2021下半年教资考试的作文（2021教资综测下半年作文） - 学习作文网

2021下半年教资考试的作文【一】

前天，我们来到了不308班的教室参加了数学竞赛。

“咚咚”门开了，一位临考老师拿着试卷大步走进教室用严厉的目光扫视教室四周，接着说“现在考数学，请把有关数学的书收下去。”话刚说完，就迅速地把试卷分成了四份放在每组的第一个同学前，让同学一个一个地传下去，老师让大家先看题，不可以做。铃声响了，同学们纷纷做了起来，教室里真安静呀，只听见同学们“沙沙沙”的写字声，仿佛静得像一幅画。哎呀！怎么出机了这种题，我不会做，只能凑出来了，我的心顿时像根弦一样绷得紧紧的。时间，你走慢点。好不容易做好了这一面，可是后面又碰到了这种困难的应用题，在数学里没碰到过，在数奥里居然也没碰到过。我环顾四周，只见监考老师正在悠闲地欣赏黑板报，同学们都在轻松地写着试卷，心想：他们这么轻松，而我为什么那么紧张呢？我跳过了这一题，接着做下一题。就快做题目后两题时，铃声响了，最终我还是没有做好。试卷上去了，我心里忐忑不安，想着：我对了几题？得了几分呢？

过了几天，成绩公布了，我只考了61.5分，而胡杨却考了100.5分，心里真不是滋味儿，我低下了头，叹道：“我考了个差点不及格的分数，如果告诉爸爸，爸爸支不会严厉地批评我呢？唉回到家，爸爸一定把我骂一顿。这次考试是我最差的`一次，使我难以忘记。

2021下半年教资考试的作文【二】

从一年级到现在，我经历过许许多多的考试。可是我最难忘的一次考试是这一次语文考试……。

这是四年级下学期的语文考试，我很紧张。因为前几次我的考试成绩可以说是全班倒数第七名以下了，所以我以一种紧张的心情拿到了卷子，写下名字后，我把试卷用眼睛扫了一遍。有些筒单！我有一些心不在焉，就随便的答了起来。我突然听见一个细小的声音提醒我：“不要得意哦！说不定就是因为认为觉得简单才漫不经心，导致错题。”我马上认真的写起来。这时，监考老师严肃地对我们说：“大家好好答，要认真。”说着，老师扫视了我们一遍，坐了下来。我认真地读题，用平时学的知识做着，很快就做完了，但我有一些题不会。我太骄傲，检查了一遍就把卷子放下来。突然我想起了老师以前对我们说的话：“检查卷子至少要检查三遍，要仔细的检查。”可我呢，只检查了一遍。于是，我又筒单地检查了一遍，发现有一题错了。我马上改正了错误。

改了之后，我想：以后做什么事情都要认真，而且好好检查。不能丢三落四。我刚才就是丢三落四了，没有把这题检查出来，所以才错了。幸亏我检查了，要不然就可能不是84·5分了，而是70多分呢！还有，要专心致志的做，不能漫不经心，否则回做错题的！

这次考试让我很失望，因为我不会那么多题，还错了很多题。但是这次考试让我很难忘。

2021下半年教资考试的作文【三】

动物医院要招聘一名护士。

大家听到消息纷纷赶来应聘，小马戴上洁白的手套连蹦带跳的跑来了，小熊穿上心爱的白衣服踱着四方步走来了，小猴戴着漂亮的着钻戒来了，小狐狸也穿上高跟鞋赶来了。

小熊来到医院门前，看见门前有一位老爷爷摔倒了，心想：这不关我的事，万一把我的白衣服弄脏了怎么办?我还是先去考试吧!它连停都没有停一下就踱着四方步走了。

小猴来了，看见门前有一位摔倒的老爷爷，想扶，但是转念又一想：别弄坏了我的钻戒，影响了我的考试!甩甩尾巴就走了。

小狐狸来了，看见医院门口有一位摔倒的老爷爷，也想扶，又一想：别弄脏了我那漂亮的高跟鞋，再说了，我滑倒了怎么办?考官看到脏兮兮的衣服一定会给我不及格的!撇撇嘴巴也走了。

小马来了，看见医院门口摔倒的老爷爷，马上就蹲下身把老爷爷扶起来，关切的问：老爷爷，您哪里不舒服?我帮你叫医生!老爷爷摸了摸小马的头，意味深长的说：谢谢!我没事，你真是一个讲文明有道德的好学生!小马挥挥手说：这是我这个少先队员应该做的!

小熊、小狐狸、小猴和小马在医院大厅里走来走去，焦急的等着院长来面试。院长来了，宣布小马被录取了。

原来，门前摔倒的老爷爷就是考题。小熊、小狐狸、小猴都羞红了脸灰溜溜的走了。

2021下半年教资考试的作文【四】

盼星星，盼月亮，期末考试终于开始了。老师把试卷发给同学们。闹哄哄的教室一下子变得寂静无声了，安静的教室里只听见沙沙沙的写字声。大家都在一丝不苟地做着，小东和小舞这对同桌也不例外。小东刚开始做还顺利，可做着做着，就被几道题难住了。他开始回想，但怎么也记不起来，因为老师在讲这道题的时候，他早就把差开到大洋洲去了。怎么办呢？豆大的汗珠从脸颊滑落。他脸涨的通红，头皮都快抓破了，还是想不出答案。时间就这样飞泻着。他看看表，没有多少时间了，急得就像热锅上的蚂蚁。后悔自己当时没有听小舞的劝告。他下意识地瞅了一下小舞，她面目从容，脸带微笑，正在认真检查做完的'试卷。一个坏主意出现在他的脑中：偷看！他伸长了脖子，活像个长劲鹿；眼睛瞪特大，像要掉出啦了一样。他甚至能听见自己的心跳了，他怕被同学发现了。笔飞快的炒着，速度之快，小舞一时竟没有发现。终于抄完了，小东深吸口气，静静地等待着下课。

叮铃铃随着一声清脆的下课铃响起，考试结束了。同学们纷纷交上试卷，小东也怀着忐忑不安的心把试卷交给了老师。他脸红扑扑的，心里非常难过，因为他知道自己做了一件不好的事。他在心里暗暗发誓：今后一定要听别人的劝告，要讲诚信，做一个道德的人！

2021下半年教资考试的作文【五】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来？

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。

除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。

想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲？

这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。

因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议：

1.自己做做看

想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。

总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~

2021下半年教资考试的作文【六】

“叮铃铃……”上课铃响了，颜老师拿着一叠试卷试卷走进教室，同学们拿起自己的书包隔在桌子中间，以防止同桌之间互相偷看。

同学都动笔写起来，我前几道小题做得还算轻松，可是做到第四大题的第三小题我就犯愁了。这道选择题选Ｂ，还是选Ａ呢？这道小题要５分那！要是错了，优秀也达不到了。我越想就越着急，手心都出汗了。此时妈妈在考前对我说得话浮现在眼前“你可一定要考９５分以上呀！一定要考好。”上次我考得也不理想，我跟妈妈在这次考试中承诺一定要考９５分以上，想到这里我更着急了。啊，时间快来不及了，我还是完成下面的题目吧，这一题过会再来做。“叮铃铃……”下课铃响了，我急速做完最后两题，再翻过来看了前面的那道选择题。“唉，还是想不出来。”组长要收考卷了，我只好随便乱选了一个答案，希望我能蒙对。

交上考卷，同学们都在核对答案，我跟同学对了一下，他选择Ａ，而我却选择Ｂ。旁边同学也说是Ａ，唉，看来只能考个良了。上完下行三节课，该是宣报成缚的时候了。老师神情严肃地走进教室。“这次只有２个同学考满分，考到九十几分的也不多。”颜老师板着个脸严肃地说。老师一个个报着同学的分数：“邱龙５２，杜奇辉９４……”些我心跳加速，腿都发软了。“钱舒敏８１”啊！只考了这么几分，完了，完了，这回怎么向爸爸妈妈交待呀？拿到试卷一看，我直后悔，考卷上错的题目多是我大意和粗心造成的，唉！我这粗心的毛病。