英语作文在别人家别人想要了解你【一】
当我们听了不中听的话时，一般会有四种选择：1、责备自己2、指责他人3、了解自己的感受和需要4、用心体会对方的感受和需要。指责、批评、评论其实暗含着我们对他人期待。其实是在间接的表达我们尚未满足的需求。如果通过指责的方式表达，对方常常会申辩或反击。所以最好的方法是直接说出我们的需求。
英语作文在别人家别人想要了解你【二】
非暴力沟通鼓励我们从内心表达感激之情。对方做了什么事情使我的生活得到改善?我的哪些需求得到满足?我的心情怎么样？一旦能够列出帮助我们改善了生活、满足了需求、心情变得愉悦。我们就可以表达感激之情。最后总结一下，非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人，更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住：讲事实、讲感受、说原因、提请求。
英语作文在别人家别人想要了解你【三】
那么我们该以什么样的方式提出请求更容易得到积极的回应呢？答案是请求越具体清晰越好。例如：女朋友对男友说“你要对我好一点!”这就不是一个具体明确的要求。“好一点”是什么意思?所以我们要避免抽象的语言。可以这样说“我希望你每周可以少加点班，至少有三天晚上是可以陪我的，你觉得怎么样？”这就是具体的请求。03 倾听 愤怒 感激
英语作文在别人家别人想要了解你【四】
“从小，我就有个宿敌叫‘别人家的孩子’，这个别人家的孩子从不玩游戏，从不聊QQ，天天就知道学习，长得好看，又听话，回回年级第一……”
茫茫宇宙中，有一种神奇的生物。这种生物不玩游戏，不聊qq，天天就知道学习，回回年级第一。这种生物可以九门功课同步学，妈妈再也不用担心他的学习了……这种生物考清华，望北大，能考硕士、博士、圣斗士，还能升级黄金、白金和水晶级，他不看星座，不看漫画。这种生物叫做别人家的孩子……
这是红遍大江南北的热帖，大多数关注它的人都是一些孩子，它说出了孩子的心声……许多家长都希望自己的孩子好，于是天天说别人家的孩子怎么怎么好，说自己的孩子怎么怎么差，每当孩子说让父母去当那个好孩子的父母时，总少不了父母的打骂……
也许那些好孩子并不完美，但他拥有你没有的优点，所以在父母的眼里，他是完美的。
父母从来不会说自己的孩子好，每当别人夸奖自己的孩子时，父母总是觉得，那个人只是在说客套话而已。因为父母总是说这样的话，所以孩子对于好孩子渐渐地产生了抵触，父母说一次这样的话，那自己的孩子对好孩子的抵触就会更深一层。
不只是家长，老师也会用好学生和差学生来相比较，虽然老师都说会对好学生和差学生一视同仁，但真的做到了吗?没有。不管如何，在老师的心里，好学生和坏学生还是有差异的……
每个人都有他的优点和缺点。比如说好学生和差学生。好学生学习很优异，深得老师家长的喜爱，但他也失去了该有的童真，过早地进入到了成人的世界，变得虚伪;差学生虽然学习不好，但他拥有了童真，也享受到了童年应有的乐趣……
英语作文在别人家别人想要了解你【五】
常言道：“人在江湖飘，哪能不挨刀。”人的一生是肯定会有多多少少的谣言，而你所做的，就是静静的听着，不用去管他，也不要去辩解，按照自己的生活作息来，别让谣言搅乱自己的生活。有位女演员，从出道起就负面新闻缠身，但她从未辩解过，反倒大声地告诉所有人：“我经得起多大诋毁，就担得多少赞美’这段话是从饶雪漫老师的书中摘抄来的'，她说：“流言算什么，弄不死你，你就赢了。”
谣言就像地雷，一踩一个炸，你会怕，怕谣言漫天飞，怕地雷满地炸。不要怕，大胆的走过去，也没什么。坦然的面对现实，不要让别人的谣言击败你，是处理谣言的办法。
英语作文在别人家别人想要了解你【六】
非暴力沟通的第二个要素是：感受。我们之所以表达不出自己感受的词语，很有可能是小时候经常被忽略的自己的感受。所以我们可以建立表达感受的'词汇表。例如：痛苦、难过、失落、开心、快乐、喜悦…表达感受的词汇
