你会不会为了一个坚持而不惜一切?抑或,你坚持了一段日子之后,火花尽灭,然后觉得自己当初的坚持很天真、很傻,所以决定放弃?
在《人生不是不美好,只是你不够坚持》这本书中提到一个心理学实验:研究人员把一条饿了好几天的小鲨鱼放在一个大水缸里面,在水缸中央有一块玻璃,在玻璃的另一边,有几条小鱼正在逍遥畅泳。小鲨鱼一看到“美味茶点”,立刻全速启动引擎,冲过去—可是,哎呀!它撞上了玻璃,好痛。不过它并没有放弃,退后一点,再往前冲……
如是者,不断尝试,直至焦头烂额。它躲在水缸角落,即使更饿,都决定放弃。就在这时候,研究人员悄悄把中间的玻璃拿走,小鱼好像唾手可得,但是,小鲨鱼却不敢再向前游。
可能多坚持一次、两次、十次、一百次,小鲨鱼就可以大吃一顿,可是它并没有这样做。2009年《欧洲社会心理学杂志》引述伦敦大学一项研究,指出其实只需66天的坚持,一切就会成为习惯。
坚持的好处多着呢!例如坚持每天用牙线,可以比不用牙线的人长寿6年,同样,坚持每星期慢跑至少1小时的人,也可以延长6年寿命。
坚持每天做适量跳跃运动的女性,一年后,骨质密度就可以大大改善,延缓骨骼老化之速度(跳跃时必须前脚掌着地,不应以后脚跟着地。而坚持至少4年低脂饮食的女性,患上卵巢癌的概率会大幅度降低。
加拿大有一项研究指出,坚持每天吃营养早餐的中小学生,在阅读能力和数学、科学的成绩,都比没习惯吃早餐的同学好,而且他们顺利毕业的比率都高出17%。澳洲另一项研究则发现,父母若坚持对子女“唠唠叨叨”,督促他们做功课和温习,子女的成绩就会有明显进步。
《人生不是不美好,只是你不够坚持》还引述《圣经》一句箴言:“你若在患难之日胆怯,你的力量就要变得微不足道。”有些事情,值得坚持。
有一次我和他比赛,看谁的知识多?我想难倒他就抢先一步问他:“蝙蝠为什么身子悬挂着睡觉?”褚湘鸣想了想说:“蝙蝠身体特殊,前肢和后肢之间联结着一层薄薄的无毛翼膜,成为一队翅膀。蝙蝠善于飞翔,但在地上爬行时,又慢又费劲,而且不能从地上起飞,蝙蝠要飞翔,必须爬到高处,让身体落下后才能张开翅膀高飞。平时,蝙蝠身体悬挂半空,一遇到危险便可以随时起飞逃脱,还有,蝙蝠悬挂半空,身体能减少与冰冷岩石接触起到防寒保暖的作用。”
他的.回答让我惊讶万分,一个字也说不出来,只得乖乖地认输。我和褚湘鸣成为了好兄弟,有福同享,有难同当,做什么都想着对方。有一次,我带了一大包薯片来到学校,一放下书包,我就拿着薯片去找他,我一定要他和我一起吃,他知道后,激动地说:“好兄弟,真够意思。”我得意地一昂头:“没什么,兄弟嘛。“褚湘鸣让我明白了友情的可贵。本来我非常不爱看书,当我跟他成为好朋友以后,他总对我说:“书能开阔人的眼界,能学到很多的知识。”
在他的影响下,我渐渐地也爱看书了,阅读让我变得更加充实了。在我这一生中能交到褚湘鸣这样的益友,真是我的荣幸。
是什么让你遭遇挫折,毫不气馁?是什么让你在冰冷彻骨的寒冬不畏艰险,踏上征途?是什么让你在万物复苏之际扬帆起航?强者说:“是坚持!”
暖暖的风在空气中轻轻拂过,留下一池吹皱的春水,几枝待放的粉桃和几束新绿的嫩草。我笨拙地踩上那辆粉色的脚踏车,歪歪斜斜地开始学骑车,手心微微有些冷汗,我的心噗咚地跳得很快,有些莫名地害怕。想起很小的时候,我就开始学骑车,可是因为在一次骑车比赛中将车子手把拧了下来,吓得我哇哇大哭,自此不再骑车。时隔近十年光阴,不禁有些感慨。深呼吸一口气,手攥着车把,一只脚小心翼翼地踏在脚踏上,稳了稳,另一只脚也踩在了脚踏上,我坐上车座,开始歪歪扭扭地调整方向,但没骑几米,就被摔了下来,不禁有些气馁,郁闷的踢了踢车子,四脚八叉躺在草坪上,重重地吐了一口气。不由得想起了昨天,妈妈到了学校去开家长会,看到教室窗户边的车棚里满满当当的自行车,看着眼看已长成一个青少年的我,有些恨铁不成钢,要我把自行车练好。我有些无奈,却也不得不照办,但是骑自行车却从来不是我的强项,我猛地站起身来瞪着那辆孤零零倒在水泥地上的自行车,叹了气扶着往家走。
回到家,妈妈望了望我说:“练好了?”“没,我干吗非得骑这个?”我皱眉,“这么说你又想放弃了,小时候就缠着要买自行车,结果受了挫折就放弃了,你已经长大了,学骑车固然不重要,可你还没学会坚持呢?”母亲有些严厉地看向我,我哑口无言,有些明白了母亲的用意。遭遇挫折就想退缩,的确不是我一贯的风格。唯有坚持,才能赢得最终的胜利。
望了望手中的自行车,我向着来时的路标出发,我知道我要坚持。记住妈妈的话:“一定要坚持,才能有所成。”
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