的枪洞正缓缓淌着血;你的胸膛，插上了你手上的那把水果刀;你的身旁，一幅画卷躺在泥泞里——那是我画的全家福。
你咳着血，喃喃低语：“都是该死的毒品!”
青少年增强体质作文【二】
古人云：“百善孝为先”，孝敬父母是中华民族的传统美德，父母把我们带到这个世界来。观“孝”这个字，老在上，字在下，古人造的何止是字，而是给人类定下了一个规矩，这就是孝的内涵，连孝的英文也是filialpiety也是孝顺虔诚的意思，这更体现了不仅仅是国人，就是全世界都懂孝的内涵。
中央一套有一个电视节目“最美孝心少年”，有一个故事，主人公叫黄凤，本来是幸福美满的家庭，结果爸爸打工时从楼上摔下来，脊柱摔断了，从此下身瘫痪，黄凤带着家里仅有的27元钱，推着板材去500公里以外的上海，结果不能医治，从此这个年仅6岁天真可爱活泼的小女孩稚气的肩上扛上了巨大的担子，但她并未放弃，而是坚持了10年，从此年复一年的重复着一样的动作，每晚起来翻身，中午早早给爸爸煮饭……还有许许多多感动人心的故事等待我们去发现……
想想看，们我们身边是不是有很多可以做的呢?“谁言寸草心，报得三春晖”父母的养育之恩我们永远报答不仅，但，如何孝敬?——买房子，汽车?不，孝敬父母要从现在做起，从点点滴滴做起。通过树立新时期孝心好少年的榜样，弘扬中华民族优秀文化和传统美德，弘扬尊老爱老敬老的社会风尚，弘扬社会主义的道德观和价值观，弘扬励志成长、乐观积极的人生态度。
青少年增强体质作文【三】
在美妙的音乐声中，《最美孝心少年》颁奖典礼开始了，主持人是白岩松叔叔和欧阳夏丹阿姨，讲述着十位孝心少年的故事......
影片中提到了、李依桐、李易轩、刘倩、王荠悦、王帅康等10位最美孝心少年。他们个个出身贫穷，家庭多变故多坎坷，但他们用稚嫩的肩膀坚强地为家撑起一片蓝天。最让我感动的是王帅康的事迹。今年11岁的王帅康，过早地经历了生活的不幸和磨难。2009年，王帅康的爸爸去世。奶奶患上了严重的心肺综合征，妈妈改嫁他乡。为了挣钱养家，年过七旬的爷爷到几十里外的工厂打工。王帅康留在家里，照顾奶奶。王帅康上小学一年级时，被医生确诊为马凡氏综合征。在视觉模糊的世界和病痛折磨中，王帅康选择坚强。在家里，他帮助爷爷把家收拾得井井有条;在学校，他刻苦学习，成绩优秀。他没有丝毫的怨言和不满，多么孝顺的孩子啊。这样的精神和孝心是我们每个人学习的榜样起初，
开始之后还有许多的孩子们的事迹都让我非常感动，想想曾今年自己天天和妈妈顶嘴，生活上我也不懂得节约，吃饭爱挑食。我和这几位孝心少年相比，我真是无地自容啊!
看看他们，想想自己，我觉得自己还是挺幸福的，有妈妈亲手为我们做可口的饭菜，穿着妈妈亲手给我们洗的衣服，同时还能无忧无虑的读书，多幸福啊!但是我们却忽视了对父母以及对亲人的关心，对他们的爱。父母把自己美丽的青春献给了我们，我们要用自己的行动去回报他们。孝心不分大小，不分远近，让我们马上行动起来吧。
看了这个颁奖典礼之后，我也深受教育。我下决心：以后孝敬父母，主动为父母分担家务。
青少年增强体质作文【四】
1.把体育纳入高考范围。
如果要解决体育课不受重视的问题，就需要教育部门和学生的一致重视。所以若将体育纳入高考范围，则会鼓励学生主动学习，并加强锻炼。同时对学生以后生活中的体育习惯也会有一定的影响，在的强压下，学习和锻炼的能力，是可以延续的。
2.给予学校体育专项投资。
我们需要建立学校体育资金专项制度，鼓励学校对体育课程建设做出支持，将竞技体育逐渐转型成为群众体育，增强学生体质，让学生形成良好的体育锻炼习惯。
3.加强体育文化建设。
体育文化建设对于促进学生体育锻炼也有一定促进作用，文化影响一群人，这是一种习惯也是一种生活方式。若我们强制要生进行体育活动，很有可能造成反面效果，若我们加强体育文化的建设，这样会激发大家的体育热情，让年轻人更爱运动，并主动参与运动。例如，在课余时间鼓励学生观看CBA篮球联赛、兵乓球超级联赛等等，让他们感受运动员的努力和汗水，让运动员的价值体现出来，从而在学生心中生根发芽，以至于影响他们看待体育的态度。
青少年增强体质作文【五】
父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，这是弟子规上对我们的引导，是我们人人都能耳熟能详的，可又有多少人能做到呢？恐怕没有多少人吧，就反应了我们到底有没有尽到孝心，有没有孝敬父母。
当我们还在家长的怀里撒娇时，却有很多孩子已经在外打工，或者养自己的妈妈了，比如说龙花，路玉婷，高雨欣，这些孩子，他们的爸爸妈妈都有一点病，于是他们很自觉的接替了爸爸妈妈的位置，来做饭，洗衣服，拖地，洗碗，所有的家务活都是他一个人干。
我看了电视里的那些小孩子以后，我觉得我自己真的是太幸福了，他们要洗衣服，干各种各样的家务活，我呢，别说洗衣服了，连碗都没有洗过，我也觉得很内疚，我以后要帮妈妈洗碗，洗衣服，拖地扫地，这些我虽然没太干过，但是，我要慢慢的尝试着做，我天天只是吃喝玩乐做作业，其他什么都不用管了，妈妈天天做家务常常做的汗流浃背，我看着妈妈，也觉得很心疼，可是，我却从来想都没有想过要帮妈妈做一下，直到我看了今天那些孩子是如何孝敬父母之后，我才想到我也要帮妈妈做家务，分担一些。
我以后一定要尽量帮爸爸妈妈做家务活，因为，我要在一个星期以内学会做一切家务活，我也发誓我要帮爸爸妈妈做，让他们不再是天天都闲不下来，一会儿扫这个房子，一会儿又要拖那个房子，真的是忙的不可开交，虽然我不可能做的和电视那些孩子一样，可是我会尽力的。
