最新小学生优秀作文学习宝典【一】
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自***;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自***。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的'角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当'无所不能'的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
每一个教师都应该有良好的自我意识，时刻调整自己的心态，排解过多的压力，对照教师心理健康的标准，时刻提醒自己，以使自己远离心理问题和生理问题的困扰。现代教师也应该找到适合自己的调节心理压力的方式，以使自己早日从压力的困扰中走出。我认为可以先以下几方面着手：
1、换位思考认同法——正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到认为不公平的生活事件或不协调的人际关系、以及不愉快的情感体验时能换位思考;
2、推移时间遗忘法——有时时间是解决问题的最好方法。积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来;
3、顺其自然自我解脱法——学会自我放松，在适当的情况下想说便说(找自己信得过的人，想休息便休息(劳逸结合，想娱乐便娱乐(自我发泄……实在不想做事时可暂时放下，不追求十全十美(追求卓越并非追求完美;
4、注重过程淡化功利法——建立合理的、客观的自我期望值。例如，对待学历、职称、职务、乃至人生，都应注重努力的过程而淡化结果。需注意两点：一是你的奋斗目标要合理;二是有时做事可往最坏处着想，向最好处努力;
5、众人面前理智法——在众人面前最好多观察、思考，少盲目表现自己。人人都会有这样的心理体验：当自己在众人面前盲目表现之后，却后悔自己的言行举止有损自己的形象而忧心忡忡;
6、更新环境自我调节法——在压力太大、心情不佳时变换一下环境。例如室外观景、室内养花、美好事物的想象、恐怖事件的回避(耳不听、眼不见、心不烦;
7、音乐与生理保健法——各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声、谩骂声等都会影响你的心态，因此，你可以多听一些优美的音乐，以缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要。同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视;
8、自信自主激励法——即相信自己是最好的、最可以依赖的。每桩伟业都是由信心开始。
第一，要知道你所遇到的问题、压力和挫折别人同样也会遇到，只是时间早晚而已。因此，别人能正视并勇敢面对的事，你如果想做，通过努力你也能做到。就算你没有成功，至少可以一搏，以防后悔。关键在于：机会对人是均等的，只有在准备中等待机会，才能善于抓住机会。所以，自我安慰、自我激励、自我控制情绪、自我积极心理暗示，挖掘自己的潜能，培养并有效地展示自己的优势，走出属于自己的路;
第二，得与失贯穿于人一生之中循环往复，关键在于你的态度和价值取向。如果你能把困难和压力视为成功的前兆，使逆境成为成功的垫脚石，将危机当作机遇的起点，那么，你就能积极看待人生的苦恼;
第三，你所承担的任务或你正在从事的工作，在你的心目中一定是最重要的。因此，千万不要与现实的工作和生活对抗，而是尽力保持平静的心情。
总之，教师职业的特殊性给教师心理带来了种种压力，这种压力一方面要依靠教师学会自我心理调节，提供自我支持，能在新形势下走出不必要的“神坛”带来的心灵束缚。另一方面还有待于社会各界对教师的关心与支持，让教师拥有一个良好的心态，使教师在“传道、解惑”的教学活动中传给学生正面映像。教师“减压”，实际是为学生“减负”，只有教师职业压力减小到最低程度，学校教育教学的质量才能得到最有效的保证和最大程度的提高。
最新小学生优秀作文学习宝典【二】
今天早上，按照老师的要求，我准时守在电视机前收看王金战老师的讲座，出于好奇，妈妈也陪着我一起看。
王老师谈了他对学习、教育的见解。王老师讲十四岁之前，是培养孩子智力发展的黄金时代。好的学习环境对于孩子的学习是十分重要的。它不仅影响着学习，还会影响到孩子的身心健康发展。另一个影响孩子学习的非智力因素是心态。如果心态好，想成绩好，并不是什么难事，但要是心态不好，那可就很难说了。要想让孩子的学习成绩好，家长们应该先培养孩子对学习的兴趣，如果孩子对学习没有兴趣，那家长和老师怎么努力都是徒劳。在跟孩子的相处过程中，不要总是严厉的，要学会理解孩子，尊重孩子，多与孩子沟通，在生活中培养孩子的兴趣爱好，发现孩子的长处。孩子需要家长的鼓励和尊重，而家长最重要的是用欣赏的眼光看待孩子。
王老师还讲到考试不能紧张，心理负担不能太重，不要总是好高骛远，总是想着和第一名比，这样只会让我们的学习成绩不断下滑，我们应该根据自己的实际情况制定学习计划，尽量与比自己学习好但相差不多的同学比。这样，就能使我们的心理压力减少，自己的目标也比较容易达到，这样不断的进步，就能轻而易举的达到最初的目标。
我想：父母应该选择好的方法让孩子爱上学习。我们也应努力学习，追求进步。
最新小学生优秀作文学习宝典【三】
从原始社会到如今的科技时代，人类文明的发展离不开学习，历史的长河源远流长，勤奋学习的故事可谓数不胜数，正是这些流放千年的学者，让我们感受到了“学无止境”的'真谛。
学无止境，顾名思义，指学习并无尽头，应奋进不息。然而却很少有人能真正的去感悟学无止境的含义，常常取得一点小的成就便会满足，苏东坡年轻时是常识渊博的才俊少年，日子长了，他开始自满了，有一次，他在家门口贴了一副“识遍天下字，读尽人间书。苏东坡的父亲看见了，担心儿子自满，于是提笔在对联上各家两个字，”发奋识遍天下字，读尽人间书”苏东坡看见了父亲的字，十分羞愧，从此虚心学习，取得了巨大的成绩。
吾生有涯，而知无涯。学习之中，骄傲之心不可有，进取之心不可无。学习的过程就像台阶，当你认为自己已经到达顶峰的时候，会发现，你看到的依然是别人的脚跟，这个时候，有些人选择放弃，一直停留在这个位置，也有人暗下决心超越前面的人。爱因斯坦是物理学界空前绝后的天才，本可以在取得成就后安度时光，却依然孜孜不倦的学习着。
“学习的敌人是自己的满足。”不错的，若每个人都满足于现状，人类就不会进步，相反，若人人都有着进取心，那么人类的科技与知识就会越来越充裕。
最新小学生优秀作文学习宝典【四】
听了王老师的讲座，我从中收获很多。
王老师讲到首先应该培养孩子的学习兴趣，如果孩子对学习没有兴趣，家长老师怎么努力都是徒劳，毫无意义。要培养孩子的学习兴趣，作为家长，老师要理解孩子，信任孩子，尊重孩子，引导孩子，和孩子成为朋友，和睦相处。还要多挖掘孩子的优点，慢慢的发现孩子感兴趣和自己喜欢***事情。
王老师还讲到“别把学习当罪受”，我印象深刻，以后我把学习当成一件快乐的事情。家长给我们创造了良好的学习环境，但是还应该尊重孩子的兴趣，不要逼着孩子学不愿意学的东西。
王老师还讲到考试不能紧张，心里负担不能太重，更不要好高骛远，要给自己加油，制定一个自己能够实现的计划，目标。并向着自己的计划，目标努力。不要和别人比，只要自己努力了，就行了。我们能用欣赏的眼光多看看孩子的长处，多夸夸我，让孩子增加自信，孩子成绩会慢慢地好起来的，正如王老师所说，好孩子是夸出来的，我们的夸奖和鼓励，孩子才有学习的动力，渐渐爱上学习。
最新小学生优秀作文学习宝典【五】
早上，我静静的坐在电视机前，等待着，等待着，最盼望的《怎样让还在上学习》节目，就要开始了。
本期节目是由王金战老师讲座，我听得津津有味，看的目不转睛。让我明白了，第一节是心态。
学习，有一个好的心态才行，里面讲述了，一位小女孩，她的考试总是排在末尾，她去见了王金战老师，她是全班三十名，老师举了个例子，她班里的第二十八名，老师又说：“那个孩子哪点比不上你？”她说了一大堆，最后肯定，是全部科目都不如自己。王金战老师说，只要你进步两名，就可以了。谁知，下次考试，她竟然进步了5名，接着，王金战老师一直鼓励，她终于考了第一。
这让我明白了：学习，一定要有个好心态，没有好心态，就一事无成，也考不了第一，我们一定对待学习，要一心一意，我们都想得第一。
最新小学生优秀作文学习宝典【六】
星期六上午八点，我和爸爸坐在电视机前准时收看了河南法制频道的由北京教育专家的讲座：《怎样让每个孩子爱上学习》。
“爱上学习？别开玩笑了！”刚开始，我是抱着完成任务的想法来看的，只是想看完了，好写观后感。其实对这次讲座并没有多大的兴趣。
可是到后来我就发现：“听君一席话，胜读十年书！”王金战专家讲的每一句话都是金玉良言。
在我们看来学习本就和孩子是否聪明是否用功是挂钩的。但，其实影响学习决定性的因素就两点：第一点是智力因素，第二点是非智力因素。“嗯，言之有理！”
其实非智力因素的核心就是心态和兴趣。如果一个孩子十四岁之前，让他做自己特别感兴趣的学科，他的智力将会有大大的提高；如果叫他做毫好不感兴趣的学科，他的智力将会遭到扼***！
要想学习有进步，自信心也是很重要的，如果一个自卑的都行不起头抬不起胸的学生，那就别谈什么学习进步了？
学习，其实很简单。
